如何預備孩子 上全日課？

政府認為疫情已經緩和，若果學校符合一些條件，例如有一定比例的老師及學生已接種疫苗，便可試行全日課；於是問題便來了，學生們很久沒有上全日課了，有家長問：如何預備孩子上全日課呢？很多家長都期望孩子可以上全日課，回復以前一樣，雖然目前有些學校已為學生預備一些下午的學習項目，但大部分都不是常態，一星期可能只上一課，而且時間不會太長，家長恐怕的可能是吃午飯的安排和放學時間。

有關午飯的安排，我相信學校已安排妥當才開始全日課，否則教育局是不會批准學校開始全日課，家長方面，應教導孩子正確的洗手方法，要他們飯前飯後都要洗手，食物不可和同學共同食用，注重飲食衛生。

如果孩子在半日課期間有午睡的習慣， 家長要為孩子調整午睡的時間至全日課之後，如果孩子稍大，例如四年級以上，就不必午睡了。這一點家長要留意。至於上補習課及興趣班的時間，家長就可能要重新安排，不可與全日課的時間重疊，在無法調配的情況下，家長可能要犧牲一些補習班或興趣班。

最後，而且是最重要的，就是預備孩子上全日課，在心理上，家長要向孩子解釋全日課的重要性，況且半日課是因疫情而安排的，我相信學校在全日課初期也不會安排繁重的課程在下午教授，並且會設立適應期， 以預備日後繁重的課程。而家長應與學校配合，為孩子的全日課作好預備。

重點：

1. 學校恢復全日課必須符合教育局所訂定的條件。

2. 家長必須安排好孩子的午睡時間，興趣班及補習班。

3. 家長應配合學校上全日課的事前及事後的工作，並向孩子解釋全日課的重要性。