感恩與珍惜

去年十一月，與另外三位朋友報名參加了由樂施會舉辦的「毅行者」。活動當日，隊員們士氣高昂，大家都滿懷信心。出發不久，不幸的事發生在我身上，我在西貢的西灣山上不慎踏上一塊石頭，結果扭傷了足踝。當時本著「毅行者」精神，經護理人員包紮後，便繼續上路。走了70公里，到達了第七站 —— 鉛鑛坳，本想看看足踝的傷勢，但當打開繃帶一看，發覺足踝又紅又腫，救護人員建議我退出比賽。與隊員商討後，我無奈地退出了。

今年二月，亦有報名參加渣打馬拉松的「半馬」賽事，目標是超越去年的成績。由於參加「毅行者」受了傷，以致今年的練習次數較少，準備不足。在比賽當日，只能勉強地完成21公里的賽事，結果未能超越自己的最佳時間。

經過兩項活動後，令我得到一點體會：就是感恩與珍惜。感恩是感謝天父賜給我健康的身體，讓我可以繼續參加這類具有挑戰性的活動，身體得到鍛鍊，能夠保持最佳的狀態，以應付日常繁重的工作。

由感恩引發了珍惜。今年受傷而退出了「毅行者」，令我明白一個道理：人的命運並不是自己可以控制的，當自己仍然有能力參加活動時，就要好好珍惜這些機會。當年紀不斷地增長，體能就會不斷地衰退，到時想做就會非常吃力了。因此，我建議讀者從小學開始，養成經常參與運動的習慣，把健康儲存起來。將來長大了，就能夠保持健康的體魄，對學習亦會有幫助的。

此外，我要珍惜一些志同道合的朋友，與自己一起參加「毅行者」。假如我們未能集合四個人一起報名， 是不可以參加這項比賽的。能夠經常到郊外遠足，其實是一件賞心樂事。我極力鼓勵同學珍惜每一個可以運動的機會。當我們身處美麗的大自然中，心裡的煩惱就可以暫時放下，緊張情緒亦得以鬆弛。返回學校學習時，人也像充了電似的，自然地效率也會提升。願上主賜給大家健康，能夠在繁忙的學習生活中，抽空參與體育活動，好好享受祂賜給我們的一切， 並且學會好好珍惜這一切。

結束這篇文章之際，剛知道美國波士頓馬拉松比賽突然發生爆炸事件。事件令人震驚、哀傷及憤怒。在此，我邀請所有同學為死傷者祈禱。

祈求天主賜亡者安息，受傷者盡快康復，亦安慰他們的家人。正如教宗方濟所說，讓我們為當地市民祈禱，祈求天主使他們在面對恐慌時，團結一致，不要被惡勢力擊倒。亞孟。

作者為梨木樹天主教小學校長