昔日文章

我們每天在學校裡學習不同的知識，閱讀各類型的書籍。有沒有想過，人其實也好像一本書，內裡蘊涵著很多內容和奧秘。也就是說，你自己也是一本書，你又有沒有看懂你自己這本書？   《做一個機器人，假裝是我》 小健討厭每天都要寫作業、做家事、打掃房間，他決定找一個機器人來代替自己做這些瑣事。為了不被發現，必須先讓機器人了解自己。於是小健開始介紹自己，由身體特徵、喜好、擅長和不擅長的事，到別人眼中的自己，也一一談到。了解自己，原來並不如想像中困難，而且蠻有趣呢！ 究竟假裝小健的機器人，能否騙過媽媽的法眼？  你有沒有嘗試像小健般，靜下來好好想一下自己是個怎樣的人？你了解自己的喜好和專長嗎？在人生的旅程中，我們每天都在做大大小小的決定。有些決定無傷大雅，像是午餐吃甚麼，即使決定錯了， 也沒有大不了。有些決定卻有著深遠的影響，像是在高中或大學時選修甚麼科目，長大以後結織怎樣的對象等⋯⋯要做正確的決定，首先必須了解自己的性格、喜好和專長，還有自己重視的核心價值。當你懂得自己是個怎樣的人，人生的路徑便會隨之清晰起來。  《外面的我和裡面的我》 當媽媽給了我一個吻時，外面的我閉上眼睛在微笑，裡面的我好像插上了翅膀，像鳥一樣飛上天空，歡喜得心花怒放；當我生氣的時候，外面的我噘起嘴巴不說話，看起來有點不快，原來裡面的我像一枚火箭，正以最快的速度發射出去，不滿的情緒熾熱得很。原來外面的我和裡面的我有時候很不一樣。 你有沒有留意到，嬰兒和幼兒愛哭便哭，愛笑便笑，總是隨心表達情緒，絲毫沒有掩飾。隨著年紀漸長，我們學會了做事說話要看場合，明白情緒爆發的後果，也不希望別人擔心自己，往往把自己真實的感受掩藏起來，盡量表現得平和有禮，這便形成了表裡不一的情況。這是成長必經的階段，但也要當心，如果裡面的真我感受常常受到抑壓，長遠會影響自我形象和心理健康。嘗試與你信任的人分享感受，再慢慢摸索出適宜的表達方式，那才是長久之計。 童心讀繪本 哥兒倆讀過繪本，分享了他們的想法：  《做一個機器人，假裝是我》—— 每個人也是獨一無二的，有自己獨特的身體特徵、性格和喜好。即使是孿生兄弟，也有所不同，我們根本無法假扮另一個人。我就是我，別人就是別人，我不需跟別人肖似，他人也無需來扮演我。只要做獨一無二的自己就已經夠好了。如果有一個機器人完全做了我要做的事情，取代了我，那麼他變成了我，我又是誰？  《外面的我和裡面的我》—— 不要只看別人表面的情緒表達，要多了解他們內心的感受。有時對方看起來好像很憤怒，可能其實內在真正的感覺是害怕、覺得被誤解或受到不公平對待。了解對方真正的感受，才能有效溝通。我們也不應害怕表達自己的感受，因為分享才能使我們的情緒得到釋放，讓別人了解我們。

想一下，你的班裡是否有個高個子，有個胖小妹，也有個膚色黝黑的小子？事實是我們每人也有獨特的身體特徵，有些更會成為我們的「註冊商標」，使人印象深刻。但如果同學們以此來為你起「花名」，甚至對你加以欺凌，你會怎樣？  《特別的瑪利亞》 小女孩搬了家，到新的學校上課。校內的同學不太喜歡她，鄰座的同學莉莉更說她像蟑螂。故事前段的圖像中一直沒有顯露小女孩的外貌，讓讀者為女孩被討厭的原因生了懸念。直到中段才揭曉，原來小女孩是一名黑人，種族決定了她的膚色。聖誕節臨近了，小女孩在聖誕劇中演小黑羊，但她心裡還是最想演聖母瑪利亞，她時常禱告希望願望成真。平安夜到了，老師焦急地叫女孩換上瑪利亞的戲服，因為原來的演員莉莉病了。戲終後大家起立鼓掌，小女孩知道自己不再是醜小鴨！  書中的主角因為一身黝黑的皮膚被嘲笑被杯葛，其實我們的膚色和身體特徵都無從選擇，是天主賜予的，與其執著於這些無可改變的事情上，倒不如學習喜愛自己，做最好的自己。與此同時，我們也不應該因同學的身體特徵而標籤和取笑他們。一句「大肥婆」、「矮冬瓜」和「黑炭頭」說起來好像很逗笑，但聽的人卻非常難受。設身處地想想，你喜歡別人這樣稱呼你嗎？   《是誰搶走了我的名字？》 一位男生在學校裡屢被欺凌，上課專心聽課卻被叫「書呆子」； 被欺負不還手因而被笑是「膽小鬼」，就好像他是沒有名字的。有些同學對他比較友善，馬上就會被其他人帶走⋯⋯對他來說，學校就像一座監獄，甚至是個地獄。男孩受夠了，他決定到天台去⋯⋯幸好在關鍵時刻他遇上了願意關心他的人。 主角男孩和他的同學在圖像中一直都沒有露臉，每人頸上也頂著一個蘋果，唯一露臉的一幕是在更衣室裡。一天回家的時候，他在電梯裡看到鏡中的自己，鏡中顯示的不再是蘋果，而是個梨子。這顯示負面的想法已影響了他的判斷力。他決定爬樓梯到頂樓。幸好這裡有人及時關心他，才使他回心轉意。其實，一些無傷大雅的「花名」有時也是聯繫友誼的方式，可以增進彼此的關係，日後也會成為有趣的青春回憶。但如果對方介意或覺得難受的話，那便是欺凌，必須停止。在欺凌的事情上，有人是欺凌者，有人是受害者，有人是旁觀者。但旁觀者其實也可以伸出援手。有時只是一句關心的說話，一個擁抱，也可以使人心情轉換過來，感到人間仍有溫暖。你也可以成為別人生命中的天使！  童心讀繪本 哥兒倆讀過繪本，分享了他們的想法： 《特別的瑪利亞》—— 我認為人的膚色只代表他的種族，即使同一種族的人，也有不同的膚色。膚色並不會告訴我們有關這個人的更多事情。如果我要選擇朋友的話，我不會在乎他的膚色、外貌和身體特徵。不管他是高矮肥瘦，膚色深或淺，只要他心地善良，跟我談得來，和我有共同志趣，我們也可以成為朋友。 《是誰搶走了我的名字？》—— 如果同學為我改一些我不喜歡的「花名」，我會選擇不回應他們，因為他們根本不是在叫我。還有，他們以「花名」來呼喚我的話，那事情應不是甚麼重要的事。如果是重要的事情，他們自會說出我的名字。久而久之，他們知道我的態度，就不會再喚我的「花名」了。