昔日文章

一位家長向我問及厭食症的問題，他的孩子每餐都吃很少，身體好像一天天的瘦下去，家長很害怕孩子有問題，他立刻聯想到厭食症，他問孩子會否患上此症，家長可怎樣幫助他？ 現今社會轉變得很快，有些疾病的發病年齡日漸年輕，引起厭食症的成因可以從兩方面看：生理和心理；生理是指進食障礙，通常與持續的消化問題有關，許多患者明明想吃東西，卻沒辦法讓自己吞下食物。而心理方面是指升學考試壓力、環境變化、遭遇霸凌、都可能成為厭食的契機，曾經有學者指「一直很努力和成績優異的學生」和「不善表達意見、喜歡隱藏不安與不滿的人」是特別容易厭食的類型，無論是生理或心理引起，其實這都應由醫生評估，才可得到妥善的處理，家長更不應胡亂猜測，增添孩子的壓力。 如果發覺孩子出現飲食問題，家長應仔細查問孩子是否還有其他身體不適？尤其是腸胃的問題，有沒有便秘等？其次是學習的情況，由於上網課，孩子是否擔心跟不上進度，影響學業？倘若家長覺得兩方面都有問題，就要找專業人士幫助。 有些孩子的問題不太嚴重，只是一些不愉快事件引起沒有胃口，家長查問之後，多加安慰；新型冠狀病毒疫情下，人們減少外出用膳，家長可能疲於處理一家晚飯，飯菜不及以往美味，令孩子無心用膳，因而令家長過份擔心，家長可以仔細看看飯菜的質素，如果真的下降了，就要予以改善。 孩子的一舉一動，真的使家長非常擔心，所以多與孩子溝通非常重要，不但可以令孩子覺得家長關心自己，同時也可令孩子體會父母的愛，這是最好和最有效的妙藥。 本期重點 1. 厭食症的成因可以是心理和生理。 2. 無論成因為何，都需交由醫生處理。 3. 有時孩子可能受一些事情影響食慾，家長宜細心和孩子傾談，找出原因。 4. 飯菜的味道也會影響孩子的食慾，家長要留意。 徐邦雄 孩子是有機會患上厭食症（Anorexia Nervosa）的。多年前，見過一位小學男生，他小時候長得有點胖，於是常常被同學取笑，令他感到十分不開心。於是，為了停止同學的取笑，他決定控制自己的食量，每天在家中做數百下掌上壓及仰臥起坐。他的決心和努力，讓他能夠成功減去不少體重，但體重下降的情況卻沒有停下來。隨著後來的體重下降，他開始感到身體不適，最後父母帶他去見兒科醫生，之後再將他轉介給精神科醫生，因為體重過輕，於是需要入住精神科醫院，接受緊密監察和治療。 接受臨床評估後，知道那小學男生的情況，符合了厭食症的診斷。首先，他的體重下降情況超過了正常的範圍，即使他的體重已經很低，但他仍然對體重增加抱有強烈的恐懼，更會繼續每天不停地以飲食和運動控制體重，他仍然覺得自己的體重和身形還未達到標準。 在身體檢查時，他常常投訴房間的溫度太冷，其實當時的房間溫度適中，他也穿了七八件衣服，但他仍然對溫度敏感和怕冷。他的血壓較低，心跳率很慢，常常感到疲倦，有時出現頭暈的情況，並常常出現便秘問題。他的肌肉出現消瘦的情況，蹲下來後無法自己站立起來。另外，他接受了情緒評估，確定他沒有抑鬱和焦慮的症狀，也沒有自傷和自殺的風險。 他被診斷患上厭食症，因為體重過輕，而且有生命危險，於是需要立即安排住院治療。住院後，醫生安排了營養師為他進行評估，制定適當的餐單，讓他的體重慢慢恢復正常。另外，厭食症是一種精神心理障礙，他同時需要進行心理治療，也邀請了家人的參與，共同為他進行全面性的治療。 本期重點 1. 孩子是有機會患上厭食症的。 2. 厭食症的症狀，包括限制能量攝取量以導致體重過低的情況，對增加體重抱有強烈的恐懼，持續地以不同的方法減輕體重，對體重和身形持有扭曲性的認知想法。 3. 厭食症的治療，需要跨專業人士的合作，包括精神科專科醫生、臨床心理學家、營養師等。 4. 假如厭食症嚴重影響身體機能，可能需要考慮住院治療。 黃宗顯    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation

（本報訊）動動滑鼠、鍵盤，足不出戶就可以欣賞三間天主教小學學生的視藝作品！大角嘴天主教小學、天主教伍華小學、荔枝角天主教小學在新春期間，舉辦了「非凡空間」聯校網上視藝展，透過VR平台，讓參觀者遊走虛擬空間內的藝術館，欣賞學生作品。 視藝展於2月16至27日舉行，三校學生及家長只需在電腦前登入網上藝術館，便可欣賞近100幅學生作品。「以往學校開放日時，我的作品也會在視藝室展出。但今次三間學校的學生也能看到我的作品，而我也能觀賞他們的，可以擴闊眼界。」荔天小六生鍾天睿首次參加網上視藝展，他感到新奇又有趣。 展覽廳中，三校各自訂出作品主題。天睿有幸展出兩件作品，其中《威尼斯面譜》用上卡紙、閃粉、布料、珠片等材料製作，材料由學校提供外，部份則是他與媽媽一同購買的。兩母子上堂前買了一片雙色布，前面深藍色、後面淺藍色，到課堂上天睿把一個白色紙面具配上雙色布，搖身一變，成為了以藍色為主調的威尼斯面譜。 他認為面具上方的裝飾最考功夫，「要用布料包裹三角形的卡紙，三角形兩邊還要貼上鐵線，令到它彎曲起來。」 《學校的機械人》 在伍華展覽廳，小二的江雅琳展出了一幅《學校的機械人》畫作，「在學校看到工友叔叔姨姨都很忙碌，特別是忙於灌溉，我希望機械人能減輕他們的工作。」 畫作上，機械人有三對手，「一對是水龍頭，為花朵灑水；一對翻混土；一對把花朵放入盤中。」雅琳說學校四周有很多花、草、樹木，上學的日子她最愛小息時到操場看工友打理植物。雖然疫情下， 她很久未有回校，但趁著新年，她也想祝福工友「身體健康，不用這麼辛苦。」  《螢光金粉大自然》 實體展覽要步行到不同展覽廳，今次網上展覽只要輸入不同編號，便可進入不同展覽廳。入到大角嘴天小展覽廳，展出了四至六年級以大自然為題的視藝作品，小六生盧芷晴的創作是一幅描述天空與小鳥的圖畫，主題是《螢光金粉大自然》。「一提起大自然，我便想到天空和小鳥。」她提到展品的特別之處是以螢光筆上色，使畫作的顏色更見鮮艷，而景物以大黑邊圍著，形成了強烈對比。最後，她在圖案上加添金粉作點綴，「使畫面金光閃閃」，以切合藝術品的主題。 應用科技於教學 為網課增加現實感 展覽以「耶穌陪你過新年」為主題設計，在不同角落都可見到由天主教教友總會設計的新年WhatsApp貼圖， 看來就像耶穌親臨展覽廳中恭賀參加者「新年快樂」、「主恩滿溢」一樣，以收福傳效果。除了學生的畫作，展覽廳設有導賞，牆上有作品的文字介紹，亦有學生的聲音導賞；校長及老師亦拍片向學生拜年。 荔枝角天主教小學校長劉偉傑表示，這次展覽讓學生展示視藝成果，並增添在家賀歲的氣氛；而網上藝術展能突破了空間限制，「未必是三間學校，50間學校都可以， 這是實體展覽較難做到的。」 大角嘴天小校長周德輝認為，這次網上藝術展配合了學校近年的發展，讓學生進一步體驗虛擬實境的技術，豐富學習經歷。伍華小學校長林漢堅補充，這次展覽是個試驗，也是個開始，將來可以舉辦書法展、宗教展，甚至應用在教學課堂上，他認為現時的視像教學有其限制，若能以這新技術教學，可提供不同活動給學生。（吳）      捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation

德貞女子中學 新春掛飾工作坊 （本報訊）德貞女子中學2月3日舉辦「年年有餘掛飾」工作坊，以網上實時教學形式，讓學生在新型冠狀病毒疫情下，都能感受到新年的節日氣氛。 學生在視像教學中學習製作魚兒形狀的立體「年年有餘」掛飾，校方鼓勵學生把掛飾作品與家人分享，藉此向家人傳遞關心、尊重、平安與喜樂的信息，以實踐天主教教育核心價值中的「愛德」和「家庭」。（教）  聖若瑟英文中學  學生每日祈禱與靈修 （本報訊）因應新型冠狀病毒疫情，聖若瑟英文中學學生在家學習期間，透過校園電視台參與每日實時早會直播，一起祈禱。該校校長與宗教組教師在此時段帶領學生——靈修，提供價值培育及分享生活點滴等。 為配合今年三月開始的「聖若瑟」年，該校亦特別製作聖若瑟年網上祈禱卡，讓全校師生一起敬禮聖若瑟，也祈求大聖若瑟為眾人轉禱。 此外，於全日網課結束前，教師亦會帶領學生一同參與放學祈禱，將一日學習的成果交託給天主。（教） 明愛莊月明中學畢業祈禱會 （本報訊）明愛莊月明中學2月1日舉辦畢業同學祈禱會，為應付模擬考試的中六生送上祝福與支持。 祈禱會邀請露德聖母堂助理主任司鐸鮑致謙神父主禮，經文選自聖保祿宗徒致羅馬人書第12章9至15節，記述了保祿宗徒對羅馬信徒的訓勉說話：要彼此相親相愛，常作善事，秉持主的教誨，於逆境中保持喜樂。 鮑神父在講道中，勉勵中六學生，即使面對公開考試的壓力，也要妥善照顧自己的身體，且懂得與人分享喜樂。 祈禱會後，校長彭耀鈞、家教會主席黃女士與中六師生為中六生打氣，並向學生送上小蛋糕。（教）    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation

潔心林炳炎中學38名中一至中五學生，在抵禦新型冠狀病毒疫情的學年，不但留家上網課，還在家中排練音樂劇，為的是向全校師生演出一齣享負盛名的百老匯音樂劇Seussical（蘇斯博士音樂劇）：學生不單在家中穿上戲服、還會躲在衣櫃或洗手間錄音，有學生說：「早已有10 萬次想放棄的念頭！」但正正是經歷了眾多困難和挑戰，讓學生更決心要演出音樂劇。 「我很喜歡飾演 The Cat in the Hat（戴帽子的貓）的角色，牠經常在舞台上彈出彈入，就像舞台上的司儀，串連起整套劇。這角色也很吻合我的個性，同樣是好動、愛笑、愛說話。」飾演貓的中四生黃映茼喜孜孜地說。 中五生何睿凌喜愛劇中角色大象 Horton （荷頓），「牠很正義，有責任感，也有些傻氣。」荷頓品性良善，也成為睿凌的學習對象。為了演出她要預錄十多首歌，只好躲在家中衣櫃裡錄音：耳朵戴著耳機播音樂， 同時拿著錄音機邊唱邊錄音。她說疫情雖帶來阻礙，但她也享受綵排的過程。  蘇斯博士音樂劇  走進狂想的世界 Seussical 百老滙音樂劇以美國兒童文學家蘇斯博士（Dr. Seuss）作品為藍本，並由「東尼獎」得獎者填詞家 Lynn Ahrens 和作曲家 Stephen Flaherty 合力創作。劇中蘇斯博士有著天馬行空的想像力，在故事中帶出互相扶持、信守承諾以及做事不放棄的信息。音樂劇串連多個故事，包括透過 The Cat in the Hat 引領觀眾進入蘇斯博士的幻想世界。 劇中所唱的歌詞對白均是 Dr. Seuss 所寫的詩歌，協助籌備該劇的香港藝術教育聯盟教育總監張狄鳴說，「這是一部很好的傑作，學生既可學習英語、整個音樂劇展露不同的風格、曲式與舞步也令學生大開眼界。」 音樂劇中，大象荷頓為拯救無名氏村村民，甘願踏上冒險旅程；而現實中，參演學生在排練時也遇上重重障礙：由2019年9月籌備時，先遇上社會運動而停課，緊接是整個學年受疫情影響，學生大部份時間只能在網上與導師排練。最後，該劇延至去年12月初錄影，稍後再向全校師生播放。 與師妹綵排打成一片 這部音樂劇除了幾位主要角色，還有森林中十多隻猴子兄弟，他們在台上跳跳紮，載歌載舞， 帶動出音樂劇歡樂的氣氛。飾演猴子的中四生莊曉南帶領眾多中一學生一起飾演猴子角色，當有機會回校綵排時，師妹便圍著她不斷問問題，問她「舞步、站台位置、何時出場等，我有如肩負十多個崗位。」她笑說，只好提醒師妹，萬一忘記細節，便要即場發揮。 中四生黃凱琳為了飾演賢淑的婦人 Mrs. Mayor，平日要學習說話溫婉，也刻意在家穿上一吋半的高跟鞋練習。她更透露，揣摩角色時想起了自己的母親，「媽媽為人開通，與子女相處有如朋友般。」 校長劉瑤紅欣賞學生在過程中，展現了堅持與毅力，在種種限制下仍努力排練， 「我從學生身上，看到她們生命的獨特性與恩典。排練雖艱苦，但相信學生也有深刻的體會與學習。」 潔心林炳炎中學為迎接2022年創校金禧，於2019學年推出英語音樂劇培訓及製作計劃，Seussical 是計劃下的首部作品，第二部作品是另一百老匯名音樂劇 Annie，預計6月演出，並於明年7月演出聖經音樂劇。（高）     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation