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中學文章
2022.06.19
喜樂中學-文章
我的爸爸   我的爸爸——臉圓圓的像一個柚子,很喜歡和我拍照和聊天。   那次,我與爸爸在回家路上,看到海灘前的大廈,於是拍照留念,不但拍到一座橋和海灘,還到了對面的大廈閒逛,聊了很多事。   爸爸十分珍惜他的眼鏡,我從未見過爸爸的眼鏡有任何的污漬。我好奇的問爸爸為何如此注重眼鏡的清潔,他說因為他的老師告訴他,眼鏡乾淨清潔是有教養、有文化的表現,他就把這個道理告訴我,還把他手上的眼鏡布給我,希望我記得這個道理。   爸爸的穿戴整齊,因為爸爸說衣服會給人一個好印象,爸爸也時常笑,只要一想到爸爸的微笑,我就會會心微笑。在家裡的爸爸不會時常生氣,當我和妹妹做錯事的時候,他會耐心教導我們如何做好自己。爸爸喜歡家裡的物品整齊,所以我也會幫爸爸整理物品,每次看到爸爸都感覺他炯炯有神、精力充沛,經常帶我去做運動,所以我的身體十分健康。   爸爸是一個值得我學習的人,不但學識淵博,又經常做運動,是我的一個好榜樣。   郭柏熹   荃灣聖芳濟中學   1D   疫情下的愛   「愛是含忍的,愛是慈祥的,愛不嫉妒,不誇張,不自大。」(格前十三4)愛,是指對一個人或物的一種強烈情感。從最崇高的美德,最深的人際關係,到最簡單的愉快。在經過此事後,我學會了如何去愛一個人。   自從疫情爆發後,許多人也找不到防疫用品,例如口罩、消毒酒精、消毒濕紙巾等。因此許多人也站出來幫助這些有需要的人,他們會一起製作防疫包,裡面包含了不同的防疫用品。有一天,我參與其中,成為幫助人的一份子,因為我希望能貢獻出一點力量去幫助其他人。「孩子們,我們愛,不可只用言語,也不可只用口舌,而要用行動和事實。」(若壹三18)   在看到每個拿到防疫包的人喜悅的樣子,我也感到喜樂。如果每個人也能獻出一點力量,這個世界一定變得更好。「那不愛的,也不認識天主,因為天主是愛。」(若壹四8)   梁家銘   香港鄧鏡波書院   5A  
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中學動態
2022.06.19
喜樂中學-動態
瑪利諾神父教會學校   建校先賢追思暨畢業彌撒   (本報訊)瑪利諾神父教會學校早前舉行建校先賢追思暨畢業彌撒,由瑪利諾會亞太區會長麥基義神父主禮。彌撒開始前,麥神父祝福了由本校同學於本年一月所繪畫的壁畫。   壁畫由17位同學在藝術科老師的指導下完成,並獲得香港賽馬會「油牆作樂校園藝術計劃」的資助及藝術指導。壁畫描述了在聖神引導及聖母祝福下的愉快學校生活,其中亦包含象徵天主的愛和正向校園生活的寓意。   感恩祭講道中,麥神父講述了真福弟鐸.布蘭馬茲神父(Titus Brandsma)的事跡。布蘭馬茲神父生於荷蘭,在納粹德國集中營中為主殉道。他的知識和殉道是真理與忠貞的實證。彌撒中,該校中、小學部老師及中學部學生共同奉獻麪餅、萄葡酒、畢業生名冊,以及有關建校歷史的漫畫。彌撒以同唱校歌作為總結,提醒參與者銘記建校先賢的工作及教導。(教)   元朗天主教中學•認識可持續發展保育技術   (本報訊)元朗天主教中學向來以「活學自主,以愛育才」的理念培育學生,該校在恢復實體課堂後,透過校本發展項目STEM課程,讓學生親自動手做,認識綠化生態牆的環保意義及可持續發展的護養技術。   該校的校本發展項目STEM課程納入中一常規課程,學生藉此認識綠化生態牆的環保意義及可持續發展的護養技術,從中學習都市的污染,同時認識空氣、水、物和土壤如何透過生態綠化牆改善都市的污染問題,讓STEM概念滲入日常生活之中。   STEM課程內容包括在課堂學習陰生植物的種植知識和護養技術的理論,認識綠化牆操作和日常檢查方法,並由學生負責更換校內綠化生態牆共980盆植物,每位同學以標籤識別自己認養的植物,日後負責日常護理。   此外,學生亦學習編製生態牆植物生長紀錄、紀錄生長情況等,除了從中學習科普知識外,更將「愛惜生命、愛惜環境、愛惜校園」的價值貫穿課堂之中。(教)   香港鄧鏡波書院•聖母進教之佑瞻禮   (本報訊)為慶祝聖母進教之佑慶日,香港鄧鏡波書院早前,舉行感恩祭,由校牧江志釗神父主禮,教友師生在禮堂現場參與,其他學生則留在課室,以直播形式參與,一同慶祝。 江神父在講道中指出,要學習聖母的服從,及對天主信靠的精神。同時,聖神在人們心裡呼喊:「阿爸,父啊!」天主是眾人的父親,時刻保護及尊重人們;「在聖母的助佑下,天主一生陪伴我,與我同行。」 該校每年慶祝聖母進教之佑慶日,藉此提醒全校師生,天主在祂的救恩計劃中,賜予聖母,作為世人的慈母及信友的助佑。(教)  
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中學文章
2022.06.05
喜樂中學-文章
愛的方式   大多時候,愛的反面不是恨,而是漠然。   從我小時候開始,我就沒有喜歡過自己的父親。因為每次發生不愉快的事,他對我不是打就是罵。所以我曾經對他歇斯底里地喊道:「我恨你,等我長大了,保證不養你。」得到的卻是那樣冰冷的字眼:「誰叫你養我,也不知道我養你做甚麼 !」我心裡是如此的失落,彷彿一下子掉入深淵,傷心透了。   從那時開始,我們父子之間彷彿隔了一片海。每天我們各做各的事,就算我每天看見他也是低頭走過,不想與他多說一句話。雖然家中還有一個弟弟和媽媽,可是我們之間的冷戰仍在持續。我從心底討厭他,恨他再不管他的任何事,他對我也是不聞不問,一副事不關己的態度。我開始把我的全部精力、情感放在學校裡。漸漸地,他彷彿就在我的生命中消失。也許就是這個時刻我開始漠視他了。   可是自從聽了「關於愛的演講」讓我明白,其實愛他也很容易,畢竟是他將我養大和對我付出諸多。到這時,我才發現自己心裡仍然有他的。所以我嘗試晚上說一些話……   「爸,我愛你。」但他沒有任何表示。他只是看了我一眼,然後停頓了半刻,對我說:「我才不愛你 !」我聽完了的心情徹底失望了……   但從我跟他說我愛他的以後,父親就不同了,彷彿變了一個人。他下班回家後竟然主動關心我,還親自下廚。   愛其實很簡單,但每個人表達愛的方式都不同。我爸的表達方式不同,他表面好像毫不關心的樣子,但實際上他是十分愛護我。只不過我認為我接受不到他表達方式,就是罵和嚴厲,但其實他是十分緊張和關懷我。   愛,我認為每個人表達的方式不同, 有嚴厲也有溫柔,希望大家珍惜身邊愛你的人。   潘思略   香港鄧鏡波書院   5A  
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體藝傳情_中學
2022.05.08
香港鄧鏡波書院何梓熙
花式跳繩 領略成事在天的道理
只有一條繩,如何跳出千變萬化的花式動作?香港鄧鏡波書院中三學生何梓熙說:「作為花式跳繩運動員每次學習新的花式,學成後令我有很大的成功感,持續鍛鍊教我做任何事也不能半途而廢。」   花式跳繩運動員在短短數分鐘內演繹一段花式跳繩動作,當中包含多個花式種類,動作講求敏捷及準繩度,何梓熙表示要練好每個動作,需要懷著無比的毅力與堅持,持久練習才能做出好成績。   何梓熙自小學一年級開始花式跳繩運動訓練,他稱當年見到高年級同學表演花式跳繩,運動員在繩子之間做出倒立、空中翻身與彈跳等動作令他著迷,到小四更獲選為港隊代表。   他就讀小六時,先後於2018 年11月到泰國曼谷參加「東南亞跳繩錦標賽暨泰國國際跳繩公開賽」,贏得30秒單車跳及4人花式(16歲以下)冠軍,及於2019年8月在韓國仁川「亞洲及太平洋跳繩錦標賽」上,贏得4人花式冠軍及2人花式(16歲以下)亞軍。   鍾情單車跳 享受跳躍的速度感 梓熙首個學習的花式跳繩, 是前繩及單車跳,累計至今他已掌握接近40項花式,他說:「每次學習新的花式也很有成功感。」然而要練好每一個花式並不容易,平均一個新的花式要花上三至七日去掌握,再用上兩至三星期密集式訓練才能熟練整套動作。   在芸芸花式跳繩的動作中, 梓熙最喜歡單車步跳繩,左右腳輪流交替地跳動,雙腿有如摩打般快捷,他表示訓練過程能夠與隊友一起競爭,在有限的時間下跳出最多下數,彼此提升水準。目前他在單車步跳繩的最佳成績是30 秒右腳91下數,較同齡跳繩運動員一般在80多下的成績為高。   目前是港隊成員的梓熙經常進行一系列的體能鍛鍊:跳高、掌上壓、倒立跳等,他坦言並不喜歡,可是體能鍛鍊對於花式跳繩運動員很重要,「我本身氣量不足,昔日練習跳繩沒多久便感到疲倦, 容易被繩絆倒,然而,鍛鍊體能有助我增強耐力與肺活量。」為了在花式跳繩上得心應手,他也堅持做好體能鍛鍊。   現年15歲的梓熙,七年來學習新花式的成功感,以及得獎的滿足感,鼓勵他堅持不懈地訓練;他又形容花式跳繩的美麗之處,便是在空中做出不同的動作。運動員在空中跳躍時,繩子立刻放置在挎下,又或在空中作出交叉動作後立刻轉回前繩動作等,動作需要快而準,是一項展現運動員極高靈活度的運動。   跳繩學會凡事盡力而為 當梓熙遇上難以掌握的花式動作,甚至因練習辛苦而想過放棄時,教練總會對他說:「即使努力也不一定有收穫,但凡事只要盡力去做便可以。」從花式跳繩運動中,他明白到「謀事在人、成事在天」的道理,盡力作好本份,在跳繩上遇有難題便向師兄師姐請教,「我曾經花上一年多的時間練習倒立跳動作,才掌握純熟的技巧,也不時請教前輩,他們表示我的手臂力量不足,我便多練掌上壓強化臂力。」   長年在花式跳繩下苦功,成就何梓熙成為專業花式跳繩學生運動員,他說,從比賽學習到即使表現不如理想也別氣餒,他試過比賽時被繩子絆倒,當刻表現失準但未有放棄,而是盡力完成賽事,「因為未到比賽最後一刻,也有機會反敗為勝。」(高)