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400400中學專題
中學專題
2023.06.18
天主教郭得勝中學
無伴奏合唱 唱出天籟之聲
(本報專題)人聲音樂被喻為美麗的聲音,早在15世紀時期的天主教會,在聖堂的樂器並不普遍下,多以清唱方式誦唱聖詠,以人聲詮釋音樂,以示對上主的頌讚,這正是無伴奏演唱(A Cappella)方法的先河。時至今天,無伴奏合唱在聖詠以外發展至唱出不同風格的樂曲。天主教郭得勝中學在過去12年來善於發掘學生聲樂的潛能,透過無伴奏合唱,唱出天籟歌聲。   天主教郭得勝中學五名中五至中六學生,劉霈璁、楊善婷、楊弘一、歐梓柔及何洛賢,剛在本年度由香港青年協會舉辦的「香港無伴奏合唱比賽」上,奪得中學組(人聲樂團)冠軍及最佳演繹獎,成員當中,有四人於賽後隨即要應付中學文憑試, 但他們均表示,為了好好享受在中學生涯的最後一個學年,須把握現狀,藉著賽事展現過去四年所學習的無伴奏合唱技巧。最終憑著團結與友誼在賽事中奪冠,更獲得93.7分的卓越成績,榮獲金獎狀殊榮。   「當得知比賽改為3月舉行,我曾為此撰寫信件,要求大會考慮到文憑試考生的需要, 延期舉行。」團隊中的中六學生何洛賢說,他們由中二開始組隊學習無伴奏合唱,一直也希望參與該賽事,惟面對近三年的疫情,賽事一直暫停或延期,直到恢復比賽時,他們已升上中六,需要應付公開試。   大會最終回覆校方,表示無法改期,另一成員、中六學生楊善婷坦言, 當時只想到要應付考試,「我第一個反對(參加)比賽,擔心比賽影響應考心情。」在商議過程中,眾人愈來愈明白到,大家一直以踏進此舞台為夢想,最後他們有共識,預先編訂訓練時間,作好時間管理,平衡應試溫習與準備比賽,「無論讀書或音樂,也要搏盡無悔。」   沒有樂器的樂團   他們的樂團名為Instrument Free,顧名思義就是一隊沒有樂器的樂團,使人聯想到無伴奏合唱。五名成員均由中二時開始參與,以每人在音樂上的強項各具備不同崗位:楊善婷在樂團擔任女高音聲部,主要唱主音;歐梓柔是女低音;何洛賢是男高音; 劉霈璁是男低音;楊弘一則擔當人聲敲擊,猶如樂團中的樂器,以節奏口技伴奏著歌聲。   在該校發展無伴奏合唱的音樂科主任譚慧筠老師,早在12年前因參與香港青年協會的無伴奏合唱老師工作坊時,發現無伴奏合唱的演繹風格很獨特,也能培養學生各方面的修養及歸屬感,最初在學校組成無伴奏合唱團隊時,物色具備音樂天份、喜歡唱歌及外向的同學參與。後來愈來愈多同學對無伴奏合唱感興趣,現在學生接受考核後,以年級的形式分組,每組約五至六人,恆常在課後,由無伴奏合唱的導師教授學生,也邀請高年級生教導低年級的團隊,互相切磋音樂。   目前該校共有三隊無伴奏合唱團隊,分別就讀中二至中六, 譚慧筠老師要求學生須具備音準、節奏感,也要具備表演慾、能勇於面對公眾,而最重要的,是願意花時間參與團隊訓練,「無伴奏合唱不同於一般合唱團,即使有成員退出合唱團也不受影響,相反,無伴奏合唱每人獨自負責不同聲部,成員的去留均直接影響著整個團隊。」   多年訓練建立默契   在Instrument Free樂團,成員均有獨當一面的能力, 楊善婷喜歡唱歌,也熱愛舞蹈,她便肩負起決定舞蹈隊形編排的身份;另一女成員中六生歐梓柔混厚的聲線,為團隊唱出的和音,提升音樂的共鳴;而中五學生劉霈璁心思細密,時常為隊員提供意見,自然成為隊中帶領練習的主要一員;何洛賢著重時間與規劃,唱歌以外他更為成員列出時間表,好能完善分配學業與練習時間;負責人聲敲擊的中六生楊弘一,在節奏感與音準上提供意見,各人共同努力完善訓練。   