昔日文章

荔景天主教中學•饑饉午餐   （本報訊）荔景天主教中學（荔天）宗教事務委員會早前舉行四旬期饑饉午餐，有300多位師生參與，並籌得逾萬港元，扣除開支後全數捐贈「青苗之家」，以支持社會中弱小的孩子及家庭，讓他們在愛中學習及成長，陪伴他們尋回平安和喜樂。   青苗之家是一所青少年服務機構，其創辦人是荔天首屆畢業生馬玉珠。活動當天，她親臨學校向學弟學妹分享個人認識信仰的心路歷程。   此外，學校亦邀請了香港都會扶輪社社長及一眾社員，及家長教師會主席與各委員參與是次四旬期饑饉午餐，與學生們一同體驗克己。學生會會長張駿宏表示：「雖然我們今日所付出的只是數十元，但積少成多，集腋成裘，希望受惠機構能繼續為有需要的兒童及青少年，提供適切的照顧服務，藉以傳揚天主教學校五大核心價值之中的愛德、生命與家庭。」荔天宗教事務組主任顧嘉儀老師表示，學生透過克己及奉獻，關心弱小，真正體會「與憂苦者同行」， 並提醒同學多陪伴身邊的人，步向永生之路。（教）   聖羅撒書院•參觀國家極地科學考察破冰船   （本報訊）國家第一艘自主建造的極地科學考察破冰船「雪龍2」號於4月訪港，並開放予公眾及團體參觀，聖羅撒書院練茂棠校長及十四位師生有幸獲邀登船參觀，見證國家工程技術及科研成果。   雖然同學們在參觀破冰船前都可以透過網上資訊認識它，可當親眼看到它的內部，看見所有如健身房、會議廳、實驗室等一應俱全的設施及「雪鷹301直升機」等，都不禁讚嘆起來。此外，同學們與「雪龍2」號考察隊成員聊天的過程中了解到，船隻的前頭和尾部皆可以破冰，方便船隻在極地進行考察。而考察隊成員的日常生活如作息規律，吃的食物和運用「月池系統」收集南極海洋數據等，均讓同學大開眼界，了解到國家於極地科研的發展。   是次參觀讓同學們對科學探究培養出正確態度和興趣，同時也啟發她們日後投身有關國家科學研究的團隊工作，為香港及國家作出貢獻。（教）   慈幼會學校中央秘書處•澳門朝聖及交流   （本報訊）慈幼會學校中央秘書處及使命伙伴培育辦公室，組織慈幼會香港區屬校12位中、小學校長於4月12日，一起到澳門朝聖，並與慈幼會澳門區4所中、小學的校長及老師進行交流。   整日行程非常豐富及緊湊，參加者得到各院校的熱情招待。他們參觀了每所學校，了解該校的歷史、發展及特色，並更深入了解到澳門的教育制度。此外，參加者於粵華中學參與感恩祭，並到九澳聖母村參觀。是次朝聖及交流，參加者都能認識到慈幼會在澳門的教育工作，亦加深了他們對慈幼教育的理念及精神。（教）   觀塘瑪利諾書院•全港英語公開演講比賽奪獎   （本報訊）觀塘瑪利諾書院中五級談啟浚同學於香港青年協會英語演講比賽2024中，憑著卓越的口才，鼓舞人心，經過三輪激烈的晉級比賽，不論是備稿或是即席回應環節，最終擊敗1,500多名來自190所學校的參賽者，勇奪高中組亞軍，肯定其出色的英語演講能力，以及不斷追求突破的恆毅信心。   是項比賽由香港青年協會領袖學院主辦，設高中和初中兩個組別。談同學在總決賽中探討「快樂」與「被討厭的勇氣」的關係，聲情並茂道出我們要勇敢接納自己，並激勵大家即使身處逆境或不被理解時，仍要堅持理想、追求真理，極具感染力。   觀塘瑪利諾書院英文科致力提供真情實境讓學生愉快學習英語，由比賽開始至今，談同學在英文科團隊支持與黃興業老師指導下，不斷提升英語演說技巧。其傑出表現不但展示他個人堅韌不拔的精神，還反映學校積極培育學生全面發展的教育理念︰我們相信通過不斷努力和追求知識，每個人都能克服挑戰，實現理想。（教）  

原來我們忽略了不少日常中的美好   「低頭族」——已被科技蒙蔽了身邊一切美好。如能摘掉此「眼罩」，細心觀察周遭景物，你便會猛然發現生活中一切美好。   今天，我的「得力助手」被遺留在家中。發現的那一刻，頓感「完蛋了」。眼見約定朋友的時間將近，只能硬著頭皮體驗一次不帶手機的一天吧！   站在巴士站等候時，才發現幾乎每個人都專注在自己的手機上。若我帶了手機出門，定必同一行列，甚至會拿出耳機，寧願聆聽手機的歌曲也不願用心去聆聽來自大自然的歌聲。「滴，滴嗒……」烏雲開始作怪，蔚藍的天空被圍住了。雨的聲音高低有序，一時猛烈地敲打著大地；一時輕輕撫摸著大地。高低不平的旋律顯得格外動聽。原來大自然是這麼美好，能把污穢洗刷乾淨，也把我的煩惱一掃而空。   「嗚嗚嗚……」一把刺耳的哭聲從身後傳來。我轉身望望，原來是一位小朋友被雷聲嚇得嘩嘩大叫。我的思緒被拉回小時候，每次打雷時我都要找媽媽，要擁入媽媽的懷裡，那是我唯一的歸宿。如果能躲在媽媽懷裡待久一點，多美好!   車外，雨停了，天空中出現了一道七色彩橋。回想平日坐巴士時，只會專注手機，無論是外面傾盆大雨也好，陽光明媚也罷，也不理睬，當太陽曬得猛烈時甚至會轉換去一個比較陰涼的座位，還不忘抱怨上幾句。現在，我不禁會反問自己「上一次看到彩虹是甚麼時候呢？」到底我忽略了多少身邊的美好呢！   社會步伐急速，人們專注發光螢幕，錯過生活中無數美好。或許我們只需停一停，抬頭看一看， 便能有新的發現。原來平凡的生活中，也存著那麼多美好的事物！讓我們一起逃離虛擬的世界，親身感受大自然真正的美好。   黃偉軒   天主教新民書院   5D  

香港鄧鏡波書院•大聖若瑟瞻禮感恩祭   （本報訊）香港鄧鏡波書院全體師生於3月19日慶祝該校主保聖人——大聖若瑟瞻禮，邀請了全校的教友及慕道者約二百人到禮堂實體地參與感恩聖祭，其餘的同學在課室收看直播同步參與。是次感恩祭特別邀請了慈幼會會省財務長 楊祖羅神父主禮，他在講道中分享聖若瑟的多種特質，勉勵學生們向聖人學習。   楊神父在講道中提醒大家，第一、我們要追尋人生的意義，由我們的父母首先教導我們，正如聖若瑟教小耶穌做人的道理及生活技能一樣。楊神父也介紹聖若瑟是三類人的主保：勞工主保、靈修主保、臨終主保。聖若瑟將自己木匠的技能教導給耶穌，因為他深信工作能發揮一個人的所長、能力及天賦，是謂勞工主保。此外，聖若瑟在教導耶穌做人態度的同時，也重視內心的價值，而最寶貴的價值就是能夠認識天主，故稱為靈修主保。最後，聖若瑟在去世時，相傳有聖母和耶穌陪伴在旁，故此他也是臨終者的主保。   最後，他提醒同學們生命會有完結的一刻，他鼓勵同學們反思以下4個問題：一， 究竟甚麼價值在生命中是最重要的？二，我們有甚麼理想或工作？三，我們應抱著甚麼做人的態度？四，我們如何面對現世的生命？（教）   寶血女修會屬校小學及幼稚園•教師發展日   （本報訊）寶血女修會於三月下旬，假寶血會思源學校舉辦屬校小學及幼稚園教師發展日，主題為「接納與承諾治療中的正念」，邀請了擁有超過30年臨床經驗及擁有雙博士學位的臨床心理學家萬家輝博士主講。   寶血會總會長區綺雯修女於開始祈禱引用當日福音，指出精神健康的重要，願上主的引領，打開參加者的心扉，藉著萬博士的講解，正面處理情緒。接著，萬博士闡釋ACT（Acceptance and Commitment Therapy）的理念，他指出人的大腦每天會出現各式各樣的想法，當中有令人愉悅的，也有令人討厭的。而討厭的想法出現時，我們不用逃避、憎厭和懼怕；但當出現令人愉悅的想法時，我們也不要握緊及過度留戀，反而要以悠然的心態，讓各種想法出現、停留及離開，用心活在當下，開放自己，做自己重視的事情。這樣便能培養「心理彈性」，讓人明白透過接受不能控制的事，以行動改善，不再糾纏於痛苦中，能夠有效地治療情緒問題。最後，萬博士引用臨床例子，生動有趣地解釋「接納與承諾治療」如何實踐，令在場的嘉賓及老師獲益良多。（教）   聖安當女書院•公教教師靈修日   （本報訊）聖安當女書院於3月15日假瑪利亞方濟各傳教修會愛明會院舉行公教教師靈修日，邀請校董譚錦榮神父任靈修日神師，朱蓓蕾校長與公教教師參與是次活動。是次聚會以「天主是愛：生命的原動力」為題，藉著靈修避靜，悔改皈依，獻上克己與補贖，迎接天主的愛，彼此砥礪行主道。   譚神父先引領公教教師反思自己與天主的關係，指出真正的親密不應建立在儀式之上，而是生命的靠近。天主以愛創世，萬物均為主所喜愛。人乃百靈之首，更應善待生命，效法基督，還愛於主，使父子共愛的力量愈發強大，澤被天地。之後，聖羅撒學校陳慧賢校長介紹學校小聖堂的歷史及設計特色，並講述主保聖人聖女羅撒和聖方濟．亞西西的事跡。參加者在譚神父的講解下，了解「方濟獨修規則」，嘗試在靜默之中將自己完全降服於天主。   最後，譚神父分享自己的故事，勉勵教師每天「靜默」，在獨處的時間、空間中與主密談，反思個人得失，放下執著，在悔罪與革新之間皈依上主，在地上彰顯天主的國度。（教）  

運動會所見所聞   奔跑是快樂的，它能讓你動起來、健康起來。所以， 汗水亦是人生的一大享受。   還記得兩年前，運動會開幕，引起了我們班大部分人的重視。十一月是舒適的，讓我們能夠快活地舒展筋骨。大部分同學穿著屬於自己班的班服，精神抖擻、鬥志昂揚地出場，喊出屬於他們自己的口號。我們也喊著，一樣的動作，一樣的人，只不過時間沒停下那珍貴的腳步而已。   上場了，場地變成止不住的喧嘩。陽光在雲層中被遮擋，卻有時從雲層中掙脫，歡快地跟我們玩著捉迷藏。我們班的運動健兒們反應各不相同，有的滿心歡喜，期待自己的比賽；有的緊張兮兮，彷彿自己早已輸了；有的若無其事，彷彿運動會與他無關……   除了運動員們竭盡全力，更有特色的當然是同學們的吶喊。我坐在原地，絞盡腦汁地思考著跑步的精華，停滯了時光，進入了運動的世界。忽然一聲巨響驚醒了我，那是背後同學們的吶喊，聲音由低至高，讓我不由自主地加入這吶喊。「加油，加油……」儘管那同學已經跑遠，吶喊聲聲勢不減。這吶喊是如此突然，卻又是那麼動人，兩三秒的異口同聲，讓幾十顆心迅速連在一起。   得到獎牌並不是輕而易舉的事，古代有句話說：「勝負乃兵家常事」。看著有些運動員哀聲嘆氣地走遠的背影，我也默默對輸掉比賽的自己說：「沒事，重在參與。」   我認為運動最舒服的，便是那竭盡全力的感覺。我相信明年的運動會我也可以再接再厲。   賴柏燊   天主教普照中學   1A