昔日文章

巍很喜歡花式溜冰，他還記得第一次跟媽媽到溜冰場去，媽媽鼓勵他踏出第一步，他從此便愛上了溜冰。他喜歡溜冰場裡涼快的空氣，他喜歡溜冰鞋在冰上滑行時發出的聲響。他不斷練習，而且表現愈來愈好。現在巍已經八歲了，他將會參加一個大型比賽。他每天努力練習，渴望在比賽中向大家展現自己精湛的技藝。比賽的日子愈來愈近， 巍開始感覺不安，他愈來愈緊張，甚至影響了表現， 有時會在跳躍後站不穩，有時會突然忘記要做的動作。到了大賽前的星期六，全家人到溜冰場去看他練習，他竟然被自己的溜冰鞋絆倒在地上。回到家中，爸爸和爺爺準備了美味的晚餐，但巍完全沒有興致，逕自回到自己的房間，媽媽前來關心他。巍告訴媽媽自己很害怕。他並不是害怕跌倒，也不是害怕在家人面前失準和尷尬，他害怕的是自己無法勝出比賽。媽媽鼓勵他只需努力做到最好，享受溜冰的過程，做自己開心的事就夠了， 勝負並不重要。他想起風在髮間流過的清爽、跳躍時輕盈無重的瞬間，他可以身心合一，向世界展示自己在冰上強而有力的漂亮動作，那種感覺很棒。當巍睡覺的時候， 媽媽把一道幸運符放到他手中。比賽開始前，媽媽把幸運符縫在巍的衣服上，鼓勵他努力嘗試，忘記勝負，做一場讓自己感到自豪的表演。巍昂首挺胸地站在比賽場中， 心中已放下對勝負的執著，只想著如何做好每一個動作。他隨著音樂旋律在冰上舞動，享受整個比賽過程，最終他贏得了金牌。巍急不及待跟媽媽相擁，感謝媽媽對自己的勸勉和她親手製作的幸運符，但媽媽告訴他那是他努力得來的成果， 他自己就是那道幸運符。   共讀指引 這繪本《Wei Skates On》的作者陳巍（Nathan C h e n）是2022年冬季奧運會花式溜冰項目金牌得主，他以自己的經歷為藍本創作此書，真實反映自己在比賽前的緊張心態，和如何因媽媽的愛、體諒和勸勉，最後克服困難，成功踏上奧運的頒獎台。運動員對自己喜愛的運動充滿熱情，勤力練習，很多時候卻因為緊張而無法在比賽中充分發揮，十分可惜。不少在國際或大型運動賽事中得獎的運動員也分享過，他們的心理素質會直接影響臨場發揮。如何在爭勝與享受運動之間好好拿揑，實在是個深奧的課題。家長跟孩子共讀繪本後，可以回想孩子在比賽時的心情，並加以調節， 為日後參賽做準備。   繪本看世界 運動心理學（ S p o r t s P s y c h o l o g y）是一門正式的學科，專門研究運動員的心理歷程與狀態，與其行為和運動表現的相互關係，旨在提升、維持及恢復運動員的運動水平。運動心理學家會與運動員溝通，授予有系統的心理技巧，促進他們的全面身心發展，從而讓運動員在比賽中有穩定的臨場發揮，甚至提升至卓越的水平。運動心理學現已被廣泛應用於世界各地的運動訓練中。   《Wei Skates On》 作者 : Nathan Chen 繪者 : Lorraine Nam 出版社 : HarperCollins I S B N : 9780063282827

平日上學時要穿著整齊的校服，在假日時你們會喜歡怎樣的穿搭？你們選擇衣服的時候，會按照自己的喜好？還是別人的眼光？這次我們共讀繪本的主角衛斯理喜歡前衛獨特的打扮，卻因此被排擠。究竟他會怎樣面對？   在西巴羅的森林裡，所有鼬鼠都循規蹈矩，安份地不穿衣服，但衛斯理喜歡穿上獨特的服飾，每天也有不同的造型，其他鼬鼠不喜歡他標奇立異的行為，密謀合力對付這隻竟敢與眾不同的鼬鼠。他們包圍衛斯理，手執示威牌子，喊叫「禁止奇裝異服」。衛斯理不明白自己的衣著打扮何以觸怒了他們，只覺十分難受，立刻跑回家。爸爸給他溫暖的擁抱，他便放聲大哭。哭過以後，衛斯理打算把衣服都藏起來，但爸爸鼓勵他說：「你是最棒的，就做你自己吧！」衛斯理重新展露笑容，再次搭配醒目的衣服和配飾，不想因別人的看法而改變。他昂首闊步地走過，面對鼬鼠們的妒忌與憤怒，仍然悠然自得。那群鼬鼠氣得暴跳如雷，伸出利爪追逐衛斯理。這時一隊車隊駛過，車上的白鼬鼠身穿五顏六色的衣服，當他們看見沒穿衣服的鼬鼠時，都嗤之以鼻，然後他們發現了衛斯理，非常欣賞他的衣著品味，更邀請他加入。衛斯理的爸爸贊成孩子前往屬於自己的地方，與懂得欣賞自己的朋友在一起，即使不捨也來送行。衛斯理離開以後，本以為村民會高興起來，事實卻恰恰相反。過了幾星期，森林裡的鼬鼠收到衛斯理寄給他們的信，表示已經原諒他們。他們主動到衛斯理的家中，向衛斯理的爸爸道歉。他們看見衛斯理的衣服配飾，都感到好奇讚嘆，衛斯理的爸爸把衣服送給他們，希望他們以後多體諒別人。鼬鼠們首次嚐到盛裝打扮的喜悅。衛斯理回到家裡時，滿街都是悉心打扮的鼬鼠，森林裡洋溢著歡樂的氣氛。現在大家明白到與眾不同並不可怕，他們也學會接納別人的獨特性，使生活變得更美好和更有樂趣。   共讀指引 我們生活在群體中，不免會受別人的價值觀和輿論影響，但人類除了是社群的一員以外，也有其獨特性。故事中的衛斯理喜歡為自己作悉心打扮，塑造不同的造型，從中得到滿足感和樂趣，這就是他的獨特專長和喜好。最初他為了迎合別人的眼光，放棄做自己喜歡的事，但心裡卻越來越難受彆扭。即使可能遇到別人的批評和懷疑眼光，能在人生中真誠地做自己， 是件難能可貴的事，說不定你還能在那範疇裡發光發熱。爸媽跟孩子共讀繪本後，可以鼓勵他們接受別人的獨特之處，並放心自在地做真實的自己。   童心讀繪本 哥兒倆讀過繪本，分享了他們的想法：   我認為穿奇裝異服沒甚麼問題，因為他並沒有影響別人，但有些人喜歡在公共交通公具上調高音量看影片，或大聲唱歌，那就不太好了，因為會影響其他人。   在動物世界中， 衛斯理穿衣肯定是奇怪的，換了是人類， 不穿衣服那群才算奇怪。我想如果是在做自己真心喜愛的事，便可以克服心理壓力， 不顧別人的目光，就像我專注拍攝飛機照片時，也懶理其他事。   《奇裝異服的衛斯理》 作者 : 賽謬爾．蘭利．斯溫 繪者 : 瑞安．松德雷格 譯者 : 張耘榕 出版社 : 五南 I S B N : 9789577639042

人與人之間，少不了語言上的溝通。你認為說話的力量有多大？是好的？還是壞的？如果說話被誤解或曲解，會導致甚麼後果？這次我們共讀繪本的主角是一頭牛，他只是簡單說了一句話，卻惹來風風雨雨。究竟當中發生了甚麼事？   牛生活在農場裡，負責耕田。一天，牠工作後回到柵欄裡休息，疲累地喘著氣。狗看見了，就來問候牠。牛告訴狗自己真的累壞了，希望明天能休息一天。狗在農場裡走著走著，遇見了貓，把這個消息告訴了對方。貓一轉身就見到鵝，立刻轉告，還加了一句，說自己覺得主人給牛的工作實在太繁重了。鵝遇見山羊，把事情誇大一點，說牛明天不想幹活了，羊聽見了，感嘆主人對牛不仁慈。羊跟公雞聊天，乾脆說牛想到別的主人家裡去，公雞也贊同，認為別的主人應該會對牛好一點。公雞聽到了這種大新聞，當然繼續分享，這次牠告訴了小豬。到了傍晚，農婦來餵小豬，小豬再說一遍，農婦聽了非常生氣，立刻告訴丈夫。農夫還沒有聽完，便怒氣沖沖的去找牛晦氣。就這樣，牛勞累了一天以後，不但沒有得到獎賞，反而要挨罵。不過故事其實還沒有完結，作者加入了巧妙的版面設計， 只要在讀到故事「最後」一頁時，把書上下倒轉，故事便有了新的發展。農夫的確去找牛，但他並沒有立刻責罵牠，而是認真聽牛說一遍自己的想法，然後農夫開始詢問每個傳話者，希望了解事情的始末。太太回答是小豬告訴她農夫脾氣壞，於是帶著農夫去問小豬，小豬說出是公雞說主人把牛弄得又髒又累。他們一行幾個再去找公雞，公雞說是山羊告訴牠牛要去找一個更好的主人。他們再去找山羊，證實山羊是聽鵝說牛不想再幹活。他們又去找鵝，鵝又說出是貓告訴牠主人對牛不仁慈。他們於是又再找貓，知道貓是從狗那兒聽說牛覺得工作很繁重。最後，他們找到了狗，原來狗只是知道牛覺得有點累，明天想要休息一下。事情終於真相大白，農夫親自了解流言產生的經過，化解了誤會，決定讓牛好好休息一天。   共讀指引   這故事可說是以訛傳訛遊戲繪本版，連繪本的名字「牛言蜚語」， 也是根據成語「流言蜚語」創造出來。字體的設計也很有心思，在言字中間加多了幾劃，象徵當中的傳話者眾多。牛的一句簡單說話，在動物間流傳，每傳話一次， 動物便加入一點新的細節，誇大牛的怨念，最後說成是牛對農夫的大控訴。農夫聽了，如果信以為真，便得出書中的第一個結局，把牛臭罵一頓。謠言不單要止於智者，智者有時還要思考查證。故事提供的另一個版本中，農夫抽絲剝繭， 逐個查問，終於知悉真相，牛只不過是因為太累，明天想休息一天罷了。家長跟孩子共讀繪本後，可以把概念應用到現實生活中， 對流言蜚語加以思辯考證，自己說話時也要謹慎， 不要成為謠言散播者。   《牛言蜚語》   作者/ 繪者: 奇偉 出版社: 信誼基金出版社 ISBN : 9789861616964  

我們每天也會上廁所排泄，現今社會的衛生基建完善，只需輕輕一按，排泄物全都不見了，不過在十九世紀，事情並沒如此簡單便利。在160 多年前，倫敦曾經發生過一場名為「大惡臭」的環境災難。這次我們共讀繪本的主角，便是解決這個難題的總工程師。   1858年的倫敦泰晤士河，瀰漫著一股惡臭，因為整條河也充滿了糞便。追溯至1500年，那時倫敦的下水道只負責運送雨水至河道，確保城市不會被淹浸，卻沒有運送排泄物的功能。那時人們會在地下挖掘很深的地洞來當化糞池，把大、小便儲存在化糞池裡，直至滿溢便請工人到來把糞便送到農田裡當肥料。這種方法沿用了幾百年，一直行之有效，但當人口愈來愈多，排泄物不斷增加，化糞池不敷應用，有些人便把化糞池連接至下水道，將穢物直接沖到河流，導致嚴重的污染問題。1832年，倫敦發生了霍亂大爆發，超過6,500人死亡，倫敦人人自危，當時剛好13歲的Joseph Bazalgette 僥倖地活下來。到了1848年，國會議員和政府決心要消滅霍亂，他們相信霍亂的起因是因為瘴氣，於是下令把廁所全都連接至下水道，將所有排泄物直接排到泰晤士河中，但他們誤解了，霍亂的病因並非因為空氣污濁，而是水被污染。人們並不知情，繼續飲用被污染的水，不久， 倫敦再次爆發霍亂，奪去超過14,000人的生命。   那時，Joseph成為了工程師，他發現倫敦各地下水道和水管的設計混亂不堪。1853 年，霍亂再臨，超過一萬人死亡。Joseph已是負責倫敦下水道的總工程師，他提出改善方案卻得不到國會的接納，認為造價太過昂貴， 到了1858年，倫敦發生了歷史上稱為「大惡臭」（Great Stink）的環境災難，全倫敦彌漫著可怕的惡臭，中人欲嘔，Joseph 提議的改善方案終於獲得批准。他隨即展開工程，挖掘深入地下的水道，在泰晤士河畔兩岸興建堤岸，利用巨型水泵把污水抽走。倫敦南部的新渠務系統工程於1865年舉行了盛大的開幕儀式，正式啟用。   1866 年再次發生霍亂，超過5,500人喪生，全都是居於倫敦東部的民眾，那時新渠務系統尚未延展至東部。這事件更確切證明了被污染的水才是霍亂的源頭，Joseph不但阻止了泰晤士河的污染，更拯救了無數生命，Joseph 於1874年獲皇室封爵。   共讀指引   排泄是生物的其中一種特徵，無可避免，但隨著全球人口不斷增加，如何處理排泄物便成了重要的課題。家長和孩子共讀繪本後，可嘗試一起了解污水處理的過程，在我們輕鬆一按的背後，原來是無數工程師的心血，才能維持渠務系統暢順地運作，保持城市的衛生和保障民眾的健康。   繪本小寶庫   根據世界衛生組織的資料，於2022年，全球至少有17億人仍在使用受糞便污染的飲用水源。糞便導致飲用水被微生物污染，對飲用的人構成重大的健康威脅。飲用了被微生物污染的水可以引致腹瀉，全球每年因腹瀉而死亡的人數估計約有50萬。此外，被糞便污染的飲用水還可以傳播霍亂、痢疾、傷寒和小兒麻痺症等疾病。   《The Great Stink: How Joseph Bazalgette Solved London's Poop Pollution Problem》   作者: Colleen Paeff 繪者: Nancy Carpenter 出版社: Margaret K. McElderry Books ISBN : 978-1534449299