昔日文章

長洲聖心學校•復活期祈禱會   （本報訊）長洲聖心學校在學生恢復面授課堂後，於4月28日舉辦復活期祈禱會。   自從2月10號開始，為配合政府防疫與抗疫的安排，全港學校提早放了特別假期。這個早來的暑假跨過了四旬期和復活節，使到本來已準備好的四旬期活動和復活節的祈禱會也因而取消。   復活期祈禱會中，主禮的馬浩恩神父在講道中解釋，即使復活節假期完結，復活期仍然繼續，他解釋了四旬期、復活節和復活期的分別和意義，並提醒學生，在整個復活期的50天裡，也不要忘記耶穌吩咐人們對身邊的人要常懷愛、服務和犧牲的精神。他強調學生在天主教學校讀書，除了學習學科知識，就是接受耶穌的邀請，學習如何去愛身邊的人，學習為其他人例如朋友、老師、父母祈禱。當然還要對不認識的人也一樣作。他指出學生在祈禱會中，要特別為身邊的人祈禱。（喜）   聖言中學網上祈禱   （本報訊）聖言中學天主教同學會由三月底至四月中，連續四個星期四舉辦網上誦唸玫瑰經及三鐘經祈禱活動，為俄羅斯入侵烏克蘭引發的俄烏戰爭以及為香港疫情早日結束而祈禱。   第一次網上祈禱活動聚會上，由該校公教教師及天主教徒學生自由參與。   是次活動由天主教同學會幹事會會長黃思憲發起，他有鑑於社會受到新型冠狀病毒疫情的影響，全港學校亦因疫情關係由3月17日開始特別假期，便藉著長假期聯同天主教同學會幹事會學生共同籌組網上祈禱會，直至特別假期結束。   張明德神父在祈禱會上指出，信仰生活不能放假，他鼓勵學生在假期中善用時間與網上工具，參加網上彌撒，靈修活動等，與天主保持良好關係。   鄭美玲副校長則提醒同學要信賴天上的母親，向聖母祈求代禱，有著信、望、愛德的精神。（教）   華富邨寶血小學家長學堂   （本報訊）華富邨寶血小學於本學年舉辦「家長學堂」，面對新冠疫情嚴峻下，家長透過參與面授及網上的「家長學堂」課程，讓家長也跟學生一樣：停課不停學。   該校由學期初至今，已為家長舉辦多項活動，其中校方參加的「賽馬會校園靜觀計劃」，為關顧家長及同學的身心靈健康；同時亦舉辦了330家長講座。透過靜觀練習，有效紓緩家長的壓力，達致內心安靜、平穩；亦有助家長提升身心健康及對子女情緒的覺察，改善管教子女的成效。   「家長學堂」亦包括「正念體驗活動」課程，讓家長在照顧及管教子女感到壓力和疲累時，學懂以適時適切的方法處理自己的情緒。   另外，校方舉辦「流體畫」的藝術體驗，家長透過顏料在畫布上隨意流動，做出意想不到的效果，讓家長透過輕鬆而隨意的創作過程，暫時放下日常管教壓力，體驗平靜放鬆的時間。家長除在課堂上自由創作外，從中亦領會到多欣賞子女，子女如流體畫般有無限的發揮而效果往往也可令人意想不到。當天，學校亦邀請幼稚園家長一同參加，一起感覺這種藝術創作所帶來的益處。   此外，該校亦舉辦了「升中準備講座」，與家長分享子女升中後，學生或會面對在學業、社交及情緒上的困難及挑戰，讓家長及早作心理準備，能輕鬆過渡子女的升中階段。（喜）  

 （本報專題）你怎樣度過剛過去的特別假期呢？香港仔聖伯多祿天主教小學的學生在家中防疫的同時，參與學校預備的一系列親子活動，充實地度過了這個假期。三年級的雷法琳與一年級的雷法琛姊妹倆參加了「『主愛滿人間』心意卡」活動。為了感謝醫護人員在疫情期間的付出，法琳的心意卡畫了兩個醫護人員在保護罩內，感謝他們在前線保護香港，「使香港百毒不侵」；法琛的心意卡則畫了醫護人員手拖手，代表同心抗疫。 為了學生及家長在抗疫時，能在家中持續參與不同的學習經歷，關顧彼此的身心健康，並抱有樂觀的心態，以正面、積極態度面對疫情。學校舉辦「港天抗疫心連心：親子活動」，當中設計了六項活動，包括「『主愛滿人間』心意卡」、「巴斯卦羊新形象」、「抗疫日記」、「家務小達人」、「身心靈手工」和「傳遞愛 X press」。 透過多元形式表達  感謝各界抗疫人士  「『主愛滿人間』心意卡」活動邀請學生透過設計心意卡， 傳遞他們對近人的愛，鼓勵和關懷有需要的人，特別是在抗疫中患病的人及醫護人員。五年級的陳韜羽在心意卡上，以七彩顏色填滿心形，寄望病毒全部消失，有彩虹出現。 四年級的陳秋妍與妹妹陳秋玥及陳秋鈺在新聞中看到醫護人員努力救治病人的片段，所以希望藉著心意卡，感謝他們在前線的付出，「圖畫中小朋友手拉手，一起多謝醫護人員。」在創作時，她們也選用不同的顏色，希望為這疫情的困境，帶來一點色彩。除了醫護人員，三姊妹表示，媽媽在這假期中教她們煮食，所以也想感謝媽媽的陪伴。 除了以文字表達心意，在另一個活動「傳遞愛 X press」中，學生拍攝影片，以多元形式例如口號、歌曲、舞蹈等表示對各界的感謝。三年級的施養研在影片中，便以鋼琴彈奏了一首旋律輕快的歌曲《Alouette》，希望聽到音樂的人也會感到開心。另一位學生郭朗熙則在30多秒的影片中，以言語感謝醫護人員及各界人士，捐出物資幫助有需要人士。 學生記錄抗疫點滴  反思對家庭的責任  為了讓學生記錄自己與家人在抗疫時的點滴，以及當下的感受，好能在之後回顧，二年級的楊培熙在「抗疫日記」中，以文字及相片記錄與家人的相處。由於培熙媽媽在過程中染疫，28天留在房間中，培熙除了隔著房門問候媽媽外，他也與姐姐寫了一張心意卡，感謝媽媽對家庭的付出，及期待媽媽早日康復。 在媽媽染疫時，培熙亦有參與「家務小達人」活動，與姐姐分擔家務，反思作為家庭一分子，對家庭應有的責任，並透過做家務，培養堅毅及承擔的精神。另一位參與「家務小達人」的二年級學生陳慧思，在假期中也與媽媽一起煮食，與哥哥及弟弟分擔家務。 母子製作手工  促進親子交流  剛過去的四旬期正值特別假期，為了讓學生學習在四旬期內克己，把省下的零用錢捐給有需要的人，「巴斯卦羊新形象」活動邀請學生利用環保物料，替巴斯卦羊設計新服飾。五年級的林梓晴利用紙板及棉花，製作巴斯卦羊，反思四旬期的意義。 除了製作巴斯卦羊外，學校在「身心靈手工」活動中，亦定期上載手工影片，讓學生及家長在合作的過程中，與自己的心靈交流，提升身心健康。學生黃澄謙便與媽媽跟著學校提供的影片製作手工，黃媽媽說：「我跟著影片做的時候，也吸引小朋友一起做」，在過程中促進了親子交流。 關注學生身心靈健康  香港仔聖伯多祿天主教小學一直關注學生的身心靈健康，通過全校參與多元化活動與家長教育，向持份者及社區推廣正向文化，例如與學生進行靜觀活動，或親子水中畫、和諧粉彩活動， 關顧學生及家長的身心靈健康。 校長侯麗珊表示，疫情中家長與小朋友長時間待在家中，除了覺得沉悶，亦容易發生衝突。因此「港天抗疫心連心：親子活動」活動鼓勵親子一起參與，關顧彼此的身心健康，亦勉勵小朋友多關心身邊的人和事。（吳）      捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation    

（本報專題）新型冠狀病毒疫情確診人數持續上升、暫停面授課堂、防疫物資不足……疫情每日在變化，令不少人產生不同的負面情緒。你會怎樣令自己放鬆下來，使心情得以平復呢？  「上網課時遇到不懂的題目，難以即時問老師，我會感到焦慮」；「最近經常留在家中，與家人見面時間增多，爭執多了。」華德學校四年級學生吳卓敏及五年級學生羅燊悠， 分享疫情下的感受時，皆認為生活中出現了不同的壓力及負面情緒。但他們不約而同表示，出現負面情緒時，會拿出畫紙、鉛筆、紙擦筆、水筆等工具繪畫禪繞畫，使自己的心情平靜下來。 視藝課加入禪繞畫課程   強健學生心理素質 華德學校自本學年起於四年級視藝課堂中，加入禪繞畫課程，藉此強健學生的心理素質，創造正能量的氛圍。 視藝科主席劉曉萌老師說，四年級課程會先介紹禪繞畫及繪畫工具，向學生講解禪繞畫的基本步驟，再讓學生在畫紙上繪畫禪繞圖案；下學年起則在五年級課程中加入禪繞畫教學，邀請學生把禪繞畫的基本圖案，重新組合成為一幅禪繞畫；並在再下一個學年，加入於六年級課程中，讓學生在繪畫時加入禪繞元素，豐富他們的創作。  劉老師說，早年的高年級視藝課中，也曾與同學畫禪繞畫， 「但當時只著重創作手法」，但新課程不再只著重藝術美感，更是從心靈教育方面教導學生。另一位視藝科主席李靜欣補充，畫禪繞畫的工具簡單，通過重複又簡單的曲線、幾何圖形，便可組成圖案， 「即使畫畫不好的學生也可以順著靈感， 用一張紙一支筆畫下來，懂得欣賞自己。」 親子禪繞畫活動  學生吳卓敏一直喜愛畫畫，她認為禪繞畫與水彩畫、廣告彩的不同，在於畫禪繞畫時心情特別舒暢及平靜。而在創作期間，禪繞畫亦給她自由發揮的空間，用簡單的線條便可以組成圖案。 學校在關注學生的同時，亦著重教師及家長的身心靈健康。學生羅燊悠便與媽媽早前參加學校舉辦的禪繞畫工作坊，雖然每人單獨創作一幅畫，但過程中她會與媽媽商討，彼此鼓勵與欣賞，增進親子關係。 早會靜觀   營造校園的正向氛圍 「疫情下有許多未知之數，學校希望透過活動，帶寧靜給學生，讓他們在寧靜中，找到自己和天主。」華德學校校長盧淑儀指出，該校近年的其中一個關注事項，是透過豐富的學習經歷，鞏固天主教核心價值的培育，建立正向樂觀的文化。 除了禪繞畫外，學校今學年早會時會與同學進行靜觀，由學生敲響磬，然後師生收拾心神一起祈禱。雖然學生最近在家上網課，學校仍安排師生在每天上學前，一起靜觀三分鐘及祈禱。「師生平日很少時間可以靜下來，透過影片中的聲音導航，聆聽四周小鳥、汽車的聲音，慢慢放鬆自己。」盧校長指，學校希望學生可以在日常生活中，應用這些方法，舒緩日常壓力。 在疫情以前，學校每年都會在文化中心或在校內舉行藝術展覽，展出學生作品；去年亦改以網上形式進行，培養學生的自信心的同時，亦讓他們懂得欣賞他人的作品。在網課期間，學校繼續與學生上音樂、體育的網上課；老師亦會發放網上展覽的資訊，讓學生在家也能參與不同活動，在抗疫期間，也能輕鬆減壓。（吳）     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  

寶血女子中學•藍雪櫃理念分享講座 （本報訊）寶血女子中學早前邀請善行體育基金創辦人兼佐敦區居民共享雪櫃計劃（藍雪櫃）發起人簡仲文到校為學生舉行理念分享講座。 簡仲文與學生分享在社區設置藍雪櫃的經驗時說，他參考電影《麥路人》其中一幕——郭富城對無家可歸的年輕人說：「要是沒錢，附近小店的門口有個雪櫃，老闆會把賣不完的東西留給街坊。」——的情節啟發，他仿傚電影做法，在辦公室旁的垃圾收集站檢獲一個雪櫃，然後用藍色油漆裝飾這個雪櫃。 簡仲文向同學分享到藍雪櫃取食物的街坊苦況。他指出藍雪櫃中的乾糧也許不能讓人三餐溫飽，但最重要是將互助互愛的精神在社區內傳遞開去。（教） 德貞女子中學•中三級全方位活動 （本報訊）德貞女子中學的全方位學習工作小組及校本課後支援組於中三級「苗圃計劃」中，舉辦多元化、高互動性的全方位學習活動。除了擴闊學生視野，發展不同潛能，提升她們對學習的興趣外，也藉著洗滌心靈的活動，讓學生在個人藝術及品德修養方面，增強自信心，建立正面積極的態度。 早前該校舉辦「禪繞畫」活動，學生除學習禪繞畫基本概念與哲理和基本圖樣外，亦運用所學完成畫作，並一同將畫作併在一起互相觀摩。禪繞畫的其中一個重要課題，就是接納生命中的不完美。每節課最後的時段，導師均鼓勵學生一起把畫作放到大桌子上：「即使你覺得未完成、未完美的也可以拿出來，因禪繞畫就是隨心，並沒有對錯、好壞、美醜……」導師鼓勵學生將錯誤重新定義，擁抱「失誤」：「當你退後幾步看，近觀時的所謂瑕疵便顯得微不足道。」 課堂中還有靜觀練習，讓學生認識寧靜的心法、放鬆、反觀自身。中三同學在這四節「禪繞畫」課堂中學會重新認識自己，練習與自己溝通，洗滌心靈。為了讓其他級別的同學認識「禪繞畫」，學校除了展示同學作品之外，更安排中三同學在不同場合示範製作禪繞畫，充分發揮同學所長。（教） 教區學校聯會新春團拜 （本報訊）香港天主教教區學校聯會2月15日假高主教書院禮堂舉辦「2022年新春團拜」，活動以視像直播形式進行。籌委會表示，藉此祝福教區上下所有同仁，並維持教區團隊成員之間的聯繫和感情。 當日實體出席參與的有周守仁主教、夏志誠輔理主教、教育事務處主教代表龔廣培和一眾助理及顧問們。 而透過視像參與的包括三位副主教：甘寶維神父、陳永超神父及蔡惠民神父、40位校監及99位教區中、小、幼學校校長、修會聯會主席郭明英修女及其團隊、明愛職業訓練及教育服務總主任李劍華。 專題講座中，周守仁主教祝願大家透過教育使命，並有著長頸鹿的慷慨和兼容的心，以及長頸鹿的視野，為我們愛惜的香港和世界培育學生。 周主教繼續分享香港不少年青人在過去兩年面對失落、迷惘、悲傷、失望、無助、無奈、身不由己和想放棄而出現「躺平」的狀況。加上停課、復課、網課，師生關係難免已經打了折扣。他鼓勵教師縱然在疫情聚少離多的情況下，希望教師仍能努力建立或強化與學生的關係，因為有了關係和感情後，受教的適當時機（The Teachable Moment）就可能有所增加。 講座後的新春團拜以創新方式，由周主教及夏主教透過WhatsApp傳送祝福及派「利是」給所有參與者。隨後播放了預先準備長達約七分鐘的祝福片段，讓所有中、小、幼學校校監校長互相拜年祝賀。（教）    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation