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2022.05.08
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送給媽媽的禮物: 母親節蛋糕 鄭譽朗   油蔴地天主教小學(海泓道)   5C    
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2022.05.08
喜樂幼小-文章
五月聖母月徵稿
聖母,求你轉禱……   聖母媽媽: 你在天堂生活得好嗎?我們這幾年有一個疫情出現了呢!   在這個疫情,醫護人員和留在家中的我們一起齊心抗疫,醫護人員們日以繼夜夜以繼日地用心照顧我們。我希望他們可以有一個休息的時間。而留在家中抗疫的我們,雖然現在可以回學校上課, 但應該已經都「發霉」了吧?   看著確診數字一天一天地上升和下降,心情就像過山車一樣,我也明白那種感受,我更是確診康復者之一,我明白那種感覺是不好受的。但我相信,未來的日子一定會更加好。   希望在以後,我們會恢復之前日子,那段可以除口罩遊玩,假期去旅行,全日制學校的日子,我們也很想出外走走呀!我們這些小六學生也很期待我們的畢業旅行和畢業典禮呢!上年的師兄師姐也遺憾地沒有了畢業旅行。希望今年可以成功進行。   此外,我也希望世界和平,我知道天父是一切的造物者。我也知道所有地方都是天父創造的,自然就想這個世界和平,不想看見國家與國家之間的衝突,所以希望天父給予他們一些領悟,令之後的世界一直都獲享和平。   最後,我希望現在無論是正在上課,還是正在考試的學生,都可以保持一個開心快樂的心情去過好每一天。雖然我們現在有很多的障礙,但黑暗的盡頭便是光明,我相信我們每一個人也可以衝破障礙和困難,未來一定會更好!   我也知道聖母媽媽看到了我們的難處, 希望聖母媽媽可以幫助轉禱給你的兒子—— 已經復活了的主耶穌。感謝聖母媽媽。   代表你所有的兒女敬上   邱榆林   福德學校   6A 媽媽的愛   早上七時三十分,媽媽、小弟弟和我在家裡看天氣報告,說會下雨。於是,媽媽給我雨衣,但我不肯要,因為快遲到了,我趕著上學, 而且外面沒有下雨。   上課時,外面突然下雨了。放學時,天上仍下著很大的雨。老師跟同學說再見,有些同學帶了雨衣或雨傘。可是,我卻感到很後悔,因為我沒有聽媽媽的話帶雨衣,所以不能走。   下午二時,所有同學都回家了。幸好,老師陪伴我。這時,我竟看到媽媽抱著弟弟,拿著雨傘來學校接我,身上都被雨水淋濕了,令我感到非常感動。   下午三時,我們終於回到家了。媽媽細心地幫我擦乾頭髮,擔心我會生病。媽媽對我說:「下一次要聽媽媽的話。」她的話令我感到感動,我真誠地對媽媽說:「對不起 !要不是我不聽話,你就不用這麼辛苦了 !媽媽,對不起!」   經過這件事,我明白到自己錯了,媽媽說的話都是對的,並決定以後要聽媽媽的話。   杜文萱   東涌天主教學校   小三望 我最尊敬的人   身邊總是有一個人對我關懷備至,總是有一個人給我支持鼓勵,總是有一個人是我最強後盾, 這個人就是媽媽。媽媽身材瘦削, 披著一頭濃密的長髮,架上一副金色眼鏡,眼睛炯炯有神。   我的媽媽十分溫柔體貼。有一次,我和同學到公園玩耍時,不小心跌倒,我的手指頓時腫起來,痛得厲害,媽媽急急忙忙的把我送到醫院急症室。檢查後確定手指骨折,需要即時入院。因疫情關係,家長不能陪同進入兒童病房,我害怕得嚎啕大哭。媽媽立刻把我抱起,在我耳邊安慰我,溫柔地說:「別哭!別哭!不用怕。」我的心被溶化了,心情很快便平復了。   我的媽媽勤奮能幹。有一天晚上,我半夜起床上洗手間, 媽媽仍在客廳埋頭苦幹,手指在電腦的鍵盤上跳舞,我才知道我們回房睡覺後便是媽媽的工作時間,媽媽日間那麼辛苦,晚上還要加班工作,我的眼淚像斷了的珠鏈一樣流了下來,我傷心地跑到媽媽那裡然後大哭起來。   平日,我總覺得媽媽嘮嘮叨叨,很煩人的,便把她對我噓寒問暖的關愛,擱置一旁。媽媽,謝謝您為我付出了那麼多,長大之後,我必定會回報您對我無私的愛。祝你身體健康,長命百歲!   許瀞文   嘉諾撒聖家學校(九龍塘)   4A  
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體藝傳情_中學
2022.05.08
香港鄧鏡波書院何梓熙
花式跳繩 領略成事在天的道理
只有一條繩,如何跳出千變萬化的花式動作?香港鄧鏡波書院中三學生何梓熙說:「作為花式跳繩運動員每次學習新的花式,學成後令我有很大的成功感,持續鍛鍊教我做任何事也不能半途而廢。」   花式跳繩運動員在短短數分鐘內演繹一段花式跳繩動作,當中包含多個花式種類,動作講求敏捷及準繩度,何梓熙表示要練好每個動作,需要懷著無比的毅力與堅持,持久練習才能做出好成績。   何梓熙自小學一年級開始花式跳繩運動訓練,他稱當年見到高年級同學表演花式跳繩,運動員在繩子之間做出倒立、空中翻身與彈跳等動作令他著迷,到小四更獲選為港隊代表。   他就讀小六時,先後於2018 年11月到泰國曼谷參加「東南亞跳繩錦標賽暨泰國國際跳繩公開賽」,贏得30秒單車跳及4人花式(16歲以下)冠軍,及於2019年8月在韓國仁川「亞洲及太平洋跳繩錦標賽」上,贏得4人花式冠軍及2人花式(16歲以下)亞軍。   鍾情單車跳 享受跳躍的速度感 梓熙首個學習的花式跳繩, 是前繩及單車跳,累計至今他已掌握接近40項花式,他說:「每次學習新的花式也很有成功感。」然而要練好每一個花式並不容易,平均一個新的花式要花上三至七日去掌握,再用上兩至三星期密集式訓練才能熟練整套動作。   在芸芸花式跳繩的動作中, 梓熙最喜歡單車步跳繩,左右腳輪流交替地跳動,雙腿有如摩打般快捷,他表示訓練過程能夠與隊友一起競爭,在有限的時間下跳出最多下數,彼此提升水準。目前他在單車步跳繩的最佳成績是30 秒右腳91下數,較同齡跳繩運動員一般在80多下的成績為高。   目前是港隊成員的梓熙經常進行一系列的體能鍛鍊:跳高、掌上壓、倒立跳等,他坦言並不喜歡,可是體能鍛鍊對於花式跳繩運動員很重要,「我本身氣量不足,昔日練習跳繩沒多久便感到疲倦, 容易被繩絆倒,然而,鍛鍊體能有助我增強耐力與肺活量。」為了在花式跳繩上得心應手,他也堅持做好體能鍛鍊。   現年15歲的梓熙,七年來學習新花式的成功感,以及得獎的滿足感,鼓勵他堅持不懈地訓練;他又形容花式跳繩的美麗之處,便是在空中做出不同的動作。運動員在空中跳躍時,繩子立刻放置在挎下,又或在空中作出交叉動作後立刻轉回前繩動作等,動作需要快而準,是一項展現運動員極高靈活度的運動。   跳繩學會凡事盡力而為 當梓熙遇上難以掌握的花式動作,甚至因練習辛苦而想過放棄時,教練總會對他說:「即使努力也不一定有收穫,但凡事只要盡力去做便可以。」從花式跳繩運動中,他明白到「謀事在人、成事在天」的道理,盡力作好本份,在跳繩上遇有難題便向師兄師姐請教,「我曾經花上一年多的時間練習倒立跳動作,才掌握純熟的技巧,也不時請教前輩,他們表示我的手臂力量不足,我便多練掌上壓強化臂力。」   長年在花式跳繩下苦功,成就何梓熙成為專業花式跳繩學生運動員,他說,從比賽學習到即使表現不如理想也別氣餒,他試過比賽時被繩子絆倒,當刻表現失準但未有放棄,而是盡力完成賽事,「因為未到比賽最後一刻,也有機會反敗為勝。」(高)  
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2022.05.01
喜樂幼小 文章 2022.05.01
