昔日文章

（本報專題）風光明媚的早上，十多位長洲聖心學校的學生，帶同「特別嘉賓」到長洲花地瑪聖母堂參與禮儀，這特別嘉賓就是學生心愛的寵物。花地瑪聖母堂早前舉行聖方濟瞻禮，學生與參禮者帶著寵物圍圈站立，堂區主任司鐸馬浩恩神父（Josekutty Matthew）向動物灑聖水，五年級的公教學生鄭焯豪當天帶著兩隻烏龜參與禮儀，「我希望牠們能長命百歲，身體健康！」這是焯豪第二年參與聖方濟瞻禮，他期望心愛的寵物都能健康成長。   聖方濟特別喜愛大自然及動物，除了被稱為「環保主保」外，更是「動物主保」。近年長洲花地瑪聖母堂舉行寵物祝福，以彰顯天主創造萬物的大能，參禮者帶狗隻、烏龜，甲蟲及蜥蜴等寵物參與，場面熱鬧。   烏龜、蜥蜴、甲蟲。 學生寄望寵物健康成長   學生不論宗教信仰，都帶同寵物出席禮儀，期望牠們能得到神父的祝福。六年級的非公教生黃雪盈同樣帶著烏龜參與祝福禮。她已飼養烏龜一段時間，每天負責給牠們餵飼， 「看著牠們在地上爬來爬去，十分有趣。」   雪盈憶述一次與烏龜相處的趣事時說，一天早上醒來時，發現牠不在飼養箱內，緊張之際，聽到積木屋傳來聲音，原來烏龜爬到玩具裡。她表示當時感到驚訝，及後又因為找回烏龜而歡喜。在飼養烏龜的過程中，雪盈學會要負責任，細心確保牠們的安全。   另一位三年級學生鄭紫妍帶了家中的最新成員——18厘米長的蜥蜴參與祝福禮，寄望這剛加入家庭四個月的蜥蜴，能得到祝福，「我看到神父灑聖水時，感到很高興。」 除了蜥蜴，紫妍家中還養了很多動物， 其中包括與她同年出世的烏龜，「我們都是八歲，又是女仔！」鄭紫妍日常除了會餵飼寵物外，還會跟牠們分享心事，她表示寵物是她的好伙伴，也是良好的聆聽者。   二年級學生潘知悦從寵物店購買了一隻翼子不能閉合的甲蟲，「因為牠的翼子不能合上，而沒有找到主人。」雖然這隻甲蟲身上有缺憾，但其閃亮的外殻十分美麗，所以知悦亦帶同甲蟲參與禮儀，接受神父的祝福。   培育愛德精神   「神父灑聖水時，學生趕忙地打開蓋子，或舉高桶子， 他們擔心寵物沾不到聖水。」牧民助理黃德芬表示，很多非公教學生參與是次禮儀，而從學生的小舉動中，看到他們的愛心及珍惜與寵物之間的關係。   長洲聖心學校毗連花地瑪聖母堂，與堂區關係緊密， 堂校之間經常舉辦活動，學校又會發通告邀請學生參與聖堂活動。黃德芬指出，在活動中，學生亦有機會與其他寵物主人交流飼養心得。   該校近年集中培養學生包容和接納別人的心，強調天主教教育五大核心價值中「愛德」的培育，「所有事情都是以愛來維繫。」校長伍麗英指出，是次寵物祝福禮也是讓學生實踐關愛萬事萬物的機會。   為培育學生的愛德精神，建立同理心和關愛校園，學校近年也舉辦多項活動。例如，在去年四旬期，學校邀請學生分擔家務，以行動表達對家人的愛；老師在疫情下也透過陽光電話，關顧學生在家的情況；每間課室擺放一棵祈禱樹， 讓學生張貼祈禱意向，並在宗教課中分享、彼此代禱。   伍校長期望透過邀請學生在家庭、學校實踐關愛，培養他們包容及接納別人的心，在社區繼續關愛鄰人，「使人們在街上憑著行為認出他們是長洲聖心學校的學生，亦想起傳教士最初來到長洲傳教，以愛還愛的精神。」（吳）  

青山天主教小學•教師工作坊   （ 本報訊） 青山天主教小學早前為教師舉行「STEM學習教材製作」工作坊，讓教師動手製作科學作品。   教師利用竹枝、橡筋等簡單材料，以能量和機械力學原理為基礎，紮作一座投射器，準確地操控槓桿， 便能將乒乓波投射到遠處。   與此同時，為了讓教師了解Micro:bit的效能，學校安排他們編程，然後下載電子感應器，配合測試工具顯示泥土的濕度，有助了解植物的生長情況。這次工作坊，增進教師在電子科技、科學及數學的知識。   此外，該校亦舉行「精神健康」教師工作坊，由教育心理學家黃晉婷主講。工作坊中有幾個不同環節， 例如：熱身活動「魔鬼及天使」。老師以「魔鬼」的角色找出高危因素；另外以天使角色協助有問題的學生。老師也分組討論可以怎樣從不同的途徑了解學生的背景及幫助他們。教師討論出實用的方法， 關顧學生。（少）   香港教區學校聯會小學二區   （本報訊）長洲聖心學校於9月8日舉行開學祈禱會，由馬浩恩神父引領師生透過聖詠、讀經、分享、信友禱文，祈求天主繼續在新學年福佑學校這個大家庭，各成員能常懷感恩的心，懂得欣賞別人給予的恩惠和幫助，並從生活中以愛德為基石，付諸行動，以愛還愛，以生命影響生命。   祈禱會結束前，校長伍麗英勉勵學生在新學年要有新的祈望、新的目標，之後便帶領同學們共同默禱。（樂）   海怡寶血小學•新學年感恩祭   （本報訊）海怡寶血小學於9月7日舉行開學感恩祭， 由香港仔聖伯多祿堂主任司鐸梅杰神父主禮。   學校本學年的牧民主題為天主教五大核心價值之「生命」。在感恩祭中，梅神父以聖經中「撒種的比喻」，引導學生明白種籽有生命，若被農夫撒在石頭上、路旁、荊棘中，實在是不能生長，唯有撒在好的土地中，有足夠的陽光和水分，它們才會漸漸成長。他比喻學生就像是一塊良田，接受了天主的聖言（種籽） 後，發芽成長，努力學習，做聽話的孩子。   當天，師生投入參與感恩祭，學生高聲頌唱聖歌，一起懷著感恩和喜悅之情，讚頌上主。（喜）  

長洲聖心學校•復活期祈禱會   （本報訊）長洲聖心學校在學生恢復面授課堂後，於4月28日舉辦復活期祈禱會。   自從2月10號開始，為配合政府防疫與抗疫的安排，全港學校提早放了特別假期。這個早來的暑假跨過了四旬期和復活節，使到本來已準備好的四旬期活動和復活節的祈禱會也因而取消。   復活期祈禱會中，主禮的馬浩恩神父在講道中解釋，即使復活節假期完結，復活期仍然繼續，他解釋了四旬期、復活節和復活期的分別和意義，並提醒學生，在整個復活期的50天裡，也不要忘記耶穌吩咐人們對身邊的人要常懷愛、服務和犧牲的精神。他強調學生在天主教學校讀書，除了學習學科知識，就是接受耶穌的邀請，學習如何去愛身邊的人，學習為其他人例如朋友、老師、父母祈禱。當然還要對不認識的人也一樣作。他指出學生在祈禱會中，要特別為身邊的人祈禱。（喜）   聖言中學網上祈禱   （本報訊）聖言中學天主教同學會由三月底至四月中，連續四個星期四舉辦網上誦唸玫瑰經及三鐘經祈禱活動，為俄羅斯入侵烏克蘭引發的俄烏戰爭以及為香港疫情早日結束而祈禱。   第一次網上祈禱活動聚會上，由該校公教教師及天主教徒學生自由參與。   是次活動由天主教同學會幹事會會長黃思憲發起，他有鑑於社會受到新型冠狀病毒疫情的影響，全港學校亦因疫情關係由3月17日開始特別假期，便藉著長假期聯同天主教同學會幹事會學生共同籌組網上祈禱會，直至特別假期結束。   張明德神父在祈禱會上指出，信仰生活不能放假，他鼓勵學生在假期中善用時間與網上工具，參加網上彌撒，靈修活動等，與天主保持良好關係。   鄭美玲副校長則提醒同學要信賴天上的母親，向聖母祈求代禱，有著信、望、愛德的精神。（教）   華富邨寶血小學家長學堂   （本報訊）華富邨寶血小學於本學年舉辦「家長學堂」，面對新冠疫情嚴峻下，家長透過參與面授及網上的「家長學堂」課程，讓家長也跟學生一樣：停課不停學。   該校由學期初至今，已為家長舉辦多項活動，其中校方參加的「賽馬會校園靜觀計劃」，為關顧家長及同學的身心靈健康；同時亦舉辦了330家長講座。透過靜觀練習，有效紓緩家長的壓力，達致內心安靜、平穩；亦有助家長提升身心健康及對子女情緒的覺察，改善管教子女的成效。   「家長學堂」亦包括「正念體驗活動」課程，讓家長在照顧及管教子女感到壓力和疲累時，學懂以適時適切的方法處理自己的情緒。   另外，校方舉辦「流體畫」的藝術體驗，家長透過顏料在畫布上隨意流動，做出意想不到的效果，讓家長透過輕鬆而隨意的創作過程，暫時放下日常管教壓力，體驗平靜放鬆的時間。家長除在課堂上自由創作外，從中亦領會到多欣賞子女，子女如流體畫般有無限的發揮而效果往往也可令人意想不到。當天，學校亦邀請幼稚園家長一同參加，一起感覺這種藝術創作所帶來的益處。   此外，該校亦舉辦了「升中準備講座」，與家長分享子女升中後，學生或會面對在學業、社交及情緒上的困難及挑戰，讓家長及早作心理準備，能輕鬆過渡子女的升中階段。（喜）  

雙手持繩柄擺放在腰部附近，手腕發力擺動繩子，當繩子在腳下和頭頂經過時，雙腳合攏跳躍， 前腳掌有節奏地著地再跳起 —— 這是基本的跳繩姿勢。對長洲聖心學校六年級的陳嘉瑩而言，跳繩絕不簡單，一條繩充滿各種變化，這亦是她持續六年、一直被跳繩這項運動深深吸引的主要原因。 嘉瑩熱愛運動，在新型冠狀病毒疫情以前，每逢閒暇時間便相約表姐到公園玩球類活動、跳繩等。嘉瑩亦是因為表姐而認識跳繩，「我幼稚園時曾觀看表姐的一場跳繩比賽，覺得這項活動有趣， 直至小學有跳繩隊，便在小一起參與校隊。」慢慢地，嘉瑩的妹妹也加入到姐姐與表姐這二人小隊中，經常三人一起運動。 跳繩訓練體能   參與不同運動 跳繩的裝備十分簡單，只需要一條繩，穿著輕便的衣服及運動鞋便可進行。在代表學校參與的比賽中，嘉瑩常常穿著螢光橙色、印有「長洲聖心」的隊服穿梭於比賽中。自一年級起便參與跳繩比賽的嘉瑩，曾在香港專業花式跳繩學校舉辦的全港分區小學跳繩比賽中，獲單車步、二重跳的冠軍，及初級組三人大繩的亞軍。此外，她亦在中國香港跳繩總會舉辦的全港學界跳繩比賽中，在「45秒3人交互繩速度賽」及「1分鐘3人交互繩花式」中獲得亞軍，屢獲殊榮。 嘉瑩是一位運動健將，除了是學校籃球隊、羽毛球隊、乒乓球隊的成員，她亦有學習空手道，早前獲得屈臣氏集團香港運動員獎。她認為其他運動的優秀表現，與跳繩訓練有著密切的關係。 「跳繩是一項能訓練全身肌肉的運動。」嘉瑩認為跳繩能鍛鍊她的體質、持久力、專注力及耐性，而這些都是其他運動需要的能力。 在疫情前，嘉瑩每週參與兩次訓練。在約一個半小時的練習中，她亦要操練體能，當中最辛苦的便是做「無影櫈」，「如果不能堅持一分鐘，便要重新開始計時。」雖然過程艱苦，但她認為就是在這些訓練中，培養了耐性，亦更懂得堅持，她笑說：「現在面對不擅長的數學科，我也會堅持做練習、問老師，不會放棄。」 團體跳繩   學會合作 跳繩可以獨自進行，也可以是團體運動，花樣十分多。比起團體跳繩，嘉瑩更喜歡個人跳繩， 「如果不合拍，團體跳繩便會很困難。」但縱使如此，在團體跳繩中，她亦學會互相合作。最深刻的一次雙人跳繩比賽，嘉瑩的拍檔臨時受傷，需要換另一位同學上場。但嘉瑩並沒有感到灰心，反而安慰受傷的拍檔下次再一起努力。 在比賽以外，嘉瑩另一個跳繩的特別經驗，是去年教區籌款建堂及發展基金委員會舉辦的「跳繩強身心・建堂顯主愛」籌款活動。她指出99間教區中、小、幼學校的學生一起跟著歌曲節奏，跳出不同花式動作，場面壯觀。嘉瑩期望能繼續挑戰自我，挑戰更多高難度花式跳繩。（吳）     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation