昔日文章

（本報專題）你有心事或學業煩惱時會與誰分享呢？青山天主教小學一年級學生馬藹澄便會與「校園媽媽」訴說在校園及生活中的喜怒哀樂。校園媽媽會利用導修課時間，與同學進行各種活動，加深同學對學校的認識，幫助小一學生適應全新的校園生活，藹澄亦因此結交了數位好朋友。   青山天主教小學著重培養學生正確的價值和道德觀，所以提供不同靈性及品德培育活動，其中的「校園爸媽」計劃，編配教師擔任校園爸爸或媽媽，由教師把良好的素質帶給學生，使他們學懂愛自己、他人及天主，讓學校成為學生的第二個家 。   藹澄表示，校園媽媽會與她和同學進行各種活動，例如加深彼此認識的集體遊戲、學習團體合作的桌上遊戲、小手工等，學生每天回到校園，仿如回到一個大家庭般溫馨愉快。藹澄指出，校園媽媽會帶很多遊戲與他們遊玩，增進了她與同學間的友誼，部分與藹澄分配至同一位校園媽媽的同學，更成為了藹澄的好朋友。   副校長麥惠娟表示，校園爸媽陪著學生經歷第一次考試，第一次在學校午膳，當學生遇上困難時會幫助他們。此外，在早前的農曆新年，學生更向校園爸媽拜年，從他們手中接過朱古力金幣利是，「從一升上小學，學生便能感覺學校是一個大家庭，感到老師的關愛。」   作為其中一位校園爸爸，副校長葉永恒表示，在活動中，他與校園子女變得更加熟稔； 而藉著老師的關愛，培養學生的品德元素，讓他們學習到如何關愛鄰人。   為將來訂定目標 學習忍耐和等待 除了上述的「校園爸媽」計劃，學校的靈性及品德培育組亦舉行一系列活動，關注學生的品德培育。其中在為期三天的「六年級生涯規劃體驗日」中，學生預演未來十年的人生，體驗升中面試派位、中學和大專課程，經歷自己或同伴的畢業典禮，並參與求職體驗活動。   六年級學生林煒珈認為，活動加深了對自己的認識，找到自己擅長的項目，「我比較細心，對醫學也有興趣，希望將來可以成為護士或醫生。」她也為自己的將來定下目標，在求學路上，繼續努力，裝備自己。   學校近年開始推廣靜觀， 並把靜觀學習加入四年級的多元智能課。「閉上眼睛，雙腳踏地，慢慢呼吸三分鐘。」四年級學生陳柔酉表示，在課堂中進行靜觀練習，使她心情變得輕鬆，所以回家後，也會與父母、妹妹一起進行。   柔酉稱，在考試前也會感到緊張，所以在考試的前一天晚上和當天早上，都會進行靜觀練習，幫助自己準備心靈，在考試中更投入。   李駿嵐主任指出，在靜觀活動中，學生學習到忍耐和等待，在與人相處時能平靜心靈，覺察自己的感受，從而懂得與人磨合，學懂改善關係。   培養五大素質 青山天主教小學於1972年創校，去年慶祝創校50 周年。學校一直配合社會的轉變，培育學生全人發展，發展潛能，建立良好的品德。梁雅媛主任提到， 近年學校除了新設STEM Room，也整合常識科課程，加入STEM學習元素；並會進行跨學科STEM活動，提升學生的科技與創新能力。   學校除了推展天主教教育五大核心價值外，同時培養學生五大素質，包括：關愛善良（Caring）、主動積極（Proactive）、自信創新（Confident），忍耐等待（Patient）及真誠可信（Sincere）。為了加深同學對「CPCPS」的認識，學校也設計了一系列相應的吉祥物。   「學習知識固然重要，但品德的培育同樣重要。」校長王玉嫻表示，學校秉承天主教教育的五大核心價值及學生五大素質，令學生在身心靈培育上得到適當的發展。學校亦將品德價值觀滲透在不同活動中，使學生在發展潛能時，也能愉快地學習及成長。（吳）  

每一次進行劍擊比賽，聖母書院的中三學生曾悅澄皆在賽前先唸一遍《聖母經》，「若我未能唸完，代表我當刻非常緊張，會提醒自己需要放鬆，專心一致，直至成功唸完經文為止。」由小學起悅澄已在聖母小學就讀，儘管她不是教友，但自幼在學校的宗教培育她養成祈禱習慣，讓她學會面對挑戰時，將一切交託給天主。   現年14歲的曾悅澄現時是香港劍擊總會少年組代表隊成員，她剛出席3月初在烏茲別克舉行的亞洲青少年劍擊錦標賽（亞青），在女子少年組佩劍團體賽上，為香港贏得銅牌。而她早於本年1月參與分齡劍擊錦標賽，在U17及U20女子佩劍組別分別奪得亞軍及季軍，這次比賽成績令她由少年組排名第四位升至第三位，因而獲選出席本年的世界青少年劍擊錦標賽（世青），「原本我只有亞青賽的參賽資格，一月的賽果使我有機會出席世青賽，此機會十分難得。」   曾悅澄的劍擊運動日程排得密麻麻：完成亞青賽後，隨即赴法國巴黎及比利時接受訓練，參與三月中在法國舉行的世界青年劍擊賽，稍事回港後，4月將出發往保加利亞出席由國際劍擊聯盟舉行的世青賽。   變得勇敢和開朗   悅澄自幼學習不同的運動：劍擊、游水、跳水、花式跳繩、田徑等，她的母親希望女兒藉著運動保持良好的體魄，直到準備升小一時，母親要求她選擇一種活動持續學習，她選擇了劍擊，「劍擊需要戴上面罩，我當時認為蒙上面罩便沒人見到自己，便選擇了。」   她形容自己的個性被動，做事不夠果斷，藉著劍擊訓練打破自己所有弱點，更訓練出勇敢與開朗的個性。每次練習劍擊或參賽，她說最難是教練要求她在每個得分也要叫喊出來，「小時候教練迫我一定要大聲叫出來，我當時不明白，只覺得很難做到。」教練認為藉著叫喊，提升自信心，「每一下贏得分數，叫喊是對自己的肯定，也向裁判示意自己得分。」   成為劍擊運動員已有9年，小學階段以學習花劍為主，到小六時轉打佩劍。她形容花劍劍式仔細與準繩， 佩劍則強調速度與力度，她有接近七年打花劍的基礎， 基本功更紮實，步法及手上動作更活，更易掌握練習佩劍的技巧。   感激家人支持與鼓勵   2021年10月，曾悅澄獲香港劍擊總會推薦成為「香港體育學院獎學金計劃」的潛質獎學金運動員，自此劍擊成為了日常生活的一部分。現時她逢星期一、二、四、五放學後，以及週末早上到香港體育學院接受每次3.5小時的訓練，並於星期三及星期日到劍會受訓。她形容每天朝7晚8的生活，日間上學，黃昏至晚上參與劍擊訓練，生活有如「返兩份工」，訓練雖然艱辛，「但是我找到目標，也相信只要肯努力一定會有成果，故此我不會輕易放棄。」   能夠花上大量的時間苦練劍擊，她說家人的支持成就她努力朝向目標奮鬥的最強後盾，「放學後外祖父會駕車載我前往體院訓練，讓我在車上休息，母親下班後到體院等候我一起回家⋯⋯」每當舉行比賽，其母也身兼她的支持者及攝影師，記錄她比賽的過程作賽後檢討。   悅澄讀書成績優異，儘管學習時間比同學少得多， 反而令她更加把握每個學習的機會，在港期間，她每週日到劍會練習前，會請教劍會的師兄教她數學。母親對她的信任，也鼓勵她相信自己能兼顧劍擊訓練與學業，「現在將有數個月時間離開香港比賽及習訓，母親認為我有能力追趕學習進度，我也會盡力做好。」   對於將來在劍擊的發展，她認為要把握現在做好本分，除了在各項賽事上有穩定表現，也期望他日可入選成人組別的亞洲及世界賽事，把握每個學習階段，「此階段我有能力做好，便要盡力做好， 不要讓自己後悔。」（高）  

天主教普照中學宗教週   （本報訊）天主教普照中學早前一連五天舉行宗教週活動，主題是「珍惜當下．感恩現在」。   該校每年也舉辦宗教週，是次以馬爾谷福音12章28-34節「最大的誡命」為本，藉著主題信息提醒同學實踐「愛主愛人」的誡命。   宗教週期間，透過早會廣播、週會主題分享、手作乾燥花掛飾工作坊及MUSICCAFE（午間音樂會），讓同學明白珍惜人與人之間的相遇，珍惜人們與家人、朋友及師長等彼此的關係；並藉著創作乾燥花掛飾、撰寫敬師卡等，以行動對希望感謝的人表達謝意。（教）   西貢崇真天主教學校（中學部）•四旬期公教家庭聚會   （本報訊）西貢崇真天主教學校（中學部）宗教與心靈培育組於2月22日聖灰瞻禮日早上舉行「四旬期公教家庭聚會」，讓中小學部公教師生、家長約60多人一同聚首聖心堂，參與由田英傑神父主持的聖灰禮儀。   禮儀中，師生透過歌詠及讀經，反省在生活中有甚麼做得不好的地方，並領受聖灰，表示懺悔之心，一起準備在四旬期進行悔改、補贖及更新。   同日午息，15位公教老師一起守齋祈禱（參考《苦路善工》第十一處），並在十字架上釘上鐵釘和詠唱《基督譴責》，藉此默想耶穌為愛人類而負起罪債，犧牲在十字架上，並決志要努力「回頭改過，信從福音！」（谷一15）   除聖灰日外，宗教及心靈培育組亦會舉辦其他四旬期活動，包括：四旬期運動捐獻活動、傳訊週及中小聯合拜苦路等，好能為師生準備心靈，紀念基督的聖死與復活，並關懷身邊有需要的人。（教）   嘉諾撒培德書院•舉辦第一屆藝術展   （本報訊）嘉諾撒培德書院跟香港理工大學合作，於2月3至10日在理工大學設計學院創新樓舉辦第一屆「Ps Share PTCC @ PolyU 」藝術展，這是理工大學設計學院首次和中學合作，展出近年學生多份視藝和創科設計的成品，藉以表揚她們優秀的成就，為同學開拓更廣闊的藝術視野。   開幕禮由香港中文大學課程與教學系兼任講師區昌全博士主禮，多位嘉諾撒仁愛女修會的修女、屬校的校長、老師和學生出席支持。區博士對學校能支持藝術發展表示鼓舞，而視藝和創科的結合更是近年香港教育的發展方向。該校黃少玲校長感謝理工大學和各位嘉賓的支持，同時亦感謝3Education一同參與活動，對同學的創藝能力給予了正面的肯定。   該校亦安排初中學生和家長到場觀賞學生的學習成果，為師生提供互相學習的機會。而籌備小組成員之一的中五學生宗羚表示，籌備過程令她學會團隊參與須互相包容與接納，不計付出，才能達成目標；另一位選修視覺藝術科的曾佳蔚同學表示，自己的作品能在大學學府的殿堂作展覽感到興奮，更確定自己考進理工大學紡織及服裝學系的心志，期望將來能在時裝設計方面邁步前進。（教）  

Tragedy   During the school’s swimming gala, Tom had a tragedy. “Ow!” He yelled.   Our class was on a tour bus, heading west to the swimming centre. When we were on the bus, Tom was incredibly arrogant and disrespectful. “You all are losers! I’m the king and I’m the best!” It felt like I was on a bus with entitled toddlers who thought they‘re so good at English because they learnt how to spell “delicious”…   After an hour long trip from Kwun Tong to Tsuen Wan , our class entered the swimming centre as participants of the competition. “Oh my god!” There were around 2000 spectators, all staring at us. I immediately felt the pressure and was extremely stressed as I knew that a small mistake would make me embarrassed for hours. Tom on the other hand, was a different story. He was showing off his muscles to the crowd and telling the viewers how “big” his muscles were.   The swimming gala began! Everyone started to warm up while Tom was far behind, standing there. “You need to do warm-ups !” Tom’s coach said. “Shut your mouth!” Tom shouted, and just started to swim. After 10 minutes, Tom started to suffer from his leg cramps.   After Tom’s leg got better by laying on bed for over an hour, he decided to leave the swimming centre. It was probably because he feared being a total embarrassment to the audience, or that he’s actually injured. I’d pick the first option for sure.   About two hours later, the swimming gala has ended. I couldn’t have expected something better. “In third place, we got Malissa! And in second place…” I was filled with excitementat that moment, knowing it could be ANYONE. “We got… Ricky!” Still kind of sad for him because he was so close to first place though.” It was pretty surprising to hear that, as Ricky is the best swimmer in the class.   “And in FIRST place, we got Charles! Congratulations!”   As I heard that, I immediately went from excited to literally jumping off my seat and cheering. I couldn’t even imagine that happened. Oh, and I can show this off to Tom as well. Imagining his reaction, it would be hilarious.   2 days later, Tom came back with the only intention to ruin my mood. “Bet you lost” What he didn’t know is that I got a gold medal. After I showed him my medal, he was jealous and raging. He never changes.   Chau Cheuk Him Charles St. Francis Xavier's School , Tsuen Wan  1B