昔日文章

大家回想這一年的工作，相信都會有種「我究竟做咗啲咩？」的感覺。2019-2020年是我第一年成為牧民助理，很多工作需要其他公教老師提點。加上我是以兼職形式服務，能夠見學生的機會少之又少，再加上停課，有時不免會懷疑究竟學生會記得我嗎？  於我而言，既然是牧民助理，就應該去營造學校的宗教氛圍，致力福傳及信仰培育，不只當它是一份普通工作。記得開學初期，小息期間開放了牧民室，但學生都只是探頭一看便離開。漸漸地，牧民室愈來愈多人，特別是小六生會進來聊天，低年級學生亦會進來看影片和下棋，更有學生會坐下來看聖經，或在聖像前祈禱。最深刻的一次是，一位經常來牧民室的小六非公教生，突然很擔心地訴說自己做了錯事，害怕被訓導主任責罰，他說完便在聖像前祈禱，然後深深地吸一口氣，再去找訓導主任。或許他們畢業後會忘記我，但希望他們心中已埋下小小的福傳種子。 除此以外，我負責向小一非公教生及其家長教授聖經道理，亦安排公教生在小聖堂的祈禱聚會。雖然在教理班學到不少知識，但這也是我第一次實踐所學。幸好學生反應積極，而家長也願意陪同學生投入參與。雖然下半學年近乎完全暫停實體課，但我亦主持Zoom早禱及錄製聖人短片，以支援學生的靈性和知識。我要感恩的是，學生願意觀看影片並回答問題，更會留言「我已完成。」 這一年雖然充滿迷茫及未知數，但回想過來仍是看到不少成果。復課之後，我仍然未有很多機會去接觸到學生。就在學期結束前一天，有一女生跟我打招呼：「Angel姐姐 ！」當刻內心十分激動，原來過了這麼久，仍有學生記得我。期望來年能做更多，將天主的愛傳承下去。 張婕妤   天主教聖母聖心小學 本欄由教區學校供稿，總結學校牧民助理於2019-2020年度的體會      捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation

早前看到報紙上一篇報導：關注學童發展權利聯席在上月做了一項調查，訪問了519位19歲以下的學童，其中56.3%為小學生，調查結果82.3%受訪者擔心網上學習進度落後。有家長看完這則報導，立即致電給我，指出孩子復課後很快又要考試，家長應如何協助子女去應付這個考試。 首先，家長稍安無燥，孩子在家上了一段不短時間的網課，進度不如實體課是可以理解的，因為在家中上課，騷擾的事情很多，例如上網的速度是否理想？家中是否有其他人阻礙上課？電腦的畫面是否清晰等？如果孩子是依靠手機上課，效果就必定不理想。因此，家長必須知道上網課的問題所在，方可針對性地處理問題。 由於現時雖然有實體課，但學生下午仍要在家上網課，如果孩子的學習進度跟不上的原因，是硬件配套不足，家長可以和學校商量一下，我知道有些學校備有一些電腦供自己的學生使用，以解決學生家中硬件配套不足的情況。如果學校不能提供的話，家長也可以帶同孩子到公共圖書館或社區中心，那裡也提供電腦服務，如果學生仍找不到合適的援助，可以和學校老師或社工談談，找方法解決硬件不足的問題。而父母不應因這問題而吵架，使孩子認為是他們的錯令父母吵架，從而破壞了家庭的和諧。 如果孩子跟不上進度不是硬件的問題，而是上網課難以集中精神，家長就應抽時間去理解一下，孩子不能集中精神的原因，如果真的家中騷擾太多，家長就得要為孩子找個安靜的地方上網課，我想只要家長陪伴孩子上一兩天的課就可找到原因，家長應針對性去處理孩子的問題便可。其次，孩子在上完網課後的家課是否妥當地做好，家長亦要留意。 最後，不要簡單地為孩子請補習老師，便以為一切問題已經解決，沒有把問題的徵結找出來去解決。因此，我建議如果找不到問題所在，倒不如找老師或社工談談。 本期重點 1. 有研究指出82.3%的學生網上學習跟不上進度。 2. 如果家中的電腦硬件不足，影響學習，家長應聯絡學校尋找解決方法。 3. 如果是因為家中騷擾太大，影響學習，家長就得要為孩子安排一個清靜的環境學習。 4. 與老師和學校社工談談孩子的問題，尋求解決的方法。 徐邦雄 因為新型冠狀病毒疫情的影響，很多孩子長時間改變了學習的模式，不用回校上課，反而需要在家中透過互聯網上課，也需要繼續在家做功課，但不少考試卻取消了。日子久了，孩子慢慢習慣了這種學習模式，因為學習上特別安排，孩子的生活時間表也改變了，這包括了補習、運動、課外活動及休息的時間。當學校復課後，孩子需要面對很多改變，需要重新安排生活上的一切，年幼的孩子未必有能力處理，即使年長一些的孩子，也可能需要家長的協助。即使家長們全力協助孩子重新安排時間表，但是不同孩子有不同的適應能力，有些需要較長的時間重新適應。 有些學校在孩子復課後不久，便要安排考試。大部份學生都對考試感到壓力，何況現在的考試被安排於復課後不久的時間，孩子需要面對很多改變，預備考試可能令他們的壓力大增，有機會影響孩子的考試表現和成績。面對著這樣的情況，家長和教師需要留意孩子在適應復課，和面對考試所表現的情況，留意孩子有沒有因壓力過大，而出現情緒和行為問題。假如留意到孩子有反常的狀態，便應該及早尋求專業人士，如社工、臨床心理學家、精神科醫生等的協助。 學校在孩子復課後，可以先了解孩子的適應狀況，以安排合適的時間進行考試。另外，學校也可為孩子安排一些壓力處理工作坊，讓孩子在新型冠狀病毒疫情的影響下，學習如何處理自己的壓力和情緒反應，在新環境下為自己安排合適的時間表。此外，家長和教師可預備多些時間，跟孩子多些對話，聆聽孩子在復課後適應的想法和情緒，以便了解怎樣進行有效的介入。家長亦可時常提醒孩子，需要在上課、考試、休息和玩樂不同方面取得平衡。 本期重點 1. 即使家長們全力協助孩子重新安排時間表，但是不同孩子有不同的適應能力，有些需要較長的時間重新適應。 2. 學校可為孩子安排一些壓力處理工作坊，讓孩子在新型冠狀病毒疫情的影響下，學習如何處理自己的壓力和情緒反應，在新環境下為自己安排合適的時間表。 3. 家長需時常提醒孩子，需要在上課、考試、休息和玩樂不同方面取得平衡。 4. 家長和教師需要留意孩子在適應復課和面對考試所表現的情況，留意孩子有沒有因壓力過大而出現情緒和行為問題。 黃宗顯    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation

學校回復實體課後，很多孩子的行為問題逐漸浮現，有家長問：孩子在家上課變得很貪吃，家長害怕這習慣改不掉，影響他上實體課時不專心，聽書也不夠集中，這應如何處理？ 這家長忘記了孩子的貪吃習慣是家長自己為孩子培養成的，我親眼看見家長購置很多不同的零食放在家中，吸引孩子上完網課後享用，條件就是用心上網課，這方法有用嗎？我想效果一定不好，因為家長應培養孩子知道用心上課是他們的責任，不是為了零食，家長覺得孩子上實體課有問題就是不知道再提供甚麼誘因，可以令孩子耐心上課。 其實，孩子是知道上實體課的規矩，加上學校訂立了上實體課時不准吃東西，加上實體課只上半天，午餐也要回家才吃，所以家長不用擔心孩子上課沒有東西吃，因為所有學生都禁止在校吃東西。而我們聰明的孩子也明白不准吃東西的用意，家長只要在家稍作提醒，孩子就自然不在課室吃東西了。 家長亦應該留意，上網課吃東西大多數是由家長自己培養出來的，試想想，你是不是因為要孩子安定地上網課，用零食利誘孩子乖乖地上課，久而久之，孩子覺得上課吃東西是理所當然的，因為家長是零食的供應者，亦即默許上課時一邊吃東西，一邊上課。有時，家長也忘記自己是禍根的來源，還以為是孩子不安份和不聽話。 在此，我重申一次，孩子是家長的鏡，他們正反映著家長做得不好的地方，可能他們不曉得把家長的不是說出來，但他們會以有偏差的行為告訴家長，所以，家長不要一看到孩子不當的行為就責備他們，其實，他們正告訴我們一些做得不好的地方。家長們真的要自我警醒。 本期重點 1. 孩子上課要吃東西，可能是家長培養出來的。 2. 家長應向孩子解釋為何學校不准許上課時吃東西。 3. 孩子的不當行為，可能是向家長提出警號，提醒家長有些事做得不好。 徐邦雄 在新型冠狀病毒疫情的影響下，大部份學生由實體課轉換到網上學習，生活習慣上出現很大的改變。有些孩子養成了長時間留在家中的習慣，即使不用上網課，也會逗留在家中，減少了不少戶外活動。長時間留在家中，令孩子的生活變得沉悶，有些孩子出現進食零食的習慣，也有一些孩子因為困在家中而感到情緒低落，以進食來減少壓力和紓緩情緒。一旦開始了進食零食的行為，這行為可能很快便成為習慣，孩子很難停止下來。假如孩子不斷地進食，又長時間留在家中，缺乏適量的運動，便會令體重增加，甚至出現肥胖的情況。另外，假如孩子在日常生活中不斷進食零食，可能會影響早午晚三餐的食量，也會影響正常的營養攝取。 回復實體課後，家長可以留意孩子的飲食習慣，有沒有從前貪食的行為。假如孩子貪食的行為持續，家長便應嘗試以行為模式來調節孩子的飲食習慣。家長可為孩子設立一本飲食日記，來記錄日常的飲食情況，作為監察用途。有些孩子因為早上較遲起床，於是沒有時間進食早餐，他們可能在日間感到肚餓，於是便會進食零食。也有些孩子因為正餐的攝取量不足，其他時間感到肚餓，因此也會進食零食。假如家長完全禁止孩子進食零食，可能會跟孩子出現衝突，也未必能夠有效地解決背後的問題。 家長應該從問題的根源著手，例如確定孩子有足夠的早餐時間，以及在正餐時準備一些吸引孩子的食物，讓孩子能夠攝取足夠的營養。另一方面，家長也要教導孩子過度進食零食的害處，以及均衡健康飲食的重要性和建議。 本期重點 1. 長時間留在家中，令孩子的生活變得沉悶，有些孩子出現進食零食的習慣。 2. 有些孩子因為困在家中而感到情緒低落，以進食來減少壓力和紓緩情緒。 3. 假如孩子在回復實體課後，貪食的行為持續，家長便應嘗試以行為模式來調節孩子的飲食習慣。 4. 家長應該從問題的根源著手，例如確定孩子有足夠的早餐時間，以及在正餐時準備一些吸引孩子的食物，讓孩子能夠攝取足夠的營養。 黃宗顯    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  

目前疫症放緩，學校亦紛紛復課，雖然孩子不是天天都回校上課，但總比網課要求高很多，有家長對我說：孩子網課時很不用心，邊上課邊吃零食，做功課也馬虎了事；家長得知回校上課不久便要考試，他怕孩子閒散這麼久，考試跟不上進度，怕孩子被淘汰。家長問：他應如何協助孩子？ 的確，孩子網課時都很閒散，現在回復實體課，當然比網課嚴謹得多，加上考試將近，很多學校抓緊時間，以免學校再次停課而誤了進度，因此，復課不久便進入考試期，有些家長認為學校應讓孩子先習慣實體課，才進入考試期較好；老實說，學校的進度已因疫情嚴重落後，如果再等一下，疫情再爆發又要停課，那時又如何跟上課程進度，所以家長亦要考慮學校的難處而予以配合。 很多家長會加強家中的補習課，以期協助孩子跟上學校的進度。我認為這不是最好的辦法，孩子上午已回校上課，很多時下午仍要上網課，時間表已編排得很緊密，再要擠時間補習，實在透不過氣，為了保持孩子上課的興趣，我建議不要把孩子迫得太緊，如果家長在過往很少留意孩子的網課進度，現在就得勤力一點，多關注孩子的上課進度，如果發覺孩子是嚴重落後的一群，就必須與老師商量一下，如何追上進度。家長應努力督促孩子的功課，親自跟進他的實體課和網課，監督他做家課的情況，不能由他亂做，要仔細和用心去做，孩子做完家課必須由家長再檢查，如遇上測驗和默書，家長更應督促溫習，並且作預測及預默，如果進度仍未如理想，家長可向老師尋求意見，設計一個適合孩子的工作計劃。 最後，家長亦應與孩子多溝通，說明家長不是強迫孩子要好成績，只是要他跟上進度，免得他落後於其他同學，家長也要體諒孩子的情況，追進度也不是一件容易的事，要循序漸進，不要操之過急，做成反效果。 本期重點 1. 如發現孩子是嚴重落後的一群，家長應與老師商量一個可行的計劃。 2. 計劃應循序漸進，不應操之過急。 3. 家長應與孩子保持良好的溝通，不要因追進度而破壞親子關係。 徐邦雄 經過新型冠狀病毒的長期影響後，社會漸漸回復從前的狀態，孩子由長時間在網上上課，漸漸返回學校課室參與實體課。對孩子來說，雖然復課只不過是返回從前的情況，但有些孩子卻感到面對著前所未有的困難，感到難以重新適應實體課。返回學校後，有些孩子表現分心，在課堂上難以專注學習，有時甚至在課堂上發白日夢或睡覺，也有些孩子認為留在學校的時間太長，有種不耐煩的感覺。於是，孩子的學習動機和學習效率都有所下降，令家長為孩子「心散」的情況感到十分擔憂，也令老師感到束手無策。 要處理孩子在學校上課「心散」的問題，家長需要了解這可能是一個適應方面的問題，孩子由一種生活模式轉變到另一種生活模式，實在需要時間和耐性去適應，每位孩子的適應能力都有不同。家長可以留意孩子於網上上課時的時間分配，再比較現在的時間分配，看看分別是否很大。假如現在的比較緊張，孩子缺乏時間休息和玩樂，家長可能需要調節時間表上的安排。因為當孩子網上上課時，家長可能擔心孩子的學習進度，已經安排了不少補習課或興趣班，家長可從這方面進行一些調節，以適應孩子目前的時間表。 假如在調節時間表後，孩子仍然表現「心散」，家長便要留意孩子在日常生活中是否得到足夠的休息，還是花太多時間在其他事情上，例如打機、看電視，令孩子在上課時感到疲倦，導致難以專注，回家後也沒有精神做功課。假如出現這樣的情況，家長便需要跟孩子討論如何分配日常時間。假如孩子持續出現「心散」的問題，作出不少生活上的調節後也沒有得到改善，家長便需要留意孩子是否有專注力不足過度活躍症，這是一個生理的問題，難以只以調整時間來處理，需要向精神科醫生求助，以及接受相關的治療。 本期重點 1. 要處理孩子在學校上課「心散」的問題，家長需要了解這可能是一個適應方面的問題，實在需要時間和耐性。 2. 當孩子網上上課時，家長可能已經安排了不少補習課或興趣班，家長可從這方面進行一些調節，以適應孩子目前的時間表。 3. 家長要留意孩子有否足夠的休息，還是花太多時間在其他事情上令孩子在上課時感到疲倦，難以專注。 4. 假如孩子持續出現「心散」的問題，作出不少生活上的調節後也沒有改善，家長便需要留意孩子是否有專注力不足過度活躍症。 黃宗顯    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation