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kjy13_20210425_s
400 400 醫社同心 2
醫社同心
2021.04.23
孩子復課後心散如何補救?
目前疫症放緩,學校亦紛紛復課,雖然孩子不是天天都回校上課,但總比網課要求高很多,有家長對我說:孩子網課時很不用心,邊上課邊吃零食,做功課也馬虎了事;家長得知回校上課不久便要考試,他怕孩子閒散這麼久,考試跟不上進度,怕孩子被淘汰。家長問:他應如何協助孩子? 的確,孩子網課時都很閒散,現在回復實體課,當然比網課嚴謹得多,加上考試將近,很多學校抓緊時間,以免學校再次停課而誤了進度,因此,復課不久便進入考試期,有些家長認為學校應讓孩子先習慣實體課,才進入考試期較好;老實說,學校的進度已因疫情嚴重落後,如果再等一下,疫情再爆發又要停課,那時又如何跟上課程進度,所以家長亦要考慮學校的難處而予以配合。 很多家長會加強家中的補習課,以期協助孩子跟上學校的進度。我認為這不是最好的辦法,孩子上午已回校上課,很多時下午仍要上網課,時間表已編排得很緊密,再要擠時間補習,實在透不過氣,為了保持孩子上課的興趣,我建議不要把孩子迫得太緊,如果家長在過往很少留意孩子的網課進度,現在就得勤力一點,多關注孩子的上課進度,如果發覺孩子是嚴重落後的一群,就必須與老師商量一下,如何追上進度。家長應努力督促孩子的功課,親自跟進他的實體課和網課,監督他做家課的情況,不能由他亂做,要仔細和用心去做,孩子做完家課必須由家長再檢查,如遇上測驗和默書,家長更應督促溫習,並且作預測及預默,如果進度仍未如理想,家長可向老師尋求意見,設計一個適合孩子的工作計劃。 最後,家長亦應與孩子多溝通,說明家長不是強迫孩子要好成績,只是要他跟上進度,免得他落後於其他同學,家長也要體諒孩子的情況,追進度也不是一件容易的事,要循序漸進,不要操之過急,做成反效果。 本期重點 1. 如發現孩子是嚴重落後的一群,家長應與老師商量一個可行的計劃。 2. 計劃應循序漸進,不應操之過急。 3. 家長應與孩子保持良好的溝通,不要因追進度而破壞親子關係。 徐邦雄 經過新型冠狀病毒的長期影響後,社會漸漸回復從前的狀態,孩子由長時間在網上上課,漸漸返回學校課室參與實體課。對孩子來說,雖然復課只不過是返回從前的情況,但有些孩子卻感到面對著前所未有的困難,感到難以重新適應實體課。返回學校後,有些孩子表現分心,在課堂上難以專注學習,有時甚至在課堂上發白日夢或睡覺,也有些孩子認為留在學校的時間太長,有種不耐煩的感覺。於是,孩子的學習動機和學習效率都有所下降,令家長為孩子「心散」的情況感到十分擔憂,也令老師感到束手無策。 要處理孩子在學校上課「心散」的問題,家長需要了解這可能是一個適應方面的問題,孩子由一種生活模式轉變到另一種生活模式,實在需要時間和耐性去適應,每位孩子的適應能力都有不同。家長可以留意孩子於網上上課時的時間分配,再比較現在的時間分配,看看分別是否很大。假如現在的比較緊張,孩子缺乏時間休息和玩樂,家長可能需要調節時間表上的安排。因為當孩子網上上課時,家長可能擔心孩子的學習進度,已經安排了不少補習課或興趣班,家長可從這方面進行一些調節,以適應孩子目前的時間表。 假如在調節時間表後,孩子仍然表現「心散」,家長便要留意孩子在日常生活中是否得到足夠的休息,還是花太多時間在其他事情上,例如打機、看電視,令孩子在上課時感到疲倦,導致難以專注,回家後也沒有精神做功課。假如出現這樣的情況,家長便需要跟孩子討論如何分配日常時間。假如孩子持續出現「心散」的問題,作出不少生活上的調節後也沒有得到改善,家長便需要留意孩子是否有專注力不足過度活躍症,這是一個生理的問題,難以只以調整時間來處理,需要向精神科醫生求助,以及接受相關的治療。 本期重點 1. 要處理孩子在學校上課「心散」的問題,家長需要了解這可能是一個適應方面的問題,實在需要時間和耐性。 2. 當孩子網上上課時,家長可能已經安排了不少補習課或興趣班,家長可從這方面進行一些調節,以適應孩子目前的時間表。 3. 家長要留意孩子有否足夠的休息,還是花太多時間在其他事情上令孩子在上課時感到疲倦,難以專注。 4. 假如孩子持續出現「心散」的問題,作出不少生活上的調節後也沒有改善,家長便需要留意孩子是否有專注力不足過度活躍症。 黃宗顯    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  
kjy13_20210207_s
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醫社同心
2021.02.05
孩子經常在課堂上睡覺,家長教師應怎樣處理?
有家長和教師不約而同地對我說:有學生及子女在上課時睡覺,他們應怎樣處理?我打笑地對老師說:皆因你的課堂太悶蛋,上你課的人都睡著了;老師很氣憤地說:只有他睡著了,其他的同學還仍很用心上課。我又對家長說:不要讓孩子看電視或玩電競了,網課也是上課,要孩子早點上床,上課才夠精神。家長回答說:孩子沒有看電視,上床時間和以前一樣,真不知道孩子為何上課時會睡覺? 我以上和有關人等的對話,只是打趣說過罷了,但孩子上課打瞌睡,其實是平常事,尤其現在網課,老師對個別學生的關注相對薄弱,而且欠缺即時介入。而學生面對網課,起初會覺得有新鮮感,但幾個月來,新鮮感已成過去,於是上課時的頑皮行為又再浮現,當然包括上課睡覺。 所以,老師在設計課程內容時,應多互動和保持新鮮感,若上課只著重講解,孩子不睡覺才怪。若孩子睡覺的情況非常嚴重,就要和家長商量,看看孩子的生活習慣是否有改變,例如睡眠的習慣是否改變,使日間精神不足,並請家長一同督促孩子上網課,如發現孩子睡覺,馬上喚醒他。 在家長方面,可以仔細和孩子談談,看看孩子上課睡覺的原因,觀察是否在其他方面也容易打瞌睡,如果生活習慣沒有改變,例如失眠,而孩子的集中力退步,那就要留意,孩子是否受疾病影響,家長可以先給孩子提示,他不可在上課時睡覺,如果幾經提示和警告,情況仍沒有改善,家長不妨和專業人士談談,聽一下他們的意見,或者可以找到合適的解決方法。 最後,無論原因為何,家長一定要耐心面對,並要告訴孩子,上課睡覺是不對的,在任何情況下,都不能借故睡覺,現在網上課的時間不會太長,他們應集中精神去上課。如發現是病理性的,就要和老師探討改善上課情況和作出合適的安排。 本期重點 1. 孩子上課睡覺,應看看課堂是否太沉悶。 2. 同時留意孩子的生活習慣有否改變,使睡眠時間減少。 3. 要留意孩子的專注力是否退步,因為可能是疾病引起。 徐邦雄 在新型冠狀病毒疫情出現前,在學校課室裡上課,總會有一些學生在上課時睡覺,然後被老師拍桌喚醒,接下來就是訓話或懲罰。在新型冠狀病毒疫情出現後,學生們需要在家中網上上課,老師更加難以監察學生上課時的情況,例如學生是否專心上課或有沒有睡覺。有些家長見到孩子上網課時睡覺,選擇坐在孩子身邊作緊密監察,當孩子入睡時便立即叫醒他們,這實在令家長感到一種生活中額外的壓力,所以有些家長說在家工作,要兼顧的事情彷佛更多,更辛苦。 當家長準備責罵孩子在課堂時睡覺,或老師準備向孩子作出有關的責罵或懲罰前,可以先嘗試了解孩子在課堂時睡覺的原因,箇中的原因也有不少。 首先,家長或老師可以先詢問孩子的睡眠時間,以了解孩子有沒有充足的休息。假如孩子的睡眠時間很少,便要了解究竟這是個人的睡眠問題,還是外在環境的轉變,而引致睡眠障礙。假如孩子未能說出睡眠的時間,或孩子的睡眠時間每天浮動不穩,便可建議孩子進行睡眠記錄,將睡眠的細節記錄在日記中,然後讓醫生檢視及評估。睡眠不足,或睡眠障礙,可導致課堂時睡覺。 排除了睡眠不足的原因外,家長或老師便要留意孩子上課時睡覺是在某一課堂,還是在很多課堂中都有發生。假如睡覺問題只在某一課堂中發生,這可能跟孩子對某科目缺乏興趣有關。假如睡覺問題在很多課堂中都有發生,這可能跟對科目的興趣未必有關,需要繼續尋找課堂時睡覺的原因。 另一個孩子在課堂時睡覺的原因,就是難以專注於老師的講解,有時候四處張望,不能專注於課堂中的學習,有些孩子更會在課堂時睡覺,以至學習效率大大降低。假如這種情況發生,可以考慮孩子是否患上專注力不足過度活躍症,患者一般在課堂上難以專注,在學習上出現明顯的困難。 有時候,在課堂中睡覺,並不一定只是孩子反叛或出現行為問題,可能有其他隱藏的原因。 本期重點 1. 在責罵或懲罰孩子於課堂睡覺前,可以先嘗試了解孩子行為表現背後的原因。 2. 在課堂中睡覺,並不一定只是孩子反叛或出現行為問題,可能有其他隱藏的原因。 3. 家長或老師可以先詢問孩子的睡眠時間,以了解孩子有沒有充足的休息。 4. 假如睡覺問題只在某一課堂中發生,這可能跟孩子對某科目缺乏興趣有關。 5. 孩子在課堂時睡覺的另一個原因,可能是患上專注力不足過度活躍症。 黃宗顯       捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation
kjy13_20210110_s
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醫社同心
2021.01.08
孩子喜歡面授課,上網課不留心,家長怎辦?
由於疫情關係學校改為網上授課,有家長向我投訴,孩子說不喜歡網課,故此無心上課,家長恐怕孩子跟不上進度,跟他說應該努力,但效果不好,孩子依然不用功,家課成績節節下降,家長問如何補救? 網課跟實體課是兩碼子事,學生雖然可以向老師發問,但很多學生都不會這樣做,因而只有老師在講,學生只是聽,而上課的同學也欠缺互動,令到網課很沉悶,很多同學都不喜歡網課。但不喜歡是一件事,網課必須繼續,而學生也必須參與,網課的成績也計算在學分之內,所以家長亦非常擔心孩子的成績。 如果孩子不喜歡網課,家長得先了解其原因,不可任由孩子不喜歡便算,了解其原因才可對症下藥,如果是硬件的問題,家長得想辦法處理,如果另有原因,例如網課太沉悶,家長就要指出網課的重要性。例如網課的分數會計入評核分數之內,成績不好是有後果的,要讓孩子知道不努力上課的後果是非常嚴重。家長可以在網課後查看孩子要完成的家課,同時檢查家課是否用心去做;如我上一篇文章所述,家長要抽時間和孩子一起回校交功課,讓孩子知道家長有機會和老師談他的進度,令他不敢胡亂上課和做家課。 最後,孩子必須同時明白,老師預備網課時也盡心盡力,一方面符合學習課程,一方面令課堂生動有趣,倘若孩子不盡心上課,那就浪費了老師的一番心機。其實,老師也不太喜歡網課,因為要重新預備課堂的內容,由於看不到學生們的反應,不知道學生是否真的明白課堂內容,對著鏡頭講課也不是樂事,但礙於疫情,老師和學生都在做一件大家都不樂意做的事,但在別無他法的情況下,大家都為抗疫而努力,所以孩子也應盡自己的努力完成自己的責任。 本期重點 1. 家長先要明白孩子不喜歡網課的原因; 2. 孩子必須明白網課的分數是計算在學分之內; 3. 家長可以抽空陪同孩子回校交功課; 4. 孩子應明白老師在預備網課時的心力。 徐邦雄 在新型冠狀病毒疫情的影響下,學校需要暫停面授課,改為在電腦上上課,這是目前發生在所有學生身上的情況。在疫症發生初期,孩子可能對網上授課有新鮮感,也有一些孩子需要一段時間,才能適應網上上課。久而久之,網上上課發展成一種常規的上課模式,不少孩子已經習以為常,而且成為一種目前更有效率的學習方法。作為學生,即使開啟視像鏡頭,跟老師之間都有著一個空間距離,孩子往往顯得比較被動,老師也未能監察孩子上課時,是否專心和其學習表現。整體來說,網上授課的師生溝通交流比較少,教學的質素往往比面授課低。 假如孩子在面授課時可以留心,但是在網上授課時不留心,這應該跟網上授課的媒體方式有關。有一些孩子投訴一天需要很長時間坐在電腦前,不能隨心所欲地發問問題,不能跟其他同學和老師自由地交流,一方面感到非常納悶,另一方面感到十分疲累。有些孩子漸漸地對電腦感到厭惡,擔心將來長時間需要以網上上課。在這種情況下,老師可以嘗試以新穎有趣的方式,來進行網上授課,也可給予學生更多休息時間,減少學生因長期望著屏幕而感到眼睛疲累,也可建議學生一起進行伸展運動,增加活動之餘,又可減少沉悶感。 另一方面,有些孩子無論面授課或網上授課,都表現得不留心,眈天望地,心不在焉,導致不能有效地學習,這種情況未必跟學習模式有關,可能跟個人的專注力有關,其中一種可能的情況是專注力不足過度活躍症。雖然有專注力不足過度活躍症的孩子,在不同場合都不能專注,但他們一般在網上授課的表現,會比面授課時差,因為在學校課室的環境和學生的座位,可幫助孩子增加投入程度,老師亦可在課堂上執行嚴格的規則,例如不可擅自離開座位、不可在課堂中說話、不可隨意喧嘩等。遇到有專注力不足過度活躍症的孩子,老師根據他們的教學經驗,一般會建議家長安排孩子接受精神科醫生的評估,家長應多加注意孩子上網課時的表現,不要延誤帶孩子進行評估。 本期重點 1. 網上授課的師生溝通交流比較少,教學的質素往往比面授課低。 2. 有些孩子漸漸地對電腦感到厭惡,擔心將來長時間需要以網上上課。 3. 老師可以嘗試以新穎有趣的方式,來進行網上授課,可給予學生更多休息時間,也可建議學生一起進行伸展運動。 4. 有些孩子無論面授課或網上授課,都表現得不留心,導致不能有效地學習,這種情況可能跟個人的專注力有關,其中一種可能的情況是專注力不足過度活躍症。 黃宗顯       捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation
kjy13_20201108_s
400 400 醫社同心 2
醫社同心
2020.11.06
孩子上課總是愛談話, 家長可以怎樣辦?
開學只個多月,有家長接到學校的投訴,孩子在課堂上很喜歡和同學談話,老師以為是久別重逢,容忍度較大,誰知孩子竟變本加厲,嘴巴好像不能合隴,由課堂開始到下課都喋喋不休,警告及處罰都起不了作用,於是老師向家長投訴,希望家長可以勸導孩子,不要在課堂談話,家長卻說:他又不在課室裡,如何勸導孩子呢?唯一方法只有要他上課少談話,但效果卻不理想。 由於孩子有一段長時間沒有在課室上課,一些課室的規矩早已忘記得一乾二淨,倘若老師的課稍為乏味,孩子就會用自己的方法令課堂開心點,最常見的方法就是打瞌睡和與同學談話,兩種行為都是老師不容許的。上述的孩子用了談話去解悶,他可能談話的聲浪太大,因而騷擾到其他同學上課,令老師不滿,更甚者可能屢勸不改,最後便向家長投訴。 家長收到投訴後,可能有一種無可奈何的感覺,因為家長不在課室內,怎樣去控制自己的孩子呢?其實,老師向家長投訴,是要家長關注這件事,他日可能會因這事而處罰孩子;其次是希望家長能勸導孩子,嚴守課室規則。 家長收到投訴後,可以先查問孩子上課談話的原因,如果孩子直接說課堂太沉悶,那就要問是否談話可解決沉悶的情況,如果談話令自己和他人錯過上課的內容,那他會怎辦?家長亦要告訴孩子:老師已向家長投訴孩子的情況,下一步可能不在警告下處罰孩子,家長亦會支持老師的行動。讓孩子知道事情的嚴重,不是隨隨便便的一件事,有些老師可能心地太仁慈,不想處罰孩子,那時家長可能要代老師出手,削減孩子喜歡的東西,例如扣減零用錢,不准玩電腦遊戲等。 最重要的,是要孩子重拾課堂的紀律,不要因為疫情而留家太久,忘記一切應守的規矩,更不可因課堂太沉悶而胡作非為,家長要經常提醒孩子,免他們輕易忘記。  本期重點 1. 先查問孩子上課談話的原因。 2. 提出談話既騷擾他人,又錯過上課的內容。 3. 家長可以向孩子提出警告,甚至給予處分。 4. 孩子可能留在家中太久而忘了一些規矩,家長應多提點。 徐邦雄 孩子上課時愛說話的問題,相信在新型冠狀病毒疫情停課時,不是一個明顯的問題。但是,隨著學生返回學校上課,這個問題可能重新出現。因應疫情的影響,很多學校為學生安排了單獨位置,較少兩位學生一同坐在隔鄰,以增加人與人之間的距離,這種做法已經可讓學生較專心地上課,不容易跟隔鄰或附近的同學傾談。但是,在這種情況下,假如學生仍然不停地跟隔鄰或附近的同學談話,這種情況實在需要重視和處理。假如孩子在課堂上說話的問題未被解決,會直接影響課堂的氣氛,打擾其他同學專心上課。 孩子上課愛說話有不同的原因。首先,孩子可能因為上課時發悶,對課堂的內容不感興趣,而且學習動機較低,於是孩子便選擇在上課時進行其他的事情,例如跟其他同學談話,說些自己感到興趣的東西,以消除發悶的感覺。 另一原因,就是孩子可能患有專注力不足過度活躍症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder),這是一種發展障礙,一般於孩童期可出現。在學前期,一般症狀為過動和衝動,說話過多是其中一種症狀,假如孩子持續地說話過多,不停地打擾上課的秩序時,老師一般會作出勸喻,假如勸喻後孩子仍繼續說話過多,老師便需要考慮這孩子是否有專注力不足過度活躍症的症狀,假如有這樣的懷疑,便應該建議家長帶孩子去向精神科醫生求診,以作出詳細的評估和合適的治療。 另一情況,就是孩子有更開闊的思想,對老師所講解的課題,具有獨到的見解,希望立即表達自己的意見,因此在課堂上會有較多的說話。對於這類孩子,老師一方面可以提醒孩子課堂中的規則,另一方面也可以給予孩子多些表達自己的機會,欣賞他們具創意的想法。 家長可以多與老師溝通,向老師了解孩子在課堂中的情況,了解背後的原因,以作出合適的跟進和處理。 本期重點 1. 上課時發悶,對課堂的內容不感興趣,而且學習動機較低,於是孩子便選擇在上課時進行其他的事情,例如跟其他同學談話。 2. 孩子可能患有專注力不足過度活躍症(Attention Deficit Hyperactivity Disorder),這是一種發展障礙,一般於孩童期可出現,說話過多是其中一種症狀。 3. 另一可能性,就是孩子有更開闊的思想,對老師所講解的課題,具有獨到的見解,所以在課堂上較多說話。 黃宗顯        捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation