昔日文章

（本報專題）「開心、喜樂可以很簡單，跑一跑、跳一跳、嗌一嗌，人就會舒暢些。」天主教香港教區夏志誠輔理主教在第26屆教區中學聯校運動會閉幕典禮致辭時說。夏主教續說，同學要將喜樂帶回家及回校，並將之變成學習及成長的動力。教區中學運動會於1月30及31日一連兩天在將軍澳運動場圓滿舉行。   聯校運動會的場刊上引述了一句聖言：「使我到基督的日子，有可自誇的，那我就沒有白跑，也沒有徒勞。」（斐二16）夏主教表示，運動會上固然有領獎的人，而沒有領獎的為數更多，但事實上一踏入會場聽到一眾年輕人的聲音，當中有喝采又滿是衝勁，這份獲得的經驗已是上主賜予的一份獎賞。他續說，舉辦運動會是一個學習的好機會，可以了解如何與他人合作、如何互相遷就以達成共同目標，而且各個崗位皆有得著。   閉幕禮由夏志誠輔理主教，香港教區教育事務主教代表龔廣培，香港特區政府教育局首席教育主任梁柏偉，西貢崇真天主教學校（中學部）甘陳富文校長及彩虹邨天主教英文中學何家欣校長等主禮。   甘陳富文校長報告大會成績時指出，報告數字簡單，背後的意義卻重大，因為包含了健兒們的投入、積極、努力及挑戰自我的精神。何家欣校長致感謝辭時表示，聯校運動會中每位同學都投入了努力和汗水，展現出勇氣和毅力，大家並沒有「白跑」，工作人員展現愛與服務的特質。   閉幕禮舉行之前，大會安排「4x100接力邀請賽」作為壓軸項目。由於參賽者為一眾校長及神父，故此比賽時，現場大約1,700 名學生同心為健兒打氣，無分彼此，最終由神長隊勝出。   運動員在比賽之後本著友誼第一的精神，與其他參賽者互相擊掌、擁抱、道謝及鼓勵，更有運動員扶起受傷的對手，這正是顯揚主愛的時刻。在兩天的比賽中，除了跑道上見到同學情誼深厚的場面，也有家人互動的溫馨時刻。在瑪利諾中學就讀中五的林琪欣，與其同校的弟弟、就讀中三的林栢欣，皆是香港壘球代表隊成員，二人也一同參與這次田徑比賽。對於首次參加教區聯校運動會，兩人均表示開心，並期待與友校同學有更多交流。在長沙灣天主教英文中學的參賽健兒中， 有一對就讀中四的雙胞胎兄弟，哥哥伍晟樂主攻跨欄，弟弟伍智天則鍾情跳遠， 兩人各擅勝場。   俗語有云：「友誼第一，比賽第二」對於荔景天主教中學田徑隊的七位中三、四的男生來說，各人皆表示，開賽前屬比賽第一，比賽後就是友誼第一。他們一致表示，享受是次比賽過程，期待參與下屆聯校運動會，與強者再次一較高下。   另一方面，對於決戰女子乙組接力賽的四名女生來說，可以說是「友誼比賽合一」。現時就讀荔景天主教中學的陳夢祺、瑪利諾神父教會學校的黃子芊、石籬天主教中學的張梓彤及李汶熹，昔日同屬慈幼葉漢千禧小學的學生，並曾經一起代表學校贏得校際獎項。今次四人在跑道上一決高下，別有一番滋味。   在運動會中，有同學落場比賽，有同學在台上打氣，也有同學擔任工作人員，默默付出，感受「助人為本」的快樂。彩虹邨天主教英文中學中六學生賴恆樂為是次運動會創作了主題曲〈在主愛裡創傳奇〉，將自己的音樂才華獻給大會及所有同學。   來屆教區中學聯校運動會，將由余振強紀念第二中學及聖伯多祿中學聯合主辦。（曾）  

在瑪利諾中學就讀中四的林琪欣，及與她同校的弟弟、就讀中二的林栢欣，皆是香港壘球代表隊成員，二人並肩學習壘球，一起練習、進步、成長。他們均表示，在運動中找到自信與滿足感，也會為求進步彼此勉勵。   兩姊弟在參與壘球以前，早已於小學一起打棒球， 姊姊琪欣在小學四年級開始參加，栢欣則由二年級開始，琪欣表示，最初是母親在補習社見到棒球興趣班的宣傳單張，被棒球運動服的造型吸引，於是鼓勵姊弟倆參與，兩人也逐漸被運動的合作與團隊精神吸引，栢欣表示，兒時也曾參與不同的課外活動，總會被父親批評未能持之以恆學習，「唯獨是棒球和壘球，我們堅持到現在。」   轉投壘球 延續運動的樂趣   冠狀病毒疫情下，對年輕人造成很大的影響，琪欣和栢欣也不例外：學校停課、學習轉為網課、棒球訓練更全面暫停，琪欣有見及此，便開始在網上找其他運動參與， 找到壘球運動，「壘球和棒球的形式相似，於是便嘗試報名參加。」栢欣放學後也跟著姊姊到壘球場，觀看其訓練，當栢欣趁著場地無人訓練時也拿起壘球拋球，「我覺得挺好玩，於是也跟隨姊姊一起參與。」   他們參與壘球後，由於已有棒球的經驗，學習壘球很快便上手，他們形容兩者的模式相近， 也是在鑽石型的場地對壘，壘球場相比棒球場細；壘球所用的球比棒球大，球棒則較小而輕等，兩者也是兩支隊伍交替進攻與防守作賽。栢欣形容在壘球運動，他每次成功擊球也得到成功感，他擅長於外野位置，他總是在外野範圍盡全力跑，以期成功防守。   林琪欣現時是U15女子壘球代表隊，林栢欣則是U19 和U15男子壘球代表隊成員，二人也是學校田徑隊成員， 琪欣參與擲項，栢欣熱愛短跑，他們認為，因著參與棒球及壘球後，提升上下肢的肌肉力量，栢欣說：「田徑訓練我腳的爆發力，令在短時間跑得更快。」至於琪欣長期透過棒球及壘球的鍛鍊，增強了上肢力量，更獲體育老師發掘，邀請她加入田徑隊，專注於擲項訓練。兩姊弟剛在中學校際田徑比賽D3第一組賽事上，為學校贏得四面獎牌：琪欣在女子乙組鐵餅奪得亞軍，栢欣在男子丙組短跑200米、400米，以及4乘100米接力勇奪三面金牌。   二人並肩訓練 彼此勉勵   琪欣和栢欣感到能夠在壘球上一起學習實在難得， 他們回家後，不時互相切磋球技與策略，栢欣認為藉著交流，有助提升技術與思考外，也能增進姊弟情；琪欣喜見得到弟弟的陪伴，使她在發展壘球運動不感孤單，她希望繼續透過港隊的操練，使自己在壘球有所成就。   瑪利諾中學過去57年由美國天主教傳教會（瑪利諾神父修會）辦學，來自美國的傳教士神父早年已把運動帶入學校，營造運動的氛圍，歷年來該校鼓勵學生參與運動，校長賴永春認為，欣賞琪欣與栢欣對壘球的熱愛，「能夠在運動找到樂趣，發展潛能。更從中發掘田徑上的才能，一展所長。」賴校長深信，運動有助青年建立良好的價值觀， 積極人生。（高）  

柔道的基本精神「精力善用、自他共榮」，即藉著柔道鍛鍊出來的能力，應具備智慧地善用力量，在比賽中，不只勝與負，而是與對手一起共同進步與互助，使自己與他人也獲益。這份精神也是就讀於瑪利諾中學中二學生巢浩銘時常提醒自己的處事態度。   柔道訓練重拾自信心   小學時，巢浩銘經常感到自己技不如人，學業及能力也比其他同學遜色，小學階段甚少結識朋友，更難有交心的朋友，直至升上中學後，他仍然在學習上質疑自己的能力。自從接受柔道訓練，他說逐步培養鬥志與毅力， 在柔道隊結識了一群同樣熱愛柔道的同學，更成為好友。   「最初學習柔道要學習基本功『護身倒法』，當被對方摔倒或自己倒下時也要懂得保護自己。」他說最初練習柔道摔技時，尤其雙手拍蓆，迅間會感到痛楚，「學習接受痛楚，習慣了便能忍受，為求進步自然會不斷練習。」   巢浩銘於本年1月參與陣內柔道邀請賽，奪得男子初級組（-70公斤組別）冠軍，該校於是次賽事中共派出20名學生參賽，連他在內共有14人在比賽上贏得獎牌。   巢浩銘在上述比賽約以1分30秒的時間勝出，他形容當時以「背負投」（S e o i Nage）的招式，把對手投摔在面前，裁判即時宣判巢浩銘取得「一本」(Ippon）全勝的決定性勝利。他表示，在對手一直向前推進之際，他借用對方進攻的力量，在電光火石之間捉緊對方破綻，取得對方的重心移動，憑著速度與力量，以後轉身使用「背負投」作出攻擊，把對手摔倒，當刻全場歡呼，「當聽到我得到『一本』勝出，也難以相信。」   師徒關係傳承下一代   瑪利諾中學的柔道隊自2006年開始成立，由自幼已學習柔道至今的體育科教師陳愷慈發起，「我希望把自己最喜愛的運動與學生分享，我相信學生藉著參與柔道必然有所成長。」   陳愷慈身兼柔道教練，該校的柔道隊由她兒時已跟從的柔道教練彭國林師傅，以及首批在該校學習柔道的舊生一起帶領，師徒關係一代傳一代，首批柔道畢業生羅永健， 曾有五年時間獲選柔道香港隊成員，現在他不時到母校陪伴學生訓練。他說，喜見仍有學生投入柔道運動，他也希望分享自身經驗，從訓練中多鼓勵柔道隊成員，願意嘗試，不怕失敗的精神，對於個人成長也有幫助。   陳愷慈老師說，多年來在學校推廣柔道時，也會向同學分享自己參與柔道帶來的改變。她回想自己中一學習柔道前，個性內向與害羞，柔道訓練可強身健體，而該運動以自我防衛為主，不屬於攻擊的技術，在日常生活中遇到危險時，可以柔道作自我保護，「從中鍛鍊出不放棄的精神，在哪裡跌倒就在哪裡站起來，無形中提升自信心。」   巢浩銘也認同柔道鍛鍊出自我肯定的能力，而每次與對手互相切磋柔道的過程，不論是摔倒對方或是被對手摔倒落蓆，也是學習的時機，「成功摔倒對手固然好，即使自己倒下，若遇上好的對手，對方會主動說出如何找出破綻，令我多了解自己的弱點。」這份互勉與自強不息的精神，讓他學習從挫敗中重新振作，養成堅持與不放棄的生活態度。（高）  

瑪利諾神父教會學校•瑪利諾日 （本報訊）瑪利諾神父教會學校中學部及小學部於10月22日慶祝瑪利諾日，瑪利諾會亞洲區會長麥基義神父提醒學生要持守校訓「真理忠貞」，以活出瑪利諾精神——行聖經中學懂真理和忠於天主、近人和自己。 在中學部慶典開始時，師生共同詠唱《中國聖母》，以紀念修會在中國的傳教工作。麥神父帶領祈禱後，學校便播放瑪利諾神父創會和來華傳教的影片，又介紹瑪利諾神父如何尊重中國傳統和使用中式建築風格。其後，便由麥神父為瑪利諾歷史漫畫創作比賽頒發獎項。 小學部的活動中，學生透過攤位遊戲，了解校徽的含義，認識神父來華傳教所經歷的困難，從中提醒學生要成為「地上的鹽、世界的光」。當天，小學部也為瑪利諾中學在安達臣道籌建新校舍進行募捐，表達瑪利諾會屬校的團結互助。（教） 天主教新民書院•主保瞻禮彌撒 （本報訊）天主教新民書院10月8日假聖德肋撒堂舉行主保瞻禮彌撒，由黃君右神父主禮，祈求聖紐曼樞機聯同天上諸聖為學校代禱，引領師生秉持校訓，臻於至善。 黃神父於講道中，引領學生反思參與彌撒的意義，冀望他們投入彌撒，好讓主保彌撒成為日後成長路上的重要回憶。他亦鼓勵師生成為地上的鹽，世界的光，實踐真理。他指出力量有時看似微小，但卻能夠為人帶來光明；只要願意付出，必能為他人帶來幸福與希望。 彌撒中亦進行了本學年天主教同學會幹事派遣禮，黃神父勉勵幹事們以「愛」服務同學，並鼓勵全校學生積極參與宗教活動，認識天主。 彌撒後，師生在聖堂了解聖德肋撒堂歷史及聖女小德蘭事蹟。（教） 荃灣聖芳濟中學舉行彌撒•天主教同學會幹事派遣禮 （本報訊）荃灣聖芳濟中學於10月20日舉行平日彌撒暨天主教同學會幹事派遣禮。 彌撒由荃灣葛達二聖堂主任司鐸馬崇義神父主禮，並邀請了校內公教教師及學生參禮。  馬神父在彌撒講道中，勉勵天主教同學會的幹事學生，希望他們能勤讀聖言，作一個天主教徒的好榜樣，向校內的同學宣揚基督的喜訊。 因應新型冠狀病毒肺炎疫情，學校重視防疫措施，彌撒原定於校內小聖堂舉行，當天則改在葛達二聖堂舉行。（教） 寶血會上智英文書院  和諧粉彩靈修體驗課程 （本報訊）寶血會上智英文書院的天主教同學會由10月23日起，舉辦一共五課的和諧粉彩靈修課程，照顧師生的身心靈健康，並透過重溫聖經啟示，與主相知相遇，逾70位師生透過線上或線下形式參與。 課程以聖經故事作主題，第一課課題便是初行奇蹟「加納婚宴」。課程由和諧粉彩課程的認證導師葉碧琪主持。活動開始時，參加者先祈禱，然後聆聽聖經章節作默想，再根據聖經啟示，繪畫加納婚宴。完成作品後，導師帶領參加者默觀和祈禱，反復細味聖經的領悟。 上智天主教同學會本年福傳主題是「關係」，希望透過不同活動，讓師生互相更深入認識，也與天主建立更深厚的關係。（教）    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation