昔日文章

當瑪利諾修院學校（中學部）中四學生許鎧珈在運動場上準備標槍賽事時，她清楚聽到從觀眾席傳來的打氣聲；踏進賽道，鎧珈舉起標槍一刻，霎時間全場一片寂靜，讓她專心一致擲槍，首擲擲出46米09，刷新她個人學界紀錄；到第二擲，她再次打破紀錄，推前至48米10的成績，全場歡呼聲不斷，她對賽果感到錯愕，並表示要感謝患病兄長的激勵，推動她努力訓練，成就佳績。   許鎧珈投擲方面的天份自小學已顯露出來，她小學四年級已是香港手球代表隊的成員，小學五年級代表學校參加學界田徑擲壘球項目時更贏得冠軍，「媽媽年輕時是跳遠運動員，我與哥哥自然地也參與跳遠，後來我發現自己在投擲方面的能力，便開始專注於手球及田徑擲項。」   自中一起，她加入學校田徑隊，也在校外的體育會接受標槍訓練，同時是香港手球代表隊及學校手球隊成員。自疫情爆發以來，球賽及田徑賽事也告暫停，只餘下恆常訓練，令她漸漸對練習失去動力，更曾一度考慮放棄標槍訓練。與她同是田徑運動員的哥哥得知後，便一直鼓勵她不可放棄，必須堅持下去， 「我當時不明白哥哥為甚麼要迫使我做自己不喜歡的事情，正當我為此與母親談論，母親透露出哥哥的心漏症比以往嚴重。」   鎧珈自少已知道哥哥患有心臟病，但仍能如常運動，自從哥哥的病情出現變化後，有時需要暫停訓練， 「當我知道哥哥的病情，我明白到，哥哥希望自己未能做到的，在我能夠範圍下替他完成，他不願見到我放棄標槍，我也會盡力做好。」   與家人一起努力   她自中三開始，與哥哥在同一體育會受訓，每逢星期二、四、五下課後到運動場訓練四小時，她參與擲項，哥哥主力跳項，其餘星期一及三則接受手球訓練，有時倦極已無動力練習時，她會想起哥哥，「為了哥哥而努力。」   去年，田徑賽事相繼恢復正常，許鎧珈首次落場比賽已在不同的標槍賽事中奪冠，而在本年的學界田徑乙組標槍賽事上更成為全場焦點，兩擲連破香港U18標槍紀錄，以第二擲最佳成續 48米10奪冠，賽後鎧珈接受傳媒訪問時提到因著哥哥的勉勵，令她有此佳績一度感動落淚，「我與哥哥並非容易會說心事的人，但是我會記得他對我的期望，但便一直記著。」現在回想，除了為了哥哥，她更明白到應善用個人的天份並加以發揮，「我不屬體型高大的體格，並非以力量取勝， 而是憑著投擲技術、姿勢及速度擲出好成績，既然我有此天份，更應好好珍惜。」   現時許鎧珈正備戰4月底代表香港，前往烏茲別克出席亞洲少年田徑錦標賽U18標槍賽事，她期望能保持現在的成績，作為標槍運動員，她銘記自小接受運動訓練時教練常對她說：「你所做的一切也是屬於自己的」，現在回想，她對此話深感認同，「我付出的努力與所學，也是屬於自己。」這正好回應該校校訓「明德惟馨」當中，鼓勵學生作好本份，發揮才能的精神。（高）  

嘉諾撒培德書院  大澳田野考察之旅   （本報訊）嘉諾撒培德書院與香港科技大學華南研究中心合辦「大澳田野學園」計劃，20多位師生到大澳進行考察，藉著大澳豐富的歷史文物進行實地學習活動，親身了解大澳的歷史、社區與文化的關係，學習欣賞大澳獨有的水鄉風情。   活動以參與永助聖母小堂的提前彌撒開始，之後師生走上天台，從天台俯瞰大澳的地理位置，並由科大同工介紹大澳的歷史，師生穿梭當地大街小巷，遊歷具特色的文化及歷史建築，更走訪棚屋居民，談談他們的生活環境和大澳的風俗習慣。   下午，服務該堂的周安智神父帶領同學乘觀光船遊走大澳，邀請同學品嚐農莊種植新鮮的水果，欣賞大自然風景和大澳的水鄉風情，在神父的降福下完成整天的考察活動。（教）   聖羅撒書院創校75周年•校慶感恩祭及中六畢業生祈禱會   （本報訊）聖羅撒書院本學年慶祝踏入75周年校慶，透過連串的慶祝活動，感謝天主一直以來的看顧和保守。該校於早前假聖本篤堂舉行創校75周年校慶感恩祭，邀請蔡惠民副主教主禮、陸志浩神父共祭。   蔡副主教在講道中，分享自己小學三、四年級時一段難忘的經歷︰在某個尋常的清早，他不小心弄髒了一位神父的祭衣，神父沒有責怪一句，反而無條件的包容和愛惜，令他突然感到身處的校園是如此美好，而這份美好在悠悠歲月中沉澱了下來，造就了今天的他。在信友禱文環節，學生代表感謝歷任校長、修女、教職員工、家長和校友們75年來對學校的支持和貢獻，求主幫助每位聖羅撒大家庭的成員，能以前人為榜樣，互相扶持、同心合力，實踐校訓「忠誠、仁愛」的精神。   另外，該校早前為應屆百多位中六畢業生舉行祈禱會，邀請聖本篤堂助理司鐸盧賢喆神父主持降福禮。是次祈禱會透過讀經斐理伯書四章4至9節和誦唱詩歌，帶出主題︰「你們應當喜樂，不再有憂慮」，把一切信靠天主的助佑，盧神父再三勉勵畢業生要追尋夢想，活出豐盛人生。   在降福及覆手禮完成後，班主任送上由天主教同學會準備的玫瑰念珠和書籤作鼓勵，同學們互相為對方貼上閃石貼紙以表達對同學彼此的祝福。（教）   聖伯多祿中學•主保聖人感恩祭暨半年頒獎禮   （本報訊）為了紀念聖伯多祿中學主保聖人聖伯多祿，讓學生通過感恩祭學習聖伯多祿的精神和禮儀，並嘉許在半年考試期間有優良表現的學生，該校早前舉行「主保聖人感恩祭暨半年頒獎禮」，由校監伍國寶神父主禮。   當天，全校師生聚集禮堂，隨著進堂詠的奏起，師生們都以認真和投入的態度參與其中。透過當日的福音及伍神父的講道，令學生反思身為「聖伯多祿傳人」的責任和使命。   接著，是半年頒獎禮。在半年考試期間，有優良表現的學生逐一上台接受嘉賓頒發的獎狀，以肯定他們的努力。最後，由許瀚賢校長向全體學生致勉語，鼓勵他們努力學習，並以本校主保聖人聖伯多祿為學習的榜樣，以「抱熱誠」、「守正直」、「崇樸實」、「能慷慨」、「樂承擔」、「常省新」的精神，期望學生成為一個又一個的「伯多祿傳人」。（教）   梁式芝書院•我是主的羊週會活動   （本報訊）梁式芝書院分別於二月及三月邀請了教區青年委員會（青委）為中一及中二全級同學主持週會。希望讓同學，尤其是非教友同學藉此活動意識到就讀於天主教學校，其實已是天主對自己的一份召叫，並希望是次週會能使同學在課堂以外增加對天主教的認識，而且學會尊重不同的宗教信仰。   青委主持人以多個不同的遊戲帶動同學了解天主教的教會，並以班際形式進行比賽，除測試同學的天主教知識外，同時亦考驗同學的合作性及團隊精神。同學都十分興奮，非常投入。   有同學參加活動後，更與老師分享其個人感受，她表示曾以為接觸宗教是嚴肅及刻板的事情，但這天的經驗令她很難忘，而且改變了以往想法，她會嘗試開放自己去追尋天主。（教）  

（本報專題）「詠春」是香港非物質文化遺產， 明愛莊月明中學校長彭耀鈞博士師承葉問宗師的長子葉準師傅，認為詠春正好回應明愛全新的「3L」服務宗旨： 領導（ Lead ） 、學習（ Learn ) 、關愛（Love），「首先要了解學習功夫的原意，為自己定下可以學習的程度；學習時要有方法，了解每個動作的要求及考慮；學習功夫同時也學會容忍與包容，懷著關愛傳承中華文化。」   明愛莊月明中學本學年參與田家炳基金會資助、香港樹仁大學主辦的「香港非遺與葉問詠春：詠春師傅到校計劃」，該校是首間體驗人工智能訓練系統的學校之一，由詠春師傅到校傳授詠春「小念頭」，學生學習詠春基本拳法後，再配合人工智能的訓練系統加以練習，有效使出整套「小念頭」的詠春拳法。   柔中帶剛的功夫   彭耀鈞校長本身也是該計劃的顧問，他形容詠春功夫柔中帶剛、進退有度，期望把詠春帶入學界。其中該校參與詠春師傅到校計劃、參觀詠春拳館等，讓學生了解葉問詠春的發展歷程及基本原理及武德；詠春師傅在學界教授基本詠春拳法，其中該校學生剛於2月底到詠春體育會參觀及體驗，學生更親身與葉問宗師長孫、葉問宗師長子葉準授男葉港超師傅交流，及認識詠春體育會內的陳設，學生亦嘗試在木人樁前學習黏手訓練等。   三名中二學生盧兆祖、梁榮興及何梓楠有份參與上述計劃，他們均表示，在詠春體育會看到木人樁、未開封的八斬刀、六點半棍、牌匾刻有歷代詠春宗師多位師傅的名字、更有一尊葉問宗師雕像，有如置身於功夫電影之中，何梓楠說，曾看過葉問師傅的電影，認為詠春功夫十分有型，跟隨師傅學習後，更明白藉此自衛，保護自己。   梁榮興五歲時隨家人在佛山生活，曾學習詠春一年，事隔多年，現在再有機會學習，他說珍惜學習機會。他表示，拜訪詠春體育會時，看到牆上的牌匾， 列出師祖祖訓等訓示，令他更深刻地體會詠春文化歷史悠久，「中國文化應傳承下去，因為詠春正好代表著一種精神及生活態度。」他解釋，由詠春師傅介紹的動作，需要時間練習，不能急於求成，從中訓練他的耐性，更會集中精神，「只會專注做好拳式，不多作其他思考，學習漸久令我學會專注。」   人工智能 傳承詠春文化   要把香港非物質文化遺產葉問詠春發揚光大，代代相傳，除了葉問後人努力向外推廣，透過人工智能（AI）訓練系統推廣詠春，當傳統武術與科技並行，更能具備趣味性，吸引學生學習，廣泛地向學生傳遞詠春的文化與知識。   明愛莊月明中學校內設置人工智能系統，學生可以在螢幕及鏡頭前，跟隨在影像中的葉問宗師長孫、葉港超師傅做出詠春基本功「小念頭」套拳。每完成一個動作，智能系統會即時顯示模仿動作的準確度，完成後作出評分，即使教練並不在場，學生也能體驗詠春拳的樂趣。   何梓楠認為把中國傳統功夫結合人工智能感到很有趣，以科技幫助下判斷每個動作是否標準，若姿勢不正確會作出提示，有助提升練習。盧兆祖說，參與學習詠春後，師傅提醒學生要多練習，自然提升信心，為了學好詠春，他會趁假期時到香港仔海濱長廊練跑。   把詠春設立恆常課程   負責詠春項目的老師吳家雯表示，現時參與詠春體驗與基本拳式訓練的學生，師傅會從中推薦約20位學生，日後到拳館進行為期半年共約10堂的訓練，從中發掘具備潛質的學生繼續接受培訓。   彭耀鈞校長指出，正計劃於下學年在初中體育課堂上，提供詠春課程，「若果全校學生能在中學期間，有機會接觸詠春，成為學校獨有的特色。」他認為學生持續練習詠春，有助平定心身，正好回應聖經中， 「你們的得救是在於歸依和安靜，你們的力量是在於寧靜和信賴。」（依三十15），他表示，詠春首要站得穩，「先有平靜安穩的身軀，才能出拳，這是最基本的條件。」中國功夫詠春拳是一套「以柔制剛」的功夫，以小勝大，透過黐手訓練加強手部感覺的靈活度，鍛鍊出敏捷防守與進攻能力，幫助學生身心的成長。（高）  

香港中學文憑試（DSE）筆試將於4月21日開考，《喜樂少年》將特別為考生開設專欄，讓應屆考生互相打氣支持，校內師弟妹、老師、家長和教友也可為考生送上祝福。   •內容：為考生送上打氣或代禱訊息； •對象：今屆應考生、師弟妹、老師、家長和教友； •形式：文字（50字以內，可打字或手寫）；圖像（JPG 檔案，300dpi ）； •提交：2023年03月26日起，把祝福、打氣、代禱內容；連同上款和下款， 電郵本報 [email protected] •刊登：合適的訊息將於2023年04月16日起，在《喜樂少年》刊登（並上載喜樂少年網站 http://jy.catholic.org.hk）        投稿 QR code