昔日文章

你的家中有老人家嗎？ 他們是在甚麼時候開始變老的？年老是一個怎樣的過程？ 這次我們共讀繪本中的小男孩， 看著爺爺一天一天老去， 直至消失。究竟到最後爺爺還剩下了甚麼？   小男孩克莉絲的爺爺年紀非常大，他總是說：到你年紀非常大以後，要特別小心， 因為有一天，可能在不知不覺中失去了頭髮的顏色和所有的牙齒，他還說這是人生一定會發生的事，永遠不會失去的，就只有微笑。爺爺老得只剩下四顆牙齒，所以他咧嘴大笑時，讓人覺得很有趣。每年夏天，爺爺也會帶孫兒到海邊去，一起游泳和堆砌沙城堡。一天早上，爺爺打開太陽傘時，突然失去了氣力，傘都飛走了。後來，他的筋骨失去了彈性，手腳越縮越短，人也變得越來越矮小，但爺爺還是像以往一樣樂觀積極。後來，爺爺失去了視力， 到海邊時也只能想像海平線上的船隻和來往人群的情境。後來，爺爺失去了聽力，連克莉絲唱歌的聲音也聽不到了。一天早上，爺爺起床後失去了記憶，把克莉絲喚成奶奶的名字，也混淆了日用品的稱呼。後來， 媽媽告訴克莉絲，爺爺現在應該留在家裡好好休養，保護他還剩下的東西，自此，他們再沒到海邊去了。一天，克莉絲回家時，爺爺已經不在了，大家很傷心。幸好媽媽告訴克莉絲，爺爺在離開前，嘴邊還掛著很大的笑容。自此以後，克莉絲改為帶著小弟弟去海邊，他漸漸在弟弟身上找到爺爺失去的東西：弟弟長出新的牙齒，變得愈來愈有氣力，而且不斷長高長大。他們一起製造回憶、一起唱歌。有時候，克莉絲也非常想念爺爺，但他沒有停止微笑，因為爺爺說過， 不管人生發生甚麼事情，永遠不會失去的，就是微笑。   共讀指引   人生在世，就有老去的一天。對孩子來說，「年老」可能有點難以理解。他們正經歷急速成長，未必明白老人的緩慢節奏，其實源於身體機能逐漸衰退，導致活動和思考日益困難。繪本《爺爺是怎麼消失的？》把年老的過程化為孩子能夠理解的概念，就是老人正慢慢失去身體的各種機能，包括視覺、聽覺、活動能力和記憶等，當失去的東西愈來愈多，老人便會迎接死亡，完全消失。家長跟孩子共讀這繪本，可增加孩子對家中長者的理解和同理心，也可鼓勵孩子多跟長者相處，並在他們有需要時主動協助。「生老病死」是必然的事， 但就像書中的爺爺所說，永遠不會失去的就是微笑。長者對後輩的付出，為我們帶來的回憶，永遠都印在我們心中。   《爺爺是怎麼消失的？》   作者: 葛洛莉雅．戈拉內爾 繪者: 金恩．托雷斯 譯者: 葉淑吟 出版社: 大好書屋 ISBN : 9789862489970  

（本報專題）秋風起，不少學校都展開秋季旅行活動，九龍灣聖若翰天主教小學的靜觀尖子課程小組學生，在早前的秋季旅行中，跟隨老師到清水灣郊野公園，進行了一次特別的「森林浴」活動。森林浴的精髓是放慢腳步，透過五感感受周邊環境，沉浸於大自然的關懷之中。其中一位學生林臻閉上眼睛用五感感受四周，聽到小鳥為他們安排的演唱會，嗅到樹林的清新氣味， 也觸摸到樹木上的紋理，他內心的學業壓力瞬間盡消，心情也好起來，林臻輕輕地對大自然說： 「謝謝你！」   放慢腳步後，林臻留意到平日匆忙間未能觀察到的事物，發現平凡如空氣和水，都是大自然給人的珍貴禮物，所以應該對大自然心存感激。此外，活動幫助他安定心靈，有更多時間反思及認識自己，也因此與家人和同學建立更良好的關係。   「日常生活中有很多聲音，車聲、不同的噪音，使我難以留意風聲和小鳥的聲音。」學生羅樂晴說在森林浴活動中，她聽到了來自大自然的聲音，也學會放慢腳步，走路時會細心留意地上每一隻小昆蟲，「這活動令我很放鬆，也會留意到生活的美。」   另一位學生周嘉莉補充，在研習徑漫步的過程中，「不時有蝴蝶在身邊飛舞，非常美麗， 花草也像在向我們招手。」她期待在活動中所見到的一切事物，感受大自然的美及生命的奇妙。   向親友推廣森林浴   每位學生當天應老師的邀請，拾起大自然當中最美妙的物品，放在桌子上，構成一幅美麗的圖畫，回贈給大自然。學生林亦俊選擇了一支有兩隻角的樹枝，「我覺得樹枝很神奇，因為一支樹枝上可以生長著很多片葉子。」   林亦俊喜愛行山，但他說自己平時走路急速，很少留意大自然。而當他全心投入大自然活動後，不禁感慨，「都市人生活腳步急速，難以留意大自然的聲音」。因此，他會向親友推廣森林浴，希望令更多人都可以感受到這份安寧。   被大自然療癒   「大自然有四寶，分別是芬多精、負離子、氧氣及母牛分枝桿菌。它們能幫助人降低憂鬱、焦慮及恐懼感，當人一走進森林， 便會有被療癒的感覺。大自然就是人類的治療師。」吳宇傑主任說。   該校本學年開展森林浴，目的是關心學生的精神健康，讓他們在忙碌的生活中，從大自然得到療癒，建構堅韌牢固的安全網。吳主任也提到，這幫助學生發展21世紀能力，具備面對壓力的彈性，時常保持正面， 及有足夠的能力面對將來的挑戰。   學生曾在學校地下園圃範圍體驗森林浴，在常識室參與VR森林浴活動，他們也將於12月前往台灣進行相關活動。   該校在不同學科中，也為學生提供活動，深化學生對大自然的認識。鄧鈞元老師舉例，在一年級常識科與學生以水耕種植體驗園藝治療， 改善學生的社交、情緒、身體、認知、精神及創意，也培養他們責任感及對生命的關愛，感受天主對人的愛。郭子謙老師補充，在五年級專題研習活動中，老師帶領學生在校園建立與大自然的連繫後，再與他們製作智能環保回收箱， 讓他們明白人有責任保護大自然，培養他們的責任感和同理心。   讓學生感受教會、學校的愛   「森林浴讓學生見到天主的愛，感受天主的陪伴。」陳啟聰主任補充在宗教活動方面，學校向學生介紹精神健康的主保聖女鄧諾， 鼓勵學生效法聖人的芳表；並在遇到困難時，求聖人的代禱，感受到教會及天主的陪伴。   陳藹欣副校長談到， 本年11月為關顧學生的精神健康，學校以全校參與的模式安排不同活動，例如週會及早會的靜觀活動，及在學生評估前，舉行了一連三天的老師點唱活動， 為學生打氣，「讓學生感受到老師的支持和愛。」   校長高翠萍高興見到學生在森林浴活動中，感到被治癒，「學生來到學校不只學習知識，我們也需要使學生有一顆強大的心臟，不論將來面對升學或工作的困難、挑戰，都會知道如何自處及面對。」（吳）

（本報專題）寶血會培靈學校的聖母花園對著學校的正門入口，花園內除了有色彩鮮豔的花朵外，還有一尊露德聖母像。學生每天上學時， 都會向聖母問好及祈求她的代禱。校長吳于寧說：「這尊聖母像是我們學校獨特的標記，校友每次回校相聚，都一定會在這裡拍照留念！」   學校剛於10月31日舉行校慶禮儀，並特別為聖母像舉行加冠儀式。當天，在戴民禧神父、校監黃麗貞、六年級全體學生及公教學生的現場見證下，吳校長為聖母像加冠，「聖母是學校的主保，也是我們最模範的榜樣，希望藉此能加深小朋友對聖母的認識。」   「加冠後的聖母很漂亮！」三年級學生楊逸楠說。逸楠雖然不是教友，但他十分喜愛祈禱， 「我有次默書得到高分，便到聖母像前祈禱，與她分享我的喜悅，也感謝她在我溫習時的陪伴。」該校最近推行「聖母到我家」活動，讓學生申請帶小型聖母像及玩偶回家，逸楠與哥哥也有報名參加，期望有機會帶聖母回家，與她訴說內心秘密。   在小息時，走廊、課室及聖母花園等不時傳出學生祈禱及詠唱的聲音。學生團體福傳先鋒致力於校內的福傳工作，特別在剛過去的玫瑰月， 每天的第一個小息，聚集在聖母花園，帶領同學誦唸玫瑰經。其中一位福傳先鋒、五年級公教學生胡汶姿喜愛與同學一起祈禱的感覺，「這活動鼓勵我們多為身邊的人祈禱，關心身邊的人。」   「我每天都會祈禱，起身時感謝天主賜給我新的一天，也會特別為貧苦的人祈禱。」福傳先鋒、五年級公教學生N e p o m u c e n o R e a n n e Christy Aranda如是說。她是粉嶺聖若瑟堂區的教友，並在寶血會培靈學校參與堂區的主日學，十分期待聖若瑟堂完成維修的一天，度更豐富的堂區生活。作為教友，Christy與汶姿也擔起福傳使命，經常帶領同學祈禱，幫助他們認識天主，在校內播下信仰種籽。   宗教科主任張倩盈補充，福傳先鋒在學校進行福傳工作，為鼓勵學生多參與祈禱活動，同學每次參與活動後便可蓋印章，對換與聖人相關的小禮物，這也幫助培養學生祈禱的習慣。   認識寶血女修會精神 關愛社區鄰人   學校在過去64年，一直秉持寶血女修會的精神，即犧牲、修和及與弱小者同行。學校就近位於粉嶺龍躍頭的寶血會總部會院， 除了會帶領學生到會院進行宗教活動外，還招收寶血兒童村的小朋友入讀，和修女一起與弱小的兒童同行。   此外，修女也不時到學校主持活動， 接觸學生，分享修會精神及天主的福音。三年級學生羅鎧晴仍記得去年，盧桂芳修女經常到學校與她和同學進行活動。鎧晴喜歡與盧修女聊天，她表示，這令自己更加認識修會精神及會祖的故事。   學校推行生命教育經已超過20年，並於近年結合天主教教育五大核心價值，及教育局提出的十大價值觀， 如堅毅、勤勞、同理心及尊重他人等，重視學生的心靈健康，期望幫助學生找到人生的真正價值。   學校為培養學生的愛德精神，安排了不同的服務機會，其中，每位六年級學生需要到長者中心服務，由預備禮物開始，到現場為長者表演，一一由學生親自準備，是他們畢業前的重要一課，回應校訓「奮志力學・服務人群」的精神。   四年級的葉嘉盈和二年級的葉嘉怡便曾經參與探訪長者中心、賣旗等愛德服務。對於能夠陪伴及幫助有需要人士，她們覺得十分有意義。兩人同時是聖詠領唱團團員，在早會上經常帶領同學祈禱及詠唱，以歌聲讚美天主。   學校的宗教氛圍十分濃厚，希望透過學生的行動與服務，讓街坊認識天主的福音。該校價值教育及國民教育主任黃美娟表示， 最深刻的是曾經有兩位非公教學生在學校認識寶血女修院後，自覺走到會院門口，想走進去希望對修院了解更多。學校後來安排活動，特別邀請他倆到修院參觀及祈禱，讓兩人進一步認識信仰。   作為北區唯一的天主教小學，寶血會培靈學校將繼續堅守福傳使命，在社區中傳遞基督的福音。（吳）  

（本報專題）「作為一間天主教學校，我們重視STE M，更重視人的價值和尊嚴，所以我們鼓勵學生善用科技之餘，也要有良好的價值判斷和倫理道德，不要忘記發展科技的動機和初心，是以人為本。獲獎固然重要，但我更欣賞學生從中學會的同理心和關愛長者的熱忱。」郭富華校長在肯定學生的科研成績之餘，也不忘以「明德至善」的校訓來勉勵學生。   走出舒適圈 培養同理心   2019年，中二學生朱兆邦和冼正被學校甄選為創科先鋒，參加由嶺南大學亞太老年學研究中心主辦、賽馬會慈善信託基金策劃和資助的培訓課程，為參加「賽馬會齡活城市計劃—— 鄉郊樂『屯』『元』2」STEM 設計比賽作準備。培訓期間，兆邦和阿正到元朗牛潭尾村探訪長者和實地考察環境，以了解他們的生活和需要，構思能真正幫助他們改善生活的產品。   「我認為實地考察比紙上談兵的培訓重要，我平時多數宅在家裡，鮮有接觸陌生人，更遑論長者。這次到牛潭尾村與長者交流，除幫助構思參賽作品外，也讓我多了同理心，明白他們在鄉郊生活的困難。」阿正有感而發。   同行的兆邦也有類似的想法：「發展科技的目的是解決民生問題，住在鄉郊的長者好像與世隔絕，我們在構想作品時，首先想到的是解決他們的出行困難。」   該校創科及資優教育統籌陳凱詩老師認為這次實地考察和探訪長者的安排，讓同學走出自己的舒適圈。與長者接觸，除打破他們對長者的刻板印象外，也改善了溝通技巧，最大的得著是更懂得體諒別人和更有同理心。   善用塔冷通 建立團隊精神   同學們發現鄉郊長者外出購物時，只靠一條班次疏落的小巴線，所以每次均會使用買餸車購物大量物品，導致長者手臂痠痛、背痛或肌肉拉傷等問題。因此，團隊設計了一部有自動追蹤功能的購物車，令長者購物時更輕鬆方便。   團隊中每人都有不同的塔冷通，有的善於構思整個設計、有的善於繪圖、有的善於編程，同學們分工合作，有商有量，建立出極佳的團隊精神，令整個研發過程能有序地推進，最終完成了第一代的「免提追蹤買餸車」。   在整個團隊努力下，第一代「免提追蹤買餸車」順利獲得「賽馬會齡活城市計劃—— 鄉郊樂『屯』『元』2」STEM 設計比賽的冠軍及最受歡迎齡活大獎。各同學不斷將買餸車功能提升改良，至今已發展至第三代。這項發明經知識產權署審查後，已取得外觀設計註冊證明書， 亦成功獲批香港短期專利。   設計創新又實用 長者買餸好輕鬆   第三代「免提追蹤買餸車」加入人工智能技術，備有三種不同的運作模式：兩種追蹤模式和手動模式。追蹤模式一，利用買餸車上的主鏡頭捕捉長者的影像，藉紅外線傳感器計算買餸車與長者的距離，從而達到追蹤長者和免提效果。追蹤模式二，利用人工智能技術，透過手柄上方的鏡頭捕捉長者手掌的影像，並捕捉影像的座標位置，令買餸車跟隨手掌移動，能近距離追蹤長者，即使在狹窄環境也能操作自如。手動模式，是當長者的手靠近手柄上方的紅外線傳感器時，可輕鬆解除追蹤模式， 令買餸車改為手動操作。不同模式適合長者由鄉郊往返街巿和用於街巿人多擠擁的環境。為了切合長者的需要，買餸車更備有雙層設計，上層採用開放式設計，方便長者直接擺放或取出物件；下層設有保溫層，供長者擺放需要保溫的物件。   第三代的人工智能買餸車獲推薦代表香港參加2023年5月17日至18日，於日本東京舉行的「2023 第三十七屆日本東京創新天才國際發明展」，並榮獲金獎。   兆邦和阿正對研發的產品屢獲殊榮均異口同聲地感謝學校和老師的支持：「很感謝學校給予良好的環境、空間和資源讓我們可以專心致志地研發產品；我們雖然研究人工智能，但人工智能絕對不能取代老師的地位，老師對我們的鼓勵和循循善誘，如一個可靠的朋友般扶持我們，成為我們強大的後盾。」（賴）