天主教郭得勝中學韓思騁校長表示,學生透過無伴奏合唱展現團隊精神,提升唱歌的才能,他認為學生各有塔冷通,發揮聲樂的才能外,「更經過多年鍛鍊與合作,透過無伴奏合唱不斷磨練自己,互相了解彼此的優點, 建立默契,深入討論,一起演繹出完美的樂曲。」   本學年底,劉霈璁協助校方,以無伴奏合唱重新為學校校歌進行編曲,與中二及中六級的無伴奏合唱團隊,一起唱出校歌的無伴奏合唱版本,除了為傳統校歌帶來嶄新演繹外,藉著與不同年級的同學一起合作,延續大家對無伴奏合唱的熱誠。   韓校長指出,該校已有逾30年在話劇及音樂劇的發展,近十多年間,一些同學從話劇發掘了唱歌潛能,而轉往無伴奏合唱的發展,他認為校內為學生提供多元化的表演藝術平台, 讓學生自由地發揮所長,培訓不少熱愛表演藝術的學生。   藉著無伴奏合唱的合作精神,韓校長認為正好展現該校「郭記人」的天主教教育核心價值「家庭」及「愛德」的價值,特別該校於近年推動正向教育,「其中強調的正向關係,在無伴奏合唱訓練,培養學生默切的關係,互相欣賞,也與老師建立關係,體現愛德強調的包容、尊重、愛家庭的精神。」(高)  
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小學專題
2023.04.23
明愛「成長寶盒」品格優勢教育教材
發掘學生潛能
(本報專題)每位小朋友都有著天主賦予他們不同的潛能,為了幫助學校更好地發掘學生的潛能及品格優勢,「明愛家庭服務小學學生輔導服務」推出了「成長寶盒」品格優勢教育教材,以天主教教育五大核心價值,即愛德、生命、家庭、真理和義德,以及正向心理學中的品格優勢為理論框架,內容涵蓋六大美德(24個品格優勢)及幸福元素,幫助學生發揮其獨特的潛能,面對生命中各種挑戰。   在早前舉行的教材分享會中,多間學校的校長、教師、社工出席。教材的製作顧問——明愛家庭服務總主任林綺雲致辭時,寄望教材增進社工及老師對正向心理學和品格優勢的認識, 發掘學生的品格優勢,從而多角度及均衡地培育小朋友的成長。   「成長寶盒」品格優勢教育教材的內容十分豐富,分為初小及高小範疇,共有60個教案。每一個品格優勢及幸福元素主題,均設有簡報及課程教案介紹,並提供互動遊戲、體驗活動、課程工作紙、影片、名人及聖人的故事,幫助學生更深入認識每一個主題。   編委團隊成員、明愛小學學生輔導服務高級督導主任袁燕禎在分享會上指出,發掘學生的強項優勢後,也希望學生能透過體驗活動,在學校經驗品格優勢的應用,將來能順利面對日常挑戰,活出精彩的人生。   善用品格優勢 使團體更和諧友愛   多位學校同工在分享會上,述說在學校推行正向教育的經驗,九龍灣聖若翰天主教小學陳啟聰主任,也在會上分享應用「成長寶盒」品格優勢教育教材於課堂、周會及跨學科專題活動的經驗。   該校學生林臻分享對「成長寶盒」的感想時說,老師在活動中引用生活例子,幫助他了解每個品格特質,從而改善和加強自己的特質。   其中,在一次介紹24項品格優勢—— 洞察力的活動中,林臻發現自己在洞察力上的不足。教師在周會時,介紹不同港鐵站的顏色時,提到這些顏色是按著色譜進行分類。這活動提醒他需要更加謹慎及從多角度去觀察事物,「原來在日常生活中,只要我們留意多一點,我們的生活就會更富趣味及意義。」   另一位學生林亦俊也對「成長寶盒」的活動印象深刻,其中,在跨學科專題研習中,教師邀請學生運用在課堂中學會的品格優勢進行活動, 「原來當我們把不同的優勢組合起來時,會產生不同的效果。」在過程中,他運用洞察力,觀察小組內同學的需要,善用自己的品格優勢,貢獻自己的力量,使團體更加和諧、友愛。   在教材中,學生也聆聽到很多名人或聖人的故事,林亦俊因此認識了聖柯蒂美・澤德修士,「這位聖人的幽默感很強,經常把病人逗得很開心,令我在生活中看見有人不開心時,也會說笑話逗他們開心。」   點唱活動  表達對同學的欣賞   天主教博智小學六年級學生洪珍也在活動中,透過向教師送上感恩卡,感謝他們的教導, 「能夠有這個途徑向老師表達心意,我感到開心,並且發覺感恩也會為自己帶來快樂。」她提到自己也參加了點唱站的活動,負責讀出同學的心聲,在傳遞同學們心意時,也覺得有意義。   「當我感到情緒失落或憤怒時,我會運用自我控制的品格優勢,令自己不會因為負面情緒而做出一些錯誤,而且可能無法挽回的事情。」另一位六年級學生李文穎分享時指出, 經過成長寶盒的課程活動後,她發現自己有著頗強的領導才能和團隊精神。這也令她和同學們相處更融洽。此外,她參加點唱活動後,也學懂用更多有趣的方式表達自己對朋友的欣賞,「當我聽到我的朋友們在點唱紙上寫上我的名字時,我也是非常高興。」(吳)  
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400400中學專題
中學專題
2023.04.02
順利天主教中學 夢想沙龍
推動正向教育
(本報專題)在順利天主教中學的家長晚會上,中三級的家長齊集禮堂等候子女進場之際, 學生均穿上自己從事職業的服飾,手持「成人證」,列隊進入會場。學生李嘉維的母親看著禮堂大門打開時,已從遠處見到兒子結上領呔、穿上醫生袍,李嘉維表示,「母親在我的『成人證』貼上印章,鼓勵我無忘初心,繼續以醫生作為目標。她的認許,鼓勵我要努力達成醫生的夢想。」   順利天主教中學本學年為中三級學生舉行夢想沙龍「成人禮」,學生由本學年初開始,由推動正向教育的導師,為全級學生提供合共五節的正向心理學工作坊,學生透過遊戲、心理測驗、小組討論、個人反思與個人練習等,體驗成功需具備的條件;認清自己的個性及方向; 導師運用Coaching(教練術)方式向學生提出多個提問,藉以引發學生反思自己的動力來源、人生範疇與目標。   課程中,每位學生需要製作「我的生命線」,學生計劃自己10年後從事的行業或路向。更邀請學生於夢想沙龍「成人禮」的家長晚會上,展示自己預想10年後從事的職業;學院導師為家長提供講座後,然後學生手持成人證步入禮堂與父母會面,父母在學生的成人證貼上勳章以示肯定其志向。全級中三學生於夢想沙龍「成人禮」活動中參與正向教育活動,在造型師協助下,裝扮成自己希望從事的職業:足球員、飛機師、老師、律師、醫生、獸醫、歌手、廚師、音樂人等,由專業攝影師為學生拍照;學生須拍下兩分鐘短片, 講述學生在10 年後(2033年),重返母校,分享職業、家庭生活、愛情及價值觀等感受。   努力實現夢想   「我想成為醫生,幫助更多病人,更希望成為心臟科專科醫生,我希望能醫治姊姊心跳過快的問題。」中三學生李嘉維參與正向教育活動時,發現自己很希望成為醫生, 治癒更多人,「使人人也記得我,更為家人帶來驕傲。」   李嘉維在短片中,拍攝10年後的自己:「我感謝10年前的自己,一直努力讀書,沒有被娛樂或外在事情誘惑,終達成夢想。」他為達成從醫的決心,已選定理科作為中四選修科,計劃中四暑假時申請參與醫院義工,盡早接觸醫護行業。   該校校長李婉萍指出,這一屆的中三學生,由中一開始已受疫情影響,期望藉著推動正向教育的概念,讓學生從價值觀教育了解自己,學生正值面對中三選修科目的階段,「讓學生認識自己的性格強項,更能訂定個人目標,再加以發揮,對於未來選科會更清晰。」   夢想成為國家運動員   「2033年的我,正在中國國家羽毛球隊當女子單人及雙人的正選主力,同時正修讀北京體育大學與香港體育學院合辦的運動訓練教育學士學位課程。」中三的郭懿晴在「成人證」上,貼上她的羽毛球運動員造型照,旁邊寫下她未來10年的人生:中四考入香港體藝學院接受羽毛球訓練,繼續在順利天主教中學學習,大學已是香港羽毛球代表隊成員,並在香港中文大學修選體育學學士,希望終有一天成為中國國家羽毛球隊隊長。懿晴說, 為能圓夢,早已加入校內的羽毛球校隊,也努力參與校外的球會訓練。   另一中三學生陳鎧童自幼稚園開始學習武術,擅長中國傳統武術龍形, 小學時跟隨師傅表演武術,對於習武, 她認為外界視武術為暴力、打架、容易受傷,甚少認為武術可以保護自己、增強體格的好處,故此她一直甚少說出自己希望成為武術教練的夢想。本學年參與正向心理學活動後,懿晴從中發現自己始終也鍾情於武術運動,這次活動讓她終於鼓起勇氣向別人說:「我長大後想成為武術教練。」   家長陪伴孩子成長   在「夢想沙龍」成人禮晚會,校方揀選部分學生短片於會上播放,「正向價值是學生透過尋找目標,帶出正面的信息,為達到目標,會認清自己。當學生懷有希望時,自然流露出堅毅與不放棄的精神。」梁翠茵主任指出,學生從活動中反思生命的意義與使命,邀請家長前來見證,是對學生發展自己時的肯定,「家長對子女說的一句話很重要,讓學生感受到家人的陪伴與支持。」   李婉萍校長肯定價值觀教育能幫助學生成長,校方計劃明年再為中三學生舉辦「成人禮」活動。孔德文副校長指出,學生在尋找目標前,曾為中三級學生進行問卷調查,發現不少學生對於個人的具體目標感到模糊,學生接受正向價值教育後,培養正面思維外,也加強學生認真思考個人目標。(高)  
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400400中學專題
中學專題
2023.03.05
西貢崇真天主教學校(中學部)
正向教育日 助學生抗逆解難
(本報專題)「我相信天主創造人也是珍貴,儘管每人也有缺陷或不完美的地方⋯⋯但不要緊,正因著不完美,更教我們要鍛鍊個人能力。」西貢崇真天主教學校(中學部)甘陳富文校長在一次生活教育課中分享「我的正向人生」時,以自身患有弱視的經歷勉勵學生抱著不放棄的精神,因為「機會永遠是留給繼續嘗試的人」。   「我在小時候遇到意外導致弱視,視力未能發展,我是一位視障人士,患有弱視……左眼只餘下兩成視力,右眼也不多於五成視力。」陳校長透過片段向學生分享自身經歷時帶出正向的人生觀,她時常記起母親鼓勵她:別只著眼自己視力問題便選擇放棄,應妥善掌管自己的生活,盡力找方法解決困難,「我相信自己要比其他人勤力,更練習到過目不忘的能力,非常專心學習,並抱著不放棄的精神。」   該校自2021學年推行三年學校發展計劃,以全校參與模式「持續推動價值教育, 培育學生正向人生觀」作為首要關注事項,培養學生抗逆及反思能力,掌握情緒管理並學習以正面態度解決困難。   負責學生生活的顏青霞副校長指出, 校方引用美國著名心理學家馬丁. 沙利文博士( Dr Martin Seligman)提出的PERMA幸福理論作為推動價值教育的基礎: 正向情緒(Positive Emotions)、全情投入 (Engagement)、正向人際關係(Relationships)、生命意義(Meaning)以及成就感(Achievement)。生活及價值教育小組由上學年起,為中一至中六同學在班主任帶領的生活課中認識價值教育,及認識天主教教育核心價值:真理、生命、愛德、家庭和義德;本學年集中認識「正向人生」的正向教育。剛於1月18日,向全校舉辦「正向教育日」,學生走遍校園每個角落,體驗與正向價值相關的遊戲與活動。   全面體驗正向人生 在活動開始時,學生代表在台上以手語帶領全校師生跳唱校歌,顏副校長認為, 校歌最能代表學校對學生的期望,有分於台上跳唱校歌的中四學生李偉文也對校歌內容有所感悟,「校歌中的一句『共為人類締殊光』,教我要做好本分,努力為社會帶來貢獻。」他希望藉著校園生活,學習更多助人的價值。   正向教育日為各級設置主題,中一級舉辦「擁抱失敗日營」,要求學生接受不同挑戰:限時砌出最高的積木,或是掀桌布、拋水樽等遊戲,從挑戰遊戲中不斷嘗試,學習正向的成長思維。 中二至中六各級共同完成6米乘3米合共72幅以正向價值為題的巨型數字畫。首次與同學合力拼砌大型壁畫的中三學生李鎧彤表示,與同學一起繪畫時互相討論畫成後的圖像是怎樣,她說製作過程中互相分工,即使繪畫時出錯,也一起找出解決方案。   該校為推動正向教育,持守正面價值觀,在正向教育日推出選擇劇場「同守無欺」,劇中圍繞校園欺凌,帶出拒絕欺凌,學習互相尊重,推動防止校園欺凌教育。中三學生周意晴認為,劇中內容使她印象深刻,她憶述年幼時曾受欺凌感到難過,但此劇場提醒她反思人與人之間需要和平相處,不能因一己私利而作出傷害他人的行為。   PERMA幸福理論   當天校園圍繞著五項PERMA幸福感元素設置拍攝區域,邀請學生重新認識及肯定自己的能力。   平日由操場步上校舍的樓梯,天花上升起多個彩色繽紛的氣球,每個氣球掛有一張彩虹卡,只要抬頭一望,便見到多個由同學寫上一件自己快樂的事情:「和朋友一起時」、「假日與母親一起繪畫」、「今天上學沒有遲到」、「成功約會朋友打羽毛球」等;在球場的羽毛球網架,貼上學生寫上自己的天賦才能及閃亮點,這些也從學生第一身角度帶出正向關係以及全心投入的正向價值元素。顏副校長認為,當學生閱覽其他同學的看法,也是一個學習歷程,「其實快樂也可以互相學習。」   早在正向教育日舉行前,學校已舉行不同的價值教育活動,希望學生從生活中認識及探索自己的價值觀。   中二學生郭婥然記起母親為她準備的生日會令她最開心,「母親預先準備生日布置,也悄悄地邀請我的朋友到家中,當我回家時朋友也向我送上生日驚喜。」現在再回想,她說母親為自己製造的驚喜很難忘,也為母親對女兒表達的愛表示感恩;中二學生陳兆君在生活課寫上「一件令你流淚的事」時,憶起小學曾經歷長輩離世的悲痛,在喪禮上泣不成聲,「現在回想,我更明白珍惜眼前人。」生活及價值教育小組組長蕭婉雯老師稱,希望學生多從生活中了解自己,從發掘自己或回顧往事中,懂得感恩,建立正向思維。   欣賞自己的天賦與價值   只要學生認同自己是最佳朋友、最細心、最正面、最幽默風趣、最勇敢等,學生也可以手持寫有以上榮譽的獎盃,站在領獎台上拍照留念,藉此肯定個人成就感。顏副校長認為,一般外界介定的成功,只局限於學術或體藝的能力,學生應多角度思考, 「每人也可以有不同方面的成就,學生應多欣賞自己,學習正向思維。」   該校計劃於2023學年設立校本價值教育框架,並參與天主教教育事務處的「天主教學校宗教教育支援同行計劃」,繼續在全校推動價值教育,結合校訓「謙愛勤誠」、天主教教育核心價值,以及教育局近年推動的價值觀教育:堅毅、尊重他人、責任感、國民身份認同、承擔精神、誠信、關愛、守法、同理心和勤勞。「以上元素已導向學生正向的人生。」蕭婉雯老師表示,期望學生在六年的中學教育,塑造成為一位「崇真人」。(高)