昔日文章

進階搜尋
關鍵字
專欄
年份
期數
kjy08_20160508s
icon47
創作天地
2016.05.07
創作天地〔2016.05.08〕:文章
我最想感謝的人 這個人常常在臉上掛著燦爛的笑容,這個人是我的百科全書,這個人是一個幽默的開心果,這人是我最想感謝的人——媽媽。 我最想感謝媽媽,因為她辛苦地把我送到這個世界。媽媽是一位英文老師,每天的工作量很大,晚上回家後,她替我檢查功課,還要批改學生的測驗卷。雖然平日是由女傭照顧我的起居飲食,但是媽媽仍堅持即使她有多忙碌,都會陪我一起看書。 媽媽常常教導我很多人生道理,例如「失敗乃成功之母」,目的是想鼓勵我多嘗試做自己做不到的事。她還會講自己小時候發生的趣事,讓我能從中得到啟發。 我有一位善良又勤力的媽媽。希望我長大後,能跟媽媽一樣成為老師。所以,從現在開始,我一定會努力地溫習,完成我的夢想,樂於助人,好好地報答媽媽。 鍾曉澄 聖嘉勒小學 五K   記一件錯事 「媽媽,我知錯了。」此刻,我淚流滿面。 放學後,我打電話給奶奶說:我要到媽媽的家玩。奶奶不斷提醒我要注意安全,我感到極不耐煩,便掛斷了線。 到了媽媽的家,我把書包放下,只聽到「砰」的一聲,媽媽的化妝品全打破了。她本來拿著午餐,眉開眼笑地說:「快吃東西吧!」可是,她仔細一看後,臉上的表情頓時變了,她憤怒地說:「這是怎麼回事?」我很焦急,「媽,我也不知道!」她怒氣沖沖地責罵我。我握緊拳頭,說:「怪不得爸爸常常愁眉苦臉,因為你不斷買自己喜歡的東西,只有爸爸辛辛苦苦地上班賺錢養家!」說完,我立即轉身,跑回奶奶的家。 我躲在房間裡哇哇大哭,因為這是媽媽第一次罵我。奶奶對我說:「你不能因為這麼小事向媽媽大發脾氣,因為可能這只是一場誤會呢!」後來,媽媽發現不是我的錯,而是她自己不小心把水瓶弄翻了,桌面太濕滑,化妝品才會滑下來。她既內疚,又擔心我。 晚上,我後悔了。我對媽媽說:「對不起,我知錯了!」她淚如雨下,說:「這是我不對!」她仔細地跟我解釋事情的經過,最後,我們和好了。 盧穎詩 福德學校 四A   媽媽的眼淚 世界上最需要珍惜的是眼淚,尤其是媽媽的眼淚。 有一天早上,媽媽沒有和平常一樣叫我起床。於是,我走進媽媽的房間。起初我以為媽媽還未睡醒,當我走近床邊時,我看到她汗流滿面。我觸摸媽媽的身體時,發覺她的皮膚熾熱,原來媽媽發燒了。我十分害怕,我第一時間想到的是通知爸爸,便立刻打電話給爸爸。 爸爸回來的時候,媽媽的身體已經沒有那麼高溫,我們也放心一點。接著,爸爸照顧媽媽,我便做家務。黃昏時,爸爸也累了,他在媽媽的床邊睡著了。我看看時鐘,已差不多是晚飯時間了。於是,我走進廚房,打開冰箱看看有沒有菜。啊!真是不幸中的大幸,我竟然找到食物。我便按媽媽曾經教我的煮食方法,準備晚餐。 半小時後,我把飯煮好了,但廚房有一點混亂。我想,我做的飯菜是十分美味的。突然,爸爸扶著生病的媽媽走出房間。我心想,他們一定是被我煮的美食和香氣吸引了。 吃飯時,我看到飯桌上有幾滴水,抬頭一看,原來那幾滴水是媽媽的眼淚。媽媽看見我抬起頭來,她說:「不要怕!我只想說『謝謝你』,因為你在我生病時不斷照顧我,現在還煮出這麼美味的飯菜,真的十分謝謝你!」媽媽說完後,我真的想上前擁抱她,但我想起媽媽仍是生病,我只好說一聲:「不用客氣!」 這一件事不斷在我的腦海盤旋,那天是媽媽第一次在我眼前流淚呢! 李泳孜 馬鞍山聖若瑟小學 五B   偉大的媽媽 在我身邊的人中,我最敬愛的人就是我的媽媽。 媽媽出生於小康之家,結婚前是一位出色的會計師。結婚後,她辭去工作,全心全意地照顧家庭。她每天無微不至地照顧家人的起居飲食。雖然家務堆積如山,但她性格樂觀開朗,從來沒有半點怨言。 有一次,媽媽帶我到郊外遊玩,淘氣的我在好奇心驅使下,拾起一塊小石頭扔向參天的大樹,卻激怒了蜂群,成千上萬的蜜蜂追趕著我。媽媽看見我身陷險境,她二不話說,脫下自己的外套遮蓋在我的身上,她卻被蜂群螫得全身紅腫一片,傷痕累累,我感到非常不安。 還有一次,我不幸患上流感,久久未能痊癒。媽媽每天不眠不休地照料我。翌日,我完全康復了,媽媽卻面容憔悴,她病倒了。 我感受到媽媽無私的愛。媽媽像暖和的太陽般照耀著我,使我健康地成長。 媽媽永遠都是我最敬愛的人,也是一位偉大的母親。我祝福她長命百歲,永遠都健健康康。我愛你——我的好媽媽。 侯詠妤 瑪利諾神父教會學校(小學部) 六乙   到菜市場去 星期五那天,班主任陳老師和家長義工帶領3C班同學、3D同學一起到黃大仙中心的菜市場買東西。這次活動,連林老師也一起去呢。 一進入菜市場,我們便看見很多水果和豬肉的檔攤,還聽到很多人在嘈吵和叫賣。同時,我們還嗅到魚腥和豬肉的氣味,我們都感到非常新奇和高興。 來到花店後,我想買一枝美麗的花朵,於是便向店主說:「我想買一枝玫瑰花。」店主笑咪咪地回答說:「一枝玫瑰花,賣八元。」之後,我便掏出錢包,付了十元給店主,店主又找回了兩元給我。 那天,我感到非常高興,因為我可以把那枝美麗的玫瑰花送給媽媽,多謝媽媽多年來一直那麼細心地照顧我啊! 司徒嘉俊 黃大仙天主教小學 三C   我的媽媽 我有一位愛我的媽媽,她出生在美麗的岩前村。她的個子不算高,頭髮烏黑,眼睛呈棕黑色。儘管她不是很美,她是非常愛我的好媽媽。 記得有一天,那是我三年級音樂科考試的日子。我忘記了帶牧童笛。正當我不知所措的時候,校務員把我的牧童笛遞給我。原來是媽媽發現我沒有帶笛子,特地走到學校,請校務員把笛子轉交給我。我的心頓時感到暖暖的,被一股熱流籠罩。 還有一次放學的時候,我正準備回家,卻突然下起了瓢潑大雨,我只好留在學校裡,等雨勢減弱再回家。過了一會兒,我瞧見媽媽撐著雨傘,朝我的方向走過來。我非常感謝媽媽來接我放學。 我覺得我是多麼的幸運,多麼的幸福,因為我有一位愛我的媽媽。 黃彥皓 聖方濟愛德小學 四B    
kjy03_20160110s
400 400 專題報導
小學專題
2016.01.09
懷念愛護小孩子的譚坤神父
敬愛的譚神父:  隨著在2015年12月12日參加你的安所彌撒,正式與你道別後,這數星期,我從不同的通訊途徑中得悉,不少教友都十分惦念著你。不論是年長的、成年的、年輕的……還不止呢,還有許多小孩子惦念著你,他們有的是基督小先鋒、小學裡的學生、主日學的孩子。 八十年代,就讀教育學院時, 我參加過天主教大專聯會的活動, 當年已得悉你是德高望重的聯會神師,也幾次跟你碰面,聽過你堅定的話語。只是,當時,我認識你,你卻不認識我。 在你的守夜彌撒和安所彌撒上,夏其龍神父和梁達材神父講道時,分享與你有關的人和事,他們不約而同地稱讚你在天主教大專聯會多年的貢獻。也許由於時間關係,當時在彌撒中未有提及你是創立基督小先鋒的神師,並自2000年創立這天主教信仰團體後一直擔任神師的職務,直至你病重前(2015年九月)。 基督小先鋒團體最初由16間小學(1998年,包括9間教區小學、7間修會小學)組成的「兒童福傳之友」醞釀成立,現時成員學校已有94間,而基督小先鋒的會員總人數已超過3500人了。這十多年來,你積極出席基督小先鋒發展小組的會議,對發展小組成員(當中包括周豫康執事、教區及修會小學的校長和老師)給予支持和正面的鼓勵。你是十分愛護小孩子的,你透過「基督小先鋒」信仰團體不斷去撒種,使小孩子從小便認識天父,並能在生活中活出基督。也許,你沒注意基督小先鋒團體已龐大地擴展。 時間的步伐走得真快,2013年9月我加入聖方濟愛德小學大家庭,有幸在那時開始真正地認識你。那年9月6日早上,你以校董的身份到校主持早會,跟孩子分享小故事後帶出福音的喜訊,然後領禱和唱短頌。之後每逢星期五的早上,除了是特別原故外,你必一如以往到校主持早會。早會過後,你通常會到校務處見見同事、簽簽支票,而我也會跟你談談學校的事,或是閒話家常。譚神父,你是講兒童故事的能手,我每個星期五的早上,就像一般小孩子一樣,期待著你有趣的分享。其中一個令我拍案叫絕的故事是你在2014年9月初分享關於三隻母雞的故事:  從前有三隻漂亮的母雞,第一隻母雞叫方姐,牠的體態美觀獨特,令人一見難忘;第二隻母雞濟姐擁有色彩斑爛的毛色,在陽光閃映下更是耀眼奪目;第三隻母雞各姐雖然是隻母雞,但牠的雞冠十分獨特,不論是在色澤和形態上均可和雄雞一比高下。三隻母雞經常互相比較誰最漂亮、誰最特出。由於牠們爭持不下,於是, 有一天,這三隻母雞一起去找最有審美眼光的孔雀先生來做評判。孔雀先生看著三隻各具特色的母雞,不知如何評審。於是,孔雀先生對牠們說:「既然你們是母雞,不如你們比賽看誰誕下的蛋最特別,誰就得勝吧!」三隻母雞同意孔雀先生的話,各自回家努力生蛋。過了不久,牠們一起帶著自己的蛋再找孔雀先生。真不得了!方姐的蛋竟然是四四方方的,從來沒有一隻母雞能生下方型的蛋!濟姐的蛋白裡透紅,就像一塊完美的寶玉!各姐的蛋是一只巨型的球型蛋,大得像足球一樣大!孔雀先生目定口呆,一時間說不出話來。最後,孔雀先生宣佈:「方姐、濟姐、各姐各具才能, 所以三位都是冠軍!」 故事說畢,你向學生提問:「你們知道這個故事的道理嗎?這故事和聖經中……」其實,我當時心裡想:「譚神父真了不起,竟想到用『方濟各』做三隻母雞的名字,這故事不但帶出天主創造我們每個人的獨特性, 故事更和『塔冷通的比喻』扯上關係,實在佩服佩服!」 早會過後,我禁不住向你請教:「譚神父,你真厲害,上次說狐狸故事,今次說母雞故事,你的故事點子是哪裡走出來的?」當時,你帶著微笑說道:「跟小朋友講道理一定要用小朋友方法啦!要不然他們不知我在講甚麼啊!我因為要做幾間小學的校監,也要學習講兒童故事啊!其實, 我哪會有這麼多的點子,有些是我創作的,有些改編自兒童故事⋯⋯我有兩本珍藏超過二十年的兒童故事書,每篇故事都很短的,也包含些道理, 我時常重覆閱讀作為早會分享時的參考材料,有機會借給你看看吧。」 能為孩子花盡心思,用小故事去說大道理,譚神父,你真是一位深愛孩子的好神父、好爸爸!感謝你多年來擔任基督小先鋒的神師,為孩子付出一切;感謝你多年來為我校主持禮儀,把「小故事大道理」送給孩子。「這場好仗,我已打完;這場賽跑,我已跑到終點;這信仰,我已保持了。」(《弟茂德後書》4:7)譚神父, 現在,你已在天父的懷抱裡,如同幸福滿溢的孩子。  主內                           姚芬                        2015年12月31日  (作者為聖方濟愛德小學校長) 
