心想就事成？

問：我常常聽到別人說「祝你心想事成」，是不是我們心想的事情，都會成真呢？

答：

「心想事成」是我們常常聽到的祝福語。但是，我們心中所想的事情，就一定會實現嗎？當然，要達成一個盼望、理想；需要我們努力嘗試、也要配合客觀條件等等，有很多因素影響。然而，在心理學的角度，的確有一個理論，同「心想事成」有很大關係。

人心中的信念，多多少少會影響到行為，甚至會將所相信的事情，不知不覺間成真！這學說稱為「自我實現預言」（Self-fulfilling prophecy）；我們會把心中所想的事情，達成為現實。

從正面去說，如果我們想達成一件事，只要我們心中相信會成功，並懷著信心去做，最後我們能夠成功的機會，會大大增加！因此，我們也要留意，要是心中常常想著「太難了，我做不到，沒可能的」，我們達成這事情的機會，也大大減少。

作為心理學家，我常常鼓勵大家多留意用字，絕對不要說出貶低他人、踐踏他人的說話。因為這些說話會成為種子，影響一個人的思想，甚至無意之間，讓他變得消極、失敗。甚至我們在心中對自己的說話，也要多相信自己、給予自己鼓勵呢！

記得有一次，有位青年跟我說：「Helen，多謝你相信我！」我回答他說：「是的，（給別人）相信的力量；往往大於我們本身的力量。我相信你是有能力的！」