昔日文章

「不要放棄自己，即使遇有問題也不要放棄，盡力找方法解決。」這是就讀天主教新民書院的張寅坤從曲棍球運動中領悟出來的，他認為只要定下目標，自然會努力解決面前的所有挑戰。   現為中三學生的張寅坤，小學開始接觸曲棍球，自此便喜歡上這項運動。「小學二年級時，我在學校報名參加曲棍球興趣班，當我手持球棍，很快已掌握扭波（盤球）技巧，覺得這項運動很有趣，於是主動向體育老師申請繼續參與。」加入曲棍球隊一年多，他便代表學校到上海參與全國錦標賽，首次比賽已為球隊贏得第四名。   升中後他曾一度放下曲棍球運動，「升中後有段時間只想玩樂、打機，慢慢便退下球會，但玩久了感到沒有人生目標。」後來教練及隊員鼓勵他返回球會，重拾曲棍球後，他愈來愈有學習動力。   張寅坤去年獲選為香港曲棍球青年軍，剛於本年1 月初，代表香港前往阿曼參與青年亞洲盃，去年底亦前往新加坡進行賽前測試賽。兩次往海外參賽累積的經驗，令他愈來愈了解自己的水平，「其他國家的運動員在盤球、射球等基本動作技巧也十分穩定，身體質素及體能也較佳，參賽的經驗使我在提升自己的球技很有幫助。」他說，自己的夢想是成為香港隊曲棍球代表，在運動上繼續發展。   曲棍球以對賽形式進行，每隊最多11人作賽，守門員須佩戴頭盔、護腿和護腳的護具，其他隊員手持曲棍球球棍，也會佩戴護腿板、護踝以及護齒等裝備。此項運動著重球員的比賽經驗，故此他每星期在港隊及球會進行三次訓練，每次培訓均設比賽。疫情前教練安排隊員於長假期到中國內地參與交流賽，其餘時間則參與青年軍聯賽及球會舉辦的賽事，「曲棍球重視團隊精神， 藉著比賽保持與隊友的默契。」   與張寅坤同樣就讀同一小學及中學的中五學生廖頌華，一同獲選香港曲棍球青年軍，在曲棍球場他倆是好拍檔，張寅坤屬前鋒位置，廖頌華擔任中場，二人在場上早已建立默契，廖頌華表示，只要見到寅坤在禁區跑出，便知道要儘快傳球給他。   香港的曲棍球運動，張寅坤說球員普遍以印巴裔人士佔大多數，港隊青年軍的教練同樣來自印巴裔，寅坤說最初難以明白教練要求，便主動請隊友幫忙翻譯，「練習時記下教練所提及的單詞，再向隊友查詢當中意思，多培訓自然明白教練的要求。」   善用天主的塔冷通 該校校長吳華彪希望每位學生也能發掘自己的塔冷通，「寅坤自小學埋下曲棍球運動的種子，憑著努力及訓練做出好成績，他的例子，正好把天主賦予的塔冷通善用出來。」   自2018學年起，該校參與教育局的「躍動校園活力人生」計劃（Active Students, Active People），提議參與上述計劃的體育科及課外活動組主任黎可基認為，所有孩子也是可貴、可教及可培育發展的，他看到寅坤愈來愈投入曲棍球運動後，學習路上更有目標和方向。吳校長認為，從寅坤積極運動的表現，彰顯出「Active Students, Active People」，他深信只要學生具備潛能，老師也會鼓勵及肯定他的能力。   參與曲棍球運動讓張寅坤學習時變得更主動，他說，自小學起已不時聽到教練鼓勵運動員「不要放棄自己」的話，現在此話也成為他的座右銘，並時常提醒自己要達成香港隊曲棍球代表為目標，現在他定期回到小學母校，陪伴學弟及學妹練習曲棍球，「運動帶給我責任感與紀律，球技提升後使我更有動力學習。」（高）  

告別   「告別」是一個讓人聽了就會感到心情沉重的詞語，它的出現意味著我們要和朋友、親人、愛人、寵物……分離，而這一切都是難以避免的，大抵是因為人生本來就充滿一場場盛大的邂逅與離別。   回憶起告別，我便想到小學的一位好友。我們志趣相投，經常在一起探討理想，天天都膩歪在一起，寸步不離。但好景不長，某次放學的回家路上，她囁嚅著跟我說：「我家人要安排我轉校，可能就在這幾天，也可能讀完這個學期就走。」我心頭一震，強忍著即將奪眶而出的淚水，說道：「要不你讀完這個學期再走吧？這個學期很快就結束了，如果你在學期末轉去新學校的話，可能會很難適應學校生活。」我的私心告訴我，我捨不得她，不希望她離開，而她卻沒有說話，只是微微點頭回應我。   直到走到了十字路口，我才強顏歡笑地看著她說：「再見，你明天還會回來上學的，對吧？那明天見吧！」她露出甜甜的笑容，說：「嗯，明天見。」第二天， 我找遍整間學校都沒看見她，她如同人間蒸發了一樣。這是我第一次經歷告別，我並不明白告別是甚麼，只知道心裡很難受，想和她在一起，我們還沒有認真地說一次「再見，後會有期」。如今，七年過去了，我們從未聯繫過，我心中的那份不捨也消失殆盡，僅留下我們二人相處的美好時刻。她是和我乘搭同一班列車的旅客，到站了，她自然就下車了，而我還要繼續待在車上，繼續我的旅程，結識更多的人，也與更多的人告別，並且祝福他們的未來前程似錦，旅途順利。   我的第二次告別是至親離世之痛。記得那年元旦，我和爺爺還其樂融融地坐在電視機前看元旦晚會，但他卻在幾天後與我陰陽相隔。那天早上，我起床出門去上學時，他也如常遞了十塊零用錢給我，並囑咐我上學要好好學習。可是，當我放學回家後，他卻躺在椅子上不省人事，我聽見爸爸低聲說：「手很冰涼……」我本以為很快會見到出院的爺爺，沒想到卻收到了爺爺離世的消息。   從前，我一直以為所有告別都需要一場盛大的儀式，所以我一直在等，等一個溫暖的擁抱，等一聲由衷的再見，等一個好好告別的機會。最後，我才明白人生中哪會有那麼多告別的機會，大部分的告別都是悄無聲息的，所以來日不一定方長， 山水也未必重逢，我們應當珍惜眼前事物，珍惜每一個相處的瞬間。   長大後，經歷的離別愈來愈多，每當離別到來的那一刻，我不再感到難過，因為我明白我們之間的回憶，我們經歷的苦與樂，都成了我不會忘記的美好回憶。世事終須告別，能遇見最愛的親人、最好的朋友已經是恩賜，縱使最後的結局是要與之告別，但「告別」正是通向成長的苦行之路，告別是一個新開始，告別是人生必修的課程，在無法預料的未來裡，期望我們都可以微笑面對生活，珍惜所擁有的一切，令人生不留遺憾。   陳興得   天主教新民書院   中五丁  

我的兒時玩意   三國殺是一個戰爭類型的桌面遊戲， 自二零零九年盛行於中國。在那時候，它是人類閒暇時最好的玩伴，也是我最喜歡的桌遊之一。   三國殺「人如其名」，是以三國時期為背景，以同樣身份為一組的策略遊戲。這遊戲一共有四種牌，分別是身份、人物、血量以及技能牌，必須由兩個人或以上才能進行。每張技能牌都有一些關於三國的成語，像樂不思蜀、桃園結義、無懈可擊……   它的規則較為繁瑣，遊戲開始前選好自己的角色，然後拿四張手牌，每輪玩家都要拿牌，向對手打出技能牌，如樂不思蜀，這可導致對手在他的環節裡不能出牌，如果有「殺」可用來攻擊對方，對方如果沒有「閃」，則會被扣血。當然如果你的角色是張飛或者你有武器「諸葛連弩」，你將可以無限出殺。「桃」可以幫你回血，而「酒」只能在沒有血的時候用。每一輪結束後，你只能留下與你的血量相同的手牌數量，而如果角色抽到了呂蒙，那麼只要不出「殺」就可以一直囤牌。抽到好的角色等於成功了一半，華佗、夏侯惇、呂布都是很強大的角色。其中，我最喜歡呂布，因為他出一張「殺」時，受害者需要出兩張「閃」來化險為夷。   如今的三國殺早沒有了從前的熱門， 或許是時代的改變，或許是科技的進步， 人們很少再玩三國殺，但是我會記得它曾給我帶來快樂。   王詩琳 天主教新民書院 3D

（本報專題）各位青年人，你們有沒有懷著希望與期盼，靜候耶穌基督的來臨？踏入將臨期第三主日，也是喜樂主日，眾人在期待聖誕節的歡樂氣氛時，天主教新民書院的學生，走到油蔴地一帶， 接觸區內的貧苦者，學生面露微笑，向對方問好， 送上飯盒，也送贈小禮物。學生透過心靈教育的培育，懷著同理心，身同感受地關顧鄰人，學習到關懷弱小，施以援手的精神，正好回應耶穌說：「因為我餓了，你們給了我吃的；我渴了，你們給了我喝的；我作客，你們收留了我。」（瑪廿五35）   「當學生能夠覺察自己的能力，擴展至周遭的人和事物，從中培育學生的同埋心，覺察社會的需要，以憐憫的心腸幫助別人。」負責推動心靈教育的李翎鋒老師說，該校由去年10月推行心靈教育， 培育學生「正向生命價值，共建關愛社區」，計劃由天主教新民書院發起，聯同七所教區中學一起參與，得到優質教育基金成功撥款約96萬港元，讓八所學校推動心靈教育。   參與學校分別是天主教新民書院、聖若瑟英文中學、荔景天主教中學、屯門天主教中學、聖芳濟各書院、天主教伍華中學、高主教書院，以及聖安當女書院。上述計劃至本年12月底結束，並於本月底分別以「人生規劃」及「共建關愛社區」兩個主題進行成果分享會。   天主教新民書院以「共建關愛社區」為題，向學生推動心靈教育，校長吳華彪指出，心靈教育結合關社，培養學生建立正向生命價值，繼而貢獻個人能力，共建關愛社區，關懷身邊的人。   該校於上學年以中一級為心靈教育與關社的學習對象，學生於倫理與宗教科完成心靈札記，上學期以「自我覺察的培養」；下學期以「貢獻自己的體驗」為另一主題。本學年該校把心靈教育推展至全校參與，包括每天早會由心靈大使帶領同學敲磬，並進行靜觀呼吸以安定心靈，準備一天的學習；也在恆常的社會服務中學習實踐心靈教育等。   心靈教育融入社會服務   大約60位學生及其家人，製作共100個福袋及乾花卡，送給在油蔴地廟街的坊眾。他們參與心靈教育計劃的親子社區服務，家長與學生在服務前先在校內練習靜觀，然後才開始製作乾花卡。家長和子女一起把乾花拼貼在卡上，也一起構思祝福字句， 代表學校向外傳遞的心意：學生親手寫上「天主教新民書院祝你生活愉快！」同時附上聖經短句作福傳。中三學生陳栢深指出，是次首次邀請母親和弟弟一起參與做手工， 把心意送給他人，他喜見能在活動中享受與家人相處的時光。   家長校董暨家教會主席吳志伻與就讀中三的兒子一起參與親子社區服務，對他而言是一個嶄新經驗，「與兒子一起製作（心意卡）時，大家也感受到溫暖和愛的感覺。」他說平日多顧慮孩子的學業事宜，學校為家長提供的心靈教育及服務的活動，讓他與兒子有更多機會相聚。   參與親子社區服務的學生，走到廟街的其中一棟唐樓閣樓，踏上陡斜及狹窄的樓梯，抵達由獻主會胡頌恆（John Wotherspoon）神父有份在Mercy HK開設的「耶穌醫生中心」，學生從胡神父的分享中了解到，這個細小的空間，服務不同需要援助的人：因確診新冠肺炎而被僱主趕出家門的外籍女傭；新來港的婦女及其子女；患重病的；染上毒癮的人等等。學生從神父在廟街服務的心志，感到十分震撼。   中二生朱耀舜認為要放下身段進行服務，「派送物資時不用害怕骯髒，也不要因幫助他人而有一份高人一等的心態。」天主教徒中四生許廣鴻表示，信仰教他明白幫助有需要的人的重要，他從校內的心靈教育培養同理心，更體察外傭離鄉背井被人遺棄的痛苦，也對於胡神父在他人最困難的時候伸出援手而感動。 吳華彪校長表示，學生的分享反映他們以「非以役人，乃役於人」的心態去服務鄰人；李翎鋒老師欣賞學生懷著卑微及微末心的僕人身份參與服務，正好帶出心靈教育中，培養學生懷著同理心關顧周遭事物。   負責家教會的劉世育老師指出，藉著活動讓學生明白「勿以善小而不為」，提醒學生不要看輕自己的能力，或以為只是微不足道的事情而無心參與，從而鼓勵學生主動服務及關愛社區。   學習靜觀 平定心神   「邀請大家調整坐姿，身體脊椎不靠在椅背，臂部佔座位的三分之一，雙腳平放在地面，雙手放鬆放於大腿上，保持頭、頸、背部成一直線⋯⋯身體放鬆⋯⋯閉上眼睛或把眼簾自然垂下，現在將以三下鐘聲開始今次的呼吸練習。」心靈大使中二級學生陳晞朗帶領眾人進行靜觀呼吸練習，他中一時自薦成為心靈大使，協助教師在早禱帶領學生靜默，「每次服務很有意義，同時也使我的心情得以舒緩。」   另一心靈大使中二生林浩蕎熱衷參與社會服務，去年在老師推薦下成為心靈大使，她說藉著接受心靈教育的培訓，同時把服務融入於心靈教育中，遇有壓力時便善用所學讓自己放鬆，也會把當中的好處與同學分享，這一切令她感到饒有意義。   陳兆雄副校長表示，每次服務時學生一起祈禱，靈修元素能幫助學生成長，更懂得以同理心看待社會。   吳華彪校長指出，選擇由初中生開始推展心靈教育，正是「把一粒種籽放在同學的內心，學生有能力幫助他人的感受，可以為他們帶來滿足感，日後或會把經驗向外傳揚， 延續服務精神。」此正好回應該校主保聖人聖紐曼樞機（John Henry Newman）常強調，不要等待自己最好的時刻才發揮所長，應把握現在，盡力去服務他人。（高）