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中學專題
2022.09.25
荔景天主教中學
生命馬拉松 成就學生發光發亮
(本報專題)「我只顧一件事:即忘盡我背後的,只向在我前面的奔馳,為達到目標,為爭取天主在基督耶穌內召我向上爭奪的獎品。」(斐三13-14)荔景天主教中學「生命馬拉松」獎勵計劃設立超過20年,鼓勵學生找尋理想,盡力向著人生目標邁進, 希望找到人生方向。   「生命馬拉松」⋯⋯你會視人生如同一場馬拉松嗎?為自己定下目標時,懷著毅力、堅持與忍耐前行;深信透過不斷嘗試與辨別,必定會找到自己的人生。每一位入讀荔景天主教中學的學生,在每年新學年也收到一本「生命馬拉松」獎勵計劃小冊子,學生為自己訂定實踐目標,積極參與各項活動,期望於學年內得到均衡的發展。   該校副校長楊國智指出,透過獎勵計劃激勵學生投入校園生活,培養學生德、智、體、群、美、靈六育的發展,藉著幫助學生發掘潛能,加強對學校的歸屬感,提升自信心,建立良好的公教價值觀。   過去一年,該校共510位學生參與獎勵計劃,當中一成八學生獲得鑽石獎,一成二人得金獎,兩成四獲得銀獎,以及四成六學生得銅獎。   學生圓夢赴海外交流 能夠獲得鑽石獎最高殊榮的學生,在德、智、體、群、美、靈也有所成就。其中上學年在「生命馬拉松」獎勵計劃獲得鑽石獎的中四學生張駿宏,剛於9月初已飛抵美國的中學交流一年,他說,沒想到自己有機會到海外交流,「這本來是遙不可及的夢想, 透過獎學金現在終能圓夢。」   張駿宏來自單親家庭,他的母親是家庭的經濟支柱,疫情期間母親曾失業,他表示這段時間根本沒有餘錢,他感謝學校常鼓勵學生要懂得爭取學習機會,他亦不因家庭經濟困難而窒礙其發展,自初中已活躍於學校舉辦的課外活動與比賽:中英文朗誦比賽、戲劇活動、管樂團等。   上學年張駿宏更主動向老師自薦申請美國中學交流計劃獎學金,剛於7月底獲頒獎學金赴美交流一年,他認為即使面對困難, 只要有才能,每人也有平等學習的機會,他感謝母親無條件支持他任何的決定,放手讓他挑戰自己想做的事情,他希望透過這次到美國學習的經歷,「證明『原來我得㗎』, 冀成為榜樣,鼓勵更多年青人逆境自強。」   透過知識脫貧 荔天的舊生陳嘉兒現於香港城市大學修讀生物醫學二年級,兩年前在應考中學文憑試前,校方推薦她申請領展大學生獎學金,該獎學金是獎勵家庭三代中首代入讀本地大學的學生,陳嘉兒的父母出生基層,父親從事冷氣裝修工程,中學還沒有畢業便要謀生以幫補家計,母親是家庭主婦,嘉兒明白到要脫貧需要向上游,她除了努力讀書外,也曾擔任學社的副社長,數學學會主席等,「整個校園氛圍鼓勵我多元發展的重要,我對數學感興趣,老師會推薦我參與比賽,每個挑戰也有助我成長,肯定我的能力時,令我更有學習目標。」   創新發明幫助他人 自中二開始參與STEM比賽的中六生譚穎燃,一直希望善用科技幫助有需要人士, 她曾與同學發明「超能皮膚」去幫助觸覺受損人士,該作品一直作改良並在不同的比賽上獲得多個獎項,此外她也是學生會主席, 在「生命馬拉松」獎勵計劃的小冊子,她分享擔任學生會主席的感受時,認為是一份「全新的責任」,「我與學生會幹事時刻提醒自己以身作則,不斷完善與發展自己,盡心盡力為同學服務。」特別在疫情下,她希望盡其所能為同學爭取舉辦活動,即使在防疫的限制之中,也可以享受校園生活。   同樣善用所學去幫助社會上有需要人士的中四學生謝泊寬,剛在上學年的香港創科展上,與另外兩位同學研發出「助」手(手部助力的活動裝置),幫助中風康復者作手部物理治療,更奪得中學組銀獎。他表示, 在老師支持下進行研發,發掘自己對工程學及編程等的興趣,他說會繼續改良作品,期望有日能推出市場,貢獻社會。   「模擬面試、準備個人履歷,前往不同的職場了解工作內容,擴闊我的視野,對我未來路向有幫助。」中六生劉靜欣早前在學校推薦下參與「良師益友計劃」, 她說過去只會視醫生、律師等才是成功行業,在計劃中她有機會接觸到從事公證行及保險行業的人士時發現,不同行業各具專業,她亦有機會模擬在職場工作及面試等情境,「我事前仔細了解所屬機構的背景,有助我在模擬面試時解答提問。」最終她經過多重面試後,獲大會揀選為最佳學員。   楊國智副校長表示,學生藉著有系統的獎勵計劃,整全地記錄學生於學年內在宗教培育、德育發展、學術成績、運動、群體活動、文化藝術方面的成就,「當學生看到屬於自己的記錄冊上所寫的表現,自然提升成功感與自信心。」此外,老師也會按個別學生的潛能,透過參考記錄冊,進一步為學生申請不同的校外獎學金,或推薦他們參加校外活動,使學生盡展所長。(高)  
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體藝傳情_中學
2021.12.10
艱苦訓練 成就夢想 荔景天主教中學 標槍運動員 方澤成
標槍早在羅馬帝國時期已出現, 亦是奧運史上最悠久的運動之一,運動員手持800克重,2.7米長的標槍,配合助跑及精確的角度把標槍擲出,希望刷新紀錄, 一點也不容易。今年就讀荔景天主教中學(荔天)中六的方澤成,娓娓道出接觸標槍的經過:「我從小到大非常喜歡擲東西,小學時候曾經接觸壘球,但由於中學沒有壘球項目,便選擇與壘球相近的標槍。」就這樣他便踏上了標槍之路。 體育科老師楊建安仍記得,當年就讀中一的方澤成多次詢問訓練資料,其後替他找到康樂文化事務署舉辦的訓練班,澤成上課時拿起真正的標槍,覺得它「既長又輕」,但開首幾堂都不能把標槍擲到遠處,感到失望。方澤成一臉靦腆補充:「標槍富挑戰性,令我更想去嘗試!」澤成透過不斷練習,終於成功把標槍擲去遠處,「我看到標槍在空中飛行的軌跡十分漂亮,感到很滿足。」這份成功感促使他更認真學習。 巧遇伯樂 盡顯潛能 方澤成在中三暑假遇上人生伯樂黎教練。對方看到澤成的潛能與熱誠,願意免費教導他,協助他成為田徑總會會員,並帶他到將軍澳運動場進行恆常訓練。澤成掌握到標槍的技巧,成績開始有所突破, 在教區聯校運動會中贏得亞軍,為他注入強心針,其後在校際田徑比賽(乙組)勇奪冠軍,更以47.86米打破大會紀錄。然而,傷患令他步入低潮,幸好黎教練陪伴他走出低谷,重拾自信。澤成在南華體育會舉辦的學界田徑運動會中,以50.71米創下大會新紀錄,但他沒有因此自滿,仍繼續勤奮練習。澤成非常感激恩師黎教練無私的栽培。 自製訓練道具 成功全靠自律 往日,澤成放學後直接前往運動場進行訓練,每星期大約練習12小時。新型冠狀病毒疫情期間,所有體育處所暫停開放,他改為在家中進行體能訓練。他利用膠波和橡筋自製道具,以保持手感和練習投擲角度。澤成在剛過去的青少年分齡田徑錦標賽中,雖然屈居亞軍,但他以51.48米打破自己的最佳成績。澤成自言同時兼顧學業和運動真的不容易,遂選擇退出游泳隊及划艇隊,專注練習標槍。他坦言為了騰出更多時間溫習,應付中學文憑試,犧牲了跟同學相聚,但為了心愛的標槍運動,咬緊牙關堅持下去。他亦嚴格控制飲食,例如每次到米線店用餐,只會揀選雞肉進食。喜歡吃雪糕的他每次經過快餐店,必定急步走過,避開口腹誘惑。 父母和學校是最強後盾 荔天的老師為方澤成設計以高蛋白質為主的餐單,補充運動所需的能量; 澤成母親每天也為兒子煮雞蛋作為早餐。學校亦為他成功申請校外獎學金, 資助他購買物資,同時讓他按需要使用校園內的健身室進行訓練。澤成憶述當年因傷患需要定期進行治療,父母曾勸喻他放棄標槍,然而當澤成向父母展示比賽的片段時,父母驚訝於「原來兒子那麼厲害!」因此尊重他的意願,更從德國訂購標槍,讓他在練習及比賽時更得心應手。 方澤成剛剛透過校長推薦計劃,在新學年將會入讀心儀的浸會大學體育系,冀未來成為教練。澤成銘記荔天的校訓,持守四樞德「智、義、勇、節」的勇德,面對困難時仍能保持堅毅,克服一切困難。(盧)      捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  
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中學動態
2021.12.10
喜樂中學 動態 2021.12.12
慈幼會聯校校董交流會(香港區) (本報訊)慈幼會於11月20日在鄧鏡波學校禮堂舉行聯校校董交流會。是次聚會主要目的,是藉介紹「第廿八屆慈幼會全球代表大會」的文件,讓各校董明白現今世代,需要怎樣的慈幼會會士及在俗合作者團體,去延續鮑思高神父的使命,教育青年。 當天聚會有50多位參加者。開始時,由榮休校長陳永堅致歡迎辭,梁偉才神父帶領祈禱。隨後,由張冠榮修士致送紀念卡給嘉賓講者省會長吳志源神父。 在分享中,吳神父指出在現今的環境下,眾人首先要多聆聽青年的靈性需要,而不是紙上談兵,閉門造車去處理文件。校董需要了解青年的問題,關心青年的需要,陪伴、臨在、與青年溝通。 省會長分享後,由梁偉才神父帶領校董作小組討論,其後由省會長向校董派發感謝狀,他感謝各校的校董所付出的時間及精神,並鼓勵他們要成為今日的鮑思高神父。(教) 德蘭中學•競技同樂日 (本報訊)德蘭中學11月19日舉行競技同樂日,全校師生一同參與。學校本年度以「生命」為主題,期盼學生能培養健康的生活習慣,愛護生物及環境,並能勇於解決困難等。競技同樂日則為學生提供課堂以外的學習環境,讓學生發揮潛能,達致均衡發展。 活動在上午開始,由老師帶領祈禱,然後進行中二、中三和中六級障礙賽。隨後,學生參與社際和師生閃避球比賽。隨後,由校長頒發獎項。 到了下午,中一、中四和中五級學生同樣進行障礙賽和社際閃避球比賽。障礙賽全由老師出賽,學生吶喊助威,由副校長頒發獎項。 活動結束前,師生一同詠唱Action Song。(教) 天主教伍華中學•公教老師靈修聚會 (本報訊)天主教伍華中學早前舉行公教老師靈修聚會,神師為陳德雄神父,聚會主題為「當我說我是基督徒時」,有20多位公教老師參與。 陳神父首先向老師派發Carol S. Wimmer的《當我說我是基督徒時》的詩篇,然後邀請參與者分享讀後感。詩篇提醒眾人作為基督徒並非高人一等,而是要在上主面前承認自己的不足,及一心渴求天主。 接著陳神父教導參加者誦唸「耶穌禱文」和介紹祈禱繩的歷史。祈禱繩由黑色的羊毛製成,每個結由七個十字架組成,通常禱告繩索有33個結,代表耶穌在世居住的33年;羊毛則提醒人們耶穌基督是為人而犧牲的羔羊,也表示基督是善牧,各人是祂的羊群;黑色象徵人為自己的罪而悲傷和後悔。 最後,陳神父帶領老師一起誦唸「耶穌禱文」。是次活動讓公教老師獲得了靈修上的培育和滋養。 (教) 荔景天主教中學•全方位學習日暨便服日 (本報訊)荔景天主教中學於11月17日,舉辦全方位學習日暨便服日,活動包括明愛慈善賣物會、明愛拍賣會及由各科組聯同學生會,及四社舉辦不同的表演及問答遊戲等。 其中宗教事務組與視覺藝術科合辦靈修手工創作活動——「我們這一棧」。修讀視覺藝術科的同學協助指導師生,以輕黏土製作一隻隻獨特、有價值而且能代表自己的羊,最後把每位同學的作品聚集成為一個羊棧。  另外,當天的明愛拍賣會及明愛慈善賣物會活動中,學生踴躍出價,為香港明愛籌集了更多善款。天主教同學會會長劉心怡表示,近兩年因疫情影響,甚少舉辦大型活動,而是次活動為學校增添不少生氣。天主教同學會顧問顧嘉儀老師表示:「是日活動活現出福音中所說:『凡你們對我這些最小兄弟中的一個所做的,就是對我做的。』(瑪廿五40)」礙於新冠疫情,明愛賣物會經已停辦兩年。是次活動為香港明愛籌得接近三萬元,希望學生日後仍能在校內,以不同的形式支持香港明愛,真正體現「疫情.有情.愈顯主榮」。    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  
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中學視藝廊
2021.11.19
喜樂中學 中學視藝廊 2021.11.21
荔景天主教中學 自然幻想曲 • 設計主題:自然幻想曲  • 創作媒介:塑膠彩、油粉彩   愉快動物樂園   彭浩兒 逃脫的小魚   陳思穎 時間的長河   鄭紫姍       捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation