昔日文章

觀塘瑪利諾書院本學年復辦保齡球隊，繼而發掘中四學生黃皓嘉在保齡球上的「塔冷通」，也燃起了該校10多年前已有的保齡球訓練，在師生共同合作與努力下，在保齡球運動發光發亮、發展所長。   去年暑假，學生黃皓嘉首次伙拍袁均榮老師，參與全港學界保齡球公開賽師生雙人賽，儘管最後跟獎項無緣，皓嘉賽後主動向袁Sir提議復辦保齡球隊，更邀請了數名同學成為隊友，於是該校於去年10月，重新成立保齡球隊，黃皓嘉是隊長，體育科主任的袁均榮老師負責校隊運作。   父親的引領 老師的同行   「去年約4月，爸爸在一個週末帶我到黃埔打保齡球消遣，自此每到假期，便與爸爸打保齡球。」黃皓嘉表示，最初由興趣轉為參與校隊接受正規訓練，一個月後，更參與香港保齡球總會主辦的「青少年保齡球重點培訓計劃」，現在他接受該培訓計劃及校隊的訓練，也會參與不同的本地賽事。剛在4月底舉行的第66屆體育節「2023保齡球錦標賽」男子U20賽事獲得第四名；他於本年5月底，再度與袁Sir參與全港學界保齡球公開賽師生雙人賽也贏得第四名。   學校保齡球隊設有教練培訓學生，但皓嘉也認為， 袁Sir是他第一位教導他打保齡球的老師，「他會提醒我在比賽時穩定情緒，調整心態面對一切賽果。」他一一銘記在心，特別是每次比賽，即使在其中一局失準也不會因此感到氣餒，「需要盡快找出失誤並作出調整，以應付其餘局數；若發揮理想，也要提醒自己不要鬆懈。」剛在體育節的比賽上，皓嘉曾在決賽賽事期間， 於第一階段首局落後至排名最尾，他隨即正視問題，接受教練指導下，未有受到失分影響情緒，「我由第一局只有167分，後來一連三局也有260至280多的分數，升上排名第二。」最終他的總成績獲得第四名，對於首次參賽已有此成績，他感到滿意。   自我完善的運動   「如其說是我幫助他，帶他接觸保齡球（接受正規訓練），倒是說是他把我帶回保齡球場上。」袁均榮老師沒想到自己重拾保齡球後，那點火仍在燃燒。回想15 年前該校保齡球校隊在學界賽成績不俗，曾在隊際賽贏得亞軍，「直到保齡球場逐個關閉，球隊集中在黃埔練習，後來興建黃埔站，附近交通經常擠塞，學生抵達場館練習已很晚，回家已是晚上，家長也表達關注後，因參與人數愈來愈少而暫停球隊。」   本年保齡球隊復辦，袁Sir感激黃皓嘉對保齡球的熱誠，也影響其他同學相繼仿效， 袁Sir說：「皓嘉接受訓練只有一年，水平一直在提升，他的例子讓同學明白到，只要願意練習也會做得到。」 袁Sir每星期隨校隊到保齡球場陪伴學生受訓，皓嘉便邀請袁Sir 一起練習，「有時皓嘉會提醒我要保持穩定的姿勢，在互相提點下，在場上我不會是永遠的老師，當同學做得比我好，他也是我的老師。」袁Sir認為，保齡球是一項追求「自我完善」的運動，與學生並肩學習，一起改善技術， 彼此成長。（高）  

在瑪利諾中學就讀中四的林琪欣，及與她同校的弟弟、就讀中二的林栢欣，皆是香港壘球代表隊成員，二人並肩學習壘球，一起練習、進步、成長。他們均表示，在運動中找到自信與滿足感，也會為求進步彼此勉勵。   兩姊弟在參與壘球以前，早已於小學一起打棒球， 姊姊琪欣在小學四年級開始參加，栢欣則由二年級開始，琪欣表示，最初是母親在補習社見到棒球興趣班的宣傳單張，被棒球運動服的造型吸引，於是鼓勵姊弟倆參與，兩人也逐漸被運動的合作與團隊精神吸引，栢欣表示，兒時也曾參與不同的課外活動，總會被父親批評未能持之以恆學習，「唯獨是棒球和壘球，我們堅持到現在。」   轉投壘球 延續運動的樂趣   冠狀病毒疫情下，對年輕人造成很大的影響，琪欣和栢欣也不例外：學校停課、學習轉為網課、棒球訓練更全面暫停，琪欣有見及此，便開始在網上找其他運動參與， 找到壘球運動，「壘球和棒球的形式相似，於是便嘗試報名參加。」栢欣放學後也跟著姊姊到壘球場，觀看其訓練，當栢欣趁著場地無人訓練時也拿起壘球拋球，「我覺得挺好玩，於是也跟隨姊姊一起參與。」   他們參與壘球後，由於已有棒球的經驗，學習壘球很快便上手，他們形容兩者的模式相近， 也是在鑽石型的場地對壘，壘球場相比棒球場細；壘球所用的球比棒球大，球棒則較小而輕等，兩者也是兩支隊伍交替進攻與防守作賽。栢欣形容在壘球運動，他每次成功擊球也得到成功感，他擅長於外野位置，他總是在外野範圍盡全力跑，以期成功防守。   林琪欣現時是U15女子壘球代表隊，林栢欣則是U19 和U15男子壘球代表隊成員，二人也是學校田徑隊成員， 琪欣參與擲項，栢欣熱愛短跑，他們認為，因著參與棒球及壘球後，提升上下肢的肌肉力量，栢欣說：「田徑訓練我腳的爆發力，令在短時間跑得更快。」至於琪欣長期透過棒球及壘球的鍛鍊，增強了上肢力量，更獲體育老師發掘，邀請她加入田徑隊，專注於擲項訓練。兩姊弟剛在中學校際田徑比賽D3第一組賽事上，為學校贏得四面獎牌：琪欣在女子乙組鐵餅奪得亞軍，栢欣在男子丙組短跑200米、400米，以及4乘100米接力勇奪三面金牌。   二人並肩訓練 彼此勉勵   琪欣和栢欣感到能夠在壘球上一起學習實在難得， 他們回家後，不時互相切磋球技與策略，栢欣認為藉著交流，有助提升技術與思考外，也能增進姊弟情；琪欣喜見得到弟弟的陪伴，使她在發展壘球運動不感孤單，她希望繼續透過港隊的操練，使自己在壘球有所成就。   瑪利諾中學過去57年由美國天主教傳教會（瑪利諾神父修會）辦學，來自美國的傳教士神父早年已把運動帶入學校，營造運動的氛圍，歷年來該校鼓勵學生參與運動，校長賴永春認為，欣賞琪欣與栢欣對壘球的熱愛，「能夠在運動找到樂趣，發展潛能。更從中發掘田徑上的才能，一展所長。」賴校長深信，運動有助青年建立良好的價值觀， 積極人生。（高）  

（本報專題）你有想像過十年後的自己會有甚麼改變？或你想對十年後的自己說甚麼呢？在過去兩年，荔枝角天主教小學的六年級畢業生，都會在木牌上，寫下對十年後自己的期望及勉語，放入「成長時間囊」，再埋在校園內，約定十年後再聚打開。   荔枝角天主教小學近年著重培養學生正向積極價值觀，希望他們成為積極及有承擔的下一代。上述「成長時間囊」活動，就是幫助學生為十年後的自己定下目標及承諾，放眼未來，他日在人生路上遇見挑戰、失落時，也能想到這些經歷只是人生中的一小部分。   除了六年級學生參與成長時間囊活動，學校自上學年開始，也為一年級及四年級學生準備成長時間囊小冊子，讓學生在小冊子內記下自己的學習及成長經歷，例如學生會記下最喜愛的科目、長大後的夢想，及為達到夢想而會付出的努力。學校期望學生每年在小冊子中記錄成長故事，之後重溫小冊子時能見證自己的改變。   五年級學生謝浠姸去年開始在成長時間囊小冊子寫下回憶，今年翻開小冊子回望過去，見證自己從去年開始做風紀，到今年成為風記副隊長，也察覺到自己的改變。此外，小冊子中也貼有浠姸小學不同階段的照片，「樣貌變化不大，但性格變了很多。」   另一位五年級學生曾懿澄也分享在小冊子中， 記錄了自己對運動興趣的轉變。曾懿澄原本不熱中參與體育活動，但在體育課中發現了自己在排球上的長處與興趣，「我記錄了上年加入排球隊，今年更在排球比賽中獲獎的經驗。」   荔天加油站為考生打氣   近年受到疫情影響，人們的生活有很大轉變，而荔枝角天主教小學培育學生正向積極的價值觀，就是希望裝備學生，以正向積極的態度面對未來遇上的挑戰或困難。   學生在學習階段中，最常遇見的其中一個挑戰便是考試。在考試前夕，走在校園內，很容易會見到欄杆上掛著的「打氣」卡片，或課室門口放著的花環，或在小息時，突然聽到同學在「荔天加油點播站」中讀出你的名字及為你點唱的歌曲。這些都是學校在考試前夕舉行的「荔天加油站」活動。   六年級學生黃晞琳表示，考試前在校園四周見到來自不同年級的祝福和鼓勵卡，也感到被激勵。   晞琳還表示，在最後一次呈分試中，她為全班同學點唱歌曲，鼓勵各位戰友一起在考試中取得良好表現。而為晞琳驚喜的是，她的好友亦有為她點歌，祝福她考入心儀的中學，「這很鼓舞，也體現同學之間互相關顧及愛護。」   歷奇訓練 提升團隊合作精神   在疫情下，學生的社交及活動經歷減少，學校遂為高年級學生安排歷奇訓練。黃晞琳稱，兩天的日營訓練，讓她與同學更懂得彼此合作。其中一個活動是要學生分為十多人一組，再穿過一條橡筋繩。最初晞琳與組員未能成功穿過， 「後來導師教我們要合作，一人拉開橡筋繩，並讓其他同學先進入，最後再穿過來，我們才能成功完成任務。」   學校期望藉著歷奇訓練，提升學生團隊合作的精神，讓學生明白他們並不是孤獨面對困難，而是與同伴互相支持。（吳）  

聖安當小學•宗教周   （本報訊）聖安當小學早前舉行一年一度的宗教周，主題為「愛‧家庭」。學校期望藉著活動，讓學生明白天主教教育五大核心價值中「愛德」和「家庭」的意義，培養學生珍惜及愛護家人，並關愛天主大家庭中的所有兄弟姊妹，謹記耶穌的教導：「凡你們對我這些最小兄弟中的一個所做的，就是對我做的。」（瑪二十五40）   宗教周舉辦一連串的活動，其中「聖人故事齊齊讀」活動，由高年級學生指導一年級同學閱讀聖人故事，讓學生體驗服務他人的喜樂。另外，為響應「天主教四旬期運動」，舉辦宗教飾物、「明愛天糧」產品及花卉盆栽義賣和基督小先鋒賣旗籌款等，鼓勵學生克己扶貧，幫助社會中的弱勢社群。此外，還有福音攤位遊戲、宗教書展、「愛心點唱」、「聖經金句齊齊背」等活動，學生皆踴躍參與。（樂）     教區學校聯會（小學I區）• 幼小聯繫交流會   （本報訊）教區學校聯會（小學I區）學校早前合辦「教區幼稚園幼小聯繫交流會」，一共有9間小學、14間幼稚園的校長及教師出席。   在聖家學校校長何麗君帶領祈禱後，天主教教育事務主教代表助理葉介君致辭，表示活動提供交流平台， 讓教區幼稚園及小學同工緊密溝通。   在觀賞9間教區小學與幼稚園近年的幼小聯繫活動照片及片段後，東涌天主教學校校長陳珮珊及教師關綺雯分享了「透過多元化的活動，建立緊密的幼小關係， 促進學生成長」。陳校長表示，該校與幼稚園主要在四方面加強聯繫，包括學術及體育活動、品德培育、參觀校園及教師交流活動，擴闊幼小學生學習經歷。   天主教總堂區學校校長宗藹雯分享「如何透過幼小聯繫，發揮協同效應，持續綻放天主教教育特色，並帶動幼小團體共同成長，向前邁進」，帶領同工思考幼小聯繫的目標和策略。   教區學校聯會（小學I區）主席許加路校長表示， 是次活動令他了解到幼稚園在疫情和移民潮下，面對的人力資源短缺問題，更促使小學校長及同工在這時，積極構思資源共享及支援幼稚園的策略。   天主教教育事務主教代表助理廖慕賢總結時表示，活動令參加者對幼小銜接有更宏觀的看法。（喜）     華富邨寶血小學 •「萬千星輝耀華寶」頒獎典禮   （ 本報訊） 為了嘉許表現良好的學生，提昇他們的自信心和成就感，華富邨寶血小學特早前舉行「萬千星輝耀華寶」頒獎典禮， 邀請校監游勵明修女及家長教師會一眾委員頒獎。   頒獎禮設有超過100個獎項，獲獎人數多達60 人，獎項包括：上學期級學業成績卓越獎、班學業成績優異獎、學科成績優異獎（中、英、數、常）、操行獎及關懷愛心獎，每位獲獎同學獲頒獎狀乙張，個別獎項更獲頒書券，以示獎勵。   頒獎禮中邀請小四至小六各級第一名的學生分享學習心得，鼓勵台下學生在下學期繼續努力，爭取更理想的表現。台下學生反應熱烈，紛紛為上台領獎的同學鼓掌；而他們均表示，希望自己在學期終結時， 也有上台領獎的機會。（少）     教區學校聯會幼稚園組•教師靈修日   （本報訊）教區學校聯會幼稚園組早前假柴灣海星堂，舉辦年度聯校「教師靈修日『1+1計劃』」，主題為「耶穌榮進耶路撒冷」，主講嘉賓為李彩燕；參與者為校董、校長、教師、教友及非教友，總人數共有72 人，其中29人屬非教友。   活動目的是加深參加者對天主教的認識。參與者透過認識聖像畫的歷史背景，了解早期基督徒引用日常生活典故，將冗長的敍述化為簡單純樸的標記，並透過圖像宣導教理。隨後，李彩燕透過分享耶穌榮進耶路撒冷的圖像，讓參與者淺嘗寫聖像畫，並在創作過程祈禱，求主的引領及保持靜默和專注、感恩祝福與不忘的喜樂；最後， 她透過聖像畫默觀祈禱的環節， 鼓勵參與者表達從默觀所體驗的感受。（年）