昔日文章

我的老師  在我的成長路上，令我留下深刻印象的老師就是擁有一雙炯炯有神的眼睛、一把烏黑秀髮的陳明美老師。 陳老師是我五年級時的班主任，她對待每位同學也十分公平。當學生們發生糾紛時，她總會耐心地聆聽，不會只聽某位同學的一面之詞，而是全面了解情況後才再下結論。 陳老師上課時非常嚴肅，如有同學上課時不專心或打瞌睡時，她就會要求那位同學到課室最後方罰站，讓他好好反省自己的過錯。我也曾經有過一次被罰站的經歷，起初我不知就裡。後來，我才知道這是因為陳老師希望學生們專心上課，才出此下策。自此之後，我上課的態度比以前更認真了，這也是多虧陳老師的「苦口婆心」。 在我的成長路上能遇上陳老師，令我感到非常自豪。 朱孝賢   天主教柏德學校   6B 老師評釋：閱讀朱孝賢的文章，讓我想起《良師頌》中的一句歌詞「良師啊　是你一顆　愛心關懷　燃亮了我」這句耳熟能詳的歌詞。朱孝賢文中的陳老師正正是一位良師，而這位良師其實並不罕見，而是每位同學在成長階段也有機會遇到，他的名字可能是李老師，也可能是黃老師……我相信同學們只要日常細心觀察，必定能夠找到屬於自己的「陳老師」。-- 梁偉承老師 參加課外活動的好處 我們班上大部份同學都參加課外活動，認為是有益身心的事；可是小部份同學不願意參加課外活動，認為是浪費時間，其實參加課外活動的好處很多，簡直是多不勝數。 首先，參加課外活動可以發展興趣，發揮個人潛能。例如：如果你喜歡打羽毛球，可以參加羽毛球班，因為可以鍛鍊技巧，又可以訓練反應，或許將來更會成為終身事業。 其次，參加課外活動可以擴闊社交圈子，認識新朋友，讓害羞、內向、霸道、不合群等性格的人，從活動中改善溝通能力，學習與人相處，從而發揮團隊精神。 此外，參加課外活動也可以紓緩學業上的壓力。例如參加音樂班，可以陶冶性情，令煩惱被優美的旋律抹走。 最後，參加課外活動可以強身健體，促進健康。例如我們可以參加球類活動、田徑……這些帶氧運動，可以促進心肺功能。現今學童長時間要應付繁重的功課，缺乏運動，因此參加動態的課外活動是很重要的，這可以讓他們舒展筋骨，也可以呼吸新鮮的空氣。 總括而言，參加課外活動可以為我們帶來好處甚多，因此我們應踴躍參加。 黎進研   高主教書院小學部   6D 一場游泳比賽 今天，學校在九龍仔游泳池舉行一年一度的水運會。大家都很雀躍，希望可以獲得殊榮。 到步後，四周掛滿了色彩鮮艷的彩旗和彩帶。國旗在強烈陽光的照耀下顯得特別鮮艷，也隨著風擺動著，活像一條蠕動的蛇。 隨著開幕典禮的圓滿結束，氣氛也漸漸地熾熱起來，原本鴉雀無聲的觀眾頓變得人聲鼎沸，熱鬧異常，大家七嘴八舌地討論著誰勝誰負。準備參加第一場接力比賽的健兒，鬥志高昂地從觀眾席上走到游泳池旁伸展他們靈活的四肢，他們穿著五顏六色的泳衣，臉上掛著一幅胸有成竹的樣子，準備迎接一場激烈的戰鬥。 隨著時間流逝，第一場比賽—自由泳開始了。健兒們逐一踏上跳水台，耐心地等待老師發號司令。一把洪亮的聲音大喊「三、二、一，開始！」健兒們用光速的速度跳進水裡，水花四濺，雙腳像摩打般在水中撥動，再配合手一揮，腳一踢，腰一扭，發出嘩啦嘩啦的撥水聲和乳白色的水花。健兒們實力旗鼓相當，不分上下，吸引了觀眾席上的目光，水聲和打氣聲響成一片。隨著五乙班的健兒首先衝向終點，全場沸騰了！歡呼聲，喝采聲震天動地！ 比賽結束了，選手在游泳池旁向觀眾揮手致意，並懷著興奮的心情踏上歸途。 這次的比賽讓我見識了盡力而為，是一個很好的學習機會。 符榮津   華德學校   5B  記一次沙灘玩樂的經歷 上星期六，早上天朗氣清，我們一家去沙灘玩樂，卻發生了小插曲，到了今天仍記憶猶新。 到達沙灘時，我就看見金黃色的沙子灑滿整條海岸線。我立刻與弟弟和姐姐跑進海裡暢泳消暑。海水十分清澈，水面銀光閃閃。 上岸後，我們將水桶盛滿了水，然後弄濕沙子，準備砌一個大沙堡。當時，沙灘上有人在曬太陽、有人在岸邊戲水、也有人在散步談天。我看到遠處有一家人正在玩沙灘球。突然，噗的一聲，大家都嚇了一跳！ 當時，我們剛堆好沙堡的底部。聽到聲響後，我們回頭看了一看。原來，他們的球破了，各人臉上的笑容不見了，兩個和我們年紀相若的小孩子顯得非常失望。 姐姐說，反正我們玩沙愈多人愈好玩，就提議邀請他們過來一起玩。我二話不說，跑過去叫他們過來。就這樣，我們五個小朋友就合力堆砌出一個很高、很大的沙堡。大家都玩得非常開心，也用手機拍了不少照片。 到了四時左右，我們收拾心情道別，乘車回家。這個特別的經歷讓我學會了一個道理：懂得分享，使自己和別人都快樂。 余律行   油蔴地天主教小學（海泓道）   3A 雨傘 記得在我六歲那年，一天上學前，媽媽叮囑我：「今天有可能會下雨，你記得帶傘出門。」我望著窗外晴朗的天空，心想：天氣好著呢！怎麼可能下雨呢？於是我想都不想，便背起書包上學去。 下午放學時，天真的下起了滂沱大雨，我沒有帶傘，正在不知所措的情況下，一個熟悉的身影撐著傘在雨中緩緩向我走來。我高興地跑出學校，撲向媽媽的懷裡。媽媽拍拍我的頭溫柔地說：「走！我們回家去！」 一路上，媽媽一個勁兒地把傘往我那邊挪去，生怕我被大雨淋濕，而她的身子卻濕透了，我發現後心裡很不安。媽媽見我一言不發，便安慰道：「小孩子容易感冒，大人淋一下不會有事的。」 聽了媽媽的話，我含著熱淚望著媽媽，心裡暗暗決定以後要聽媽媽的話。 黃貴詩   天主教伍華小學   4D  老師評釋：本文沒有華麗的藻詞，卻有感人真摯的故事；事情雖小，卻能看出母愛的偉大。最讓人感動的是小孩子那顆小小而又純真的心經過了事件之後，懂得反思和改變。主題鮮明，實屬佳作。-- 葉錦燕老師 校園秋色 日子真的過得很快，夏天已經悄悄離開了。當我聽到「呼呼」聲音，就知道秋天已經來了！ 秋天的早晨， 一陣陣秋風吹過來，揚起了地上的灰塵，聽到「沙沙」的聲音。過了一會兒，就下著濛濛細雨，雨「滴答滴答」的聲音，彷彿置身在一個音樂廳裡。 秋天的花園五彩繽紛。各種花草都在爭妍鬥麗。在這處，我看見一棵亭亭玉立的含羞草。當秋風吹過來，含羞草冷得把自己縮了起來，就像一個害羞的小女孩。往前一走，我看見一棵有十層樓高大的石粟樹，樹上的樹葉都變黃了。當微風吹過大樹的時候，黃葉隨風搖擺，就像小朋友跳舞一樣，看得目不轉睛。 小息時，我走到操場看見同學們有的在跑步，有的在跳繩，還有的在聊天……同學們和老師都感到絲絲涼意，穿上了軟綿綿的手套和厚厚的外套保暖。 秋天是個涼爽的季節，多點出來，一起享受秋天的美景吧！ 黃靖茵  梨木樹天主教小學   5C     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation   

