昔日文章

（本報專題）「為珍惜我們寶貴的生命，我們承諾會勤運動，多鍛鍊，做個喜樂健康的青少年。」在潔心林炳炎中學於4月初舉行的「2023社區關懷日」上，逾200人宣讀健康承諾，為後疫情下學童，提升身心靈健康。   該校舞蹈學會的學生，跟隨跳舞導師在台上，帶領參加者跳起健康操，校長劉瑤紅博士指出，女生以喜樂的心情帶領眾人盡情跳舞，傳遞正向思維的信息。   該校由2016學年慶祝創校45周年開始，於每年四月舉辦社區關懷日，首年學生走遍全港參與愛德服務，往後每年設有主題，藉著服務傳揚主愛。本年的社區關懷日，以「大手牽小手—— 樂在潔心．健康．操」為主題，來自黃大仙區內共11間小學及幼稚園的師生、家長等參與，近200名中、小、幼學童進行集體操，倡議學童建立良好的運動習慣及健康生活。劉校長說，五年前推出社區關懷日，便是希望學生回饋社會，傳揚喜樂。   攤位活動 推廣身心靈健康   本年度社區關懷日除了讓該校一眾師生參與外，也邀請來自黃大仙區的坊眾前來，校園設有多個由不同的社會組織及學生團隊設立的攤位活動，宣揚正向價值。   香港專業教育學院於活動當日提供多項健康篩查服務，例如讓小朋友把腳放在儀器上，再由義工為孩子檢查是否有扁平足問題，提升公眾對健康的關注；黃大仙地區康健中心推廣健康、諮詢輔導及教育活動外，亦由護士駐場作健康風險評估， 以及提供慢性疾病（如糖尿病及高血壓） 的篩查服務；賽馬會青少年情緒健康網上支援平台「Open噏」邀請來賓一起參與投擲圓球遊戲，藉此釋放壓力，也向外分享面對及處理負面情緒的情況等。   另外，該校體育學會設置智能運動遊戲攤位；家長教師會設有親子DIY手工攤位；氣球創藝學會設置氣球創藝攤位等， 藉著活動與眾同樂。中三學生周倖而看到有小學生在攤位中結伴製作匙扣，希望留下美好的回憶；家長與孩子一起做手作時，建立愉快的親子時光，帶出天主教信仰著重家庭價值。   關愛社區 栽種植物   「上主天主用地上的灰土形成了人，在他鼻孔內吹了一口生氣， 人就成了一個有靈的生物。」（創二7） 在創世紀中，記載天主創造的奇妙。的確，世上每一個事物也賦予生命的意義， 該校的校園社區大使學習了水耕種植的技術，在社區關懷日的攤位上展示出多款水耕蔬菜：羅勒、九層塔、白菜及沙律菜等蔬菜。   在該校擔任校園社區大使的中四級學生劉芷欣與黃嘉嘉選修生物科，她倆本學年初參與由社區中心舉辦的關愛社區栽種計劃，由本地綠色創科公司教授水耕種植技巧，活動中她們向坊眾講解水耕種植不同的元素和營養、在港進行水耕種植的好處等。   黃嘉嘉指出，種植展示出大地的生命力，尤其近年疫情下時常待在家中，難免感到生活沉悶，無形中減低學習動力，在參與水耕種植，她需要把水耕種植機帶回家中以便照顧及觀察植物的生長，「見到植物每天在長大，心情也會好起來，驅使我更會用心照料植物。」   另外，六位氣球創藝學會的同學，在氣球創藝攤位製作了近180個不同的氣球造型：小狗、兔子、長劍、花朵等，造型可愛生動的氣球吸引遊人前來。中三學生駱巧妍及中二學生陳浿愷與其他成員耐心教導小孩扭氣球，她倆均表示，當看到小朋友收到氣球後展露笑容，也使她們心情愉快。   藉著活動，學生也認同把歡樂向外傳揚，中五學生陳祉因是該校的總領袖生，她在活動中與另外40 多名同學擔任健康大使，帶領約50位來自六所小學的學生代表「活力大使」，指導近100名幼稚園學生進行健康操，帶出活動「大手牽小手」的精神，她說：「小朋友很可愛，全程投入活動，同時也對中學校園生活很感興趣，看到他們的投入，使我更要用心帶領小朋友完成健康操。」   舞蹈學會副主席中四學生何希婷表示，疫情下少有跳舞的機會，她早前收到健康操的片段，便每天抽15分鐘進行自我練習，直到當日的活動中，她站在台上跳健康操時，讓她感受到校園的活力。   該校的三年發展計劃，以適性揚才—— 喜樂、豐盛、賦能（Enjoy，Enrich， Empower）為發展方向，本學年先以「喜樂」為題，校長劉瑤紅博士期望，學生在服務與學習帶出喜樂信息。她表示，疫情後社會更需要關注身心靈健康的需要， 「邀請大眾一起參與活動，支援及聯繫社區， 引入不同的社會資源給予公眾認識。」她相信學生也有能力，藉著服侍他人，一起關懷弱小。（高）  

你喜歡看電影嗎?現在我們看到的電影宣 傳海報，全都經由電腦設計、修改，再由數碼輸出，質素肯定無庸置疑，而且可以大量複製，但在電腦普及以前，你知道電影海報是怎樣製成的嗎?這次我們共讀的繪本中， 主角女孩的爸爸便是一位看板畫師，即手繪電影海報畫師。我們可以從他的故事中，了解過去人們一起看電影的經驗。   今天淑惠的心情灰濛濛的，因為她的好友小雯和阿娟不理睬她，她想來想去也想不到原因。回到家裡，爸爸正忙著調油漆，準備繪製電影看板畫，媽媽則忙著煮晚飯。到了第二天，淑惠終於按捺不住，直接查問阿娟，阿娟回答是因為淑惠的爸爸是看板畫師，和戲院老闆熟稔，看電影不用花錢，覺得淑惠因此變得驕傲。還有，前陣子淑惠只邀請了秀秀看電影，卻沒有邀請阿娟和小雯。淑惠聽了覺得很委屈，下課後決定帶小雯和阿娟到家裡看爸爸工作的情況。到了家中的後院，她們便看到比成人還要高的、仍在繪製中的手繪電影海報。那是一部由童話改編而成的電影，她們都很感興趣，而且覺得淑惠的爸爸很厲害，畫出來的人物像真的一樣，淑惠也為爸爸的工作感到自豪。後來，淑惠的爸爸送了電影招待券給她們，大家便歡天喜地一起去看電影《綠野仙蹤》，看完後還陶醉在故事情節中，模仿主角唱歌跳舞。小雯為自己認識了 一位看板畫師叔叔而感到自豪。經過戲院時，還會告訴 身邊的朋友，那是淑惠爸爸親手畫的畫。   共讀指引   現今的孩子生長於數碼年代，也許無法想像 以往所有的電影海報，甚至是掛在戲院外的大型宣傳掛畫，都出自人手繪製。   如果仔細留意，你會發現書中展示的手繪海報，都是來自當年深受歡迎的電影，像是《綠野仙蹤》等。爸媽跟孩子共讀時，可以分享自己少時看電影的經驗，重溫那些溫馨又有趣的回憶。手繪電影大型海報是藝術和商業的結合，畫師既要有高超的畫功，像真地呈現電影主角的神髓，也要具有藝術感，吸引觀眾購票入場觀看，同時更要兼顧商業考量，清晰羅列電影的資訊，這個行業真是一點也不簡單啊！可是隨著數碼年代來臨，絕大部分電影海報已由電腦設計取代，看板畫師的行業日漸式微。這繪本除了見證時代的變遷，也談及友誼。我們通常也會相約家人好友一起看電影，完場後大多會一起吃點東西，分享對電影的看法。爸媽們跟孩子共讀後，可以談的不僅是電影，還有成長與友誼。   童心讀繪本 ——哥兒倆讀過繪本，分享了他們的看法:   我不喜歡花錢，也不喜歡外出， 所以對看電影沒甚麼興趣。早陣子媽媽買了電影《Slam Dunk》 的戲票，才告訴我們。雖然沒有多大興趣，最後我也是看了電影，覺得還不錯，比那故事的漫畫好看。   印象中我也見過一些舊式電影院，在門外掛起巨大的電影海報，不過全都是以數碼輸出的版本。我並沒有親眼看過手繪的電影海報。不過，我想我還是喜歡現在這種海報，比較真實和完美。我平常也會跟家人、朋友一起看電影，電影前後還會一起吃飯， 都是愉快的經驗。   《一起看電影》   作 者 : 陳玉金 繪 者 : 呂游銘 出 版 社 : 維京 ISBN : 9789864401406  

入讀聖伯多祿中學的學生，均會參與培養學生德、智、體、群、美、靈的全人教育「伯多祿傳人獎勵計劃」， 該校中六學生楊詩驊透過中國舞，在計劃中常獲得「培養美感」（現名為「體藝並重）的「彩虹書籤」，深信天主給予每人擁有的才能，「藉著培養美感展現我身上的美，也能釋放自我，跳舞時懷著善的心表演舞蹈，以內心的美感使觀眾投入其中。」   詩驊自幼十分好動，她自幼稚園時期，母親先後安排她學習跆拳道和粵劇，直至小學一年級開始學中國舞便喜歡上了，「中國舞形式多元化，也涉及不同的舞種及中華文化傳統。」中國舞分為群舞及獨舞，她說前者著重團隊精神與默契，後者則依靠個人的表現。兩者相比，她最享受跳獨舞時的感覺，「獨舞只有自己在台上表演，需要高度專注與投入，我亦可以盡情地發揮所長。」   而在中國舞不同的舞系中，她則擅長於民族舞的蒙古舞及傣族舞，其中蒙古舞有如擁抱及觸摸大自然的舞姿她最喜歡，「跳舞時把手部伸出，想像在蒙古帶著羊群遷徙的族群，被當地遼闊的草原和沙漠包圍著。」衣飾方面，她會選擇穿上以圓枱裙的款式，跳躍或轉圈時裙子由腰間開始擺動，塑造出優美的姿態。她表示蒙古舞透過手型與舞步，展現出瀟灑，強中帶柔的表現力，最能展現她的美態。   剛在去年10月舉行的紫荊盃國際舞蹈大賽上，詩驊在中國舞單項比賽中，以蒙古舞的《遷徙》贏得銀獎。   成功背後的付出 然而，每次熟練一套舞步，並能駕馭於台前讓觀眾看得投入，是她在背後花上不少功夫與時間。她平均每星期練習四次，每次二至三小時，有時週日更練習五小時，長期練舞導致身體多個地方出現傷患，例如在高小時練習跪轉，當時未懂得掌握如何運用膝蓋力度，致弄傷膝蓋水腫及瘀血， 現在雙膝患有風濕；她在小學五年級不慎跌倒導致椎間盤突出，花上半年時間治療。她說每次練舞的大幅度動作令自己感到非常痛楚，腳部痳痺，也難以久坐，她曾向母親表示，難以忍受疼痛，但仍希望繼續跳舞，不想因傷而放棄，「當時母親鼓勵我要堅持下去，教我保持心境樂觀，患症自然很快痊癒。」   傷患期間她仍堅持練舞，她說藉著母親的鼓勵學會堅持與不放棄的精神。其實她由中學三年級開始，練舞時在髖關節的位置經常聽到關節磨擦的聲音，直到中四練舞抬腿期間常感到疼痛，甚至難以抬腿，照磁力共振後懷疑左邊髖關節軟組織崩裂，她說「沒想到原來是髖關節軟組織崩裂，即使直到現在，仍須長期接受治療。」   家人無條件的愛 由中三開始，詩驊參與香港演藝學院的「青年精英舞蹈課程」 （GYDP）至今，中五時選修「舞動新機—— 舞蹈藝術」應用學習課程，過去的比賽，她的家人幾乎每次也到場支持，其母為了幫助她紓緩痛症，放鬆筋骨，前年更辭去文職工作，考獲推拿師的資格，轉行投身按摩師， 「感激家人的付出，母親教會我做任何事要盡全力，即使不如理想也要盡力做好。」   詩驊認真對待每個比賽，她說完成一首約四分鐘的舞蹈，需要花上四個月排練，每次由跳舞老師為她編舞及教學等，所付出的時間與心機得來不易，「 每次賽後我也會感動而哭，因為能在舞台上展現艱苦的成果，除了我付出的努力，家人對我在經濟及精神上也給予很大的支持。」對於未來的人生路向，她希望考入香港演藝學院舞蹈學院，他日成為中國舞的編舞導師，延續自己對中國舞的熱愛。（高）

（本報專題）玩遊戲固然開心，如果在玩樂中能同時學習，豈不是會有雙倍快樂？海怡寶血小學近年開展了「智在玩」多元智能課程，目的是透過不同遊戲活動，豐富學生的學習經歷，發展潛能，促進全人發展。   要問學生最喜歡哪個上課天？一定非星期五莫屬。因為學校在周五為全校學生安排多元智能課，課程中圍繞八大智能，進行「溝通小達人」、「Free D 達人」（3D printing）、「地壺球碰碰車」、「歷奇初探」等活動。   學校就著美國哈佛大學心理發展學家加德納（Howard Earl Gardner）的「多元智能理論」， 圍繞八大智能為學生設計多個多元智能課活動，從而讓學生了解自己的興趣。   八大智能 語言智能：學習對於口語和文字的應用能力。 數學邏輯智能：學習數字運算、推理邏輯及分類歸納的能力。 視覺空間智能：學習利用三維空間的方式進行思維的能力。 肢體動覺智能： 運用肢體語言表達自己的想法和感覺。 音樂智能：學習對音樂節奏、音調、旋律的分辨、欣賞、表達及創造能力。 人際智能：處理人際關係的能力。 內省智能：學習表達、投入、專注及反省。 自然智能 ：了解並探索動植物、大自然環境和注重生態保育，透過觀察、歸納和實驗來學習 。   接觸全新活動 發展個人潛能 每級學生於每學年會參與四個課程，每一課程共六節，學校期望在六年的小學階段中，學生能經歷八大智能的所有課程，發展個人潛能。 「每到星期五便會期待多元智能課，因為我接觸到很多未接觸過的活動。」六年級學生胡尚林說。她一直想學習跳舞，而在這課程中，她接觸到屬於肢體動覺智能和音樂智能的「Popping Up」（K-pop Dance），感受跳舞的樂趣而更肯定了學習舞蹈的決心。   此外，尚林認為志在玩課程十分有趣，能夠訓練團體合作精神，其中她認為人際智能和內省智能活動「歷奇達人」最難忘。她進行了數個歷奇活動，當中一個是要與組員合作把鞋子疊起，「我在最後關頭與同學判斷錯誤，使鞋子倒下，最高只疊了六隻鞋子。」她表示，從中學會不要衝動，而要細心討論每一個細節再行動。   挑戰自我 從失敗中學習 在眾多活動中，五年級學生李納之最喜歡自然智能的航空課程「衝上雲霄」。他與同學分組摺紙飛機再拋出鬥遠，「我們一開始以為很容易，紛紛摺出最好的飛機來拋，以為很容易便會勝利。但之後才知道原來第一次拋的距離，會成為第二次拋的目標，要超越自己才有分。」 李納之與同學商討了不少摺法，也會參考其他同學的做法，期望摺出比第一次更好的紙飛機，「後來發現長身少少的飛機能飛得更遠。雖然第二次我們沒有人成功，但也獲益良多。」   三年級學生周依嵐最喜歡編程課程「Matata Lab」，因為可以控制機械人，做出唱歌、跳舞、畫畫等不同動作，在玩樂的同時學習編程，「我與組員曾經給錯指令，使機械人出錯，之後就要思考哪一步出錯，再給正確的指令。」   四年級學生黃銘津則最喜歡「地壺球碰碰車」，這活動屬於空間智能及肢體動覺智能，「這個活動考驗團隊合作，也要思考發射地壺的角度，看看是要撞對手的地壺反彈到中心，還是直射目標，很有挑戰性。」   建立信心 認識自我 「學生很少機會玩，而家長也希望學生能開心地學習。」馮斯敏主任指出全校教師都有參與就著不同智能，構想出相應的活動，在八種智能中，語言智能和自然智能的活動貫穿一至六年級的課堂。 馮主任表示，課程中或完結後會進行評估，例如拍片、表演、比賽、成品展示等，「以遊戲形式讓學生投入在學習中，不知不覺地學習，有更廣闊的視野。」   「課程中有很多是學生未經歷過的活動，有些學生會因為未經歷過而對自己沒有信心，但當他們嘗試過後，便會發現原來自己也可以做得到。這就是他們信心、經驗的建立。」校長黃德才說。   黃校長欣喜看見有些男學生原本不願意跳k-pop，但在過程中慢慢去嘗試跟著導師的指示，最後成功跳出完整舞步，「課程著重學生的內在發展，發展自己的興趣、能力，我希望透過遊戲，讓學生嘗試、突破， 更加認識自己。」（吳）