東涌天主教學校遊記 上一個星期,老師帶我們到「心靈花園」、中學圖書館和「蝴蝶園」參觀,這個課堂很特別,同學們都很期待。 首先,老師帶我們從樓梯拾級而下,經過小學校務處和花園後,就來到中學校舍, 我們的第一站──中學圖書館。我們拾級而上,來到中學圖書館。一進門口,我們就看到一個櫃檯,這是借還圖書的地方。圖書館的左面是閱書區,有枱、椅和沙發,讓同學們閱讀圖書。在閱書區旁,有壁畫,是介紹天主教五大核心價值,包括:愛德、義德、家庭、真理和生命。從窗外望去,有一片大海,令人心情十分舒暢。圖書館的右面是藏書區,圖書擺放得井井有條,並有各種類的書籍。那裡有很多書櫃,好像一個迷宮。書架上有宗教色彩的小擺設,令人心情平靜。 遊覽完中學圖書館後,我們就來到「心靈花園」參觀。我站在聖母像前環顧「心靈花園」,它由反思區、感恩區及創世區組成,這個地方很寧靜。遠遠望去,只見聖母頭上戴上頭紗,穿著長袍。走近細看,聖母面帶微笑,她很祥和。她張開雙手,彷彿歡迎其他小孩到她的身邊。我再往下看,發現聖母腳下有一條惡毒的蛇,聖母彷彿驅趕一些壞人,像要保護我們。聖母像旁邊是一面創世牆,我看見了天主創造世界七天的過程,明白了我們身處的世界是多麼美好。 遊覽完「心靈花園」後,我們便來到「蝴蝶園」。温室裡有蝴蝶和花草。我們望向左邊,有種植園,是種植草藥的地方。再向前走,有一個「明陣」,可以讓同學安靜地步行,把煩惱放下。 離開「蝴蝶園」後,老師告訴我們:「我們已經參觀完了,要返回課室。」同學還依依不捨地看著中學校舍,因為畢竟我們第一次去中學圖書館,然後老師帶著我們拾級而上,返回課室。今天真是最美好的課堂啊! 洪家鈞 東涌天主教學校 小五禮   老師評釋:家鈞同學靈活運用不同描寫景物手法,具體呈現了景物的特色,如在第二段,採用了定點描寫法寫景,站立在圖書館門口,觀察圖書館內部,由左至右順序描寫圖書館內部景觀;到了第三段,則使用了位移寫景法,從遠至近、上至下局部細緻地描寫聖母像,並善用聯想,突出了景物的特徵。再者,全文運用了步移法記遊,沿著自己參觀校園行走路線, 依次有條理地描寫路上所見所聞,使讀者仿如與小作者一起旅遊及親臨其境。 曾淑儀老師   甚麼叫愛 傷心得哭個不停, 但有陣暖氣包圍, 頓時收起了淚水, 露出溫暖的笑容。 無聊得快要睡著, 但有些話叫醒我, 頓時變得有樂趣, 露出高興的笑容。 生氣得七孔生煙, 但有攤水來弄熄, 我頓時沒再生氣, 露出前所未有的笑容。 老師經常提醒我們: 「我們的喜怒哀樂, 都是由愛來陪伴的。」 我們的情緒是由甚麼來陪伴? 我們的喜和怒是由甚麼來陪伴? 是愛,我們這就心中充滿著愛。 愛是甚麼? 需要很多時間來思考, 如果問我便會說, 愛是有人陪伴就行了, 我想到的就是這樣。 張智泓 寶血會伍季明紀念學校 五信   一次成功的經驗 我的數學成績一向都很好,面對艱深的題目,我有時能夠不假思索地回答,有時又會對它束手無策,有時也會對答案猶疑不決,所以我會經常練習那些艱深的題目, 希望能夠將勤補拙。但我從沒有參加奧數比賽的經驗(奧數是指經過推理邏輯和與眾不同的計算方法而得出答案)。 在二年級時,我的數學老師推薦我參加不同凡響的奧數比賽——華夏盃。起初,我婉拒了老師,因為我感到非常害怕,擔心自己會不懂那些千奇百怪的題目。後來,經過老師多番勸說下,我決定勇於嘗試,挑戰自我,參加那個比賽。 在比賽當天,我看到試題後,不禁打了一個顫抖。我感到十分緊張,心想:若我無法在比賽中取得優異的成績,會不會被老師劈頭蓋臉地責備我呢?我可不想被老師責罵啊! 腦海中突然響起爸爸的聲音:「不要害怕困難,不要被恐懼擊倒自己。」於是我下定決心,一定要克服困難要取得好成績。漫長的一小時過去了,所有參賽者提交試卷,我默默地坐在鴉雀無聲的課室裡,等待賽果。 沒過多久,監考員宣布賽果,並把賽果釘在壁報板上。我連忙湊上前看一看,發現我竟然榜上有名,更得到「一等獎」呢!我感到非常高興,快樂得跳起舞來,因為我成功得到獎項,取得佳績,沒有辜負老師的信任。 經過這次既成功又難忘的經歷,我明白到只要勇於嘗試,沒有事情是做不到的。我希望我可以在快要舉行的奧數比賽中,再接再厲,奪得卓越的成績! 羅浩銘 深井天主教小學 5A