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小學投稿
2022.12.09
喜樂幼小-文章
難忘的一課   我永遠不會忘記這節視藝課的難忘時光。   那一節課,同學們歡樂地全情投入玩耍,整個視藝課室洋溢著歡樂的氣氛。   張老師是我們班的視藝兼數學老師,教學認真,十分嚴格。但視藝課永遠是開心的。   那一天,老師安排了很多功課,同學們苦不堪言,怨聲載道,就像是快要累死的羊,雙目無神。張老師一進教室看到我們垂頭喪氣的樣子,不明所以,看到黑板上密密麻麻的功課,她恍然大悟,率先開口打破沉默:「看到大家精神萎靡的樣子, 這節課我們來製造玩具!」   此話一出,全班都沸騰了!剛剛還昏昏沉沉的我立刻來了精神!隨後她倒出零件,讓我們分組一起製作玩具。剛開始時,我們拿了一堆看起來非常酷炫但沒有用的零件,但折騰了半天啥也沒做出來。老師看到了異常,連忙前來問我們有甚麼問題,我們說出了情況。老師隨後語重心長的教了我們一句話:「同學們, 工欲善其事,必先利其器啊。」我們一開始不明其含意,在老師循循善誘下,我們終於明白了。   後來我們成功做出機器,獲得九十五分呢!這節課令我永生難忘,我不會忘記張老師循循善誘的教導,也不會忘記同學們在張老師走後仍然意猶未盡的神態。這節課永遠是我小學六年裡最難忘的一課。   胡碩希     聖方濟各英文小學     5A   老師評釋:胡同學這篇文章妙趣橫生,充滿童真童趣,其中不乏學生的心聲,讀來真實動人。文章緊扣中心,首尾呼應,巧用細節描寫,又能援引論語,將同學們視藝課前後的變化寫得細緻入微,老師和學生的形象躍然紙上。結尾抒情,再次點名主題,是一篇生動有趣的佳作。-孫陽老師   記一次售賣明愛獎券的經歷   如果要我說一件在學校裡最深刻的經歷,那就要數這次在學校售賣明愛獎券一事了!   一個多星期前,老師邀請了參加基督小先鋒的同學向校內教職員售賣明愛獎券,得知這個消息後,我可是樂透了!隨後那幾天的晚上,我更是期待得徹夜難眠呢! 終於到了售賣明愛獎券這天了!老師先給我們一疊明愛獎券和一塊紀錄板,交代過一些注意事項後,便是我們大展拳腳的時候了!   剛開始,便有幾位老師主動過來向我購買。可是我也沒有因此而放鬆心情, 繼續到處詢問不同老師。我急著找老師,走著走著,我不小心撞到了梁副校長,她不但沒有怪責我,還大方地向我購買了五張獎券,我連忙紅著臉向她道謝。我心想:老師們可真熱心公益,我也要好好向他們學習。後來,在我們繼續積極尋找「客人」的時候,我們發現了校長的足跡。校長遠遠看見我們後,也主動走過來向我們打招呼,他不僅向我們買了數張獎券,還誇獎我們行善不遺餘力呢!   最後,在結算款項時,發現這次售賣明愛獎券的行動大獲成功!雖然大部分的善款都是老師們「自投羅網」,但我仍然感到十分自豪和滿足,希望收穫到的善款能幫助更多有需要的弱勢社羣,讓這份愛能傳遞下去。   賴泓熹    福德學校    6A   我的小傳   我的名字叫黎逸晴,今年十歲。我一家四口人,有爸爸、媽媽、哥哥和我,還有一隻活潑的小貓。   我個子中等,留著短短的頭髮,還有扁扁的鼻樑。我是一個陽光女孩,特別喜愛做運動,例如:游泳、田徑運動和打籃球。   每個人都有自己的長處和短處,可能較擅長運動,可能較擅長學習,亦可能較擅長整理物件的…… 我們的長短處都伴隨著我們慢慢成長和進步。我喜愛打籃球,總是不忘身體力行,學習各種運球技巧,享受打籃球的樂趣。可想而知,我的長處就是打籃球了!   我的缺點就是固執、堅持己見,不接受他人的建議,總是按照自己的想法辦事。有一次,媽媽提醒我要早點睡覺,我沒有理會,以為調較了鬧鐘便會準時起床。殊不知,第二天上學,我遲到了。   古語有云:「不聽老人言,吃虧在眼前。」這一句名言也是我的座右銘,因為成年人經歷的事情和挫折比我們多,所以他們善意的提醒,對我們來說是受益匪淺,終生受用。別人對我的善意批評,我必定銘記於心,在日後的人生道路上加以善用。   黎逸晴     大角嘴天主教小學     5D  
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體藝傳情_中學
2022.12.04
天主教南華中學
香港韻律泳隊員鍾欣岐 在水中律動的優美
被籲為「水上芭蕾」的韻律泳結合舞蹈、音樂和泳式的水上運動,運動員有如在水中跳舞。韻律泳運動員、就讀天主教南華中學的中三學生鍾欣岐認為,藉著韻律泳發揮潛能,讓她看見天主奇妙的創造,「我很珍惜祂所賜給我韻律泳的能力,學習盡力做到最好,不會輕易浪費祂的恩賜。」   天主教南華中學校訓「立己立人」教導學生先做好本分,繼而幫助別人。鍾欣岐認為,韻律泳團隊能夠展現「立己立人」的精神,「勤練基本功,作好本分與隊友同行, 才能代表香港參賽盡其所能取得佳績。」   鍾欣岐八歲加入港隊,現在是香港韻律泳的香港青年隊隊員,分別參與單人、雙人,以及團體的項目,她當年加入港隊後在首個單人自由自選項目比賽上贏得冠軍,此後她不時以韻律泳香港青年隊隊員的身份, 多次代表香港參賽,其中她於2019年,赴馬來西亞森美蘭州芙蓉市參與「第十一屆亞洲太平洋公開分齡韻律泳錦標賽」,在12歲或以下組別的集體自由自選贏得金牌。   藉游泳強身健體 愛上姿態優美韻律泳   欣岐年幼時因氣管敏感常服用類固醇藥物作治療,母親為免女兒病情演變成哮喘, 聽從醫生建議做運動改善氣管問題。於是欣岐從三歲開始學習游泳,直到六歲那年,她如常到泳池訓練,當日泳池正進行韻律泳比賽,她見到賽場上參賽者穿上漂亮的服飾, 在水中央做出多種托舉、飛躍等優美的姿勢,晃如在水中跳舞,場面亮麗壯觀。   她深深被韻律泳運動吸引,更要求母親讓她學習。因此她六歲學習韻律泳,八歲加入港隊青年軍。   欣岐說最初學習韻律泳,幾乎每次也會哭,「在水深五米的泳池中學習多個難度動作感到很吃力,當不明白或未能達到教練要求時會感到十分絕望。」她回想自己兒時難以掌握韻律泳的姿勢,例如在水中擺出倒立動作時只勉強露出腳趾,但經過長年累月訓練,她現在已能輕易在水中倒立時展露膝蓋甚至大腿部位。其他的腿臂動作、托舉、隊形及其他造型等變化,也是默默地努力練習下一一做到,即使疫情期間泳池關閉,她與隊員也在家中接受密集式的體能訓練以維持體格。   母親無條件支持追夢   欣岐的母親為支持女兒在韻律泳的發展,在女兒九歲時,報考韻律泳裁判班,學習評審韻律泳運動員根據動作上的難度、準確性,以及舞蹈組合等作裁判,她也不時與女兒談論韻律泳的技術與姿勢,儼如她的私人裁判;欣岐感激母親的支持,「我比賽時,母親負責其他裁判崗位,當她見到有高水準的運動員,賽後便會與我分析,發掘可取經的地方。」   韻律泳能反映運動員自信的一面,欣岐也不例外,「我經常提醒自己在水中張開雙眼時,必須笑著做好每個動作,這是最基本的要求。」她的母親也經常提點她,由運動員出場的一刻,舉手投足已得到評判注意, 「母親時常提醒我要多與裁判眼神交流,以自信的目光給予裁判一個好印象。」   欣岐升讀該校後一直入讀精英班,積極參與學校活動,把運動員自強不息的精神發揮出來。剛在10月的陸運會上,她在女子乙組800米賽跑、擲鐵餅、推鉛球的項目奪冠, 更贏得女子乙組全場總冠軍。她形容韻律泳已成為生命的一部分,「除非有一天我不能再游泳,我不會放棄韻律泳運動員的身份。」(高)
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體藝傳情_小學
2022.11.13
獻主會小學
游泳運動員彭駿韜 化身水蝴蝶
「媽媽送給我的五歲生日禮物,是參加游泳班。甫一下水,我就愛上了游泳。每當越過練習樽頸位,哪怕只是進步零點幾秒,夠我興奮滿足了。今年我送給爸爸的生日禮物,是九龍東區小學學界游泳比賽蝶式冠軍獎牌」獻主會小學六年級學生彭駿韜多才多藝,習泳五年的他已取得多項游泳獎牌;在受訪前一天摘下新一面蝶式金牌,他也曾在香港校際音樂節獲得小提琴二級銅獎。他深信,學藝需要每天努力不懈練習。   駿韜最近更獲頒「香港學生運動員獎」, 校內高手如雲,但駿韜憑著謙虛及堅毅的學習態度,加上不斷進步,令學校推薦他競逐這個獎項。他近年考獲全級首十名,最喜歡是體育科。   「記得第一次比賽,雖然我沒有贏得任何獎項,但看見對手泳術很好,值得我學習,於是我也努力起來,希望將來能夠像他們一樣厲害。」駿韜每天起床後,先練習小提琴才吃早餐,然後上學,放學趕快做妥功課,再獨自練習游泳兩小時,每週只休息一天。   多年來保持紀律,令他首年已學懂四種泳式,之後專攻蝶式,「如果有動作做得不好,我會連續數週練習這個動作,直至成功糾正為止。」   堅持每天練習   蝶式在四種泳式中,被視為難度最高,動作卻是最為瀟灑,兩臂划水,腿提出水面,再於空中前躍,駿韜認為臂力是關鍵,他與隊友合作用拉力帶練力,練出強而有力的臂彎。   去年,他在國慶泳賽200米贏得四式季軍,在中長途游賽,泳手需要在池邊轉身再游,駿韜認為轉身是比賽中最大的挑戰,於是他苦練打筋斗式轉身,務求高速來回。   在游泳賽事中,成績最佳的泳手會被安排在中間的線道,若泳池有8或10條線道,該泳手會被分配到第4線,次名泳手會被分配在最佳泳手左邊的第5線,這兩條線也被泳手視為水流最暢順、最易取勝的位置。每當被分配到有利位置,駿韜便加倍努力,用盡雙臂力量如蝴蝶般飛舞。   獻主會小學吳慧儀副校長多年來陪伴駿韜比賽,欣賞他不斷進步,比賽時從容不迫。雖然駿韜沒有宗教信仰,但他「不時會祈求天父, 讓我游快些。」駿韜每次皆會感謝天父的護佑, 以及教練、老師、隊友的同行。   「我最愛游泳,因為在水中感覺到全身自由自在。其次是拉小提琴,因為弦樂悅耳動聽。」駿韜在樂理及小提琴演奏皆考獲五級,雖然兩年前才開始學小提琴,但他甚快上手,從不懼怕練習枯燥,「疫情下無法跟老師見面,老師便會透過影片為我示範,我也反覆看影片練習。」駿韜充滿耐性,令他學習技藝時得心應手。   科學知識融入泳術   駿韜將科學與體育融匯貫通,「科學堂教授力學和跣水竅門,我照著照著做,果真游得更快。」他表示,在跳台調校好手部的入水角度, 伸直手,用力向前跳,便容易贏在起跑線。   獻主會小學王志聰校長在校內推行「人才庫」計劃,以更有系統、有方向地發掘和栽培天資優異的學生,發掘出駿韜等多位小精英。他喜見學生在疫情下留在家中努力學習,部分更在技藝上脫胎換骨,令他刮目相看。王校長堅持不看輕學生,致力讓每個學生發展所長。   駿韜的「偶像」是游泳奧運銀牌得主兼多項世界紀錄保持者何詩蓓,欣賞對方致力為母校聖保祿小、中學爭光,「我感激隊友放假仍陪我練習,以及老師的幫助。」   駿韜最想答謝的人,是栽培他養成良好生活習慣的爸爸媽媽,「爸爸說我的獎牌,是他至今收過最好的生日禮物,令我喜出望外。」(鄧)
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小學投稿
2022.11.06
喜樂幼小-小學投稿
家庭樂事   暑假前一晚,我在牀上輾轉反側,整夜不能入睡,心想:為何這晚過得特別長?   早上,爸爸對我說:「要起牀了,難道你不想去海灘玩新買的水槍嗎?」聽到這句話, 半醒半睡的我突然像觸電一般跳起,心想:太好了!槍戰是我最期望的玩意,終於可以感受到槍戰的滋味。   準備物品後,爸爸便帶我和弟弟到深水灣去。沙灘上人山人海,有的人在堆沙,有的人在游泳,有的人在曬太陽,非常熱鬧。我們好不容易找到一個位,我和弟弟便抱著水槍,迫不及待地衝進水裡。我和弟弟決定組成一組去對付爸爸這個「大怪獸」。驚險刺激的水槍戰開始了!爸爸舉起水槍瞄著我,我和弟弟也不約而同地瞄著爸爸, 然後開槍,可是只有我的水槍沒有水發出,我心想:糟糕了!難道我忘記把水槍存水嗎?這下慘了,我不但射了空炮,而且還成了標靶,不能反擊。爸爸便把握這個機會,向我連環發炮, 我慌張得東奔西竄,向弟弟求救:「救我吧!」他看到我這麼狼狽,笑得前俯後仰。   暑假過去後,這件有趣的家庭樂事至今仍歷歷在目,每當我回想起來,臉上不禁露出微笑,心裡樂滋滋的,能與家人一起共享天倫之樂,是最幸福的。 岑柏賢 高主教書院小學部 5D 《失落的一角》之我思   最近,媽媽向我推薦了一本繪本—— 《失落的一角》。這本書插畫筆觸稚嫩、富有童趣,文字簡潔易懂,故事生動有趣,我讀得津津有味。以下就讓我同大家分享一下這個故事吧!   《失落的一角》講述的是一個關於成長的故事,主角是一個缺了一角的圓,我們暫且叫它小圓吧。故事的開頭,小圓因為自己的不圓滿而悶悶不樂。於是它出發去尋找那失落的一角。一路上,它翻山跨海,有歡樂,也有悲傷,像極了我們的生活。路途中,小圓遇到各式各樣的角,但有的角與小圓不匹配,有的角與小圓無法和諧相處。如同成長途中的我們, 會遇到形形色色的人,但不是每一個都適合做朋友。尋覓良久,小圓終於找到了與它非常契合的一個角,它們完美地嵌在一起!到這裡,你覺得故事終於迎來了一個完美的結局嗎?不是的!小圓發現因為它現在完整了,所以滾得愈來愈快,快到沒有機會停下來欣賞路途中點點滴滴的美好。你猜猜它怎麼做的?它停下來,把那一角輕輕放下,重新唱著歌獨自前行!它遵從自己的內心,在該放手的時候放手,我覺得它可真勇敢啊!我們成長的途中,都渴望找到親密的好朋友,但有時候兩個人太依賴對方,會讓我們失去自己。   通過閱讀這個繪本,我明白了一個人只有成長內心,並保有自我,才能獲得真正的快樂。   馮宥晴 嘉諾撒小學(新蒲崗) 6A 學校運動競技日   自從疫情發生後,學校已經有三年沒有舉辦運動競技日了。不過今年,學校還是為我們安排了小型競技日。大家聽到這個消息後,都雀躍地跳了起來。   到了那天,天朗氣清、陽光普照,真是天公造美啊! 我們在看台上坐得整齊有序、井井有條。隨著國歌音樂響起,我們進行了莊嚴的升旗儀式。 當司儀宣布運動會正式開始,大家都歡呼起來。第一場賽事就是六年級的男子60米賽跑,健兒們都胸有成竹、自信滿滿,感覺會取得佳績的樣子。一聲槍響後,健兒們以迅雷不及掩耳的速度向終點衝去。大家都拚盡全力,不甘落後,一點都毫不退讓,大家真的鬥得難分難解。在看台上的我們也緊張得捏了一把汗,在為健兒們吶喊助威,全場充滿沸騰的氣氛。衝刺的時候,健兒們都抬頭挺胸、咬緊牙關地使勁地向前衝去。最終,六丁班的參賽者在歡呼聲中摘得第一名的桂冠。他喜逐顏開,像漁夫捕獲大魚一樣高興。   這一天,還有很多不同的比賽項目,有跳遠、擲壘球等,參加者都專心致志、拚盡全力地比賽。最後,運動競技日在天父的護佑下,順順利利地完成了。   王梓灝 梨木樹天主教小學 5C   老師評釋:王梓灝同學的文章詳略分配得當,第一段略寫學校在疫情下舉辦小型競技日,同學的心情很雀躍。第二段略寫交代了天氣情況及升旗儀式。第三段詳寫比賽的情況及觀眾的反應。第四段略寫還有其他賽事,以及競技日順行完成。此外,欣賞王同學多用四字詞及比喻句,令文句生動不少, 把競技日的活潑場面躍然紙上。 劉玉容老師