昔日文章

（本報專題）3月10日早上，逾900位來自55 間天主教教區小學的運動健兒，浩浩蕩蕩地步入將軍澳運動場，參加「第二十屆聯校運動會」。印有各校校徽的旗幟在看台上飄揚；運動健兒在運動場上全力以赴，互相較量，最終刷新了五項大會紀錄。   聯校運動會的主題是「你要追求正義、虔敬、信德、愛德、堅忍和良善。」（弟前六11） 主禮嘉賓夏志誠輔理主教致辭時，為各校的精英運動員祈禱，祝願他們悉力以赴，展現出各人最佳的成績。   除了致力在比賽中獲獎，夏主教也提醒學生體育精神的重要，並藉著運動會的主題，鼓勵運動員「在運動上追求正義、虔敬、信德、愛德、堅忍和良善。」   開幕禮由夏志誠輔理主教、聖安德肋堂助理司鐸馮賜豪神父、教育事務主教代表助理葉介君、教育事務主教代表助理陳順清、教區學校聯會主席蕭思銓校長、中學組主席潘永强校長、小學組主席黃綺霞校長、小學組副主席劉偉傑校長，及運動會籌委主席陳善科校長主禮。   黃綺霞校長致歡迎辭時，感謝東涌天主教中學、余振強紀念第二中學及聖約翰救傷隊等協助，指出每兩年舉辦一次的聯校運動會原訂於2021年舉行，但因為疫情緣故，延期至本年舉行。   黃校長寄望參加者在運動場上，展現運動員竭盡所能、永不放棄的精神，「希望各位能夠珍惜與不同運動員在運動場上競技的機會，透過運動會互相學習與切磋。」   比賽中經驗勝利與失敗   陳善科校長表示，相隔四年再度舉辦聯校運動會，幸得55間教區小學校長及眾人的幫助，才能成功舉辦，「這體現到教會內的兄弟姊妹情誼。」   「比賽能提升運動員的經歷，在勝利或失敗的過程中，都能有另一份的體驗。」陳校長提到近年在疫情下，學生少有參加比賽的機會，期望學生在是次比賽中，能有所獲益。   為配合防疫需求，本屆運動會不設接力比賽，但同樣精彩。運動會設有田賽與徑賽項目，包括跳高、跳遠、擲木球、擲壘球、推鉛球、60米及100米賽跑；各項目分初級組、高級組及公開組進行。   最終，九龍灣聖若翰天主教小學奪得男子高級組及女子初級組的團體冠軍；油蔴地天主教小學（海泓道）獲男子初級組的團體冠軍；荔枝角天主教小學奪得女子高級組的團體冠軍。（吳）   1. 天主教聖安德肋小學 陳玥有 女初60米賽跑冠軍 我一直在學校的田徑隊參加短跑訓練，也曾參加過西貢區小學的田徑比賽。雖然比賽前緊張，但相信同學有為我打氣，這給予我力量。 2. 祖堯天主教小學 錢伽昊 男初60米賽跑冠軍 我很開心能得到冠軍，本身在學校田徑隊中，參與60米和100米的跑步項目。 3. 天主教博智小學 鍾天帥 男公開推鉛球冠軍 我最近每天早上7點回校練習推鉛球，這次也是我第一次在推鉛球比賽中得到第一名。能與不同教區學校的同學切磋，我感到很高興。 4. 聖博德天主教小學（蒲崗村道） 黃維稀 女初擲木球冠軍 我一直有擲壘球，這次在老師安排下首次參與木球比賽，我喜歡擲項運動。見到來自不同學校的選手，也感到緊張與期待。 5. 秀茂坪天主教小學 龔鉦軒 男初跳遠冠軍 我這次跳遠的成績是4.07米，超越了以往個人的最佳成績，所以也感到興奮及有成就感。 6. 荔枝角天主教小學 江苡澄 女高跳遠冠軍 我這次跳遠的成績是4.59米，打破了個人最佳成績與大會紀錄，在比賽中聽到同學在看台上的打氣，感謝同學的鼓勵。我三年級開始參與跳遠訓練，四、五年級時沒有太多比賽的機會，開心能參加這次比賽。 7. 油蔴地天主教小學（海泓道） 蕭凱琳 女高跳高冠軍 我對於這次能超越個人最佳成績，十分滿意。在平日跳高訓練中，面對一次又一次弄掉橫杆，又要再次嘗試，感到疲累，但也因此而更有耐性。  

獻主會聖馬善樂小學 • 製作福傳壁畫文件夾   （本報訊）獻主會聖馬善樂小學早前舉行15周年校慶感恩祭，製作八福福傳壁畫文件夾以推動福傳（圖）。   校慶感恩祭同步慶祝創校15周年校慶，當日由洪聯勝神父和葉志成校長派發校慶紀念品給嘉賓、家長代表、老師和同學。校慶紀念品是一個以學校壁畫為主題的文件夾，八幅壁畫分佈在學校二樓至五樓：以耶穌基督誕生到死亡復活升天的事蹟為主題。   小學六年級的毛傑司同學八幅福音壁畫錄製福音篇章，製作成QR Code附加在八個獨立壁畫文件夾中。毛傑司同學表示期待獨立壁畫文件夾面世，既可儲存文件，同時作為福傳的工具。他表示是次福傳活動影響他的信仰生活，更表示長大後立志成為一位司鐸，繼續為福傳努力。（樂）     荔枝角天主教小學 • 國際文化日   （本報訊）荔枝角天主教小學早前舉行「國際文化日」，以配合「國際科學與和平週」，適逢是該校舉辦「國際文化日」十周年。   該校透過舉行更多國際多元活動，讓學生放眼世界，拓展國際視野。當日活動邀請多位來自不同國家的同學，包括瑞典、南韓、意大利、南非、尼泊爾，分享自己國家文化色，學校更邀請外籍生家長一同分享，他們穿上各國傳統服飾（圖），向同學介紹當地美食和生活習俗，並教授學生以當地語言打招呼。   此外，老師介紹國際化議題，讓學生認識世界科技發展，關顧第三世界貧窮國家需要，建立關愛共融的社會。   其他活動包括EDX互動平台挑戰國旗國家配對、國際常識問答比賽、國旗填色活動等，認識異國文化，向世界出發，以及本學年該校參加Box of Hope的國際慈善項目，共收集約600個盒子，送給香港及亞洲地區貧困兒童提供實用及有教育意義的禮物。（少）     長洲聖心學校 • 不一樣的聖誕樹   （本報訊）長洲聖心學校早前舉辦「一人一樽聖誕樹」製作工作坊，由校長、老師、專業導師帶領基督小先鋒及義工隊攜手合作這棵「不一樣的聖誕樹」（圖）。   為了這棵聖誕樹能「茁壯成長」，全校學生事前每人捐贈一個樛樽作為聖誕樹的物料。學生投入整個製作過程，務求製作獨一無二的聖誕樹。不少學生表示工作坊很有意思，除了學習到可利用回收物料製作聖誕樹外，更體察到愛護大自然，愛惜地球，避免不必要的浪費。   聖誕樹建成後，伍麗英校長預備了「生態主保──聖方濟．亞西西」布偶向學生講解，並掛在這棵聖誕樹的頂部代替一般的掛飾，別具象徵意義。（喜）     寶血會伍季明紀念學校 • 舉辦「寶季全運會」   （本報訊）寶血會伍季明紀念學校早前於校內舉行一至三年級「寶季全運會」，師生積極參與，氣氛熱烈。   首先，各班列隊進場，然後由鍾詠嫺校長帶領師生一同祈禱。學生代表先傳遞聖火予兩位副校長，然後各班班代表逐一加入，繞場一周後，「寶季全運會」正式開始。   今年的全運會比賽項目分別有：立定跳遠、擲豆袋及跑步，同學在比賽中積極爭勝。各項比賽完成後，同學再次在操場集合，參加班際接力賽。最後就是矚目的啦啦比賽（圖），各班啦啦隊都施展渾身解數，以口號及舞步同心合力奪取冠軍。（年）

記得頌恩有一首很好聽的歌「主慈頌」：「祂未曾應許天常蔚藍，祂未曾應允花兒常開，祂卻恩許祂的慈愛常在！」 危機！有危便有機！雖然在新冠疫情籠罩下，全世界都受到嚴峻的影響及考驗，平常日子中的理所當然受到衝擊而變得珍貴！ 同學，你可知道我心中有著無限的喜悅與感動，我DIY了很多的聖相、書籤、小禮物， 等著與你們一齊分享天主愛的事蹟。 在去年恢復實體課時，祈禱室作仍未能對外開放，以往的小息，同學以最快的速度來到祈禱室借閱心愛的宗教圖書，他們的安靜與乖巧，打動我的心。小朋友不能來祈禱室，那麼！我要改變一下方式，就是我親自到訪各班，帶著主耶穌「愛」的心情去親近他們。感謝天主！賜我靈活的腦筋，因應環境而變通及創意， 就像奧運的選手一樣，要學習隨機應變，隨時變陣！  以往每年的煉靈月和聖母月，各班的同學都會來祈禱室，聽我介紹節日的由來及意義，進行宗教培育。去年因疫情，情況有變了，這卻讓我感覺更好，就是我可以去到同學的課室，那裡地方比較寬敞，同學們有自己的座位，不但有歸屬感，亦省去很多時間。這使我帶著高興的心情，以短片及互動的形式，快樂地把天主的喜訊帶給每一位同學。 話說回來，我在荔枝角天主教小學，只有兩年的牧民時間，又因著這兩年社會上發生了翻天覆地事情的關係，能夠見到同學上學的時間便大大減少了。所以同學們對我有點陌生。去年因為疫情關係，校方用人流管制方式，每次小息只能讓部份學生輪流到操場舒展，其餘同學們則留在班房休息。這政策為我來說是很好的機會，因為，每到小息時段，我可以入班房與他們一起講宗教故事，看短片，分享生活、玩遊戲，做聖母月手工等等。 我入班次數多了很多，同學開始與我熟絡，有時在學校走廊遇見他們的時候， 都會迎來可愛的笑容，跟我打招呼，實在窩心。他們會問我：「吳姑娘，你甚麼時候再來和我們講故事？和我們一起玩遊戲？有些時候，他們甚至會來祈禱室找我傾心事；解決生活難題。感謝天主！