昔日文章

「可以拿著兩面金牌和兩個紀錄，感到非常開心和興奮。」香港華仁書院中三學生梁梓軒一臉欣喜地說道。他在3月初舉行的港九區中學學界第一組田徑賽男乙跳遠賽事，以7.07米的佳績奪金，不但是他個人最佳成績，更打破塵封15年的學界紀錄。他同時亦在三級跳賽事以13.86米刷下新的大會紀錄，成為雙料冠軍。   梁梓軒憶述，比賽前一天，老師邀請了一位同學在課室的講台上為即將參賽的運動員祈禱，不是教友的他也感到內心平安，紓緩了一點壓力。在三級跳比賽當日，圍觀的同學紛紛拍掌為他打氣，場內氣氛熾熱，「可以帶動到我，令我有能力跳到破紀錄的成績。」他亦感謝校長和老師到場支持，以及教練當天一早便在場觀察他助跑的步點，又提點他比賽時要注意的地方。   享受踏板起跳的瞬間   梁梓軒的媽媽自他小學三年級起，便為他報讀各項運動的興趣班，包括足球、排球、田徑等，希望發掘他的興趣和專長。活躍好動的他最終選擇了田徑，最初參與短跑，後來老師認為跳遠更適合他， 他也對這項目更感興趣，便專注發展：「我小時候已很喜歡到處跑來跑去、跳來跳去，特別是跳進沙池，覺得蠻好玩的。」   雖然幼時喜歡跳沙池，但成為跳遠運動員後，他最喜歡的是起跳的瞬間：「我最享受踏上起跳板那一刻，可以聽到踏板『砰』的一聲，我挺喜歡這聲音；起跳後騰空的時間我也頗喜歡……反而在落沙池時，若落地的姿勢不好，會弄痛自己。」   梁梓軒去年才轉校到香港華仁書院就讀，最初不太適應新環境，加上要同時應付學校考試和學界比賽，覺得壓力很大，試過因練習時表現未如理想，傷心得獨個兒哭起來，幸得教練和田徑隊隊友安慰和鼓勵， 才繼續練習。他補充，剛進校隊時與隊友並不熟稔，但他們均友善地主動跟他聊天，現已成為一起上學、玩耍、練習的好朋友，有助他適應校園生活。   專注練習盼代表香港出賽   現時梁梓軒每星期受訓三天，其中兩天跟隨跳遠教練提升跳躍技術，另一天則由體能教練鍛鍊體能。由於訓練通常在傍晚6時開始，為了善用時間，他會於放學後留在學校溫習，到差不多時候直接前往田徑場練習，一練便是三小時。他坦言，偶爾也會覺得辛苦，但一定會撐住： 「我真的很喜歡跳遠，這個動力令我可以堅持下去。」   刻下他的目標，是鞭策自己認真地勤力練習，務求突破自己再跳遠一點，希望成績足以加入港隊，在今年的海外賽事代表香港作賽，例如4月底在杜拜舉行的亞洲青少年田徑錦標賽、內地的全國少年田徑錦標賽等，為港爭光。   香港華仁書院田徑隊的負責老師陳展雲認為，梁梓軒以往給人的感覺「好BB」（像個小孩子），自信心不算強，但在學校支持和科學化訓練的配合下，令他在今年學界比賽「大爆發」，變成一位真正的運動員，期望他再創佳績：「他在比賽中得到自信，令他可以訂下更遠大的目標，亦直接增加他在學習方面的信心，兩者相輔相成。」校長陳偉倫博士亦認同，運動能培養學生的精神力量，以面對未來的挑戰。他樂見梁梓軒逐漸成長，希望他在運動方面找到理想，亦能在學業上好好發展。（黎）  

（本報專題）「開心、喜樂可以很簡單，跑一跑、跳一跳、嗌一嗌，人就會舒暢些。」天主教香港教區夏志誠輔理主教在第26屆教區中學聯校運動會閉幕典禮致辭時說。夏主教續說，同學要將喜樂帶回家及回校，並將之變成學習及成長的動力。教區中學運動會於1月30及31日一連兩天在將軍澳運動場圓滿舉行。   聯校運動會的場刊上引述了一句聖言：「使我到基督的日子，有可自誇的，那我就沒有白跑，也沒有徒勞。」（斐二16）夏主教表示，運動會上固然有領獎的人，而沒有領獎的為數更多，但事實上一踏入會場聽到一眾年輕人的聲音，當中有喝采又滿是衝勁，這份獲得的經驗已是上主賜予的一份獎賞。他續說，舉辦運動會是一個學習的好機會，可以了解如何與他人合作、如何互相遷就以達成共同目標，而且各個崗位皆有得著。   閉幕禮由夏志誠輔理主教，香港教區教育事務主教代表龔廣培，香港特區政府教育局首席教育主任梁柏偉，西貢崇真天主教學校（中學部）甘陳富文校長及彩虹邨天主教英文中學何家欣校長等主禮。   甘陳富文校長報告大會成績時指出，報告數字簡單，背後的意義卻重大，因為包含了健兒們的投入、積極、努力及挑戰自我的精神。何家欣校長致感謝辭時表示，聯校運動會中每位同學都投入了努力和汗水，展現出勇氣和毅力，大家並沒有「白跑」，工作人員展現愛與服務的特質。   閉幕禮舉行之前，大會安排「4x100接力邀請賽」作為壓軸項目。由於參賽者為一眾校長及神父，故此比賽時，現場大約1,700 名學生同心為健兒打氣，無分彼此，最終由神長隊勝出。   運動員在比賽之後本著友誼第一的精神，與其他參賽者互相擊掌、擁抱、道謝及鼓勵，更有運動員扶起受傷的對手，這正是顯揚主愛的時刻。在兩天的比賽中，除了跑道上見到同學情誼深厚的場面，也有家人互動的溫馨時刻。在瑪利諾中學就讀中五的林琪欣，與其同校的弟弟、就讀中三的林栢欣，皆是香港壘球代表隊成員，二人也一同參與這次田徑比賽。對於首次參加教區聯校運動會，兩人均表示開心，並期待與友校同學有更多交流。在長沙灣天主教英文中學的參賽健兒中， 有一對就讀中四的雙胞胎兄弟，哥哥伍晟樂主攻跨欄，弟弟伍智天則鍾情跳遠， 兩人各擅勝場。   俗語有云：「友誼第一，比賽第二」對於荔景天主教中學田徑隊的七位中三、四的男生來說，各人皆表示，開賽前屬比賽第一，比賽後就是友誼第一。他們一致表示，享受是次比賽過程，期待參與下屆聯校運動會，與強者再次一較高下。   另一方面，對於決戰女子乙組接力賽的四名女生來說，可以說是「友誼比賽合一」。現時就讀荔景天主教中學的陳夢祺、瑪利諾神父教會學校的黃子芊、石籬天主教中學的張梓彤及李汶熹，昔日同屬慈幼葉漢千禧小學的學生，並曾經一起代表學校贏得校際獎項。今次四人在跑道上一決高下，別有一番滋味。   在運動會中，有同學落場比賽，有同學在台上打氣，也有同學擔任工作人員，默默付出，感受「助人為本」的快樂。彩虹邨天主教英文中學中六學生賴恆樂為是次運動會創作了主題曲〈在主愛裡創傳奇〉，將自己的音樂才華獻給大會及所有同學。   來屆教區中學聯校運動會，將由余振強紀念第二中學及聖伯多祿中學聯合主辦。（曾）  

（本報專題）因疫情停辦了兩屆的香港天主教教區中學聯校運動會， 於1月30日及31日捲土重來。來自29間教區中學、大約1,700名運動員齊集將軍澳運動場，競逐男女子組逾70項賽事的獎項及獎盃。今年運動會的主題是「揚主愛．展競心．創佳績」，更特別創作了主題曲〈在主愛裡創傳奇〉。   是次賽事，由彩虹邨天主教英文中學及西貢崇真天主教學校（中學部）聯合主辦。開幕禮上，香港天主教教區學校聯會主席林志江，教區青年牧民委員會主席陸志浩神父，天主教香港教區教育事務主教代表龔廣培，及香港七人欖球隊成員、傑出運動員麥季聰等主禮。隨著剪綵及鳴槍禮的槍聲響起，八名運動健兒疾衝100 米，代表闊別六年的聯校運動會正式揭開序幕。   兩日賽事都在潮濕有霧的天氣下進行，幸而運動健兒的發揮未受影響。聯校運動會因疫情而被逼停辦兩屆，上一屆已是六年前舉行，對個別的參賽者來說，整個中學生涯僅能參與一次，機會彌足珍貴。比賽期間， 各校學生上下一心，不斷為自己的隊伍和友校運動員歡呼喝采，充分表現體育精神，驅散了運動場四周的沉沉霧氣。   西貢崇真天主教學校（中學部） 的中六生溫俊熙參加疫情後首次舉辦的聯校運動會，他表示，疫情期間保持練跑的習慣，有一段時間疫情較嚴峻時，就在家善用瑜伽墊進行各種體能訓練。對於這名學界1,500米跑比賽的常客，教區所辦的運動會氣氛更好，當中的凝聚力令他印象深刻。   與溫俊熙同樣擔任今屆運動會選手的宣誓代表，來自彩虹邨天主教英文中學、U20手球港隊成員的盧卓楠說，參加教區運動會肩負著一份使命感，希望可以出一分力去維持學校在賽事的傳統位置。他透露，過往遇上困難想放棄練習時，就會想起有一位老師曾說：「不是因為有希望而堅持，而是堅持才會有希望。」   田徑場上，部分項目如跑步，在疫情期間即使運動場封閉，學生尚可以「跑街」鍛鍊，但如跳高等項目，又會有甚麼方法讓自己保持狀態？長沙灣天主教英文中學的曾康溢同學表示，教練在疫情期間藉ZOOM去指導各人的專項動作，效果蠻不錯。曾同學稱參與這屆運動會男子乙組跳高比賽，有機會去為校爭光感到很滿足，並表示在運動場上認識不同的朋友，可以從中學習對方的優點，以提升自己的技術水平。   至於跳遠的準備功夫，天主教新民書院的兩名中一生李焌楠及李浩琳表示，雖然疫情期間是小學生，但已經有恆常做運動的習慣，在家做掌上壓保持體能，當球場相繼解封，便經常前往打籃球鍛鍊彈跳力。參加男子乙組鐵餅比賽的聖貞德中學的郭曉駿同學說，疫情確實影響了他做運動的專注力，加上近日是流感高峰期，感到自己的狀態欠佳，但他明白失敗乃成功之母，會努力練習以提升狀態。   在兩天逾70項賽事中，健兒們一共刷新了22項大會紀錄，其中余振強紀念中學勇奪男子甲組及丙組團體冠軍，長沙灣天主教英文中學獲男子乙組團體冠軍；德蘭中學奪得女子甲乙丙三組團體冠軍。   根據大會資料，女子甲組100米欄創下新紀錄15.9 秒，打破了塵封22年的數字。至目前為止，大會有兩項紀錄有待打破，分別是女子甲組跳高（1988年）及女子甲組鉛球（1983年）。   教區中學聯校運動會這項兩年一度的盛事，目的是增進各友校的情誼，為同學在運動場上提供良性競爭之機會，更重要是展現「主內一家」的競爭精神。（曾）

慈幼學校•會祖鮑思高瞻禮   （本報訊）慈幼學校於1月26日早上於各班課室， 由老師向同學簡介鮑思高神父的生平，播放鮑思高傳及製作愛德小禮物（毛巾小手工），送給社會上有需要的人，期望同學都能在社會成為酵母，彼此服務，為身邊的人帶來正面的影響。   接著，學校在小聖堂舉行會祖鮑思高瞻禮感恩祭，主題是「在社會成為酵母」，並由校監林仲偉神父主持。林神父提醒他們要聽命、不辭勞苦及要有上進心。鮑思高在兩歲時失去父親，他決心要成為孤兒的慈父。鮑思高自小愛讀書，聽命於母親，堅強及有上進心，鮑思高神父教導青少年在社會要成為酵母。其後， 林神父主持有獎問答比賽，同學們在歡樂的氣氛中度過這瞻禮。（喜）   天主教聖安德肋小學•中國文化日   （本報訊）天主教聖安德肋小學在2月5日舉辦了中國文化日，主題為「中國名著齊頌揚」，讓學生認識中國四大名著：西遊記、紅樓夢、水滸傳和三國演義。同學們可以一起學習中華文化，一同分享節慶的快樂。本年度，學校與外間機構合作，為學生設計不同的學習活動，在兔年最後一個上課天添上濃厚的節日氣氛。   在這天，很多學生穿上中國傳統的華服或民族服裝參與各項活動，更有同學化身成為少年諸葛亮。當日節目非常豐富，包括欣賞以「三國諸葛亮」為題的話劇表演，欣賞由遠道而來的「中國少兒舞蹈團」舞蹈表演， 製作賀年小手工，以及參與主題多樣化的攤位活動等等。學校地下大堂也佈置了農曆新年的氣球擺設，老師、同學和家長們都紛紛拍照留念，節日歡樂氣氛充滿着校園的每一個角落。（少）   坪石天主教小學•中華文化遊樂場3.0   （本報訊）坪石天主教小學早前舉辦第三屆「中華文化遊樂場」活動，主題是「古今運動會」。一夜之間，坪天變為中國古代市集，會場四周掛滿了多幅大型中國古代墟市的佈景板，又擺滿了不同的道具，如木製古井、一籮籮雜貨， 以及一個大銅鑼。會場內設有以不同古代運動項目為主題的特色攤位，如捶丸、踢毽、射藝、投壺、投石器、比武擂台等，讓參加者大顯身手。操場上又設有攝影區和七彩大型吹氣滑梯，希望來賓可以玩得盡興。   當天，學生穿上華服，手拿銅錢和遊戲卡，不停地穿梭於會場內，參與各項活動；不少幼稚園同學亦前來參與，會場上洋溢著熱鬧的氣氛。   各個課室亦設有不同主題的特色攤位，如現代及電子版的「高爾夫球」，以蹴鞠及射飛鏢方法認識「運動安全」，以步行及跳遠方式尋找「聖人足跡」，融合太極與釣魚一爐的「樂『極』生『魚』」等。（樂）   梨木樹天主教小學•中華文化日   （本報訊）梨木樹天主教小學於2月1日，舉辦了「六藝共融滙古今」的中華文化日活動。   活動以「穿越古今科技．傳承中華六藝」為主題，設計了不同攤位活動，融入古代「六藝」元素，包括傳統音樂、書法、競技、數學等，讓學生在活動中學習中華文化的知識。為了促進融合氛圍，學校特別設置了攤位，引導學生用巴基斯坦的烏都語祝福其他同學「新年快樂」、「身體健康」等，這為學生提供了體驗不同文化的機會， 培養了對其他文化的理解和尊重。同學還能觀賞雜耍表演，了解中國民間國粹，並從中學習不怕困難、勇於挑戰的精神。   學校感謝家長教師會的支持，協助學生進行活動，使活動得以舉辦成功，他們的參與不僅為學生提供了一個豐富的學習環境，也展現了家校合作的精神。（年）