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kjy14a_20211128_s
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中學文章
2021.11.26
喜樂中學 文章 2021.11.28
終有一種收穫屬於你  當我剛來到這個世界的時候,對這個世界的一切都充滿了驚喜與期待,每天日出的金色光芒都承載了許多未知的事情。雖然那時的我像一張白紙,甚麼也沒有, 但每一次收穫,對我來說都是濃墨重彩的一筆,雖然我並不能控制他們甚麼時候落筆。 最近,我都是在鬧鐘聲中早早起床的,日曆一頁一頁被翻起了小角,從早上七點半開始,我的大腦就開始飛速運轉, 雖然偶爾打打瞌睡,但到了晚上依然不停地練習數學題。教室裡的喧鬧聲,同學們的朗讀聲,筆尖落到紙上的沙沙聲,這些都是我每天耳朵裡迴圈反復的聲音。這樣的日復一日,甚至有時讓我恍惚。 一日,面對著堆積如山的書本,我的心情像烏雲一般,覺得委屈卻哭不出,但一會兒又不得不紮起馬尾,在燈光下與作業做抗爭。我桌上的枱燈用了好多年,連燈芯都沒換過,我突然發現,它的光變成了淡黃色,這淡淡的暖光照著我,那一刻,竟覺得十分溫馨與平靜,我突然想通了甚麼,學習知識也是需要慢慢滲透和薰陶的。「合抱之木,生於毫末;九層之台,起於累土;千里之行,始於足下。」雖然這樣的生活有時無比枯燥,但學習的過程都將成為我的畫筆,在我的人生畫卷上留下痕跡,也許他們總以枯燥乏味的形式出現,也許有時不能立刻顯現出價值, 但這都是我成長必經的。 自那天後,我不再急於看到每件事情的成果,也不再急於把每天都填滿,我想,一點一點地累積,我心中的樹苗總會長成大樹,終會結出果實,它不在明天, 而在未來。至此,我心中的恐懼與焦慮, 也隨即消失了,我對學習的態度轉變了, 方法也不同了,其實與其說掌握知識,還不如說是收穫知識。當你付出過努力,就會有所收穫,在你想不到的某一天,以絢麗的顏色出現在你眼前。就像喬布斯曾經旁聽過一節書法課,多年以後它果真派上了用場,他說,如果我大學的時候從沒有上過那門課,麥金塔電腦裡絕不會有那麼多種字形,以及間距安排合理的字體。 春天的播種總是秋天才能收穫,重要的是過程,而不必去苛求它結果的時間, 這樣我們在過程中反而會更加輕鬆,無形中得到更多。所以時間可以證明一些事情,雖然有時漫長,但如果你不把精力單單放在時間上,就會覺得時光飛逝。埋下頭,其他的交給時間,做好當下每一件事情,終有一份收穫屬於你。 羅瑩   明愛粉嶺陳震夏中學   3A    捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation  
kjy04b_20200216s
CatholicAgent
教友特工
2020.02.14
聲音的召叫(下)
入行後,學習了很多音響上的知識、遇到很多工作上的恩師,從中學習,努力工作,在工作中得到很多機會,演出經驗愈來愈豐富。就因為本人工作關係,對音響的要求有一定標準,所以在參與彌撒中我就是一位監聽者,遇到聲音不清楚,就會幫忙調教。記得陳志明神父提出要將聖堂的聲音做好,好讓教友聽到天主的聖言,天主給你的技能來服務教會,也是一個恩寵。 因工作關係,很多演出的行程都填滿了日曆,很多工作都在假期中渡過。犧牲了和家人相處時間、不能星期日到聖堂參與彌撒,正因如此,感覺天主正為我管理時間。信不信由你,之前聖母無原罪主教座堂有一項工程需要兩個月時間來安裝音響設備及調教,剛遇到有一個巡迴演出正正踏著這時間,奇怪是巡迴演出突然宣布延遲了,正好就是我需要的時間,這就是天主的安排。 還有一個秘密,本來巡演預計是100 場,後來增至233場才結束,這也覺得是天主的恩賜,衪賜給我的還比失去的多。而且去聖堂的次數還很多呢!  還有,遺憾時間的不足犧牲了和家人相處時間,感謝天主賞賜我有一個美好健康的家庭,太太及兒子能夠容忍我經常外出工作,不離不棄。太太悉心照顧孩子,令我不需擔心家中各種事情,孩子也受到太太和教會學校的良好教導,藉著天主聖言,培育了孩子對事物的價值觀。 最後,天主賦予每個人的才能,祂會安排一切。無論工作或服務,只要在全心、全意、全力的態度上,天主必會計劃祂的旨意,在適當時候召叫你 。祂賞賜給你的一定比失去的多。(全文完) 
kjy06_20191215s
DoctorSSworkerParentsHeart
醫.社父母心
2019.12.13
腦退化症是甚麼一回事?
一位家長對我說:「家中的祖父證實患上腦退化症,由於祖父和我同住,我不知應如何照顧他。」腦退化症應稱為認知障礙症,是一種腦退化的症狀,原因是腦記憶細胞不斷死亡,以至一些事情隨著腦細胞的死亡而忘記,至於認知障礙症的病因和醫學處理,就要由同文黃宗顯醫生解答了。 認知障礙症不是一下子完全忘記一切的事,如果發現得早和得到合適的藥物治療,可減慢腦細胞的死亡,因此,遵照醫生指示,依時吃藥最為重要。如果患者需要照顧小朋友或者打理家務,就應有人陪同一起處理,不要由患者獨自處理,以免做出危險的事,例如忘記關掉爐火;初期患者和常人無異,只是短期記憶變差,例如剛做過的事和說過的話記不起來,但過去的,或者久遠的事卻記得很清楚,所以患者特別喜歡和人談往事。 對於一些中期患者,忘記的事愈來愈多,有時出了街,忘記了回家的路,因此,他們出街就必須有人陪同,免得迷路不能回家。家中亦要有特別裝置,協助其日常生活。例如大的時鐘,提醒他在特定時間做特定的事,大的日曆提醒他今天是幾月幾日星期幾,在白板寫上他今天要做的事等,把家人的電話和他的住址寫在卡片上,放在他的銀包裡,在他迷路時可以得到協助。  目前人的壽命延長,但身體器官的功能,卻未因人的性命增長而耐用些,因此,各類的退化病症在未來的日子裡將會增加。所以,我們現在應好好保養自己的身體, 令身體能耐用些,試想,長壽但百病纏身,畢竟不是一件好事。  徐邦雄 腦退化症這個名詞,並不是一個十分適當的名稱,因為腦退化的情況有很多原因,例如阿茲海默症、柏金遜症、小腦退化症等,這名稱並不指向某一特定腦部疾病。曾經有人提議將腦退化症取代從前老人癡呆症的名稱, 以減少大眾對老人癡呆症的負面觀感或歧視,但後來醫學界認為腦退化症並不是一個非常合適的名稱,因此最後老人癡呆症被另一名稱取代,稱為認知障礙症。近年,愈來愈多人開始應用認知障礙症的名稱,來形容這種身體狀況。 認知障礙症、癡呆症或失智症的英文名稱是Dementia或Neurocognitive Disorder,其實有很多不同病因, 其中較常見的是阿茲海默症(Alzheimer’s Disease)或血管性認知障礙症(Vascular Dementia)。阿茲海默症是一種腦部退化的病態狀態,跟一般老年人記性轉差有不同,阿茲海默症的患者腦部會出現不正常的病態組織,這情況較常發生於六十五歲以後,也可發生於六十五歲之前。疾病可隨著時間逐漸轉差,退化速度因人而異,有些患者的退化速度很快,有些則很慢。 認知障礙症患者在病發初期,會發現記性不好,主要影響短期記憶,這一刻說過的事情,下一刻便可能忘記了,但仍然會記起很久以前的事情。除了記憶外,其他大腦功能也可能受影響,例如專注力、判斷力、空間感、閱讀和理解能力、說話和表達能力等。隨著病情轉差,患者可會失去時間、地點和人物記憶,漸漸連長期記憶都可能受損,也可出現定向障礙, 例如離家外出後卻迷路不懂回家,嚴重時會出現身體機能衰退,走路不穩,甚至可出現大小便失禁的情況,最終可能導致死亡。另外,認知障礙症患者可能出現情緒不穩或其他行為問題。假如懷疑身邊人出現這種情況,便應盡早尋求專業人士評估和治療。 黃宗顯
kjy03_20191124s
400 400 心讀
心讀繪本
2019.11.22
時間是甚麼?
時間是甚麼?是用時計量出的一分一秒?是用來束縛你自由的枷鎖?是助你建立生活規律的指標?讀讀以下兩本繪本,想想時間的意義。  《時鐘國王》 在時鐘國裡,人民都必須按照國王臉上的時鐘作息,不遵守的人會被抓進牢裡。事實是國王也好想多睡一會兒,也好想一直玩耍。到底怎樣才能不用遵守時間的規定呢?國王於是決定把身上的時針藏起來。沒了時鐘,國王自由做喜歡的事,開心得不得了。可是人民沒有時間可依循,失了方寸,很多事也做不成。最後國王重新裝上時針,不過也改變了規定,即使不能遵從時間規定,也不用坐牢。 有沒有幻想過有一天你不再受時間束縛,可以任意揮霍時間,做自己喜歡的事,不用趕上學,不用定時食飯,隨時打電玩、看動畫、吃零食⋯⋯甚麼都可以。這樣的日子,過上幾天,甚至幾星期也還不錯的。要是一直下去,你肯定要變成大懶蟲,且要養出一個大肚腩。沒錯,時間的規定有時候讓人感到壓力,但有規律的生活模式使人產生安全感,更容易專注在要應付的事情上。好好分配和規劃時間也讓你掌握學習進度,保持健康的體魄。不過,時間表始終只是用作參考,跟不上也不用「坐牢」,壓力太大反而會有反效果呢!  《巨人的時間》 巨人覺得每天也沒有甚麼事情發生,甚至可以說這裡從來都不會有事發生。或許,只是有隻蚊子飛過罷了。巨人就這樣無所事事,隨遇而安的過著平常日子。直到一天,終於發生了一件事。一隻奶牛被大風吹得飛起來,幸好巨人把牠接住了。然後,巨人還是覺得甚麼事都沒有發生⋯⋯  以計時器客觀量度的時間,有時跟我們主觀感覺的時間有很大差別。當你感覺沉悶、恐懼、驚慌的時候,短短幾分鐘也很漫長。要是你進行自己喜歡的活動,時光又恍如飛逝。巨人不被外在事物影響,千年如一天。他懷著善念,幫助別人,欣賞身邊的事物,日子過得靜謐而美好。如果你因接收太多煩雜紛亂的資訊而感覺時間冗長難捱,心緒繚亂,嘗試暫時遠離這些信息,重拾寧靜的心境。日子也許沒你想像中的難過。 繪本小寶庫 繪本的篇幅短小,一般為32頁,即15個跨頁。要在如此有限的空間裡說故事,並非易事。試想想,若故事要描繪主人翁的一生,如何把一生的歲月濃縮精煉於15個跨頁中,是對作者繪者的極大考驗。此外還有一個難題:用圖像來表達時間,不像用文字那樣方便。「一個小時過去了。」文字輕易就把時間道出,但繪者總不成每次也畫出一個時鐘或日曆來說明時間吧!於是繪者想到用「固定攝影機」的方式, 以同一視角「鏡位」,呈現同一景物於不同時刻的狀態。例如在無字繪本《家園》(《Belonging》)裡,從女孩家中的窗戶往外看,景觀不斷在變,窗台上的物品和擺設也隨著女孩年紀增長而轉變,顯示時光流逝; 《森林裡的橡樹》也以「固定鏡位」比對森林四季的景色;《愛心樹》則見證著大樹從枝葉茂密,到老去凋零的過程。原來只需利用適當的技法,圖像也可以是描述時間的高手。