這表示了我能為天主作見證的範圍，沒有因為疫情而縮窄，反而因此而擴大了不少。 感謝天主，賜我很好的宗教團隊，去年的聖母月，我希望同學能夠參與製作學校壁佈，就是邀請同學一起做「聖母轉禱風車」，由同學填上美麗的顏色，寫上實踐聖母芳表的承諾。謝謝秦老師協助收集到很多的紙風車。至於結束聖母月的小念珠製作， 謝謝蘇老師的魅力及同學的協助，完成了幾十條小念珠。在聖母月結束那天，師生集合在聖母月大壁佈下，同心誦念玫瑰經。「天主之母」為我們轉禱！」祈求天主賜疫情早日完結！世界和平！「上主！我在這裡，請派遣我！」  荔枝角天主教小學   吳惠玲 本欄由教區學校供稿，總結學校牧民助理於2020-2021年度的體會   捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation    

「每次學習新的運動，慢慢會愈做愈好，自然會有滿足感，也令我的心情愈來愈好。」精通體操、排球、羽毛球及田徑的小學五年級生江苡澄，認為運動給予她正能量及動力，恆常及具規律性的練習也幫助她專心學習。 現年11歲的江苡澄就讀於荔枝角天主教小學，她由5歲開始學習體操，因著體操接受多元化的培訓，幫助她的平衡力及身體協調，升上小學後她陸續接觸不同類型的運動項目，成為一位多元發展的運動員。校內方面，她是田徑隊一員，擅長跑、跳、擲的項目，她也是排球校隊的一份子；校外則有參與體操、羽毛球及田徑培訓。 越級挑戰贏得冠軍 小學三年級時，苡澄代表學校參與九龍西區學界田徑比賽的女子丙組跳遠賽事，最終以3.24米奪得冠軍，當年只有小三的她更是越級挑戰，最終撼贏其他小四參賽學生， 她更拋離亞軍的成績兩米之多。去年她在同一田徑比賽的女子乙組擲壘球賽事上，以30.88米贏得冠軍。 對於贏得比賽，江苡澄感到開心，「因為看到自己進步，但仍要繼續努力，不可以高傲，這是父母教曉我的。」苡澄的父母自小常鼓勵她要選擇喜歡的運動，也要正面面對每場賽事，每次比賽她的父母更會抽時間 到場支持，「最開心是無論輸贏，賽後父母也會帶我吃大餐。」 體操運動加強平衡感 江苡澄說最初參與體操，是她自己擁有柔軟的筋骨，可以在體操上有所發展，另一原因是覺得「體操運動員很有型！」每次當她看到競技體操運動員在具備彈性的專用地板上，連續做出多種體操空翻動作：側手翻、前空翻、後空翻、分腿跳等，也吸引她想學好這項運動。 練習時，苡澄表示每次進行拉筋動作也會感到痛楚，也要經常不斷重複做出倒立、拱橋等動作，每學習一個新的體操動作，要花上一星期，亦有較複雜的需要數星期才能完全學會。她說日復一日的練習與堅持，教會她永不放棄精神。 「每次放學後我會盡快完成功課，逢星期一至四作好溫習，以準備星期五至星期日可以安心參與校外訓練。」預先作好學習的規劃，也教她學懂把握時間。她說星期一至五也須補習中英文及數學，另外每週有三天分別參與田徑、羽毛球及體操培訓，疫情期間部份練習也要暫停，她便持續在家中拉筋和跳繩，以維持跳躍力及柔軟度。 師長父母支持 努力做好本份 「劉老師非常欣賞你對待練習和比賽的態度，希望你贏得兩項九西區冠軍後，可以保持鬥志與爭勝心，在全港賽繼續向前衝， 努力突破自己⋯⋯」在江苡澄的書桌上，放上一張張由體育科教師送上的祝福卡，她說祝福卡的勉勵說話鼓勵她要盡力做好本份， 「這是老師向每一位田徑隊成員寫下的勉語，我很喜歡。」 另外，父母的支持也成就她不放棄任何一個作賽機會，「當我在賽場上落敗，父母定會安慰我不要灰心，其中我在去年首次出外參與羽毛球區際比賽時，因心情異常緊張導致難以發揮水準，結果首場已出局，後來父母安慰我，我事後調整心理，學習放鬆自己，不要怕輸，努力打好比賽。」 本學年，荔枝角天主教小學推薦江苡澄成為屈臣氏傑出運動員，表揚她在運動上的多元發展，她說喜歡做運動，這也受同樣熱愛運動的父母影響，「媽媽平日晚上會陪我到緩跑徑練跑，我很期待每次與她一起練習，因為可以解悶；多做運動也令本身愛吃的我更健康。」 多元運動發展並沒有影響苡澄的學業， 她強調只要懂得分配時間，便能兼顧各方面。透過運動，她學習放鬆心情，多嘗試， 適應了比賽的節奏後，自然能夠消除緊張的心情。（高）      捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation