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2023年是充滿挑戰的一年,因為是新冠疫情後社會復常的時間,孩子在學校學習上的安排有很大改變,需要面對不少適應上的挑戰。2023年剛剛過去,不少人都會回顧過去,家長可以在此時此刻,跟孩子一起回顧過去,檢討過去一年的成長經驗,包括個人成長、身體健康、家庭、學校、社交生活和信仰生活的點滴,以及當中的進步和挑戰。除了美好的事情外,家長也可跟孩子討論一些未如理想的事情,或孩子的不良習慣和行為表現,就像年終的成長進展回顧,讓孩子對自己有一個全面的了解,可以此為基礎,為孩子的未來發展定下一個清晰的方向和指引。假如2023年對孩子來說是不愉快的一年,可以教孩子這是人生中的一個學習機會,能夠透過學習經歷更完善自己和讓自己進步。另外,孩子需要明白不愉快的事情已屬於過去,需要學習放下,不應過分想著過去的不愉快,讓過去的不愉快經歷繼續煩擾和影響自己。

 

除了回顧過去的2023年,家長更需要跟孩子一起展望2024年,為未來一年定下一些計劃。假如孩子沒有甚麼方向,可以根據2023年的事情為基礎,去建立2024年的年度計劃。家長可以跟孩子討論他們在個人成長、身體健康、家庭、學校、社交生活和信仰生活的願望,可鼓勵孩子建立短期和長期的目標,計劃短期目標在未來六個月內達到,而長期目標可能需要較長的時間,這可能為孩子設定一些方向,定立的目標需要清晰、具體和實際可行。家長可跟孩子討論怎樣改善從前的壞習慣和不良行為表現,假如孩子的改變動機不足,家長可以將孩子的改變計劃連接一些鼓勵和獎賞,以促進孩子的改變動機,以致增加達到目標的成功機會。關於2024年的計劃設定,家長可以建議孩子寫在自己的記事簿內,這可成為不定時的提點,家長也可在2024年的不同時間跟進孩子這些計劃的進展。

 

重點:

1. 2023年剛剛過去,不少人都會回顧過去,家長可以在此時此刻,跟孩子一起回顧過去,檢討過去一年的成長經驗。

2. 除了回顧過去的2023年,家長更需要跟孩子一起展望2024年,為未來一年定下一些計劃。

3. 家長可鼓勵孩子建立短期和長期的目標, 計劃短期目標在未來六個月內達到,而長期目標可能需要較長的時間,這可能為孩子設定一個方向,定立的目標需要清晰、具體和實際可行。