昔日文章

進階搜尋
關鍵字
專欄
年份
期數
kjy07_20221211_fade
400400體藝傳情jpg
體藝傳情_中學
2022.12.11
順利天主教中學羅銘楷
重拾跆拳道 律己自強
「Turn the pain into power」(將痛苦轉化為力量)是順利天主教中學中六生羅銘楷形容自己在跆拳道上的心聲,他說:「只要把所有認為辛苦與困難的事情轉化為力量, 定能做到自己想做的事情。」   羅銘楷現年18歲,5歲開始學跆拳道,現時是香港跆拳道協會青訓隊成員,十多年來學習跆拳道的經驗,教他學會專注、堅毅與不放棄的精神。的確,一切得來絕不容易。   銘楷年幼時性格好動活躍,他更形容自己是個「多手多腳」的孩子,「家人帶我到公園玩, 見到小朋友時,會上前推他們,覺得這樣很有趣,明知這是頑皮的行為,卻難以控制自己。」   直到升至幼稚園高班,老師察覺他的行為有異,經診斷證實是ADHD,患有專注力失調及過度活躍症,家人在老師建議下安排他幼稚園高班開始學習跆拳道,希望從中改善行為問題,最初教練示範踢腿動作,他一看便愛上,後來接受跆拳道「搏擊」項目的訓練,學會步法後嘗試進攻,也對搏擊愈來愈感興趣。   從跆拳道學會忍耐與自律 銘楷認為搏擊自由度高,變化多,為達到目標,他專注於練習跆拳道的另一項目「品勢」,希望能獲得綠帶後晉升搏擊考試,他逐漸發現學習品勢令自己學習忍耐與自律,當中須具備樣式的準確度及氣勢,要著重手、拳、腕、肘等上肢動作,而不是單靠蠻力,只顧向前進攻。   銘楷小三考獲綠帶,小六考獲品段(少年黑帶),中二因學業成績欠佳,因而有兩年暫停跆拳道訓練, 直至中三時, 他在Instagram見到兒時一起學習跆拳道的朋友已先後加入港隊的少訓或青訓行列,「他們在跆拳道的成就,令我也想在跆拳道有好成績,便主動向母親提出希望重學跆拳道。」   他在中四再次接觸跆拳道,技術明顯落後,為盡快回復體能與技術,只好勤加操練,每週四天進行訓練,每次三小時,疫情嚴峻時運動場館關閉,他則與教練到觀塘海濱花園,帶備了頭盔、拳套等基本裝備,在街頭練習;週日他在街頭跑步大約八公里以鍛鍊氣量。   銘楷終於在去年,獲香港跆拳道協會選拔為男子青訓隊成員,「我明白自己比別人落後,更要努力練習,並要時常提醒自己要盡力做好,即使落選也是給予自己一個經驗。」   他在校內活躍於不同的運動,他是學校足球隊及手球隊的中堅份子,現時更是足球隊隊長。他剛於本年8月參與閃鏘跆拳道錦標賽的男子58至63公斤級的賽事,奪得季軍, 他說透過運動發現自己的強弱項,「我善於主動進攻,但是只顧進攻忽略防守也成為我的弱項。」他不時提醒自己,要攻守得宜, 防守訓練也能提升他的專注力。   銘楷期望他日可以代表香港出賽。學校亦以他在體育卓越表現的能力,推薦他申請「多元卓越獎學金」,校長李婉萍指出,欣賞銘楷對運動的熱情與投入,她指出銘楷對運動的熱愛與堅持,以其才能及努力可以成為學生的榜樣,正好反映他實踐出該校推動的核心價值之一——克盡己責。   現時銘楷正努力準備中學文憑試,也在所屬跆拳道協會擔任教練,教導五至十歲兒童的跆拳道技術,希望藉著自身的經驗,向兒童傳遞紀律及尊重他人的精神。(高)  
kjy13_20210530_s
400 400 醫社同心 2
醫社同心
2021.05.28
讀寫障礙是如何形成的,可以預防和治癒嗎?
有家長問我:他的孩子寫字很難看,屢勸不聽,經常被老師批評無心做功課,家長很擔心孩子是否有讀寫障礙,如果真的是,此症可否治癒,又問此病可否預防? 這位家長想得太多了,寫字寫得不好看,可能如老師所說,未有用心去做,或者家長要求太高,孩子面對壓力太大而無心去做;不要胡亂給孩子說有病,因為患有讀寫障礙的孩子,往往很難掌握字型和讀音,所以寫字時把字型左右倒轉,認字方面同樣出現困難,所以有此症狀的孩子很少閱讀,因而更影響其學業進度。然而,有讀寫障礙的孩子智力可能是正常的。但有可能兼患其他發展性障礙,例如專注力失調╱過度活躍症、特殊語言障礙及動作協調障礙。 讀寫障礙的成因主要由於腦部結構及功能出現先天性異常所致。通常老師發現學生有異常而轉介往檢測後發現。孩子一旦發現有讀寫障礙,其兄弟姊妹也會一同做檢測。由於到目前仍未有根治的方法,改善讀寫障礙的方法就從教育入手。包括具實證支持的閱讀輔導方法、切合學生需要的教學方法,以及在學習環境提供調適及輔助設備。至於這些方法的內容不在這裡詳談,如果懷疑自己的孩子有問題,可與老師商量,看是否需要作檢測。 如果孩子確認患上讀寫障礙,家長必須和學校合作,一同為孩子的學習努力,同時,家長也要有包容心,接納孩子的不足,不要用教導一般正常孩子的方法看待有問題的孩子,如果遇上任何問題,可與老師或社工聯絡。 本期重點 1. 孩子未有檢測,不要胡亂說孩子有讀寫障礙。 2. 讀寫障礙是由於腦部結構及功能出現先天性異常,目前沒有根治的方法,只以教育方法去改善。 3. 家長要與學校合作,配合教育方法。 4. 家長應以包容的態度去接納孩子,遇到問題,要找專業人士協助。 徐邦雄 讀寫障礙(Dyslexia)是一種發展障礙,是學習障礙的一種,一般於小時候被發現和診斷。讀寫障礙這名稱,包括讀和寫兩方面的問題,相對於大部份同齡的孩子,有讀寫障礙的孩子在閱讀上出現技術問題和理解問題,也不能輕易地寫出令其他人能夠閱讀和明白的文字。不少人以為讀寫障礙在學齡孩子才會出現,但實際上這問題可於學前期出現。在學前期時,讀寫障礙的孩子可能較同齡的孩子遲說話,學習新的字詞方面比較慢,對音調差不多的字詞較容易混淆,也難以記得一些文字和數字。 到了學齡期,因為孩子需要開始讀書學習,對孩子的讀寫能力有一定的要求,因此有讀寫障礙的孩子,有機會出現較明顯的讀寫問題。有時這問題先被老師發現,然後由老師通知家長,請家長為孩子安排適當的評估。在學習階段,有讀寫障礙的孩子可能閱讀能力較低、未能及時處理閱讀或聆聽的內容、對相似的字詞感到混淆不清、串字困難、寫字時可能將中文字的結構錯誤改變、寫英文字和數字時將其反轉等。因此,孩子可能需要花更長時間在閱讀或寫字上,有時甚至逃避進行相關的事情。 有讀寫障礙的孩子可能有家族遺傳的影響,但不是每位也有明顯的原因。假如家長或老師懷疑孩子有讀寫障礙,應該多加留意孩子的學習情況,因為讀寫障礙可令孩子在學習上出現很多困難,使成績不理想,孩子的自信心和自我形象也會下降,甚至導致其他情緒和行為問題,可構成長遠心理發展的影響。讀寫障礙的問題跟其他發展問題如專注力不足過度活躍症的表現有些相似,出現讀寫障礙的孩子也有機會出現其他共病問題,因此家長可考慮安排孩子接受精神科醫生的全面評估,至於讀寫障礙方面,便需要安排接受教育心理學家或臨床心理學家的評估。一旦確診讀寫障礙後,孩子可接受針對處理讀寫障礙的教育方式,有適當的課程調適,便可幫助孩子改善問題。目前沒有方法預防讀寫障礙,只能及早發現和及早介入處理。   本期重點 1. 讀寫障礙是一種發展障礙,是學習障礙的一種,一般於小時候被發現和診斷。 2. 在學前期時,讀寫障礙的孩子可能較同齡的孩子遲說話,學習新的字詞方面比較慢,對音調差不多的字詞較容易混淆,也難以記得一些文字和數字。 3. 在學習階段,有讀寫障礙的孩子可能閱讀能力較低、未能及時處理閱讀或聆聽的內容、對相似的字詞感到混淆不清、串字困難、寫字時可能將中文字的結構錯誤改變、寫英文字和數字時將其反轉等。 4. 讀寫障礙可造成學習困難,使成績不理想,孩子的自信心和自我形象也會下降,甚至導致其他情緒和行為問題,可構成長遠心理發展的影響。   黃宗顯     捐款支持公教報  http://kkp.org.hk/donation