昔日文章

（本報專題）每位小朋友都有著天主賦予他們不同的潛能，為了幫助學校更好地發掘學生的潛能及品格優勢，「明愛家庭服務小學學生輔導服務」推出了「成長寶盒」品格優勢教育教材，以天主教教育五大核心價值，即愛德、生命、家庭、真理和義德，以及正向心理學中的品格優勢為理論框架，內容涵蓋六大美德（24個品格優勢）及幸福元素，幫助學生發揮其獨特的潛能，面對生命中各種挑戰。   在早前舉行的教材分享會中，多間學校的校長、教師、社工出席。教材的製作顧問——明愛家庭服務總主任林綺雲致辭時，寄望教材增進社工及老師對正向心理學和品格優勢的認識， 發掘學生的品格優勢，從而多角度及均衡地培育小朋友的成長。   「成長寶盒」品格優勢教育教材的內容十分豐富，分為初小及高小範疇，共有60個教案。每一個品格優勢及幸福元素主題，均設有簡報及課程教案介紹，並提供互動遊戲、體驗活動、課程工作紙、影片、名人及聖人的故事，幫助學生更深入認識每一個主題。   編委團隊成員、明愛小學學生輔導服務高級督導主任袁燕禎在分享會上指出，發掘學生的強項優勢後，也希望學生能透過體驗活動，在學校經驗品格優勢的應用，將來能順利面對日常挑戰，活出精彩的人生。   善用品格優勢 使團體更和諧友愛   多位學校同工在分享會上，述說在學校推行正向教育的經驗，九龍灣聖若翰天主教小學陳啟聰主任，也在會上分享應用「成長寶盒」品格優勢教育教材於課堂、周會及跨學科專題活動的經驗。   該校學生林臻分享對「成長寶盒」的感想時說，老師在活動中引用生活例子，幫助他了解每個品格特質，從而改善和加強自己的特質。   其中，在一次介紹24項品格優勢—— 洞察力的活動中，林臻發現自己在洞察力上的不足。教師在周會時，介紹不同港鐵站的顏色時，提到這些顏色是按著色譜進行分類。這活動提醒他需要更加謹慎及從多角度去觀察事物，「原來在日常生活中，只要我們留意多一點，我們的生活就會更富趣味及意義。」   另一位學生林亦俊也對「成長寶盒」的活動印象深刻，其中，在跨學科專題研習中，教師邀請學生運用在課堂中學會的品格優勢進行活動， 「原來當我們把不同的優勢組合起來時，會產生不同的效果。」在過程中，他運用洞察力，觀察小組內同學的需要，善用自己的品格優勢，貢獻自己的力量，使團體更加和諧、友愛。   在教材中，學生也聆聽到很多名人或聖人的故事，林亦俊因此認識了聖柯蒂美・澤德修士，「這位聖人的幽默感很強，經常把病人逗得很開心，令我在生活中看見有人不開心時，也會說笑話逗他們開心。」   點唱活動  表達對同學的欣賞   天主教博智小學六年級學生洪珍也在活動中，透過向教師送上感恩卡，感謝他們的教導， 「能夠有這個途徑向老師表達心意，我感到開心，並且發覺感恩也會為自己帶來快樂。」她提到自己也參加了點唱站的活動，負責讀出同學的心聲，在傳遞同學們心意時，也覺得有意義。   「當我感到情緒失落或憤怒時，我會運用自我控制的品格優勢，令自己不會因為負面情緒而做出一些錯誤，而且可能無法挽回的事情。」另一位六年級學生李文穎分享時指出， 經過成長寶盒的課程活動後，她發現自己有著頗強的領導才能和團隊精神。這也令她和同學們相處更融洽。此外，她參加點唱活動後，也學懂用更多有趣的方式表達自己對朋友的欣賞，「當我聽到我的朋友們在點唱紙上寫上我的名字時，我也是非常高興。」（吳）  

今天，有一位媽媽一臉憂愁地告訴我，說女兒在做功課發脾氣時扯頭髮，一下子扯斷了好幾條，好像一點也不痛似的。我也遇到小朋友發脾氣時會用頭撞向牆壁，或是大力踢牆或踢門， 又會咬自己和別人。其實這些都是幼兒常見表達憤怒情緒的方式。   幼兒在心智和語言發展都未成熟，不知道應該如何表達情緒，因此常透過暴力行為發洩。父母在這時間不要著急，可以試試以下步驟，讓孩子學習合適的抒發情緒方法：   1. 製造安全空間 幼兒發洩情緒時難以分神顧及安全，因此家長可先移動幼兒到安全的地方，如床和空曠的空間，減少幼兒因撞牆、踢門，或扔掉物品時造成傷害。同時父母也可選擇抱緊幼兒，減少他們傷害自己的機會，也透過擁抱讓幼兒感受到父母的關懷。   2. 嚴守三「不」原則 「不傷害自己、不傷害別人、不破壞物件」就是三「不」原則。幼兒需要遵守三「不」原則來發洩情緒。以下有兩個練習介紹給家長，與孩子一起發洩情緒： I. 水中泡泡：家長先預備半杯食水和飲管，把飲管插入杯中後，請幼兒向飲管吹氣，直至水出現氣泡。這活動除了可讓幼兒心中的悶氣呼出來外，也可調整他們的呼吸節奏，平伏情緒。 II. 拋擲活動：家長預備豆袋或球類與幼兒進行拋擲活動。拋擲過程中， 一方面可讓幼兒發洩怒氣，另一方面可讓他們感受到父母的陪伴。   3. 事後傾訴 在發洩情緒後製造獨處時間，與幼兒回顧事件的發生和情緒反應。父母可多用情緒詞彙，如：擔心、悲傷、生氣等，讓幼兒理解情緒的含意，有助於日後以說話代替暴力行為表達情緒。   每個孩子都是獨特的，他們都有自己表達情緒的方法。父母需要讓孩子在摸索過程中，得到理解和鼓勵，並且幫助他們建立合適抒發情緒的方法。   幼稚園駐校社工   陳昭妍姑娘  

每個人的生命歷程也不一樣，有些人可能不幸遇過一些可怕的事情，在他們心中留下陰影和恐懼，歷久不散， 使他們無法愉快起來。這次共讀的繪本中，姐弟二人逃難離開原居地，姐姐一直無法克服心中的恐懼和擔憂， 最後卻為了拯救一隻蝴蝶而出現了轉機。   姐弟二人搭上小艇逃離原居地， 小艇在黑夜的海中迷路，二人陷入危險， 姐姐心想可能活不下去了，幸好他們最後獲救。到了新的國度，姐姐負責與當地人聯絡，解決問題安排一切，幸好得到善心人的幫助，他們找到一間破屋作居所。他們現在甚麼也沒有了，弟弟並沒有想太多，姐姐則不能自控地充滿恐懼和擔心。不久，弟弟已結交了朋友，長得愈來愈強壯，每天過著愉快的日子，再沒有懷念過去了。姐姐卻無法忘記過去，甚至覺得自己不應忘記。她的心中好像有一道黑影，心中沉甸甸的，甚至難以呼吸。她常常躲在黑暗的破屋中，覺得這樣比較安全。弟弟很想幫姐姐打開心扉，帶她到戶外去看看美麗的新世界。   一天，弟弟帶著一個瓶子回來，裡面有一隻蝴蝶。姐姐吩咐弟弟把蝴蝶放出來，但蝴蝶並沒有離去，牠可能是因為驚慌，不斷撞到牆邊。姐姐便告訴弟弟要給蝴蝶一點空間、一點時間。蝴蝶漸漸停下來，弟弟嘗試去捕捉牠，牠突然轉身面向弟弟，一直拍動雙翼，發出憤怒低迴的聲音。翼上的花紋好像一雙眼睛，狠狠盯著弟弟，弟弟害怕起來，逃到屋外。他想帶姐姐離開，但恐懼和擔憂再次襲擊她。姐姐嘗試透過數算蝴蝶翼上的顏色，來平復心情。每數到一種顏色， 便深呼吸一次。蝴蝶變得非常安靜，姐姐打開門，想讓蝴蝶離去，但牠並沒有離去，只停留在姐姐的手上。姐姐為了讓蝴蝶飛走，鼓起勇氣走出屋外，向蝴蝶吹了一口氣，蝴蝶便飛走了。這時候，屋內的黑影和可怖的回憶又再纏繞著她。弟弟立刻呼喚姐姐，鼓勵她離開黑暗。姐姐終於克服了內心的恐懼，過上了新的生活。   共讀指引 跟孩子共讀時，家長可能擔心這繪本的調子是否過於沉鬱。繪本的範疇很廣泛，也不一定只談開心有趣的事。父母可藉此跟孩子探討嚴肅和重要的課題。故事中的姐弟因為戰亂要逃離家園，作者藉著故事探討治療內心傷痛的過程。姐姐心裡一直充滿著恐懼和擔憂，無法重過新生活，直到蝴蝶出現，蝴蝶也同樣因為驚慌而無法離開，只好停留在她的手上。這時候， 她必須克服自己內心的恐懼，才能拯救蝴蝶。故事中提及療癒需要空間和時間，有些人無法立時化解或忘懷傷痛，但如果身邊的人能有耐性和愛心，給予陪伴和支持，總有一天他能走出陰霾，感受生命的美好。   繪本小寶庫   以蝴蝶為主角的繪本有很多，有些描述蝴蝶的成長和蛻變過程，像是《The Very Hungry Caterpillar》。 此外，還有很多其他的題材，像是《上學的第一天，我的肚子裡有蝴蝶》講述孩子第一天上學時的緊張心情 ；《蝴蝶朵朵》教導孩子保護自己，防止性侵害；和《蝴蝶先生選美大賽》探討種族與審美觀等概念。   《Saving The Butterfly : A Story about Refugees》   作者: Helen Cooper 繪者: Gill Smith 出版社: Walker Books ISBN : 978-1406397208  

夫妻經歷離異，往往把焦點放在同樣高度的對方身上，準備隨時對壘。但可知道，夾在中間、仰望著父母的孩子，他們有甚麼感受？他們的沉默，或者抗拒，或者刻意乖巧，背後代表著甚麼？   悅悅的爸爸媽媽分居三年。三年前嫲嫲因一事破口大罵媽媽，感到委屈的媽媽一怒之下帶兩姊妹離家。三年以來，悅悅一直忘不了爸爸的「無用」， 沒有保護好媽媽，她感到憤怒，便使用拒絕爸爸的探望作為抵抗的武器，無聲地向爸爸報復。兩年前一次探視中，悅悅不想留宿，爸爸大怒痛罵她，自此之後，她更加恐懼及抗拒見爸爸。   悅悅的姐姐也深有感受，但兩姐妹都選擇把心事藏在心中，沒有向大人表達。她們知道，媽媽不會喜歡聽的。   在一次遊戲輔導中，悅悅首次表達了對爸爸的憤怒及恐懼。她明白到爸爸為了她們而買了很多玩具，放在她和姐姐的房間，渴望她們回去，也開始明白爸爸屢被拒絕而感到的失望和傷心， 漸漸地她們放下了對爸爸的恨，願意敞開心扉，接收爸爸的愛。   悅悅的媽媽也開始明白孩子需要爸爸的愛，這對孩子的健康成長是相當重要的，為了兩個孩子，她鼓勵孩子去探望爸爸。與此同時，爸爸也努力學習如何與孩子相處，營造歡樂的親子時光。   三年的結打開了。兩姊妹開始每星期在爸爸家留宿，爸爸與兩個女兒的關係也變得更密切。   面對父母離異，孩子心中會產生憤怒、傷心、惶恐和矛盾等複雜情緒， 父母需要「調低高度」，蹲下來走進孩子的內心，接納和用心聆聽，讓孩子接收到父母兩人的愛。   <婚姻 ·再思>輔導員 鮑潔雅