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中學動態
2023.01.06
喜樂中學-動態
石籬天主教中學•參與義賣為明愛籌款   (本報訊)石籬天主教中學早前在校內及聖若望宗徒堂舉辦「2022年度明愛小型賣物會」,賣物會以銷售毛公仔、玩具和日常用品作義賣,宗教組老師和學生義工努力進行義賣,學生慷慨解囊,為明愛籌募善款。兩項籌款活動,總共為香港明愛籌得接近兩萬港元。   此外,該校亦有參與於寶血會思源學校舉行的荃灣明愛慈善賣物會,校監、校長、華天祿神父、宋啟文神父也到場支持師生。學生協助攤檔義賣,亦自行設計了兔子射擊遊戲。   一眾參與義工服務的學生表示,能夠再次投入義工服務而感恩,除了珍惜與同學一起參與社區服務的機會外,亦加強與陌生人交談的勇氣和銷售技巧。學生希望日後能夠繼續參與更多義工服務。(教)   德貞女子中學•向學生推動價值觀教育   (本報訊)德貞女子中學早前邀請城市女青年商會主辦之「全港時尚專業女性選舉2022」之獲獎嘉賓,到校與全級中五學生於個人發展科課堂環節中進行分享,透過活動培育學生正面的價值觀和態度,培養學生全人教育的重要。   是次活動分享主題為「展翅追夢•活出真我」,來自不同行業及社經地位的嘉賓,透過自己的專業工作、社會服務、文化藝術等領域的貢獻,與該校學生分享成功背後的動人故事,也教導學生生命的可貴。活動中眾嘉賓鼓勵學生勇於接受挑戰,並培養堅毅不屈的可貴精神;與此同時,讓學生明白到與家人和朋輩間互相支持的重要性,並希望學生凝聚力量,勇於追夢,為社會創造更多正能量。(教)   嘉諾撒培德書院•聖誕音樂祈禱會   (本報訊)嘉諾撒培德書院全校師生早前聚首於禮堂,參加聖誕音樂祈禱會。   祈禱會上,培德歌詠團「Lodatelo」 獻唱十多首聖誕聖詠,並配合話劇和聖經誦讀,跟同學一起默想聖母領報、耶穌誕生、天使向牧羊人報喜、賢士朝拜聖嬰等信息,希望喚醒同學反思聖誕節的意義和思考天主賦予自己的使命。   祈禱會後,同學參加宗教培育組與英文科合辦的聖誕嘉年華,活動包括多個攤位遊戲、自拍即影即有、交換聖誕卡、製作精美的聖誕手工和彩繪等,讓同學分享來自天主的愛和祝福。是次聖誕慶祝會重拾久違了的歡樂聲,全校師生一同慶祝「厄瑪奴耳——天主與我們同在」的平安和喜樂。(教)   香港鄧鏡波書院•慈青善會幹事派遣禮   (本報訊)香港鄧鏡波書院早前為三個慈青善會的幹事進行就職及派遣禮,同日並為所有中六同學進行祝福禮。   三個慈青善會包括慈青天主教同學會、慈青輔祭及讀經組,以及慈青曙暉愛德服務團,就職及派遣禮於聖母無原罪慶日的感恩祭中進行,由慈幼會張心銳神父主禮。禮儀中也為中六生舉行祝福禮,求天主讓這些幹事及所有中六同學都能充滿信、望、愛三德,在校園裡,社會中實踐愛主愛人的精神,並在生活中喜樂地善盡本份,成為福音的傳遞者。   張心銳神父在講道中以砌圖為比喻,他以人就好像是砌圖,每一塊也十分重要,需要一起建構完整的畫面,從而帶出每人也是獨特及有價值的,他邀請學生要在不同崗位中好好發揮。他又特別提醒同學要效法聖母不被罪惡所影響,更要培養覺察的功夫,主動與人、與天主修和。(教)  
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體藝傳情_中學
2022.10.16
石籬天主教中學
射擊運動員李灝霖 彰顯天主教生命價值
「天主給予我射擊的才能,在我的成長中發揮所長,彰顯天主教教育核心價值『生命』的元素。」石籬天主教中學中六學生李灝霖是香港射擊隊的青年軍,他雖然不是天主教徒,會感恩天主賜予射擊才能。 射擊訓練屬靜態運動,鍛練運動員標準性、持久性及穩定性,李灝霖由小學五年級開始參與氣槍射擊課程,中二時他在2019年周年公開賽比賽中,分別在坐姿比賽奪冠及站姿比賽取得亞軍,更在團體比賽中得到總亞軍,因而成為雙項總冠軍。卓越的比賽成績令他得到香港射擊隊的青睞,獲選為港隊青年軍。 可是,當他成為港隊青年軍後,翌年便遇上新型冠狀病毒疫情,賽事暫停一段長時間,常規訓練亦受影響。疫情以來他主要練習基本功和維持體能訓練,有時會感到寂寞而想過停止,幸而長久的射擊練習鍛鍊他的耐性。他維持每星期兩次射擊訓練,直至本學年為準備中學文憑試,訓練改為每週一次。 全神貫注穩定射擊 在比賽場上,李灝霖戴上射擊專用眼鏡,右手舉起氣手槍、持槍,左手插袋或搭在皮帶旁、身軀稍微向左後傾側,完成平衡姿勢後,瞄準目標、扣下扳機射擊。他說每一發的準備過程只徘徊在五至八秒之間,當中也承受不少心理壓力,「每次射擊前也會屏息呼吸,因為只要稍為不留神,發射時標靶目標便會出現偏差。」當出現誤差時,他明白必須保持冷靜,他會選擇先放下槍支,定神後再進行比賽。 長久接受射擊訓練,鍛鍊他高度集中、持久力與耐力。而每次去紓緩緊張的壓力時,他時常提醒自己不需與別人比較,每個比賽也是自我挑戰的時刻;賽後他會與競爭對手交流比賽心得,從中取經。 10米氣手槍屬於國際射擊運動聯盟的射擊比賽項目之一,在奧運中五項手槍射擊項目的其中一項。男子10米氣手槍需要在75分鐘內完成60發,總成績射擊590環以上才可取得代表香港出賽的入場資格。李灝霖過去練習的最佳成績是520環,他說為自己定下590環的目標,持續接受訓練,維持水準及減少失誤。 師生肯定給予強心針 剛在9月10日李灝霖參加由香港射擊聯合總會舉辦的中期射擊公開賽(10米項目)男子氣手槍60發(青少年組)奪得季軍,這是他相隔三年後再度參與比賽中贏得的獎牌,他把獲獎的喜悅與體育科主任王濤老師分享,王主任得悉後更向全校表揚李灝霖的努力,王主任說:「這是學生的成就,也是學校的光榮,即使獲獎與否,只要是同學努力付出過的也值得表揚。」 全校師生的肯定令李灝霖感到驚訝,同時感激校方的肯定,「過去經常擔心輸掉比賽而不願與人分享,但原來能夠和他人分享我在射擊的努力,得到他們的認同而感喜悅。」 李灝霖的家人一直支持他做自己喜歡的事,他除了精於射擊外,也擅長游泳及籃球,同時也具備四級的二胡資格,本學年他要備戰中學文憑試,他認為人生要「活在當下」,不論做任何事情,在每個時刻也要盡力而為。 《易經》開首提出的觀點「天行健,君子以自強不息」,此話一直是李灝霖的座右銘,「提醒我做任何事情也要發奮圖強、堅持不懈完成每個目標。」他作為學生又是運動員,勉勵同學人生總會面對不同的壓力,只要凡事盡力便問心無愧。在運動中,他學會自律,也明白到適當的壓力也可以成為上進的動力。(高)
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體藝傳情_中學
2022.05.22
石籬天主教中學 手球運動員陳永曦
成敗得失 天主自有安排
手球講求節奏與速度,進攻或防守難免有肢體碰撞,如何在電光火石之間超越防守球員射門得分,是石籬天主教中學中六生陳永曦認為手球好玩之處。剛完成中學文憑試的他認為,作為運動員面對難關時, 以謙虛的態度面對一切,維持良好的心理質素很重要,在賽場上,他認為以正面態度面對輸贏與得失,是他在每個比賽上學習做人處事的態度。   起源於1898年的手球運動,最先由丹麥人Holger Nielson所創:在室內場地兩端設置龍門,各派七名球員以手傳和接球及射門。已參與手球運動逾十年的陳永曦形容,「手球入球頻率高, 節奏快,每次入球也有成功感。」   活潑好動的陳永曦小學二年級參與手球運動,最初視手球為課餘興趣,後來教練不時播放傳統手球勁旅石籬天主教中學的球賽片段,該校歷年在全港學界精英手球比賽常位列三甲,見到球員的精湛球技令他驚嘆不已,為延續學習手球, 他在升中時,把該校放在升中選校的首三個志願,最終如願以償。升上中一後更自薦加入手球校隊。   自薦加入手球隊 培養歸屬感 他形容學校的手球隊隊員很團結,團隊內的師兄亦提攜後輩,其中在他升上中二的那年暑假,有師兄自發與師弟練習球技,參與校外青苗訓練及球賽令他的球技突飛猛進,中三時,該校體育科主任兼手球隊教練王濤更推薦他加入手球港隊代表。手球運動幾乎成為他每天的活動,高峰期一星期訓練六天,課後在學校練習,晚上再參與港隊集訓。   2019年,他參與男子U16手球香港代表隊,分別到遼寧及安徽參與全國青年運動會(全青運)手球賽, 最後贏得亞軍;也曾代表香港遠赴瑞典比賽等。他說每次比賽也是裝備自己的機會。其中首次離港比賽的一次最深刻,他坐在後備席等候時心情已十分緊張,「直到教練召喚我出場,當刻已沒有時間讓我處理緊張的心情,而要專注於防守與射門、應付策動攻擊等戰術。」他說賽場上令他學習調節情緒及維持良好的心理質素。   不論陳永曦在校隊還是港隊,開球前或練習後也會喊口號;每次入球,全隊成員也伴著拍子高叫「士氣」以加強氣勢,他很享受這種團隊氣氛;家人無條件的支持更推動他投入運動。永曦的母親十分支持兒子參與手球,經常抽空觀賽。某年在一個分齡賽上,永曦以一分之差輸掉賽事,當刻傷心痛哭,其母也抱著他一同哭泣,每次想起至親與自己分享在運動的喜與悲,令他非常感動。   虛心學習 令他能逐步成長 每當永曦出現失誤時,便容易心情煩躁,有時更會大力射走手球洩憤。「幸好教練王Sir常教導我凡事要冷靜,注意情緒。」他加入港隊後,逐漸明白從失誤中學習,才是積極去解決事情的辦法。   他感激教練除教導他球技也教他做人處世的態度,即使疫情下大部份賽事停辦,他應付公開試的同時仍希望繼續打手球。疫情期間他為保持最佳狀態, 在家中勤練體能和拉筋動作,強化肌肉,定時進行有系統的肌肉訓練,包括胸肌訓練再配合三頭肌訓練, 隔天進行背部肌肉和二頭肌鍛練、腳步及帶氧運動等訓練。   「教練時常提醒我,不要只做『波牛』,想持續參與手球運動,便要繼續以升學為目標。」手球讓陳永曦學習做人處事,他希望日後把手球的樂趣向外傳揚。(高)  
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中學動態
2022.02.18
喜樂中學 動態 2022.02.20
聖保祿中學•天主教同學會幹事交流日 (本報訊)聖保祿中學天主教同學會早前參與由教區青年牧民委員會舉辦的天主教同學會幹事交流日,活動於聖斯德望堂舉行,青委會主席陸志浩神父、青年牧民幹事、十間中學導師、校牧及學生參與。 活動中,學生分成小組,透過小組討論明白校內天主教同學會幹事的職責,以及分享其討論結果給其他同學,活動模擬校園宣傳活動,並由學生分組作出簡報。 聖保祿中學中四生蔡庭在活動後分享說,面對疫情持續,儘管大家也帶著口罩參與,但這不影響老師和同學之間的交流,更能藉此認識自己身為天主教同學會幹事的責任,活動中模擬舉辦一些活動,令她明白到各自的身份,繼續宣揚天主的福音,讓更多同學認識天主。(教) 石籬天主教中學•40周年校慶感恩祭 (本報訊)石籬天主教中學師生慶祝創校40周年,早前舉行校慶感恩祭暨壁畫祝福禮,由夏志誠輔理主教主禮,陳永超副主教、宋啟文神父、華天祿神父共祭。而石天前任校長亦親臨參與,一起感謝天主40年來的帶領。 當日先舉行聖若望壁畫祝福禮,祈求天主使石天的師生透過聖若望,明白耶穌基督所教導「彼此相愛」的精神,實踐校訓「謙遜和平」。 夏主教在校慶感恩祭中,以聖言「你們該有感恩之心」(哥三15)教導同學在生活中應常懷感恩。夏主教提醒同學應從小培養感恩之心,並學懂在生命中尋找及感謝天主賜予的恩寵,以及注重個人在精神靈性上的成長。 最後,一眾嘉賓及師生一同欣賞「石天光輝四十年」校慶短片,回顧過去及學生全人發展的輝煌成果,同時展望石天的未來發展。為配合全球的教育趨勢,石天增設STEM實驗室,加強跨學科的學習活動,鼓勵學生參與科研發展,以裝備學生應對未來社會的挑戰。 石天一連兩天舉行慶祝活動,翌日舉辦Fun Day活動日,學生領袖團隊籌備了一連串遊戲活動,讓同學參與,同學以班際方式團結積極投入競賽,協力完成任務。(教) 聖貞德中學新圖書館祝福禮 (本報訊)聖貞德中學早前為配合學生閱讀的新需要,重新規劃圖書館空間並舉行祝福禮,由蔡濛濛神父主持。 翻新後的圖書館繼續把天主教教育核心價值融入其中,讓學生在閱讀時,能吸收天主教積極正面的生活態度。圖書館的設計理念是重新劃分圖書館空間,分為不同的區域:休閒閱讀區和公用空間,後者是讓同學閱讀、自修及研習的好地方。 另外,圖書館設有多用途室,可以進行小組討論、朗誦訓練、課後小組研習等活動。另設有自修室,以玻璃房形式設計,採光度高,讓同學在內自修或進行協作學習。 為配合網上閱讀計劃,新圖書館增添平板電腦裝置及配件,供同學使用。另外,又增設電子顯示屏,無間斷發放圖書館最新資訊,例如:閱讀活動和比賽、老師及同學的好書推介等。 該校期望同學能從閱讀書本中,找到聖子耶穌的教導,繼續為真理作見證。(教)    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation