石籬天主教中學

在欖球運動中，若要得分，持球者需要衝到對手的得分區，再用身體或手把球觸地，是為「達陣」。而在達陣後，球員可以再獲一次得益射門的機會，整場比賽以得分較多的一隊為勝方。欖球講求運動員的團隊合作精神，並鼓勵球員突破自我界限。

石籬天主教中學兩位中四級學生李汶熹及吳婉寧是學校女子欖球隊隊員，她們在中三時，經老師邀請加入校隊，之後便每星期與隊友一起訓練，曾參加學界比賽，最近更開始參與港青訓練。

「我喜歡與人溝通，而欖球運動需要與隊友一起合作和溝通，所以我喜歡這項運動，也喜歡我的隊友。」李汶熹說。李汶熹與吳婉寧均提及默契在這項運動的重要，其中李汶熹憶起在加入欖球隊後的一個月，她們便要參加一場欖球比賽。但由於當時隊友之間還未建立默契，所以最終未有取得理想成績。然而，隨著每星期的練習，及不時的飯聚活動，各隊員增加了彼此的認識，在運動中更能充份合作。

堅持與努力 朝目標邁進

石籬天主教中學的女子欖球隊約有20名隊員，身高體型各有不同，在隊中有著各自的崗位，其中吳婉寧是前鋒（forwards）， 李汶熹則是後衛（backs）。

欖球隊逢星期一及星期五在學校及校外球場進行訓練，除了傳球訓練，隊員更要進行健身和體能練習等。教練每次也會為學生訂立新目標，為李汶熹與吳婉寧而言，每次的訓練都鼓勵她們挑戰自己的極限，「在跑步訓練中，我有時候會覺得累，但聽到其他隊友在旁為我打氣，我又會感到充滿力量般，繼續努力完成目標。」吳婉寧續說： 「雖然疲累，但每次完成訓練都特別有成功感！」

李汶熹在小學時曾參加過非撞式欖球活動，所以欖球為她而言並不陌生，但對於中三才首次接觸欖球的吳婉寧來說， 「我對欖球的第一印象是危險，但同時覺得很刺激，這很吸引我。」在訓練及比賽中， 李汶熹及吳婉寧都曾經受傷，她們便分別在比賽中肩關節脫臼及輕微腦震盪。吳婉寧提到當時因為撞到頭部，在比賽中途需送院接受檢查。回想起當時的情況，吳婉寧說當刻未能繼續與隊友共同應戰，感到不捨。

得悉她們受傷時，家人都會擔心，但兩位同學異口同聲感謝家人的支持及體諒，使她們可以繼續參與這項運動。兩人亦補充， 每次進行活動時，她倆都會戴上護具及牙膠等，安全地感受運動帶給她們的歡愉。她們也感謝老師及同學的支持，不時前往比賽現場為她們打氣，讓她們感到學校的關愛。

從欖球運動中，兩位同學學習到堅持及努力，她們會繼續努力，期望有一天能夠代表香港出戰欖球賽事。（吳）