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體藝傳情_中學
2022.09.25
元朗天主教中學
K-Pop 舞蹈員張凱雯 跳出型格與自信
K-Pop(韓國流行音樂)近年風靡全球,韓國潮流舞蹈更成為一種團隊運動,去年開始參與K-Pop運動的元朗天主教中學中四學生張凱雯說,與隊友一起聽著急速變化與輕快的音樂,跳起由自己編出的舞蹈,舞姿隨著音樂節奏多變與靈活,跳出型格與個性。   K-Pop揉合了多種街舞的舞蹈技巧:例如Hip Hop、Jazz Funk、Popping、Locking 等,元朗天主教中學中四學生張凱雯說,最喜歡Popping的機械舞,認為這種舞蹈除有型外,更要懂得運用身體各部位的肌肉, 「跳Popping時,需要練習把身體的肌肉繃緊與放鬆,帶出肌肉顫動的效果,配合歌曲的節奏,『Pop』身體的每個肌肉。」   韓國舞蹈帶來滿足感 她形容跳K-Pop可以提升身體的記憶力,每一段歌曲,配合舞步動作,需要將舞蹈分成多個細節反覆練習,要完成整首舞步並不容易,她充滿自豪地說,每次由揀選歌曲,把歌曲的逐個節奏編出舞蹈,「整個過程很有滿足感,在比賽中獲獎,更是肯定我過去練習所付出的回報。」   元朗天主教中學(元天)上學年參與為凝動香港體育基金「賽馬會凝動香港SportsCHAT!」計劃,成為其中的夥伴學校,開辦韓國舞蹈課程,培訓10位女生韓舞技巧,該體育基金與元天協辦賽事,張凱雯於去年12月比賽中分別在韓國舞蹈比賽的個人及小組獲得亞軍,而在本年6月,她先後在韓國舞蹈賽個人及小組奪冠。   由零開始,從無到有,直到有所成就, 正是該校希望學生藉著運動體會學習的樂趣,校長黃見儀表示,每次比賽,學生也希望校長能夠現身支持,「學生重視比賽,我來觀賽也是對她們切實的鼓勵。」   享受跳舞過程 元天學生活動組統籌譚淑明指出,見證凱雯享受跳舞的過程,也發掘她的領導才能,凱雯是學校韓國舞蹈隊的隊長,「她能夠帶動隊員士氣,鼓勵成員投入排練,亦會主動提出問題,提升解難能力。」   張凱雯本身有六年跳中國舞的經驗,兒時已鍛鍊出柔軟的身段,跳K-Pop時更易掌握。她希望日後能繼續發展韓國舞蹈,除了聽到K-Pop便可以隨心跳舞外,她也從這項運動,向家人證明跳舞可以發揮所長, 更提升學習動力。   「最初跳K-Pop時,母親憂慮我只顧跳舞而影響學業,但自從我愛上跳K-Pop後, 更想兼顧學業,現在除了練舞外,平日課後會到圖書館溫習,成績也有進步。」張凱雯在上學年的學業成績有明顯進步,由全級26 名升至13名,「我想繼續跳舞,便要爭氣, 母親見到我的努力,也放心讓我做喜歡的事。」   元朗天主教中學的校徽印上耶穌基督標記的帆船,象徵即使遇上風浪,在耶穌基督的帶領下,定能克服困難。現在凱雯努力乘風破浪,追尋跳舞的夢想, 無懼困難,彰顯校訓「地鹽世光」,發揮個人才能的精神。(高)  
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中學文章
2022.09.25
喜樂中學-文章
記一次難忘的賣旗籌款活動   壬寅仲夏,夏日炎炎,暑氣迫人,但仍沒法蒸發我樂於助人的熱誠。六月下旬,我懷著感恩的心跟隨香港鄧鏡波書院夏老師,參與由香港耆康老人福利會舉辦的慈善賣旗籌款活動。我校一隊義工浩浩蕩蕩地前往著人山人海、熙來攘往的灣仔街道賣旗。   「你們的一切事,都應以愛而行。」(格前十六14)兩年多以來, 受著疫情影響,不但學習上受到影響,義工服務還被停擺。今年雖然是我第二次隨從老師去賣旗籌款,但我仍抱著興高采烈的心情誠替耆康會賣旗,籌募經費,以發展安老服務。   還記得當天早上,我左手挽著錢袋,右手提著旗紙,向途人募捐。我盼望著,盼望著旗紙上一盞盞的天燈,給善心人實現一個又一個願望, 儘管他們許的願望很細微,只願一家平安,身體健康,但過去兩年多的疫情無情地摧毀著他們卑微的願望,令人不禁唏噓 !   酷熱難耐,我不禁汗如雨下,汗流浹背,渾身濕透,仍無阻我賣旗的決心。我和夏老師、義工們甘願為每位市民送上一盞盞天燈祈願,教我明白「孩子們,我們愛,不可只用言語,也不可只用口舌,而要用行動和事實。」(若壹三18)   令人印象難忘的是,賣旗活動如人生般非一帆風順。即使費盡唇舌地向著身穿西裝的白領一族叫賣,但換來的卻是對我視而不見,充耳不聞, 不屑一顧,頭也不回地揮袖而去呢!   可幸運的是我熱心的善待得到一個兩鬢斑白,身彎背曲,穿著粗衣麻布的老婆婆認同。她緩緩地推著載有千斤重紙皮的手推車向我駛過來。當她了解耆康老人福利會籌款的目的後,二話不說將她身上僅餘的「紅衫魚」奉獻出來,她用那雙乾枯樹椏的手,把身上最重要的財產投進我的錢袋裡,我不禁熱淚盈眶起來……那時我早已分不清我臉上的一顆顆小水點是淚水,還是汗水呢 !老婆婆教導我「愛是含忍的,愛是慈祥的,愛不嫉妒,不誇張,不自大。」(格前十三4)   我只祈盼在今年的中秋佳節,透過明月,向老婆婆轉達天主那連綿無窮的愛和祝福吧!   文鈞信   香港鄧鏡波書院   4B  
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中學動態
2022.09.25
喜樂中學-動態
南華中學開學禮   (本報訊)天主教南華中學早前舉行開學感恩祈禱會暨開學禮,校監葉定國神父勉勵全校學生努力學習,將所學知識融入日常生活中。   葉神父強調天主教教育的目標是踐行愛德:愛學校、愛家庭、愛國家。校長鄭淑美則向學生介紹本學年新入職的十多位教職員,她強調老師致力為學生籌劃新學年的教學工作,同學應認真學習,以回饋老師所作出的貢獻。部分同學亦上台分享了他們在剛過去的暑期活動經歷,並藉此感謝學校給予學生寶貴的學習機會。(教)   香港鄧鏡波書院•空靈鼓體驗工作坊   (本報訊)為關顧學生的身心靈健康,香港鄧鏡波書院早前舉辦不同類型的活動,讓學生參與,舒展身心,建立團體感。   其中「新興樂器:空靈鼓體驗工作坊」,由宗教培育組和音樂組聯合舉辦,藉清脆悅耳的樂聲,讓參與者身心靈得到平安與喜樂。   活動由專業導師帶領,分享空靈鼓的演奏方法,即場演奏一些樂曲。隨後,參加者每人一個空靈鼓,嘗試體驗演奏的樂趣,並學會簡單的宗教歌曲,體驗空靈鼓放鬆治療的音色。   參與工作坊的中四級歐陽同學說:「學習空靈鼓,不需要任何複雜的音樂理論,簡單易學,音色清脆悅耳。能夠令人放鬆心情。」他表示在演奏泰澤樂曲時,更能體驗天主的臨在及陪同。(教)   元朗天主教中學•開學祈禱會   (本報訊)元朗天主教中學9月1日在聖伯多祿聖保祿堂舉行初中及高中開學祈禱會,由校監包俊偉神父主禮。   包神父描述天主是一個愛人到底,甚至為他人而犧牲的天主,他邀請學生在新學年前來聖堂祈禱,以及透過幫助有需要的人的方式與天主接觸。   校長黃見儀以3H:Head to think——尋找真理;Head to do——以行動實踐愛;Heart to feel——用心去感受他人對你的愛,把愛傳播開去勉勵學生,期望學生實踐愛德,以行動回報天主。   另外,該校早前祝聖置於學校禮堂的聖伯多祿聖保祿像,由包神父主持,當日亦祝聖聖伯多祿聖保祿畫像、十字架和剛完成裝修的校務處。(教)  
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中學專題
2022.09.25
荔景天主教中學
生命馬拉松 成就學生發光發亮
(本報專題)「我只顧一件事:即忘盡我背後的,只向在我前面的奔馳,為達到目標,為爭取天主在基督耶穌內召我向上爭奪的獎品。」(斐三13-14)荔景天主教中學「生命馬拉松」獎勵計劃設立超過20年,鼓勵學生找尋理想,盡力向著人生目標邁進, 希望找到人生方向。   「生命馬拉松」⋯⋯你會視人生如同一場馬拉松嗎?為自己定下目標時,懷著毅力、堅持與忍耐前行;深信透過不斷嘗試與辨別,必定會找到自己的人生。每一位入讀荔景天主教中學的學生,在每年新學年也收到一本「生命馬拉松」獎勵計劃小冊子,學生為自己訂定實踐目標,積極參與各項活動,期望於學年內得到均衡的發展。   該校副校長楊國智指出,透過獎勵計劃激勵學生投入校園生活,培養學生德、智、體、群、美、靈六育的發展,藉著幫助學生發掘潛能,加強對學校的歸屬感,提升自信心,建立良好的公教價值觀。   過去一年,該校共510位學生參與獎勵計劃,當中一成八學生獲得鑽石獎,一成二人得金獎,兩成四獲得銀獎,以及四成六學生得銅獎。   學生圓夢赴海外交流 能夠獲得鑽石獎最高殊榮的學生,在德、智、體、群、美、靈也有所成就。其中上學年在「生命馬拉松」獎勵計劃獲得鑽石獎的中四學生張駿宏,剛於9月初已飛抵美國的中學交流一年,他說,沒想到自己有機會到海外交流,「這本來是遙不可及的夢想, 透過獎學金現在終能圓夢。」   張駿宏來自單親家庭,他的母親是家庭的經濟支柱,疫情期間母親曾失業,他表示這段時間根本沒有餘錢,他感謝學校常鼓勵學生要懂得爭取學習機會,他亦不因家庭經濟困難而窒礙其發展,自初中已活躍於學校舉辦的課外活動與比賽:中英文朗誦比賽、戲劇活動、管樂團等。   上學年張駿宏更主動向老師自薦申請美國中學交流計劃獎學金,剛於7月底獲頒獎學金赴美交流一年,他認為即使面對困難, 只要有才能,每人也有平等學習的機會,他感謝母親無條件支持他任何的決定,放手讓他挑戰自己想做的事情,他希望透過這次到美國學習的經歷,「證明『原來我得㗎』, 冀成為榜樣,鼓勵更多年青人逆境自強。」   透過知識脫貧 荔天的舊生陳嘉兒現於香港城市大學修讀生物醫學二年級,兩年前在應考中學文憑試前,校方推薦她申請領展大學生獎學金,該獎學金是獎勵家庭三代中首代入讀本地大學的學生,陳嘉兒的父母出生基層,父親從事冷氣裝修工程,中學還沒有畢業便要謀生以幫補家計,母親是家庭主婦,嘉兒明白到要脫貧需要向上游,她除了努力讀書外,也曾擔任學社的副社長,數學學會主席等,「整個校園氛圍鼓勵我多元發展的重要,我對數學感興趣,老師會推薦我參與比賽,每個挑戰也有助我成長,肯定我的能力時,令我更有學習目標。」   創新發明幫助他人 自中二開始參與STEM比賽的中六生譚穎燃,一直希望善用科技幫助有需要人士, 她曾與同學發明「超能皮膚」去幫助觸覺受損人士,該作品一直作改良並在不同的比賽上獲得多個獎項,此外她也是學生會主席, 在「生命馬拉松」獎勵計劃的小冊子,她分享擔任學生會主席的感受時,認為是一份「全新的責任」,「我與學生會幹事時刻提醒自己以身作則,不斷完善與發展自己,盡心盡力為同學服務。」特別在疫情下,她希望盡其所能為同學爭取舉辦活動,即使在防疫的限制之中,也可以享受校園生活。   同樣善用所學去幫助社會上有需要人士的中四學生謝泊寬,剛在上學年的香港創科展上,與另外兩位同學研發出「助」手(手部助力的活動裝置),幫助中風康復者作手部物理治療,更奪得中學組銀獎。他表示, 在老師支持下進行研發,發掘自己對工程學及編程等的興趣,他說會繼續改良作品,期望有日能推出市場,貢獻社會。   「模擬面試、準備個人履歷,前往不同的職場了解工作內容,擴闊我的視野,對我未來路向有幫助。」中六生劉靜欣早前在學校推薦下參與「良師益友計劃」, 她說過去只會視醫生、律師等才是成功行業,在計劃中她有機會接觸到從事公證行及保險行業的人士時發現,不同行業各具專業,她亦有機會模擬在職場工作及面試等情境,「我事前仔細了解所屬機構的背景,有助我在模擬面試時解答提問。」最終她經過多重面試後,獲大會揀選為最佳學員。   楊國智副校長表示,學生藉著有系統的獎勵計劃,整全地記錄學生於學年內在宗教培育、德育發展、學術成績、運動、群體活動、文化藝術方面的成就,「當學生看到屬於自己的記錄冊上所寫的表現,自然提升成功感與自信心。」此外,老師也會按個別學生的潛能,透過參考記錄冊,進一步為學生申請不同的校外獎學金,或推薦他們參加校外活動,使學生盡展所長。(高)