我的小天地 我的小天地，基本上是以綠色的格調為主，因綠色帶給人朝氣蓬勃的感覺，也代表著青春和活力，更是我最喜愛的顏色。 我的書桌上擺放著好幾盆翠綠的小盆栽，讓人心曠神怡。書桌上擺放著一個精美且巨大的地球儀，它是我的地理小老師，它能讓我將世界各地的地理位置盡收眼底，一覽無遺。書桌旁是一個大型書架，鑲嵌著綠色的邊，上面陳列著各式各樣的書籍，有益智趣味的猜謎圖書，有引人入勝的神話故事，有神祕科幻的太空學書籍……一有時間，我便喜歡馳騁在書海世界裡，看個痛快、痛快！ 書桌斜對面，就是我的睡房，有一張雙人牀，鋪上了綠色的牀單，就連被子，枕頭袋都是綠色的，牀上還放著綠葉布偶。每天晚上，我便會抱著它們進入甜甜的夢鄉。 我慶幸能在如此舒適、温馨的小天地裡成長。 陳湛浩  梨木樹天主教小學  6C 家有一老，如有一寶 現在不少年輕人總認為身邊的長者很煩，甚麼都不懂，因而輕視了他們。然而，我卻認為「家有一老，如有一寶」，長者是家中的「珍寶」，我們必須好好尊敬他們。在我家中，就有一位我非常敬重的「珍寶」，他就是我的爺爺。他有一雙明亮的大眼睛，薄薄的嘴唇，總是掛著甜美的笑容。 我跟爺爺就像一對磁石，總是黏在一起。記得有一次，爺爺教我寫書法。我研墨時，他就從旁指導我研墨的技巧，說研墨一定要有耐心。之後，他揮了揮筆，便寫出幾個好字。雖然爺爺昨晚沒睡好，臉上有點倦容，但他還是堅持教我。我也加倍用心地學習，希望爺爺可以早點回房間休息。 其實，大家平日能跟長者做很多的事，就像我跟爺爺一樣。我們可以一起澆花，一起運動，一起閱讀。有時，我會跟爺爺說個笑話，我倆大笑一場，氣氛就變得更融洽了。爺爺就是那麼的親切，跟他相處，一點都不困難。 只要你願意真誠地跟長者相處、溝通，你就能從他們身上學到很多東西，他們也會很開心。 溫家雯  西貢崇真天主教學校（小學部）  6B 老師評釋：筆者在首段先指出自己不認同現今的年輕人對長者的負面想法，之後提出自己的觀點，通過記述自己與爺爺的生活小片段，帶出爺孫之間互相關愛的融洽關係，說明與長者相處並不是一件困難的事。文章末段，筆者呼籲大家要好好地跟身邊的長者相處。這篇文章所帶出的訊息正面，具教育意義，希望各位小讀者讀完這篇文章後，都能得到啟發，身體力行，關愛身邊的長者。－－ 吳小君老師  我家的「天使」 她是我心目中的「守護天使」，她經常守護在我身旁，生怕我被別人欺負。她還熱心幫助身邊有需要的人。在家人、朋友眼中，她又是個堅毅的女孩，無論做甚麼事都會堅持到底，她就是我的姐姐。 我的姐姐個子矮小，四肢纖幼，身手卻很靈活。她有一張白裡透紅的瓜子臉，在濃濃的眉毛下閃著一雙炯炯有神的眼睛，常泛出堅定的目光，顯得自信滿滿。 姐姐為人堅毅，即使遇上挫折也不會輕易放棄。我和姐姐都有共同的興趣，就是花式跳繩。有一次，我們一如既往，到體育館學跳繩。當天，教練要我們跳一個高難度的三重花式。在練習期間，我和姐姐已經不斷嘗試把這個高難度的花式跳出來，可是做出來的動作仍不如理想，我們都感到十分沮喪。我問姐姐：「不如我們放棄吧！等到下一節課再嘗試。」姐姐聽後，不但沒有停止練習，還提醒我要做一個堅毅的人，只要不斷練習，一定會成功的。結果，我們繼續嘗試，最後終於成功了！我們和教練無不歡欣鼓舞。 姐姐平日很喜歡幫助別人，無論是在家中或在學校，她都會熱心和主動幫助身邊有需要的人。每逢假日，她都會到社區中心或老人院做義工，幫助有殘障或患有長期疾病的人，社區中心的姑娘還為姐姐起了「愛心天使」這個稱號呢！ 我十分欣賞姐姐那份堅毅和樂於助人的美德，我會以這位「天使」為我的榜樣，好好向她學習。 胡安琳  香港嘉諾撒學校  4C 蘿蔔糕 桃花盛放的日子  灣仔蜿蜒排列的露天市場  舌頭彷彿已被春風喚醒 萬條味蕾如鮭魚  帶領人逶迤前進  為了尋找大家夢寐以求的  尋常蘿蔔 廚房的舞正式演出  三個成人輪流轉  兩把刀兒躡著腳尖  四個三分音符快樂地 咯！咯！咯！咯！咯！咯！咯！咯！  廚房的樂章 穿過走廊  佔領客廳 食材的香味細細吟詠  在廚房 在客廳  在屋內 每個角落 吟詠 柔軟的香氣滲進睡房  輕拍瘦弱的祖母  無聲的手邀她來當指揮  祖母撐起身子  作首席指揮 小手上的刨 一回   又一回 在蘿蔔的身上滑下去  臘肉變成小丁方  粘米粉 如雪般的落下  雪崩 一場 兩場 在滾滾的急流中  等候的時間無限地延長  最後 飽食休止符的蘿蔔榚  沉甸甸的躺在鑊上 帶著鄉音唱 肥滋滋 肥滋滋  換上金黃色的新衣  又唱  喜滋滋  喜滋滋 林海嵐  寶血會伍季明紀念學校  五信 老師評釋：小詩人真是下筆傳神，值得欣賞，在她精彩的比喻下，把尋常食物的製作，色香味，配合生動的出場，在老祖母這大廚指揮下，製作過程寫得精彩絕倫，好！瘦弱的祖母，是首席指揮，食材如何由肥肥的蘿蔔，變成一盤金黃的蘿蔔糕，妙極了，詩句既寫人，又寫出食材的奇妙變化，而結句也充滿了好訊息，唱喜滋滋，文字掌握得滿有聲有色，是食物，也是心情。－－ 潘金英導師  記一件家人生氣的事 剛剛升上一年級的時候，我還未適應小學的模式，有些懶散，放學回家只顧玩。 起初，媽媽每天耐心教導我，確保我能應付學習。後來，媽媽想訓練我能獨立地自己去完成功課，就替我製作了時間表，吩咐我每天回家後要完成功課。 有一天，我放學回家後，一放下書包，便立刻拿出遙控車玩個不停。這是爸爸送給我的生日禮物，是我一直渴望擁有的。我沉迷地玩，完全忘記了和媽媽的協定。 時間過得很快，媽媽已經下班回家了。她知道我還未開始做功課，她即時生氣得很，她滿面怒容地質問我原因，我低下頭，不敢作聲。 雖然最後媽媽也原諒了我，但是我很慚愧。從此以後，我再也不敢只顧玩而忘記做功課了。 張天昊  高主教書院小學部  3B    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  

（本報專題）你會用25秒來做甚麼？天水圍天主教小學六年級生李彩琳用了25秒跳繩40多下； 廖思晴及周欣縈則在25秒內用乒乓球拍控球70多下。給你25秒，你能挑戰她們的紀錄嗎？  在新型冠狀病毒疫情下，天水圍天主教小學連續第二年未能舉行運動會，但為了慶祝25周年校慶，學校便於4月舉行另類的運動會——「25秒網上運動短片」活動，並於7月初頒發獎品。 在這個運動會中，學生不用跑步， 也不用跳遠，只要運用簡單的用品和手機，便可以留在家中開心參與。三項挑戰分別是「拋接迷你袋裝紙巾」、「個人跳前繩」、及「控乒乓球」，學生用25秒參加其中一項挑戰賽，拍攝及上載短片，便大功告成， 每項比賽達指定目標的更可獲證書。 廖思晴能夠控乒乓球70多下，在高級組可獲金獎獎勵。她分享秘訣時說：「控乒乓球時，要集中，眼睛看著乒乓球。」 思晴是學校田徑隊成員，每週要訓練兩次，但疫情下訓練暫停，出外運動的機會亦減少，她便改與妹妹在家中運動。思晴熱愛玩羽毛球及乒乓球，「我曾經與妹妹在家中拿著玩具羽毛球拍對壘， 差點打碎家具， 被媽媽罵。」於是乒乓球便成為她的好玩伴，她會與妹妹在餐桌上打乒乓球，也會對著牆壁自己玩。所以知道有另類運動會，便挑選了自己的心頭好乒乓球參賽。 鼓勵疫情下  保持運動習慣 運動會是要鼓勵學生保持運動的習慣，該校的課外活動主任李樹基指出，今次全校約50 位學生參加運動會，凡繳交短片的學生便可獲25周年校慶紀念品。為呼籲更多學生參加這次運動會，學校於早會播放宣傳片，由教師及學生示範各種運動。 除了思晴，李彩琳與周欣縈也有參與宣傳片的拍攝工作。疫情下，彩琳對運動的熱誠也沒有減退，她每天在家中做伸展運動，也觀看網上影片自學拉丁舞。今次運動會彩琳便參加了「個人跳前繩」，訪問當天她還未拍攝比賽項目，但已為自己訂下跳繩50次的目標，「如果第一次不成功，我會再拍攝挑戰。」 種植五彩蔬果  教導五大核心價值 在日常運動以外，均衡的飲食也是健康的基礎，所以學校一直推行健康飲食及生命教室，學生能於校內自然徑中觀看蝴蝶外，校內的五色果園、溫室及環控種植設備等，也種植了芒果、粟米、羽衣甘藍等多種蔬果，主要由高年級學生及教師組成的「綠色智能小兵團」負責打理，讓學生在體驗種植樂趣的同時，也可以品嚐新鮮的蔬果。 「自己種植的蔬果比較清甜，收成時的開心，也令我喜歡上健康的飲食文化。」六年級生徐達之去年也是「綠色智能小兵團」的成員。他曾在校內種植白菜，每逢小息也要到農田澆水，過程中讓他體會到農夫耕種的艱辛，所以兩個月收成後， 把白菜拿回家品嚐，與家人分享他的喜悅。 為了讓學生更了解天主教教育的五大核心價值，學校的五色果園種植了香蕉、葡萄、茄子、蕃茄和木瓜，分別代表愛德、家庭、真理、生命和義德，並把蔬果稱為「五彩蔬果核心價值」。 愛德香蕉 —— 在德育活動中，學生會在香蕉寫上關愛語句，送給有需要的同學。 家庭葡萄 —— 一串串葡萄就像家庭成員般聚在一起。 真理茄子 —— 茄子於4月（復活期）開始生長得飽滿，茄子就像耶穌穿上紫色外衣的模樣。 生命蕃茄 —— 健康的心臟對生命非常重要，而蕃茄就像鮮紅的心臟。 義德木瓜 —— 木瓜內有很多種子，像很多有義德的人，合力爭取義德的果實。  「在畢業前，每位學生都一定能體驗一次種植。」常識科教師陳穎欣指出該科會安排學生參與全級種植活動，由同學一起施肥、播種、收割，也要輪流灑水，「雖然收成後，每位學生可能只分得一、兩棵菜，但也會讓他們拿回家混著其他菜吃」，學習不同植物的生長環境、條件，體驗種植的樂趣。（吳）     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation

沒有甚麼比第一身的經驗更具說服力： 明愛聖若瑟中學創立了「真人圖書館」，邀請一批同學以聲音導航方式分享個人奮鬥經過，勉勵其他同學，達致「閱讀真人‧啟迪心智」的目的。 真人圖書館於去年底的金禧校慶時啟用，以電子書形式收錄了十位學生在學業、體藝、音樂以至領導上的奮鬥故事，他們有的是泳壇健將，以代表香港參加奧運會為目標；有的喜歡寫作，以成為作家為夢想。 中五生梁雅晴在電子書中分享了她代表香港出戰2019年亞洲跳繩錦標賽的經歷。「未來是屬於自己的，別人的意見可以成為你的指路明燈，但最終做決定的人是你自己。」她在電子書中這樣勉勵同學。 那年錦標賽她贏了三面獎牌，但成功背後是她不斷的努力。例如她比賽前半年，要完成課業之餘，每週四天放學後要參加訓練，空餘的時間實在不多。 她努力練習，但面對高難度動作，例如花式空翻時，也有想過放棄，但「每完成一個動作都會有分數， 所以我仍然堅持下去。」 堅持過後是成功，她為此而滿足。 在這些真人圖書中，除了有同學的分享影片和相片外，也記錄了他們推薦的書籍。梁雅晴喜歡抒情類別的讀本，便推介《陪我繞一點遠路好嗎》，書中提到作者登喜瑪拉雅山，路上「沒有網絡，但沿途可以與隊友聊天、玩啤牌」，讓雅晴體會到「無論有多難，只要有隊友，便可以堅持下去。」  上學途中20分鐘 讀電子書 另一位學生劉情，在書中分享她參加舞台木偶戲劇比賽的體會。她與同學要在三星期內寫劇本、製作木偶及背景道具；時間不多，但同學分工合作，他們在比賽中更獲最佳製作獎。真人圖書記載了她由最初不知從何下手，到後來經老師指導而完成劇本，難得的是過程中更能夠與同學熟絡起來。 談到閱讀，劉情說電子書是她的閱讀好夥伴。電子書有書籤功能外，會暈車浪的她乘車時又可用耳筒聆聽電子圖書。她愛讀英文童話電子書，有助她學習書中字詞讀音， 也為20分鐘內的上學路程增添樂趣。 事實上，真人圖書館只是明愛聖若瑟中學推動閱讀的其中一項工作。學校定期舉辦書展、閱讀獎勵計劃、帶學生參觀公共圖書館或到書局選購書籍等，以鼓勵愛上閱讀。 學校近月網上授課，便發放電子報章給學生在家閱讀，老師和學生又錄製「好書推介」在每天上課前的晨讀時間播出。劉情表示這些影片有助提升同學閱讀興趣，也擴闊了他們的選書類別。 童書角色製金禧吉祥物 學校為慶祝成立50周年，製作了金禧吉祥物「彩虹Bear Bear」，並在去年底發起募捐活動，作學校發展之用。吉祥物的靈感取自英國童書《我們要去尋找小熊》（We're Going on a Bear Hunt），書中主角要出外尋找小熊，沿途克服了不少困難。  吉祥物由舊生、老師和學生等十多人合力製作，小熊身穿灰色印有校徽的毛衣，包裝盒由學生用黃、綠、紅、藍、粉紅，五種顏色寫出彩虹模樣的學校簡稱「CSJ50」， 參與製作的學生陳雅雯說，五種顏色象徵體諒、同行、互助、關懷及感恩。 學校副校長李立德說，學校盼望學生也能像「彩虹Bear Bear」一樣， 以自信和勇氣克服每個階段的挑戰， 迎接美好的彩虹天。（吳）     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation