如何維持夫婦間的感情？
很多時收到一些夫婦的投訴，太太投訴丈夫下班回家好像皇帝一樣，永遠不參與家庭事務，只顧看報紙和看電視，連孩子的功課也懶得去看，他在家中好像過客，一切都由太太處理。丈夫又投訴太太心中只有孩子和家庭，完全沒有理會他的存在，何況他的需要和感受。這樣的夫婦比比皆是，有些夫婦最後竟成了怨偶，真是非常可惜。
其實，夫婦間的感情，是需要培養和成長，但很多夫婦結婚之後，因為太多事情要兼顧，於是把另外一半冷落， 將原本熾熱的愛情，任由它慢慢地冷卻，最後產生不少的感情問題。
培養好一段感情，就好像裁種植物，要經驗澆水、施肥、曬太陽、除草等工作，還要認識感情成長的階段，與家庭成長的關係，那麼，你便不會對配偶有過分的要求。我曾對求助的夫婦這樣說：夫婦結婚後，切不可仍追求熱戀中的感覺，因為建立家庭後有很多事情要兼顧，應該從浪漫的感性中轉變到理性當中，當然，夫婦間的浪漫仍是需要的，但不應長久地浸淫在浪漫中，應理性地處理家庭中發生的事，例如財政問題。還有，夫婦的感情是會隨著家庭的成長而改變，例如：丈夫對家務的嚮往，很多丈夫均以為家務是太太的責任，但太太有責任提醒丈夫，當太太也是個工作主婦，家務的分工便變得重要，不要以為丈夫會自動自覺協助太太，夫婦間的提醒也很重要。
最後，夫婦結婚之後，好像一切變得隨便，連基本的禮貌也忘記了，我們的教宗方濟各提醒我們要經常說的三句話：「請您⋯⋯」、「謝謝」、「對不起」。不幸地，很多夫婦連叫對方都只用上了：「喂 ！」何況那三句話。
我會在下一期講一下感情的培養和婚姻的階段。
徐邦雄
在香港這個繁忙的都市，很多家庭的夫婦都需要出外工作，留下子女給自己的長輩照顧，有時夫婦聘請外傭，擔當照顧孩子的責任。因為這種生活模式，加上家庭中多了照顧孩子的責任，以至夫婦間可能忽略了彼此的關係，輕則關係轉淡，嚴重會出現關係轉差或破裂，在這個過程中孩子可能受到影響，令孩子無所適從。因此，夫婦需要在婚後了解維持關係的重要性，不應因為工作或其他家庭責任而忽略這方面，維持夫婦關係需要雙方的努力，猶如兩人跳社交舞時需要步伐配合。
要維持良好的夫婦關係，其中一個重要的因素就是時間。在營營役役的生活中，大家最缺乏的是時間，工作過後需要回家打理家務，又要照顧孩子，之後疲累到要立即睡覺，根本難以有剩餘的時間處理其他事情，這時間不足的問題，令夫婦的溝通更加減少，假如兩人的意見不合或日常生活出現小問題時，有機會因為沒有討論或解決問題的空間，而導致誤會加劇和問題升溫，進一步影響彼此間的關係。要解決時間這個問題，夫婦更需要檢討自己的時間管理，互相討論彼此的時間管理，以及預留一些時間在夫婦溝通上。
夫婦的關係因為日子久了，可能趨於平淡，在一些個案中，夫婦其中一方因為感到關係淡薄，而出外尋求額外的刺激，這是不理想的。要維持夫婦的關係，除了要有足夠的溝通外，彼此需要學習欣賞對方所做的事情，即使是一件小事，也可抓緊機會向對方表達鼓勵和讚賞。不要輕視簡單的一句欣賞，就是簡單的一句話也能為夫婦間的關係，注入正面的能量和新鮮感。這種欣賞不應該是單向的，需要夫婦互相努力，才能達到良好的效果。假如夫婦間的負面情緒較多，可以嘗試這樣的方法，期望關係得到改善。