kjy01_20151115s
400 400 專題報導
小學專題
2015.11.14
繪出地平線 兩校製作 生命教育 教材套
⋯ ⋯歡樂時, 我們要感恩; 跌倒時,我們更要勇敢地站起來,昂首闊步繪出屬於自己的地平線⋯⋯  (本報專題)去年十月,郭怡雅神父紀念學校張作芳校長邀請「再生勇士」楊小芳到校,由小芳親自與學生分享她的生命故事,「小芳九歲時因意外觸及高壓電,引致她失去雙臂;然而,她沒有放棄自己,反而積極地面對人生。」 傷健運動員兼展能藝術家楊小芳是傷殘亞運會的游泳選手,也曾擔當失明人士的領跑員;小芳過去以足代手,繪畫出多幅水墨畫作,曾到加拿大開畫展,並成功入讀香港藝術學院。2011及2013年,她分別獲選為「十大感動香港人物」和「香港精神大使」。 「小芳逆境自強,她的生命事跡能影響學生珍惜生命, 加強抗逆力。」張校長引述小芳說的一句話「辦法總比困難多」:「小芳個性堅毅,願意接納別人的幫助後懂得感恩, 正好是同學們的榜樣。」因著小芳的生命故事感動人心,引發張校長製作教材套的理念,《我是逆境小勇士教材套》(簡稱「教材套」)由郭怡雅神父紀念學校及大角嘴天主教小學(海帆道)共同製作。製作團隊於本年五月編寫教材, 九月進行試教,剛於十月十七日在聖方濟愛德小學舉行發佈會及教師培訓工作坊。當天教育局吳克儉局長亦有到場支持。 教材套帶出小芳的故事,對象為小四至小六學生,課程內容以十節課圍繞活動的目標:鼓勵同學把逆境轉化為挑戰——成為「逆境小勇士」。教材套分為兩部分,首部分讓同學認識自己,學習克服困難。第二部分學習在逆境中求助, 以及多角度思考等。目前已有104間小學、5間肢體傷殘兒童學校參加使用教材套。 有份負責編寫教材套的郭怡雅神父紀念學校羅俊怡老師說:「同學從活動中發掘優點,當看到缺點時,學習接受自己的局限」。她舉例說,學生要在指定距離拾起竹蜻蜓,需要請求他人的幫助才能完成任務,過程中展現團隊精神。 製作團隊分享時表示,教材套帶出天主教教育核心價值的「生命」與「家庭」的意義。另一位參與製作的大角嘴天主教小學(海帆道)陳麗妹老師指出,同學親身感受不同處境,例如以腳繪畫去想像自己失去雙手,學生完成作品後再看到小芳的畫作時也感佩服。同校的張慧儀老師表示她觀察到自信心較弱的同學,在互相鼓勵下願意嘗試,並從中建立彼此的友誼。該校梁綺媚校長在教材套寫下分享文章,她期望能有系統地幫助學生認識、欣賞及裝備自己面對人生磨練。   為教材套提供專業諮詢的天主教教育事務處教育心理學家李嘉汶表示:藉此可加強學生正向心理學的元素,包括發掘個人的強弱項、正向信念,以及感恩的心,「從中讓學生有能力選擇成為樂觀正面的人」。教材套得到香港中文大學教育學院「大學與學校夥伴協作中心」參與設計,由教育局「商校合作計劃」協辦,香港百俊獅子會贊助。本學年推出後,明年初將舉行閉幕活動。(高) 
kjy08_20151011_s
icon47
創作天地
2015.10.10
創作天地〔2015.10.11〕:圖畫
暑假的生活 回想暑假的生活,第一件事就是旅行。 旅行前一天的晚上,因為我害怕翌日早上不能及時起牀,我沒有睡覺。可是,時間逐漸過去,我開始有了睡意,不知不覺間,我睡著了。幸好,我能準時起牀,那天,我們在公共汽車站等了十來分鐘,還怕會遲到,還好我們能趕及航班。 我們到了高雄,參觀的景點可真多,例如:日月潭、圓山大飯店, 最令我印象深刻的景點就是九族文化村了。我記得我們去了玩太空船, 太空船就是過山車。那是在黑暗的環境裡轉了很多個圈,在玩過山車時,我不停地尖叫,並哭泣地對媽媽說:「我不要再玩了!」我重複地叫了十多遍。玩過驚險的過山車後,叔叔為了安慰我和表弟,所以買了冰淇淋給我們兩人吃。 最後的一天,我們所乘搭的飛機延遲了很久,但我們還是乖乖地呆在機場上等好消息。在飛機上,我凝望著天空,感到非常依依不捨啊。 黃皓婷 聖愛德華天主教小學 五D  克服難關 表哥,我終於克服了難關。十分感謝你這麼努力地教我學騎單車, 讓我能夠克服害怕騎單車時摔倒的心理障礙。 從小,我就是個怕事的男孩,所以我從來不願意跟別人說我不會騎單車。騎單車摔倒了,每當別人問我:「為甚麼你的手受傷了?」我變得說話結結巴巴的,胡亂地編造一個理由,因為我害怕同學取笑我不會騎單車。 我升上小三那年,你看見我被同學嘲笑不會騎單車,便犧牲玩耍和空閒的時間來幫助我學習,我頓時被你感動得流下眼淚。 雖然表哥很賣力地幫助我,我看見滿地都是小石頭,便有點退縮, 感到畏懼。但是,得到你的鼓勵,我漸漸地沒那麼害怕。在你的教導下,我彷彿一步一步地掌握到騎單車的秘訣。可是,無論怎樣嘗試,我都不成功,所以我想放棄學騎單車。 當我想放棄的一剎那,表哥突然掀起褲子,露出你學騎單車的傷痕。那些傷痕也不少,你並沒有放棄,現在還騎得很好呢。這樣,我的鬥志再燃燒起來。我繼續練習,終於,我竟然學會了!我立刻興奮得迫不及待的向爸爸媽媽炫耀,表哥也在旁替我高興。 如果沒有表哥的幫助,我想,我現在做不了單車花式動作、騎不了單車,還會害怕摔車呢!經過這次的訓練,我學會了在哪裡跌倒,就在哪裡爬起來。表哥,我衷心地對你說一聲:「謝謝你!」 葉興浪 彩雲聖若瑟小學 六A  台北遊記 八月二十三日是我期待已久的一天,因為我和家人前往台北旅遊。  那天早晨,太陽伯伯剛剛起床的時候,我們已到達機場了。我十分興奮,因為這是我第一次乘搭飛機,不知道在天空飛翔的感覺是怎樣的呢?飛機終於起飛了,我感到有點像在玩過山車,太好玩了!窗外的天空是蔚藍的,白色的雲朵像香甜的棉花糖,我真想咬它一口呢。 到達桃園國際機場後,我們第一個目的地是九份老街。那兒人頭湧湧,好不熱鬧。我迫不及待地跑到甜品店吃芋圓,呀,真好吃!我們沿途買了很多特色手信,便回酒店休息。 第二天,我們去了青桐放天燈。我和姐姐一起用毛筆在燈上寫上願望,當天燈向著廣闊蔚藍的天空緩緩升起,我想:天父一定能收到我的願望吧。 接下來幾天,我們去了不同的地方,例如101大樓、故宮博物院、西門町、士林夜市等。大家玩得很開心,也吃得很多,體重增加不少了。 這星期的旅程真是太短了,希望明年暑假可以再到這個美麗的城市遊玩。 馬頌婷 梨木樹天主教小學 五C  一次難忘的經歷 前年農曆新年,我第一次回鄉。我心裡想:這次回鄉一定能看到很多親友,肯定會收到很多紅封包呢!  出發那天,我們一家人先買了些香港的特產,然後將行李收拾好, 準備出發。經過一天一夜車程,長途跋涉,我們終於到達鄉間。 我們看見外婆後,她帶我們走到她的居所前。這時,我才發現,原來外婆住的房子是一間大洋房,非常漂亮。我的鄉間生活過得很充實。早上六時半,我跟外婆一起到田地探究。田地裡有很多生物,色彩繽紛,有紅色、綠色、白色、黃色……很漂亮!然後,我去了表姐家裡玩,還在表姐家住了幾個晚上。有一天傍晚,表哥、表姐和我一起看鬼故事,誰知突然停電,嚇得表姐尖叫起來。那一晚,我們就在黑暗中度過,既難忘又刺激。 快樂的時光總是很快地溜走。臨走前,我們拍了一張全家照,便依依不捨地返港了。現在,我拿起那幅全家照一看,不禁想起那段快樂的時光。 梁嫻 聖方濟愛德小學 四B  珠海遊 剛過去的暑假,我們一家人去珠海旅行。 早上天氣很好,但到達了羅湖車站後,我看到天空已變成灰色的, 最後還下起大雨來,眾團友十分狼狽。經過三小時的車程後,天空開始放晴。我看到天上的雲朵有的像小羊,有的像小貓,也有的像小狗,十分可愛。 到達了第一景點「海洋王國」,那兒的大門種了很多漂亮的花朵, 有紅色的、有黃色的、有橙色的。它們彎下了身子,像是歡迎我們。強壯的大樹像一把大雨傘,為我擋著大陽的熱情。公園中央坐立著一座巨形的噴水池,配上音樂和燈光效果,令我目不轉晴。左邊是「海洋劇場」,右邊是「兒童天地」,再經過茂密的樹木,走累了,我們就在餐廳裡休息。 第二天,我們參觀「圓明新園」,這裡有很多古代建築物。我參觀了很多關於古時的介紹和服飾,目不暇給。 第三天,我們到著名「百萬葵園」參觀。那葵園種植的花朵種類繁多,有向日葵、薰衣草、玫瑰,一片又一片的花海,花香四溢,鳥語花香。另一邊有頑皮的小松鼠、高傲的孔雀,還有吱吱叫的小鳥。晚上, 我們欣賞「5D電影」,雖是短短二十分鐘,內容十分精采,令我回味無窮。 最後,我們乘車三小時到車站。天氣依然十分炎熱,眾人攜著大包小包,準備乘車回港。這幾天我很開心,看到很多新事物,吃到很多美味的食物,感受到當地的文化,令我眼界大開。 梁焯嵐 聖文德天主教小學 五DS  開心的小一生活 我從一個幼稚園學生變成一個小學生,我感覺自己長大了。 感謝天主,安排我到天主教聖安德肋小學讀書。在這裡,我有許多難忘的第一次:第一次參加學校的開學祈禱聚會、第一次上全日班、第一次在校午膳、第一次當班長服務同學、第一次參加舞蹈組……我很喜歡學校生活。 上課的時候,老師都細心地教導我,照顧我們的需要。我參加了舞蹈組,跟很多大姐姐一起跳舞,感覺新鮮又有趣。學校有資訊科技功課,我每天回家做完功課後,都會拿起平板電腦自己學習,內容都很有趣啊!  我最開心,校長和每一位老師都愛我,她們耐心教導我。學校就是一個溫暖的家,我會努力做一個愛主愛人的好學生。 何天晴 天主教聖安德肋小學 一毅  害羞的小馬 從前,有一隻小馬,牠很愛跑步。可是,牠很害羞,就是不肯參加跑步比賽。 一年一度的跑步比賽來了,所有動物都踴躍地參加,只有小馬獨個兒在家裡發呆。小馬的媽媽問小馬:「你為甚麼不參加跑步比賽?」小馬垂下頭,默不作聲。媽媽好像看穿了小馬的心,媽媽說:「你不用害羞,試試看吧。」小馬最後也聽從媽媽的勸告,鼓起勇氣參加比賽。 比賽開始了,小馬一開始就拚命地跑,首先越過獅子,又越過小毛驢,再越過小豹貓,最後,牠衝過終點線⋯⋯ 第二天,歡天喜地的小馬小心翼翼地把獎杯放進飾物櫃裡。從此以後,小馬不再感到害羞了。 李恩霖 番禺會所華仁小學 三A2 我的夢想 我的夢想是成為一個船長。因為我喜歡乘郵輪,橫越海洋。我更喜歡水手們的制服,他們帶上帽子,神氣十足。 做一個船長首要的任務是要照顧每一個乘客的安全,把他們送到目的地。當不幸發生意外的時候,船長要運用豐富的航海知識,指揮船員怎樣作出拯救,這才可以減少乘客的傷亡。船長一定要有責任心,假若船隻面臨沉沒,船長要等待所有乘客先行離開,船長是最後一個離開船的人。所以,他的工作是需要很勇敢的人才可以擔當。  我知道自己要多多增進關於航海的知識,長大後才可以成為一個真真正正的船長。    梁若式 聖嘉勒小學 四P