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中學動態
2022.10.30
喜樂中學-動態
彩虹邨天主教英文中學學習成果分享會   (本報訊)彩虹邨天主教英文中學早前舉行個人、社會與人文教育學習領域的學習成果分享會。同學透過角色扮演,讓其他同學全方位認識不同的人文學科課題——中史和歷史,認識多元化的學習模式,培養互相尊重的精神。   學習成果分享會以「承傳與開拓」為主題。中一及中二級學生以微型話劇的形式,把「唐朝玄武門之變」及「法國大革命前各階層的生活」兩件中外歷史事件,活靈活現地呈現出來,使同學了解到如何把中外歷史融會貫通,並從中學習「家庭」、「公義」和「生命」等天主教核心價值的精神。(教)   潔心林炳炎中學•教職員聖道禮   (本報訊)潔心林炳炎中學本學年宗教主題是「應常歡樂,不斷祈禱,事事感謝。」(得前五16-18),關俊棠神父早前在教職員聖道禮中分享教育工作者和學校的使命。   關神父講道中提到老師不單是一種職業,更是一種召叫。老師的使命就是以生命影響生命。他勉勵老師堅守初心,便能感受當中的喜樂。   禮儀中各職系員工在天主面前作出承諾。在自己的崗位上盡忠職守,致力以福音的精神教育學生,並努力營造仁愛和共融的校園。禮儀中,校方向學校同工派發「五餅二魚」禮物包,由神父及校監把祝福送給每一位職工,祈求新一年繼續充滿能量,為學校作出貢獻。(教)   德蘭中學陸運會   (本報訊)德蘭中學於9月22及23日假灣仔運動場舉行陸運會,本年度刷新兩項大會紀錄。   刷新的兩項大會紀錄包括:乙組100米跨欄的中四學生陳祺津、丙組100米跨欄中二生譚因喬。甲、乙、丙組個人總冠軍分別由中六學生劉綺程、中四生陳祺津及中二生譚因喬奪得,全場總冠軍為聖傅天娜社。台上四社啦啦隊歇力為運動員吶喊打氣,場內氣氛熾熱,啦啦隊比賽最後由聖加大利納社奪得。   陸運會的壓軸比賽為師生接力賽,由校友、老師和學生組隊參與,最後由陳廸熙老師隊奪得冠軍。 主禮嘉賓、校監劉富根神父讚揚同學在運動場上「搏盡無悔」,表現出色,他訓勉同學要在「品德、學業、體藝」三方面加以發展,以「德蘭、德蘭,勇往直前不怕難」的精神,挑戰自己、發揮所長。(教)   明愛中學聯校  公教教職員靈修聚會   (本報訊)明愛中學聯校早前在聖安德肋堂舉行新學年度公教教職員靈修聚會,邀請非公教的副校長參與。是次聚會神師盧伯榮神父給60多位同工講解聖堂的建築,每一個建構實在與信仰生活息息相關。   聚會後,有非教友老師分享表示,可以藉此參與彌撒,感覺很好;在派遣禮中,老師和牧民助理領受一隻「小羊兒」,校監及校長則領受「牧羊人」,提醒教職員明認辦學是一份使命,為天主牧養學生,讓他們能尋找真理,以愛生活。   參與活動的校長表示,盧神父介紹讀經台設計時,令他聯想到自己站在船頭領航時,在面對收生、如何照顧學生需要等問題時,必須在人為經驗之外,謹記信靠上主的重要。(教)   明愛粉嶺陳震夏中學35周年啓動禮   (本報訊)明愛粉嶺陳震夏中學早前舉行35周年校慶啓動禮,邀得香港明愛助理總裁盧伯榮神父、明愛教育服務副部長胡錦遠博士、校監麥麗英參禮。該校以「三十五載主恩不變, 全人起航邁步向前」作為35周年校慶主題。   典禮中,嘉賓和師生回顧學校過去「三十五載主恩不變」,了解學校的發展。校長何應翰在典禮中指出,學校近年致力為學生提供全方位及多元化的學習,並推廣情意教育,關注學生的不同特質,讓學生發展個人潛能,培育他們具備「勤學、關愛、尊重、堅毅、珍惜、誠信」六個震夏人素質。   校慶活動將在本學年舉行,包括開放日暨創新科技體驗日,以及全港A1比賽頒獎禮暨公開展覽等。(教)  
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體藝傳情_中學
2022.02.25
彩天空手道運動員 林洛熹打出武道精神
空手道發源於日本沖繩的一種武術,而空手道禮儀屬於空手道武道精神,從運動中展現出人的內涵和修養。在彩虹邨天主教英文中學就讀中五的林洛熹,自四歲接觸空手道, 從中學會持之以恆,不怕失敗的信念,而他也受到校內其他運動員的影響,成為鼓勵他持續學習的動力。 林洛熹由幼稚園開始便學習空手道,剛於去年十月取得世界糸東流空手道聯盟成人黑帶初段,最初學習空手道,他說純粹視之為興趣班報讀,其母又希望他藉著運動強身健體,遂一直鼓勵他參與。 升上彩虹邨天主教英文中學後,洛熹繼續參與空手道, 他也在中一時加入學校田徑隊,他看到一眾師兄在田徑場上努力不懈地接受練習,令他大開眼界,「所有人也專注地練習,當跑完100米後,隨即緊接著再完成200米、300米、400米,他們只朝著目標訓練,也影響我的空手道學習。」 持之以恆 不怕失敗 到中二時,他的師傅鼓勵他考兒童黑帶,惟取得黑帶前須通過體能訓練:50下拳上壓、50下仰臥起坐、以及五分鐘的四股立Shiko Dachi(意即紮馬)。「最初我只能完成十餘下,便在考核前一個月,每朝早起床練習體能,並在放學回家晚飯後繼續練習」,他最終順利完成並考獲兒童黑帶,「這個經驗讓我感到,只要持之以恆不斷重複練習,努力付出便得到回報。」 「持之以恆,不怕失敗」是他每次訓練時持守的信念,然而每次練習難免會受傷,手腳受傷早已習以為常。進行博擊時會因與對方碰撞而受傷,或耍套拳時誤傷自己,「每當受傷流血,經包紮後便會再練習,不會讓自己停下來」,而每次見證自己學習新的套路到完成,他也會感到成功感。 空手道的武道精神 他回看自己由幼稚園中班開始,學習空手道至今,也曾感到訓練沉悶而想放棄,然而他長大後逐漸發現,藉著持久接受訓練,可鍛鍊出毅力,平日在道場內也有團隊一起練習,他也很嚮往空手道的禮儀,進入道場時需要企直身子行鞠躬禮,見到長輩或教練等也要鞠躬;開始上課時需要正座的跪坐禮,然後作目肅(默想),再進行神明禮的跪拜形式等,一起鞠躬後才上課,下課時也要進行上述的跪坐禮、神明禮、長輩禮及相互禮等才完成。 他說這運動早已培養他待人接物有禮的一面,對長輩師長要有禮恭敬,也要常懷感激教導過自己的人;而從空手道訓練中,因著團體的支持,也有與他自幼並肩學習的空手道朋友,道場內師傅與師兄的栽培,也成為他持續學習的動力。 素來行事低調的洛熹,即使過去出外比賽獲獎也未有告知校方。他中四時,在第一屆網上亞太區糸東流空手道大賽獲得14至15歲個人男子套拳季軍,當時的班主任因有追蹤他的IG而得知他獲獎,「班主任幫助我申請家教會的獎學金,豐富了我在學習方面的履歷, 他對我的鼓勵使我感動。」 堅持是成功的第一步 他在上學年擔任學生會主席,原本希望在學生會每年舉辦的才藝表演「藝墟」展示空手道的武術運動,卻礙於疫情暫無法復辦,好些對外比賽也因著疫情而延期或取消,他沒有因而把練習怠慢,因為他深信,「堅持,才能走更遠的路。」這句話常督促洛熹做任何事情時,「要堅持,有始有終,不少同伴因學業壓力或練習沉悶而放棄,但師傅常說,當看到身邊同年的人有多少人留下來,他便成為冠軍。」他說中學畢業後想修讀傳理系,學習電影製作,「希望有一天能製作一齣空手道的電影,紀錄我的空手道人生,將這十幾年來所學的向外分享。」(高)      捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  
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中學動態
2021.11.12
喜樂中學 動態 2021.11.14
聖若瑟英文中學•參觀《如同父的心》畫展 (本報訊)為配合「聖若瑟年」,聖若瑟英文中學公教教師、宗教與倫理科以及視藝科學生分別於10月內三次前往九龍灣聖若瑟堂,參觀《如同父的心》畫展。 在畫家劉婉婷及導賞員的帶領下,師生欣賞50幅優秀作品,其中38幅主題為聖若瑟,另外12幅的主題為其他具父親特質的聖人。 師生從藝術作品中進行靈修反思,感受到天主的臨在,及聖若瑟的大愛。活動以默想及誦唸聖若瑟年禱文作結。(教) 西貢崇真天主教學校(中學部)•學生領袖就職派遣禮 (本報訊)西貢崇真天主教學校(中學部)於10月22日舉行「學生領袖就職派遣禮」,藉此訓勉學生領袖,為他們祈禱、祝福,及派遣他們承擔起領導同學的角色及使命;好能效法基督「非以役人,乃役於人」的精神,服務他人。 全校共16個學生領袖及服務大使組織的代表,當天齊集於禮堂參與禮儀,由校長陳富文主禮。禮儀中,陳校長訓勉領袖要盡心服務、懂得尊重和聆聽不同的意見。之後校長為領袖生代表,包括學生會、天主教同學會、四社、領袖生、學長及一眾服務大使等,頒發委任狀並進行授光及傳光禮。 新一屆領袖生許諾在生活中敬主愛人,成為眾人的榜樣,發揚「謙、愛、勤、誠」的精神,建設一個和諧健康的校園,帶領同學認識真理、堅守公義、傳揚愛德、活出生命的美善和學習愛護崇真大家庭。(教) 彩虹邨天主教英文中學•運動科學實驗室祝福禮 (本報訊)彩虹邨天主教英文中學於10月21日,為新落成啟用的「運動科學實驗室」,舉行祝福禮。 在校長何家欣、師生等見證下,校監張明德神父為「運動科學實驗室」主持祝福禮。 禮成後,體育科主任陳文傑老師聯同田徑隊代表,即席示範實驗室內部份設備的操作。 學校期望透過運動科學實驗室的協助,以科學化的方法提升運動員的訓練質量,協助學生在不同的運動項目領域再創佳績。(教)    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  
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體藝傳情_中學
2021.10.22
力量的表現突破自我 彩天健兒梁梓汧:鉛球 鐵餅 欖球
「我就讀小學時,已經覺得自己氣力大,當時老師推薦我參與投擲類型的運動,例如擲壘球,當時純粹貪玩,沒有進行過特別訓練」。現時就讀彩虹邨天主教英文中學(彩天)中五的梁梓汧,坦言知道彩天往日孕育了許多頂尖香港田徑運動員,升中時特意揀選它作為第一志願,慶幸達成夢想,成功進入這間田徑運動員的搖籃地。 田賽健兒 艱苦鍛鍊 梁梓汧主攻鉛球和鐵餅兩項田賽項目,亦是學校欖球隊的前鋒。鉛球和擲鐵餅運動皆講求力量,他在全港學界比賽中使用的鉛球和鐵餅,重量分別是5公斤和1.5公斤,的確不容小覷。梓汧的身形算不上魁梧,卻是手瓜起腱,小伙子坦言全是訓練成果:現時每星期練習五天,其中兩天前往健身室使用器材輔助,進行阻力訓練,每次兩至三小時,主要強化上身及肩膊的肌肉力量,下肢亦需鍛鍊力量,比賽時保持身體平衡。飲食和體重控制方面,梓汧表示,每天皆吃三隻雞蛋(其中兩隻只吃蛋白),並吃大量雞肉,藉此吸取更多蛋白質。 梓汧自言妹妹專注學業,母親亦不愛運動,父親偶爾跑跑步,只有自己醉心於運動:「猶記得中一時, 我在學校陸運會的推鉛球項目贏得獎牌,當時申錦耀主任邀請我加入學校田徑隊,並推薦我參加『公民暑假田徑訓練班』,使我在鐵餅項目上進步神速,更取得全港學界比賽(丙組)亞軍。」梓汧在今年九月底舉行的屈臣氏田徑會周年大賽(全港男子U18組別),在鉛球和鐵餅項目中,分別贏得亞軍和季軍,同時獲選2020-2021年度屈臣氏學生運動員。  學懂分配時間 平衡學業與運動 所謂「一分耕耘,一分收穫」,梓汧取得驕人的運動成績全憑平日勤奮練習,不過,昔日卻因為過於專注練習田賽,導致學業成績退步,母親更致電申主任表示憂心。申主任協助梓汧制訂時間表,並開放課室,讓他在訓練前,先做妥功課及溫習書本。梓汧虛心接受教導,善用時間,例如在乘車往返學校和練習場地的車程中,努力溫習課本內容。溫故而知新,梓汧的學業成績逐漸有所改善,更在文憑試選修科之一的體育科取得學科獎。 除了參與田賽項目,梓汧覺得欖球講求速度和爆炸力,與自己擅長的田賽相輔相承,所以參加了欖球隊訓練班,更負責前鋒位置。然而,他直言欖球訓練容易受傷,故近期轉為投放更多時間,專注練習鉛球和鐵餅項目。過去五年,他察覺到運動令自己有所成長,特別是改善了人際關係。 互相勉勵 薪火相傳 彩天的運動氣氛非常濃厚,培養學生對體育運動產生興趣,一大群年輕小伙子一起練習,互相討論如何提升技術,沒有單調或沉悶感覺。梓汧自豪地表示,在兩年前的陸運會上,打破了學校(男子乙組)的擲鐵餅紀錄(43米29):原來該項紀錄由梓汧的田賽教練所創, 他也是彩天的畢業生。梓汧秉承了彩天「薪火相傳」的精神,目前擔任田徑校隊的助教,指導學弟有關鐵餅和鉛球技巧。 訂下奮鬥目標 爭取佳績 作為運動員,梓汧早已為自己訂下目標,希望在即將舉行的全港學界比賽(甲組)及教區聯校運動會中,取得佳績及打破大會紀錄。至於長遠目標,當然寄望藉著優秀表現獲選加入香港田徑隊。刻下梓汧亦為DSE作好準備,為優異的成績奮鬥,特別是體育科考取5**,將來入讀心儀的體育系。 梁梓汧銘記彩天的「望.救」精神, 學習天主的教訓,懷著謙卑和希望,迎接救贖,助人自助,超越自我。(慈)     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation