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體藝傳情_中學
2023.09.24
明愛屯門馬登基金中學
活木球選手葉梓添 體力腦力心力兼備
被稱為平民版高爾夫球的活木球,上世紀九十年代才由台灣傳入香港,活木球的名稱是根據英文Woodbal l的讀音而來,今年4月才正式更名為木球(下稱活木球)。活木球運動屬新興和冷門項目,最初只在大專界流行,中學鮮有接觸,明愛屯門馬登基金中學,是香港第二間引入活木球運動的中學,於該校就讀中六的葉梓添,更是該校培育的首批活木球青年運動員,現時是香港木球總會(前稱香港活木球協會)青年代表隊成員。   葉梓添原為羽毛球運動員,2020年疫情期間,羽毛球校隊的訓練被迫暫停,體育科老師茹敏緻為讓學生能繼續參與體育活動,便向學校提議引入能在空曠地方進行,並可保持社交距離的活木球運動。梓添應邀加入球隊,沒想到機緣巧合,竟讓他充分發揮潛能,攀上香港活木球50分制青年排名第二,在剛過去的暑假首次代表香港參加國際賽,取得驕人成績。   「我中三開始接觸活木球,玩了兩三天便被它吸引,尤其是揮桿將木球打進球門的一剎那,木球擊中球門中間倒掛的『紅酒杯』時,那清脆的響聲,著實帶給我很大滿足感。」梓添的優秀運動細胞,令他在短時間內,已掌握活木球的基本技巧,並領略到活木球的樂趣。   概括來說,活木球只有中桿、長桿和攻門三個技巧,看似簡單,但其實「易學難精」,且很具挑戰性。「每次揮桿、擊球前都要先觀察、分析、計算,然後調整、檢討,精神需高度集中,而且每場比賽動輒三、四小時,對體能的要求也非常高。比賽過程中如做錯一個決定,足以影響整體成績,所以要學懂控制情緒,幾年下來,現時我的抗壓力已非常高。這是活木球吸引之處,也是我堅持下來的原因。」   活木球可在沙地或草地上進行,場地不同,打法可以變化很大。「每個場地都有其獨特之處,地勢、坡度、軟硬、草的長短、甚至濕度,都影響揮桿時的力量和出球方向。每揮一桿,都在跟對手鬥智鬥力,除了技術,戰術和心態更為重要,是致勝關鍵。勝出比賽的快感讓我忘記訓練時的艱辛,也讓我樂於與家人分享活木球的種種,關係改善不少。與隊友的合作和跟對手的交流,除增加自信外,也讓我更懂體諒和讚賞別人。」梓添娓娓道來他的改變。   茹老師對梓添的期望不限於運動:「如果梓添能把打活木球時的思考方式、分析能力和堅毅精神應用到學業,甚至將來的工作上,相信成就必倍於人。」   梓添來年便要應付文憑試,期望能在運動和學業之間取得平衡:「我花了三年時間,晉身香港活木球青年排名第二,當中經過不少困難和磨練,這些訓練讓我學會堅持、不放棄,和不怕失敗。我期望能升讀大學,修讀自己喜歡的護理系,同時在大專學界接受專業訓練,冀望能成為香港第一。」(賴)
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中學動態
2023.09.24
喜樂中學 - 動態
聖言中學•創會紀念感恩禮儀 (本報訊)聖言會於 1875年9月8日在聖母誕辰瞻 禮日成立。為慶祝創會148周 年,聖言會轄下的聖言中學 於9月7日舉行了創會紀念感 恩禮儀,由澳門聖若瑟大學 副教授聖言會範聖言神父(Rev. Franz Gassner SVD)主禮,校監張明德神父及宋永恩神 父共禮(圖)。全體師生到禮堂參與,共沐主恩。   在禮儀中,範神父指出同學在學校內學到很多不同的學科, 如語文、數學、地理、歷史、科學等,而這些學科均與天父有著 不同的關係,因為萬物是藉著祂而做成的。他提醒同學,聖言就 是耶穌基督的話,我們也應該常對人說著好的話,為人類帶來希 望,向他人發放正能量。聖言會現有大約6,000名傳教士及4,000 名傳教修女背負著傳教的使命,向世界80個不同國家及地區傳揚 福音,說好的話。   另外,學校於9月4日開學日舉行開學祈禱禮儀,由校監張明 德神父主禮。為配合今年學校的關注事項「天主教教育五大核心 價值的實踐」,禮儀中特別選用了瑪竇福音「凡你們對我這些最 小兄弟中的一個所做的,就是對我做的。」(瑪二十五40),提 醒同學要對弱者施予關懷,活出仁愛的精神。(教) 聖伯多祿中學•開學感恩祭 (本報訊)聖伯 多祿中學於9月4日在學 校禮堂舉行開學感恩 祭,由校監伍國寶神父 主禮。   同學經過暑假後,再一次回到校園 中,大家都顯得無比雀躍、精神抖擻,為新一年學習作好準備。   在開學感恩祭上,各同學都能投入其中,從中認識宗教禮儀,也能感受宗教氣氛。在講道中,伍神父勉勵同學 對學習要常抱熱誠,要有逆流而上(UPSTREAM)的精神,要學會面對壓力、面對挑戰,仍能勇往直前,要抓緊每一個時機,力爭上游及突破自我。接著,由顏嘉頌副校長以「UPSTREAM」為主題,並配合學年主題「抱熱誠」 進行分享。顏副校長將「抱熱誠」的意思娓娓道來,鼓勵 同學必須迎難而上,對學習必須常懷熱忱,盡力而為及積極進取,藉此顯現學校主保聖伯多祿的美德,努力為自己 的目標和理想進發。   隨後,由學生會會長及兩位領袖生總隊長帶領全體同 學一起宣讀學生宣言(圖)。最後一起詠唱校歌,完成整 個開學感恩祭,正式展開新一年的學習生活。(教)   天主教南華中學開學禮   (本報訊)天主教南華中學於9月4日舉行了開學禮, 迎接師生們踏上新學年的旅程。新學年該校以「愛德——敬 愛天主、愛惜自己、關愛他人」為價值教育發展主題,強調 培養學生全人發展和高尚品格。   校監蕭思銓以數字難題啟發學生思考學習應有的謙遜態度(圖)。校長鄭淑美以一位傷殘人士挑戰自我,使生命 發光發亮的故事,鼓勵學生確立目標,要有持之以恆的精神。包俊偉神父勉勵學生以正面及積極的態度生活和學習。   此外,學生們還分享了暑假期間參與課外活動和實習的經歷,展現出他們的多元才華。(教)   明愛元朗陳震夏中學  2023/24年度開學典禮   (本報訊)明愛元朗陳震夏中學於9月4日舉行開學典禮,並邀請了聖伯多祿聖保祿堂主任司鐸葉寶林神父擔任主禮嘉賓。典禮在莊嚴的儀式中展開。配合該校年度主題「愛己愛人,感恩惜 福」,葉神父引用瑪竇福音中天國的寶藏的比喻,希望學生懷著 感恩的心,努力發揮所長。葉神父亦分享一名香港花劍運動員即 使從未獲得國際獎項,仍持之以恆地訓練的故事,以勉勵學生設 立目標,祝福學生能在複雜的挑戰中茁壯成長。   開學典禮亦特別祝賀該校實踐汽車科技科第一屆畢業生,成功獲取資歷架構第三級「實踐汽車科技文憑課程」認證資格。典禮上同時答謝香港汽車工業學會及信誠科技工程(香港)有限公司為該校提供新能源動力汽車學習設施、教材和師資培訓,以培育香港新能源動力汽車人才及推動汽車科技發展。隨後,歐陽麗琼校長在校務報告中提到,學校近年在公開試中成績令人鼓舞, 考入大學率顯著提升,本年度由蕭思銓校監接任後,相信能繼往開來,再創佳績(圖)。   最後,典禮在學生對新學年充滿期待,齊聲頌唱〈祥〉及 〈鹽與光〉的歌聲中圓滿結束。(教)  
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體藝傳情_中學
2023.09.17
明愛馬鞍山中學盧泳心
健球運動員 合作・尊重・包容
健球是一項有三隊選手同場作賽的球類運動,每隊派出四名隊員作賽,擁有發球權的隊伍需要由三名隊友單膝跪下托起球,再讓擊球者進行攻擊。攻擊方在發球前需要呼叫「Omnikin」及呼叫防守方的衣服顏色,如果防守方未能成功接球,其餘兩隊便可得分。明愛馬鞍山中學中二學生盧泳心在芸芸運動中,最喜歡健球,「這運動講求與隊員之間的團體合作,好玩!」   盧泳心認為健球著重與隊友之間的合作與默契,在每次比賽前,他們也會商討策略,為每位隊員安排最適合的位置, 「我叫口號較好,所以我負責呼叫口號,另一位成員擊球較好,能使對方難以接球,我們便安排他擊球。」在商量及編配隊員在比賽中的崗位時,他們學懂欣賞別人的長處。   該校的健球校隊於上學年成立,盧泳心與隊友的默契也在每次訓練及比賽中建立。她表示最初合作時,曾因為隊友在比賽中站位不對,使防守不足導致失分而吵架。但是在持續每星期的訓練後,他們愈來愈合作無間,在過程中也會尊重及包容隊友的不同想法。   從新興運動中 取得成功感   為了給不同學習能力的學生,提供發展潛能的機會,明愛馬鞍山中學近年引入多款新興運動,例如學校舉行「全民共融運動會」,讓學生接觸不同新興運動,如布袋球、雪合戰及健球等。體育科科主任黎思韻指出,傳統運動有時講求技巧、體能要求亦相對較高,不是所有學生都能輕易掌握。但是,新興運動所要求的技巧和體能較低;對場地及裝備的要求也不大,較易安排學生參與,學生也可以從運動中獲得自信及成就感。   「我喜歡做運動,每星期都一定會運動,做運動有趣又健康。」熱中於參與不同運動的盧泳心曾參加羽毛球、閃避球、閃避盤及籃球等項目,她表示,被健球「又大又輕」的特點所吸引,所以初次接觸健球後, 便加入校隊。   她每逢周一放學後皆要參與訓練,亦多次代表學校參與不同比賽。其中她與隊友在上學年參加的「香港健球校際錦標賽2022- 2023」取得亞軍。比賽前,由於她與隊友久未作比賽,在第一場比賽表現失準而輸掉,但他們之後把握休息時間,調整心態,互相鼓勵,反省第一場比賽未做得好的地方,又在場邊觀賞其他學校的表現。他們漸漸平復心情,最終在第二場比賽獲勝,贏得錦標賽的亞軍。她指出在這運動中,學習到當面對困難與挑戰時,仍要努力堅持,才能成功。   踏入新學年,盧泳心期待有更多新成員加入健球校隊, 期望他們體會到健球運動的樂趣。矢志成為運動員或運動教練的泳心將會更加努力,朝著健球比賽的冠軍進發,他日希望回到母校,給學弟學妹傳授健球心得, 回報教師及學校一直的關愛及照顧。(吳)
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小學專題
2023.06.25
高主教書院小學部
發展學生潛能 展現光芒
(本報專題)高主教書院小學部每年都會舉辦「學藝表演暨頒獎禮」,讓學生展示天主賜予他們的塔冷通。該校本學年除了安排體育、音樂、朗誦等傳統比賽外,更特別舉行魔方、英文打字、攝影等特色比賽。學生除了在典禮中為來賓表演,學校亦在操場展示學生優秀的書法、美術及攝影作品。每位學生在校園生活中,都能找到屬於自己的舞台,展現璀璨光芒。   六年級學生關敬達約六歲開始學習小提琴,並在三年級加入學校弦樂團。參與弦樂團後,敬達有更多表演及比賽的機會, 當中,他也有參與校內的學藝表演活動,於同學及家長面前演出。「學校提供很多不同的樂器班,即使沒有學習過樂器的學生,都可以參加。」敬達感謝學校提供不同機會,讓他與同學發展才能。   另一位弦樂團團員、六年級的何君佑學習中提琴多年,也曾參與學校的畢業典禮、開放日等表演活動,以深化學習。   弦樂團中有拉奏低音大提琴、小提琴及大提琴等樂器的團員,所以,君佑提到在合奏時,需要了解不同樂器的樂譜,與團員互相配合,才能演奏出美妙的音樂。   參與活動 發掘興趣   籃球隊隊長高希樂亦感謝學校給予學生發展興趣的機會。他提到小時候接觸籃球時,已經對此運動深感興趣,後來知道學校有籃球隊,便在二年級加入,他說:「我喜歡團體運動。」   另一名籃球隊隊員黃子騰也是在學校參加籃球活動後,才喜歡上這項運動,及後更成功加入籃球隊。學生陳逸哲則是在爸爸的薰陶下,喜歡上打籃球,「我會與爸爸一起打籃球,也會一起看籃球比賽。」他除了參加校內籃球隊,也參與校外的球會訓練,加強在籃球運動上的技巧和表現。   重視學生全人發展   高主教書院小學部的學生個個身懷絕技,有賴學校重視學生的全人教育。校長林銀燕說:「學校除了幫助學生建構知識外,也希望為學生提供不同平台及機會,發掘及發展他們的才能,讓學生都能發光發亮。」   林校長提到,學校本學年新增魔方比賽、攝影活動等,希望配合世代的轉變,提供更多渠道及機會,給予學生多方面的發展,及自我肯定的機會。   招敏儀主任補充,學校提供不同的課外活動,包括語文、音樂、藝術、宗教、體育活動、制服團隊等;並在星期五的上課時間表中設有多元智能課,以發掘學生才能為目標。   發揮天賦 建構價值觀   學校幫助學生發掘才能,排球隊兩位成員黃培均及陳宥銘便在體育課中,展現出排球的天份,獲邀加入學校排球隊。黃培均因為身材高挑,在隊中主要負責攔網。此外,他提及在體育課中,也有機會發揮天賦,為同學示範打排球的技巧。   隊長陳宥銘說:「我接觸了排球之後,很喜歡這項運動, 想每日都有機會練習。」作為隊長,陳宥銘在訓練中也培養了責任感及關愛同學,他不但會鼓勵隊員,一起進步;也會在隊友受傷時,主動安慰及問候他們。   參與學校田徑隊的董匡正提到,在比賽中有時也會遇到困難,但當他看見在看台上的同學及教師為運動員打氣時,他就會振作起來,持守「堅毅力行」的校訓精神,克服挑戰。   另一位田徑隊成員李津毅擅長短跑,他提到跑步是一項不斷挑戰自我的運動,現正朝著以七秒多的時間內完成60米賽事的目標進發。   期望學生具備「6C」能力   高主教書院小學部、中學部及幼稚園部於本年一同慶祝65周年校慶。林校長提到在發展學生天賦的同時,學校亦一直保持與中學部及幼稚園部的聯繫,例如在運動會、科學實驗日活動中,也會邀請兩校學生參與,加深三校學生的聯繫,達致「一條龍精神」。   藉著一系列培養學生天賦的活動,林校長表示,學校期望學生在畢業時具備「6C」能力,分別是「好奇心(Curiosity)」、「創意( Creativity)」、「協作(Collaboration)」、「溝通(Communication)」、「慎思明辨(Critical Thinking Skills)」, 以及「性格強項(Character Strengths)」。(吳)